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教練技術第二階段導師講義27頁(版本三)(已修改)

2025-06-19 00:30 本頁面
 

【正文】 橫幅:從今天開始我要對我的生命負責?。?!教練技術第二階段導師講義第一天時間安排:11:0024:00 (180分鐘)學習目標: 1:讓學員意識到自己在現(xiàn)實生活中的狀態(tài) 2:宣讀課程守則分組內容大綱:1:沉默對話      ?。ǎ叮胺昼姡。玻鹤晕艺J識      ?。ǎ叮胺昼姡。常夯A思想      ?。ǎ叮胺昼姡。矗盒菹ⅰ        。ǎ常胺昼姡。担杭o律塑整      ?。ǎ叮胺昼姡。叮核傈h分組      ?。ǎ叮胺昼姡?7:晚飯         (60分鐘)?。福鹤鳂I(yè)處理      ?。ǎ叮胺昼姡。梗夯貞        。ǎ保福胺昼姡∵M行流程:沉默中的等待理想與現(xiàn)實60分鐘 透過行為讓他們看到自己面對突破時的猶豫時間郎放歌: 我是一只小小鳥 將愛實現(xiàn)沉默60分鐘不理會學員,讓他們自然從沉默中體會常見狀況:聊天――相互議論跟課程無關的話題起哄――開玩笑,做無聊起哄推卸責任――把問題推到是否有其他同學沒有做作業(yè) 依賴其他人――依賴導師,把責任推給導師 應付――邀請導師卻沒有堅持 漠視――在旁邊沉默冷觀 應酬――開始作應酬式的分享。案例1:半小時都沒有人理會,Jack和Wendy 在一旁私語,小組長們在后面如木頭。一開始大家都在聽音樂沒有反映,后來時間久了,同學們開始騷動不安。有人說,“我們請導師來上課”,冬梅站起來跟導師說話,但導師不理他。其他人也開始說:“我們的時間很寶貴的,為什么這樣浪費我們的時間?!薄覀児恼普垖煛 ?5分鐘后,導師和Jack進來,他非常氣憤大吼:“在你們生命中這45分鐘,你們都做了些什么?等待?你們還要等到什么時候?”心底對自己說等等先,不要急,等等再說吧!這種對話一直壓抑了自己一輩子。讓自己不知不覺的失去了無數次的機會。然后,他又離開了。 60分鐘 看到自己理想與現(xiàn)實中的行為差距這是什么班,你要突破什么!提問:在剛才你為自己創(chuàng)造了什么價值!認識自己的無知是學習的第一步。你來的目的是什么?你來突破什么?  一大堆屁話。等等,你要等多久?發(fā)牢騷?忘記了自己來這里的目的?時間的耗費,金錢?40分里鐘你在干什么?思考什么?  你在等什么?在想什么?看別人怎么樣對嗎?擔心,怕,顧自己,你為自己拿到了什么?你為團隊貢獻了什么?等有安全感。內心里多少次自己都是這樣的,有沒有行動?嘴巴講出的話下賤,對得起自己嗎?你為自己的承諾做了什么?讓自己看到自己的行為狀況。剛才分享的時候表面還是很深的  看你所講的話跟放屁有什么分別,你自己有沒有看到。話是很下賤的?說了有什么用?如果你五天都想很表面的話,那就做吧,在沉默的時候你為自己創(chuàng)造了什么?旁邊已經寫的很明白了!時間郎歌曲:獨角戲分享你為自己創(chuàng)造什么?(支援隊帶動回應)如果突破班只有一個小時你沉默你的時候想的是什么學員主動在白板上寫:寫在白板上 1:為什么會這樣做!  你選擇了什么?把自己最怕的寫下來,勇敢的面對自己。(不用包裝)懦弱,無能,逃避,冷漠,敷衍。2:你想突破的是什么?  自己所作所為與自己意愿之間的差別。給自己假象。剛才你在1小時里給自己的,象生活中的自己嗎?想要這樣但是有自我滿足!可憐可卑!兩個行為之間的差別。你要的是什么?你有如何做的?讓自己看到??!看清楚,去對比一下!讓自己知道?! √幚?小時內自己上廁所的站起來。不尊重別人不尊重自己。不控制自己的彷徨。休息10分鐘。從最后的人離開課時開始計時,15秒必須進入要么全部出去。體驗:趕出去第二次入場時間郎放歌(海闊天空)聽歌的感受。聆聽?! 偛诺倪^程中你說到了什么?(分享)剛才浪費多少時間?合計團隊浪費多少?金錢。第一次進來與第二次有何不同?為什么?付出的代價。現(xiàn)在的團隊和原來的團隊的區(qū)別?突破自己內心的自我對話。走的快慢取決與你們自己的團隊付出。展現(xiàn)你的60分鐘 說出內心的承諾,對團隊的期盼知不知道你做了很大投資,有沒有打算要在這5天拿到最多!突破班要的就是要突破你的對話!說話是很賤的!有沒有一種想法要支持同伴拿到最多!突破班不但從自身,還有要求團隊如果團隊是積極正面的,你將會被感染!如果消極負面的也會帶來影響有沒有一個承諾為整個團隊付出!突破課程的承諾有5個層面:*助教手冊 (承諾板書)你說話時的能量的大小不同。突破班的感受:探索班看到。逃避,過山車。突破班猶如火箭穿梭控制自己的情緒的力量。別人愿意跟隨你是因為你有足夠的控制自己的力量,你有控制自己的力量所以你有影響力。突破班:探討如何成為自己想要的人!我會給自己一個承諾,全力以赴為你們付出!如果你沒有空間,你可以去創(chuàng)造到這個突破嗎?你要知道突破課程就像一個燜燒煲。寫在白板上,對團隊要求  你想要求這個什么樣的團隊(期望怎樣的團隊)你自己真正想要的東西。切在那里是提醒你,讓你看到?這樣的團隊存在嗎?可能嗎?這個世界是由你的信念構造而成的,團隊是你這樣是,你會有什么樣的感覺?你要求什么就先為團隊付出什么?留意你自己的內心的自我對話,承諾的層面,先聽進去!平庸:自己對自己的期望比別人底。卓越:自己對自己的期望過于任何人對自己的期望!用自己最大的力量喊出來,喊出你做不到的事情。內心能量的開始不是你的嗓門去感受。有能量的人別人的回應有能量,注意你的狀態(tài)。(最好的方法是自己先不要大哄??磻?,)有沒有在說屁話?! ∽畲蟮穆曇舾嬖V自己3遍:我在說屁話。大家在付出時你在干什么?(自私)看到問題的存在是解決問題的第一步。首先打破自己反方向的自我對話,你是團隊的一分子,創(chuàng)造這樣的團隊面對困難時候你就有力量,義無返顧的去付出行動。點評:扮演好自己的角色,做好我自己,這樣的團隊才存在而不是只活在期望或希望當中。蝴蝶的蛻變,對你們來說承諾是什么,你的演繹是什么!例子:射箭回顧“蛻變不能容忍平庸”的海報如果你看到我們的團隊擁有100%的你要求的時候你是什么感覺?當你自己開始去付出時,在這樣的一個團隊里你對有怎樣的感受?去好好的體驗! 時間郎放歌:將愛實現(xiàn)物資員發(fā)作業(yè)本重要性,一輩子都可以看回。作業(yè)* 助教手冊?。ㄏ挛缱鳂I(yè))作業(yè)里我要看到你投入的狀態(tài)。休息時間內完成。照顧自己,我們大概在56點吃飯,進度掌握在你們自己的手中。休息30分鐘時間郎音樂:開場白(李宗盛)下午60分鐘 念規(guī)則警覺到自己對守則的看法探索班第一天對你最不舒服的是什么?聽到守則兩個字你會有什么感受,分享有些守則是不成文的??陬^的守則。站起來代表你決定擁有這守則提高你感受的能力,不要從錯誤中感受,而從守則中感受。集思廣益* 助教手冊?。ㄍ黄普n程守則)60分 選擇拍檔死黨*助教手冊 (分享板書)大家要回應:發(fā)言者在分享后要說回應大家有收到的請站起來回應分享與講話的區(qū)別分享自己發(fā)自內心站起來告訴對方,講話只是在敷衍不要站起來。點評:發(fā)現(xiàn)人家講時你沒有認真聽的請站起來,自私,你要的團隊又忘了。注意你的行為模式。真誠的力量。分享自己的作業(yè)60分鐘選死黨,選擇一個自己最抗拒的人如果你要突破的話就從你最抗拒的人開始吧!老天派他來處理人際關系的最好的人選。留下你的聯(lián)系姓名方式給您的死黨?。üP記本最后一頁寫)本子放在凳子下(茫茫人海中上天給了一份機緣時,從你和這個人相遇開始,他身上你最抗拒你是無法接受的,你現(xiàn)在要開始完成一件事,學習如何去信任支持對方,和對方去相處,那個人便是你對面的那個人,死黨,你開始選擇去面對去適應。如果你選擇做A就請你拍一下對方的膝蓋。)完成句子*助教手冊?。ㄟx死黨對話)獨白:如果想跟你的拍檔接近點的話,緣分讓你們走在了一起,如果你愿意可以將手放到對方的手上,望著對方的眼睛。時間郎音樂 放我的真心放在你的手心你開始承諾給對方,你開始愿意為對方去付出,這段路今天也許只是個開始,未來也許有無盡的長路要你去面對,讓你從相處中學習如何去面對,從今天開始,從現(xiàn)在開始,你們兩個人的心融合在一起,你開始要去關心他的作業(yè),學習起居等,當他的作業(yè)沒有完成時,就等于你自己沒有完成,當他想要放棄時候就等于你放棄了,在這個課室里其他的伙伴也將成為你的死黨,也會成為支持你成長的死黨,當你看著對方時的感受是什么?也許你們的經歷可能有所不同,夢想有所不同,但是你們面對未來成長的期盼是相同的,你們愿意為對方付出的心是相同的,你們走在了一起,生命之中你可以支持他的是什么?你能幫助他的是什么?當他猶豫放棄時候你可以給予他些什么?他們都會對你有個承諾,愿意幫助你,支持你,不管你是怎樣的狀況,你會給予他怎樣的回應,相信于剛才你們所說道的話,在你最失落時候給予你支持和鼓勵,就象這首歌所唱的一樣。時間郎音樂:朋友 相信于對方給予你的支持吧!說出你心里的話,一個完全給予的關系,一個完全付出的關系,支持你成長的關系,從今天開始,現(xiàn)在,這群人,你的死黨開始,你的作業(yè)就是他的作業(yè),他的也是你的,晚上休息時候你要關心他,退縮時候給予他鼓勵,生命中你會因為有這群伙伴朋友而驕傲自豪,滿足?。?!如果你愿意為你所承諾的去做的話請你站起來告訴他?!  ×肿酉椤∮褠坶L存*助教手冊?。ㄍ盹垥r間作業(yè))時間郎音樂:《靠近》檢查作業(yè):40分 有你這樣的人就不可能有這樣的團隊,撕紙
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