呼吸系統(tǒng)健康教育處方doc(已修改)
2025-07-30 00:34 本頁面
【正文】 呼吸系統(tǒng)健康教育處方慢性阻塞性肺?。–OPD）健康教育促進材料：避免各種致病因素，尤其是吸煙、環(huán)境污染、感冒等，避免粉塵、刺激性氣體的吸入；注意保暖，改變不良的生活方式，有條件者改善生活環(huán)境。：高熱量、高蛋白、高維生素、清淡、易消化飲食；二氧化碳潴留患者適當控制糖類的攝入量，以免加重病情；少食多餐，避免油膩、辛辣和易產(chǎn)氣食物（如汽水，啤酒，豆類、馬鈴薯等），以免腹部飽脹，影響呼吸。便秘者，應多進食富含纖維素的蔬菜和水果，保持大便通暢，避免用力排便。心、肝、腎功能正常的病人每日飲水1500ml以上。：選擇空氣清新、安靜的環(huán)境，進行步行、慢跑、氣功、體操、太極拳等體育鍛煉 。病情較重的，可以進行床邊活動。鍛煉以不感到疲勞為宜，堅持鍛煉有利于提高體力、耐力和抵抗力。但在潮濕、大風、嚴寒氣候時，應避免室外活動。：① 腹式呼吸法：a)體位：取立位、坐位或平臥位，初學時，半臥位容易掌握 ，半臥時兩膝半屈。b)方法：兩手分別放于前胸部和上腹部，用鼻緩慢吸氣時，腹部松弛（腹部手感向上抬起）胸部手在原位不動，抑制胸廓運動；呼氣時，腹部收縮（腹部手感下降）。②縮唇呼氣法：呼氣時腹部內(nèi)陷，胸部前傾，將口縮?。ǔ蚀悼谏跇樱?，盡量將氣呼出。吸氣和呼氣時間比為1：2或1：3，盡量深吸慢呼，每分鐘7～8次，每次鍛煉10～20分鐘，每天鍛煉兩次。：堅持長期家庭氧療，可以明顯提高生活質(zhì)量和勞動能力，延長生命。每天吸氧10～15小時，氧流量2升∕分（氧濃度29％）。注意供氧裝置周圍應嚴禁煙火，防止氧氣燃燒爆炸；導管可以每天更換，防止堵塞；氧療裝置應定期更換、清潔、消毒。有條件者最好購置制氧機。：預防感冒和慢支炎急性發(fā)作，遵醫(yī)囑合理用藥，避免濫用藥物。如呼吸困難、咳嗽、咳痰、發(fā)熱等癥狀明顯時，應該及時就診。：COPD是一種慢性病，家屬和病人應該正確對待，堅持康復治療。關鍵是要積極防治，延緩病情發(fā)展。慢性肺源性心臟病健康教育教育促進材料：鼓勵戒煙，避免吸入粉塵、刺激性氣體，盡量避免進入空氣污染、有傳染源的公共場所及接觸上呼吸道感染者。注意保暖，避免進出溫差大的地方。：預防感冒，堅持家庭氧療。定期隨訪，合理使用治療藥物。：限制鈉鹽的攝入，進食高纖維素、易消化的清淡飲食，防止便秘；避免含糖高的飲食，以免引起痰液黏稠；少量多餐，減少用餐時的疲勞，進食前后漱口，保持口腔清潔，促進食欲。：保持環(huán)境安靜，空氣新鮮。病情嚴重時，病人應絕對臥床休息，限制探視，保證充足的睡眠和休息。采取舒適的體位，如半臥位或坐位，有利于減輕呼吸困難和心臟負擔。：鍛煉應量力而行，循序漸進。長期臥床的病人，應協(xié)助定時改變體位、拍背，有效咳嗽；鼓勵病人在床上進行緩慢的肌肉松弛活動，如單側(cè)上肢（左右輪流交替）前伸、握拳，保持5秒后，松弛平放床上，單側(cè)下肢（左右輪流交替）抬離床面，保持5秒后，平放床上等；還可以進行腹式呼吸、縮唇呼氣等呼吸功能鍛煉。：綜合措施，進行“冬病夏治”。：肺心病經(jīng)過積極治療，可以提高病人的生活質(zhì)量，延長生命。如反復發(fā)作，則預后不良。支氣管哮喘健康教育教育促進材料：避免攝入引起過敏的食物，如魚、蝦、蟹、蛋類等；室內(nèi)不種花草、不養(yǎng)寵物；經(jīng)常打掃房間，清洗床上用品；在打掃和噴灑殺蟲劑時，讓病人離開現(xiàn)場等；盡可能控制、消除癥狀和復發(fā)。：居住環(huán)境保持空氣清新，通風，溫濕度適宜，房間布局力求簡單。盡可能不使用地毯、毛毯，同時家中以不養(yǎng)寵物為宜。：哮喘發(fā)作時，應臥床休息；出汗時及時擦干汗液，更換衣物，防止受涼，避免感冒。：飲食以營養(yǎng)豐富，清淡飲食為宜。除避免食用可誘發(fā)哮喘
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