【正文】 職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)撰寫時(shí)間： 2009 年 3月 24日姓名： 性別： 男 年齡： 籍貫： 出生： 年 月 日學(xué)校： 院系 ： 班級(jí)： 電話： 手機(jī)： 電子郵件：長(zhǎng)路漫漫，務(wù)必三思而后行！！ 引 言朋友們，人沒有點(diǎn)滴量的積累，難成大功業(yè)；沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，難有震撼人心的成功喜悅。我們不能等花已凋謝才來珍惜，也不能等機(jī)會(huì)遠(yuǎn)去才來痛心，更不能等已經(jīng)失敗才來懊悔。所以提前為自己的將來做好規(guī)劃，給自己一個(gè)明確的定位，為職業(yè)生涯做一個(gè)系統(tǒng)而全面的梳理，把命運(yùn)牢牢地控制在自己手中將是我們?nèi)松幸粋€(gè)無(wú)悔的創(chuàng)舉！目 錄1 自我認(rèn)知 職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)………………………………………………………1 360度評(píng)估………………………………………………………………5 霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)試………………………………………………………………………………6 第一部分 您心目中的理想職業(yè)(專業(yè)) ………………………………………7第二部分 您所感興趣的活動(dòng)…………………………………………………8第三部分 您所擅長(zhǎng)獲勝的活動(dòng)………………………………………………10第四部分 您所喜歡的職業(yè)…………………………………………………12第五部分 您的能力類型簡(jiǎn)評(píng)………………………………………………13第六部分 統(tǒng)計(jì)和確定您的職業(yè)傾向………………………………………15第七部分 您所看重的東西——職業(yè)價(jià)值觀………………………………16第八部分 職業(yè)索引——職業(yè)興趣代號(hào)與其相應(yīng)的職業(yè)對(duì)照表………16 個(gè)人氣質(zhì)測(cè)試……………………………………………………………24 自我認(rèn)知小結(jié)……………………………………………………………252 職業(yè)認(rèn)知 外部環(huán)境分析……………………………………………………………26 SWOT分析…………………………………………………………………27 目標(biāo)職業(yè)分析……………………………………………………………27 職業(yè)認(rèn)知小結(jié)……………………………………………………………303 職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì) 現(xiàn)在開始到畢業(yè)時(shí)的學(xué)習(xí)計(jì)劃……………………………………………30 在校的活動(dòng)情況……………………………………………………………31 確定目標(biāo)和路徑……………………………………………………………31 備選規(guī)劃方案………………………………………………………………314 結(jié)語(yǔ) ……………………………………………………………………………31一 自我認(rèn)知 職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng) 以下是一個(gè)小測(cè)試，通過這個(gè)小測(cè)試可以看出我的職業(yè)興趣類型： 　A島　　美麗浪漫的島嶼。島上充滿了美術(shù)館、音樂廳，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。 同時(shí)，當(dāng)?shù)氐脑∶襁€保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫，許多文藝界的朋友都喜歡來這里找尋靈感。　I島　　深思冥想的島嶼。島上人跡較少，建筑物多僻處一隅，平疇綠野，適合夜觀星象。島上有多處天文館、科博館以及科學(xué)圖書館等。島上居民喜好沉思、追求真知，喜歡和來自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家等交換心得。　C島　　現(xiàn)代、井然的島嶼。島上建筑十分現(xiàn)代化，是進(jìn)步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長(zhǎng)。島民個(gè)性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃。　R島　　自然原始的島嶼。島上保留有熱帶的原始植物，自然生態(tài)保持得很好，也有相當(dāng)規(guī)模的動(dòng)物園、植物園、水族館。島上居民以手工見長(zhǎng)，自己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器物、制作工具?！島　　溫暖友善的島嶼。島上居民個(gè)性溫和、十分友善、樂于助人，社區(qū)均自成一個(gè)密切互動(dòng)的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們多互助合作，重視教育，弦歌不輟，充滿人文氣息?！島顯赫富庶的島嶼。島上的居民熱情豪爽，善于企業(yè)經(jīng)營(yíng)和貿(mào)易。島上的經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展，處處是高級(jí)飯店、俱樂部、高爾夫球場(chǎng)。來往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等，衣香鬢影，夜夜笙歌。測(cè)試結(jié)果：　　六個(gè)島嶼代表著六種典型的職業(yè)生涯興趣類型（其中，第一個(gè)是主要興趣，第二、三個(gè)是輔助興趣）。選擇R島　　類型：實(shí)用型（Realistic）喜歡的活動(dòng)：愿意從事事務(wù)性的工作，喜歡外活動(dòng)或操戶作機(jī)器，而不喜歡在辦公室工作。 喜歡的職業(yè)：制造業(yè)、漁業(yè)、野外生活管理業(yè)、技術(shù)貿(mào)易業(yè)、機(jī)械業(yè)、農(nóng)業(yè)、技術(shù)、林業(yè)、特種工程師和軍事工作?！∵x擇I島　　類型：研究型（Investigative）　　喜歡的活動(dòng)：處理信息（觀點(diǎn)、理論），喜歡探索和理解、研究那些需要分析、思考的抽象問題。喜歡獨(dú)立工作。　　喜歡的職業(yè)：實(shí)驗(yàn)室工作人員、生物學(xué)家、化學(xué)家、社會(huì)學(xué)家、工程設(shè)計(jì)師、物理學(xué)家和程序設(shè)計(jì)員?！∵x擇A島　　類型：藝術(shù)型（Artistic）　　喜歡的活動(dòng)：創(chuàng)造，喜歡自我表達(dá)，喜歡寫作、音樂、藝術(shù)和戲劇。　　喜歡的職業(yè)：作家、藝術(shù)家、音樂家、詩(shī)人、漫畫家、演員、戲劇導(dǎo)演、作曲家、樂隊(duì)指揮和室內(nèi)裝潢人員?！∵x擇S島　　類型：社會(huì)型（Social）　　喜歡的活動(dòng)：幫助別人，喜歡與人合作，熱情關(guān)心他人的幸福，愿意幫助別人解決困難?！　∠矚g的職業(yè)：教師、社會(huì)工作者、牧師、心里咨詢員、服務(wù)性行業(yè)人員。　選擇E島　　類型：企業(yè)型（Enterprising）　　喜歡的活動(dòng)：喜歡領(lǐng)導(dǎo)和影響別人，或?yàn)榱诉_(dá)到個(gè)人或組織的目的而善于說服別人。希望成就一番事業(yè)?！　∠矚g的職業(yè)：商業(yè)管理、律師、政治運(yùn)動(dòng)領(lǐng)袖、營(yíng)銷人員、市場(chǎng)或銷售經(jīng)理、公關(guān)人員、采購(gòu)員、投資商、電視制片人和保險(xiǎn)代理?！∵x擇C島　　類型：事務(wù)型（Conventional）　　喜歡的活動(dòng)：組織和處理數(shù)據(jù)，喜歡固定的、有秩序的工作或活動(dòng)，希望確切地知道工作的要求和標(biāo)準(zhǔn)。愿意在一個(gè)大的機(jī)構(gòu)中處于從屬地位。喜歡的職業(yè)：會(huì)計(jì)師、銀行出納、簿記、行政助理、秘書、檔案文書、稅務(wù)專家和計(jì)算機(jī)操作員。測(cè)試結(jié)果：從這個(gè)測(cè)試中，我選擇了選擇R島，說明我的性格或許比較適合從事制造業(yè)、漁業(yè)、野外生活管理業(yè)、技術(shù)貿(mào)易業(yè)、機(jī)械業(yè)、農(nóng)業(yè)、技術(shù)、林業(yè)、特種工程師和軍事工作。而在平時(shí)生活中我也是比較喜歡動(dòng)手操作，認(rèn)真鉆研的人。2. 360度評(píng)估 優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)自我評(píng)價(jià)我的性格是那種內(nèi)外兼修型，喜歡看書、 練習(xí)書法、運(yùn)動(dòng)、樂于助人；樂觀向上、喜歡動(dòng)手操作溝通能力不太強(qiáng)，口才不好、不夠細(xì)心家人評(píng)價(jià)樂觀、做事積極、樂于助人、做事踏實(shí)易發(fā)脾氣、情緒方面需要加強(qiáng)控制老師評(píng)價(jià)為人熱情、想象力豐富、與同學(xué)相處融洽、是個(gè)實(shí)干、踏實(shí)的學(xué)生做事不夠細(xì)致親密朋友評(píng)價(jià)為人熱情、樂觀向上、幽默、理智缺乏耐心、有時(shí)愛發(fā)脾氣同學(xué)評(píng)價(jià)熱情積極、容易相處、有幽默感、遇事有主見不夠成熟、凡事想的簡(jiǎn)單了其他社會(huì)關(guān)系評(píng)價(jià)為人和善、好相處、思維活躍對(duì)待不熟悉的人顯得拘謹(jǐn)不自信 3. 霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn)量表本測(cè)驗(yàn)量表將幫助您發(fā)現(xiàn)和確定自己的職業(yè)興趣和能力特長(zhǎng)，從而更好地做出求職擇業(yè)的決策。如果您至今尚未確定職業(yè)方向，本測(cè)驗(yàn)將幫助您根據(jù)自己的情況選擇一個(gè)恰當(dāng)?shù)穆殬I(yè)目標(biāo)。本測(cè)驗(yàn)共有七個(gè)部分，每部分測(cè)驗(yàn)都沒有時(shí)間限制但請(qǐng)您盡快按要求完成。第一部分 您心目中的理想職業(yè)(專業(yè))對(duì)于未來的職業(yè)(或升學(xué)進(jìn)修的專業(yè))，您得早有考慮，它可能很抽象、很朦朧，也可能很具體、很清晰。不論是哪種情況，現(xiàn)在都請(qǐng)您把自己最想干的3種工作或最想讀的3種專業(yè)，按順序?qū)懴聛怼Ｎ业睦硐雽I(yè)：醫(yī)學(xué)專業(yè)（最好是中醫(yī)）、電子信息類、城市水凈化；我的理想職業(yè)：醫(yī)生、發(fā)明家、電子方面的研發(fā)人員、機(jī)械制造高級(jí)工程師。第二部分 您所感興趣的活動(dòng)下面列舉了若干種活動(dòng)，請(qǐng)就這些活動(dòng)判斷你的好惡。喜歡的，請(qǐng)?jiān)凇笆恰睓诶锎颉?；不喜歡的，請(qǐng)?jiān)凇胺瘛崩锎騒。請(qǐng)按順序回答全部問題。（注：每個(gè)“是”為1分 ）里打X。 R：實(shí)際型活動(dòng) 是□ 否□ 1．裝配修理電器或玩具————√ 2．修理自行車————√ 3．用木頭做東西————√ 4．開汽車或摩托車————√ 5．用機(jī)器做東西————√ 6．參加木工技術(shù)學(xué)習(xí)班————√ 7．參加制圖描圖學(xué)習(xí)班————√ 8．駕駛卡車或拖拉機(jī)————√ 9．參加機(jī)械和電氣學(xué)習(xí)班————√ 10．裝配修理機(jī)器————√ 統(tǒng)計(jì)“是”一欄得分計(jì)——10分 A：藝術(shù)型活動(dòng) 是□ 否□ 1．素描／制圖或繪畫————√ 2．參加話?。瘧騽　? 3．設(shè)計(jì)家具／布置室內(nèi)————√ 4．練習(xí)樂器／參加樂隊(duì)———— 5．欣賞音樂或戲劇————√ 6．看小說／讀劇本———— 7．從事攝影創(chuàng)作———— 8．寫詩(shī)或吟詩(shī)———— 9．進(jìn)藝術(shù)(美術(shù)／音樂)培訓(xùn)————10．練習(xí)書法————√ 統(tǒng)計(jì)“是”一欄得分計(jì)————4分 I：調(diào)查型活動(dòng) 是□ 否□ 1．讀科技圖書和雜志————√ 2．在實(shí)驗(yàn)室工作————√ 3．改良水果品種，培育新的水果————√ 4．調(diào)查了解土和金屬等物質(zhì)的成分————√ 5．研究自己選擇的特殊問題————√ 6．解算術(shù)或玩數(shù)學(xué)游戲———— 7．物理課———— 8．化學(xué)課———— 9．幾何課———— 10．生物課———— 統(tǒng)計(jì)“是’一欄得分計(jì)————5分 S：社會(huì)型活動(dòng) 是□ 否□ 1．學(xué)?；騿挝唤M織的正式活動(dòng)————√ 2．參加某個(gè)社會(huì)團(tuán)體或俱樂部活動(dòng)———— 3．幫助別人解決困難————√ 4．照顧兒童———— 5．出席晚會(huì)、聯(lián)歡會(huì)、茶話會(huì)———— 6．和大家一起出去郊游————√ 7．想獲得關(guān)于心理方面的知識(shí)————√ 8．參加講座會(huì)或辯論會(huì)————√9．觀看或參加體育比賽和運(yùn)動(dòng)會(huì)————√10．結(jié)交新朋友————√統(tǒng)計(jì)“是”一欄得分計(jì)————10分E：事業(yè)型活動(dòng) 是□ 否□1．說服鼓動(dòng)他人————√2．賣東西————3．談?wù)撜巍?．制定計(jì)劃、參加會(huì)議————√5．以自己的意志影響別人的行為————6．在社會(huì)團(tuán)體中擔(dān)任職務(wù)————√7．檢查與評(píng)價(jià)別人的工作————√8．結(jié)交名流————9．指導(dǎo)有某種目標(biāo)的團(tuán)體————10．參與政治活動(dòng)————統(tǒng)計(jì)“是”一欄得分計(jì)————4分C：常規(guī)型(傳統(tǒng)型)活動(dòng) 是□ 否□1．整理好桌面和房間————√2．抄寫文件和信件————3．為領(lǐng)導(dǎo)寫報(bào)告或公務(wù)信函————4．檢查個(gè)人收支情況————√5．打字培訓(xùn)班————6．參加算盤、文秘等實(shí)務(wù)培訓(xùn)————7．