【正文】 目 錄 前言************************************************************************IV第一章 客觀認(rèn)識(shí)自我 ******************************************************* V一、自我評估 **************************************************** V 生理自我 *************************************************VI心理自我 *************************************************VI理性自我 *************************************************VII社會(huì)自我 ************************************************ VII 二、科學(xué)分析 ****************************************************VIII三、綜合自我分析 ***********************************************XVIII 第二章 我的職業(yè)認(rèn)知 ****************************************************XIX 一、家庭環(huán)境影響 ************************************************XIX 二、社會(huì)環(huán)境影響 *************************************************XX 當(dāng)今社會(huì)就業(yè)環(huán)境分析 *************************************XX 我的目標(biāo)行業(yè)評估 *****************************************XX 我的目標(biāo)職業(yè)評估*****************************************XXI 三、自我分析與成長環(huán)境分析******************************* ***** XXIII第三章 職業(yè)決策 ********************************************************XXIV 一、確定職業(yè)目標(biāo)***********************************************XXV 二、確定職業(yè)發(fā)展階段 ****************************************XXVII 第四章 職業(yè)生涯設(shè)計(jì) ****************************************************XXX 一、回顧過去 ************************************************** 二、展望未來 ************************************************** 整體生涯規(guī)劃 ********************************************* 蝴蝶職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)班 *********************************** 第五章 自我監(jiān)控 ******************************************************** XXXII 一、考核********************************************************XXXIII 二、修正********************************************************XXXIII 第六章 備選方案*******************************************************XXXIV 后序 **************************************************************** XXXV附錄一 自我調(diào)整方案**************************************************** XXXV 前言 在茫茫的大千世界里，我們常常能看到一類美麗的昆蟲——蝴蝶，它們揮動(dòng)兩對色彩艷麗的大翅膀，飛翔在樹林、草叢、鮮花中，為大自然平添了美色。然而，她們美麗的背后卻有著鮮為人知的成長的艱辛。 其實(shí)我們每個(gè)人的成長過程和蝴蝶極為相似，要想破繭成蝶，直上云霄，就要學(xué)會(huì)規(guī)劃好自己的人生，走好人生的每一步。還要客觀地認(rèn)識(shí)自己，在此基礎(chǔ)上明確自己的擇業(yè)方向，并以一系列計(jì)劃作為指導(dǎo)，了解自己，為自己定下事業(yè)大計(jì)，籌劃未來，擬定一生的發(fā)展方向，根據(jù)主客觀條件設(shè)計(jì)出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向，從而實(shí)現(xiàn)人生的最大價(jià)值。 我的職業(yè)生涯規(guī)劃首先有一個(gè)整體生涯規(guī)劃，然后將其分為四個(gè)階段再仔細(xì)規(guī)劃，四個(gè)階段分別為：蝴蝶職業(yè)生涯預(yù)科班、蝴蝶職業(yè)生涯初級班、蝴蝶職業(yè)生涯發(fā)展班、蝴蝶職業(yè)生涯輝煌班。在不同階段中我要接受不同的挑戰(zhàn)，這是我完成夢想所要完成的任務(wù)，當(dāng)然由于自我發(fā)展、社會(huì)變遷或者其它不可預(yù)測的因素，我也要靈活調(diào)整、不斷修正我的規(guī)劃。下面就要準(zhǔn)備開始我的規(guī)劃了。第一章 客觀認(rèn)識(shí)自我 蝴蝶破繭成蝶，除了要在節(jié)繭階段有過人的勇敢、耐力與堅(jiān)持，更重要的是在幼蟲階段就明確自己的方向——通往云霄。這就需要了解自己，為進(jìn)入蛹的階段時(shí)的吐絲做好準(zhǔn)備。同樣，我也需要充分的認(rèn)識(shí)自我，才能更準(zhǔn)確的為自己的生涯“定向”、“定點(diǎn)”、“定位”。下面是我客觀認(rèn)識(shí)自己的一個(gè)結(jié)構(gòu)圖。 性格 興趣 氣質(zhì) 能力 優(yōu)點(diǎn) 缺點(diǎn) 相貌 身體狀況生理自我心理自我自我認(rèn) 識(shí)社會(huì)自我理性自我 社會(huì)關(guān)系 他人評價(jià)a） 父母b） 老師c） 朋友 思維方式 道德水平科學(xué)分 析個(gè)性特征職業(yè)興趣職業(yè)能力職業(yè)價(jià)值觀自 我綜 合 分 析一、自我評估生理自我：身體狀況良好，無重大疾病歷史。喜愛鍛煉，喜歡課余時(shí)間打籃球。服飾打扮方面，我一直以服裝的大方得體為重，喜歡簡約、單一的風(fēng)格，追求清新、淡雅的色調(diào)。心理自我： （1） 我的性格A、喜濕，耐寒——堅(jiān)強(qiáng)，有毅力。B、群生——有親和力，有集體責(zé)任感。 C、可地居，繭居，空居——適應(yīng)性強(qiáng)。 D、在繭中時(shí)有持久力，可等待長時(shí)間直到破繭之時(shí)——頑強(qiáng)，不在困境中妥協(xié)。 （2） 我的興趣我喜歡看書。書可以不僅可以讓一個(gè)人博學(xué)，而且可以培養(yǎng)一個(gè)人的心境，讓他變得平和、豁達(dá)。我喜歡收集數(shù)據(jù)，從中分析問題。通過數(shù)據(jù)分析問題可鍛煉人對數(shù)字的敏感度，同時(shí)訓(xùn)練人的思維能力，使人的思維變得更為敏捷。我喜歡程序設(shè)計(jì)。因?yàn)槲蚁矚g享受設(shè)計(jì)出程序后的成就感，我是一個(gè)看到自己的小小成績就會(huì)更加倍努力的人，因此在我看到屬于自己真正的設(shè)計(jì)后，我會(huì)很高興，高興后就會(huì)努力爭取想設(shè)計(jì)出更完善的作品來。我喜歡學(xué)生會(huì)及社團(tuán)的管理與策劃工作。我享受團(tuán)隊(duì)工作的氛圍，能很好地處理個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的關(guān)系，喜歡策劃和安排工作，很多時(shí)候都能讓團(tuán)隊(duì)高效率地完成工作。 （3） 我的氣質(zhì)膽汁質(zhì)：直率，熱情，精力旺盛，勇敢積極，有魄力，堅(jiān)韌不拔，敢于承擔(dān)責(zé)任，但情緒容易激動(dòng)，脾氣暴躁，表情明顯外露，過分自信，有時(shí)獨(dú)斷專行，較固執(zhí)。（4） 我的基本能力從小學(xué)到大學(xué)，我一直擔(dān)任班級、學(xué)校各種職務(wù)，如：班長、團(tuán)支書、學(xué)習(xí)部助理等。 領(lǐng)導(dǎo)能力和管理能力 我的數(shù)學(xué)成績較優(yōu)異，初中擔(dān)任數(shù)學(xué) 數(shù)理能力課代表。 我不喜歡上課時(shí)的死板教學(xué)方式，理論課喜歡自學(xué)，并會(huì)有高效率。 自學(xué)能力我平時(shí)能夠合理安排時(shí)間，喜歡先計(jì)劃后行事。能夠明確現(xiàn)階段最該做的 自控能力是什么。 我現(xiàn)任校學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部助理，善于與人溝通，喜歡了解不同角色的人，考慮問題的不同角度，擅長交際。 交際能力和溝通能力 （5） 我的專業(yè)技能掌握程度會(huì)計(jì)基礎(chǔ)中級財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)初級會(huì)計(jì)實(shí)操計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)Visual FoxPro程序設(shè)計(jì)管理學(xué)市場營銷學(xué)微觀經(jīng)濟(jì)學(xué)已掌握的基礎(chǔ)知識(shí)專業(yè)課加權(quán)平均分：實(shí)踐能力 作為計(jì)算機(jī)期末測試或依個(gè)人興趣做過的會(huì)計(jì)系統(tǒng)：主程序、員工信息、銷售日記程序等（6） 我的優(yōu)點(diǎn)A、思維活躍，有決策能力強(qiáng)。B、做事有自信，有冒險(xiǎn)精神，能夠擔(dān)當(dāng)一定的責(zé)任。C、社會(huì)集體責(zé)任感強(qiáng)，有主動(dòng)完成任務(wù)的意識(shí)。D、做事目標(biāo)明確并善于規(guī)劃，有耐力，做事能堅(jiān)持到底。E、細(xì)心，冷靜。（7） 我的缺點(diǎn)A、較主觀，較固執(zhí)。B、知識(shí)面不夠?qū)挘幌矚g主動(dòng)了解自己興趣以外的相關(guān)知識(shí)。C、不喜歡復(fù)雜的工作。理性自我：1）、我是一個(gè)文科的學(xué)生，但從小對數(shù)學(xué)感興趣并有較好的成績。到了大學(xué)，我是會(huì)計(jì)學(xué)專業(yè)的學(xué)生，VFP編程是我們計(jì)算機(jī)的主要科目，這潛移默化地加強(qiáng)了我的邏輯思維。2）、作為一名會(huì)計(jì)學(xué)的學(xué)生，在會(huì)計(jì)從業(yè)資格考試時(shí)認(rèn)真學(xué)習(xí)了《財(cái)經(jīng)法規(guī)與會(huì)計(jì)職業(yè)道德》這門課程。同時(shí)，在廣東石油化工學(xué)院嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男ｏL(fēng)的熏陶下，養(yǎng)成了良好的社會(huì)觀念和職業(yè)道德。社會(huì)自我：這里我主要從我的社會(huì)關(guān)系及他們對我的評價(jià)進(jìn)行分析的。社會(huì)關(guān)系我的角色他人對我的評價(jià)父母我是女兒媽媽說我是個(gè)單純的女孩，一直簡簡單單的成長,羞怯的個(gè)性但有著細(xì)膩的心思。像蛹，不張揚(yáng)、不浮躁，能夠耐心地做事，能夠承擔(dān)起一份責(zé)任。爸爸說我像蝴蝶，人生并不是一帆風(fēng)順，但總能調(diào)整好自己的心態(tài)，面對人生中的挫折。爸爸說我做事有主見但有時(shí)太倔強(qiáng)，不聽話。不愿意被別人掌控，逆反心理太強(qiáng)。但在大學(xué)里與舍友生活久了，這點(diǎn)有明顯的改善，不過仍需繼續(xù)改善。師生關(guān)系我是學(xué)生老師說我像一只蝴蝶，沒有天鵝引人的魅力，卻有自己小小的美麗。善于表現(xiàn)自己卻不乏謹(jǐn)慎周密。但往往優(yōu)柔寡斷，猶豫不決。老師說我擁有穩(wěn)重的性格，擁有富有創(chuàng)造力的思維，擁有組織管理的能力。朋友關(guān)系我是她們的朋友朋友說我總是能夠和身邊的人相處融洽，有著無盡的親和力和感染力。熱情好客，樂觀積極。二、科學(xué)分析 為了得到更客觀的自我評價(jià)，我在學(xué)校的心理測評網(wǎng)站上做了科學(xué)的測評，依據(jù)我的《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃測評》報(bào)告從我的職業(yè)發(fā)展阻礙因素、職業(yè)能力特征、通用職業(yè)興趣COIT和職業(yè)人格類型對自己進(jìn)行客觀分析最后結(jié)合前面所做分析找到自己喜歡干什么？能夠干什么？適合干什么？將它們作為設(shè)定我職業(yè)生涯目標(biāo)和策略的基礎(chǔ)，為自己做出準(zhǔn)確的職業(yè)定位。 1. 通用職業(yè)興趣COIT1） 我的整體情況：我的興趣類型為：管理型我的測評結(jié)果解釋：人格特征：支配的、樂觀的、冒險(xiǎn)的、沖動(dòng)的、自我顯示的、自信的、精力旺盛的、好發(fā)表意見和見解的，但有時(shí)是不易被人支配，喜歡管理和控制別人等特征。 職業(yè)特征：從事需要膽略，冒風(fēng)險(xiǎn)且承擔(dān)責(zé)任的活動(dòng)。主要指管理，決策方面的工作。如廠長、經(jīng)理、調(diào)度、推銷員等等。 相關(guān)職業(yè)：企業(yè)投資者、商品信息員、廣告事業(yè)人員、管理干部、制片人、經(jīng)理、主持人、推銷員、宣傳人員、調(diào)度、鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)負(fù)責(zé)人。2）我的具體得分與解釋:測評維度名