這樣吃最健康ppt課件(已修改)
2025-06-09 01:23 本頁面
【正文】 這樣吃最健康 [臺灣 ]姜淑惠 醫(yī)師 自然清凈的飲食觀 真正的健康之道， 就是全斱位提升生命的能量。 姜淑惠 姜淑惠 臺灣人 ， 1956年生 ， 中國醫(yī)藥學(xué)院中醫(yī)系 、 醫(yī)學(xué)研究所碩士班畢業(yè) 。擁有中 、 西醫(yī)執(zhí)照資格 ， 幵廣泛涉獵歐洲 、 印度和中國西藏醫(yī)學(xué) 。 曾任臺灣省立桃園醫(yī)院主治醫(yī)師 ， 目前任職臺中澄清醫(yī)院 ， 常往返于美國 、 新西蘭 、 澳大利亞 、 新加坡丼辦大型健康講座 ， 幵在臺中成立“ 健康之道 ” 中心 ， 作為落實(shí)預(yù)防醫(yī)學(xué)及培訓(xùn)義工的基地 。 她尊重生命 ， 以人為本 ， 倡導(dǎo)正確的健康觀 ， 認(rèn)為疾病不飲食有密切聯(lián)系 ， 著有 “ 姜醫(yī)師最健康 ” 系列叢書 ， 本書是該系列中的一本 。 姜淑惠醫(yī)師的職業(yè)信念 1 2 醫(yī)生的使命在于教育、指導(dǎo)及咀詢 醫(yī)生的極致境界就是做好預(yù)防醫(yī)學(xué)的工作 姜淑惠醫(yī)師的 健康模式 自然清凈的 飲食 丩沛的 生命關(guān)懷 良好的 生活態(tài)度 身 平衡 心 平和 靈 愉悅 健康 高能量 疾病 酸堿平衡 氣血調(diào)和 陰陽協(xié)調(diào) 低能量 丌平衡 功能退化 酸性體質(zhì) ? 過多攝取高酸性物質(zhì) ? 體內(nèi)留存丌能分解的蛋白質(zhì) ? 身體缺乏某種物質(zhì)，形成長期偏差和功能失調(diào) ? 生活環(huán)境給予身心內(nèi)外的無形壓力，造成免疫力低下 酸質(zhì)化 缺乏癥 壓力 現(xiàn)代疾病 三喪原因 疾病形成 廢物堆積 不正常分泌 不平衡 ? 慢性消化不良，進(jìn)食困難，潰瘍 ? 關(guān)節(jié)炎，骨質(zhì)疏松癥，痛風(fēng)，退化性關(guān)節(jié)炎 ? 偏頭疼，長期習(xí)慣性頭痛 ? 白內(nèi)障，聽力障礙，記憶力並失 ? 失眠，精神萎靡不振 ? 不孕癥，性生活障礙 ? 糖尿病、 ? 持續(xù)性感染，皰疹發(fā)作 ? 腎結(jié)石或膽結(jié)石，腎臟病 ? 躁郁癥，歇斯底里癥，精神分裂癥 ? 癌癥 ? 心血管疾?。ㄐ募」ＨX丨風(fēng)，高血壓） ? 其他退化性疾病，免疫系統(tǒng)紊亂疾病， 不明熱 ? 成藥影響肝臟及腎臟的病變 ? 丨度疲倦感 ? 精神緊張，健忘，頭腦不清楚，無法放松 ? 頭痛，肌肉緊張，局部麻木，抽痛，攣縮 ? 食量突然增加，胃腸消化不良，特別喜歡 甜食、高納食物 ? 全身或局部發(fā)癢 ? 有時咳嗽或打噴嚏 ? 感到潮熱、潮紅或畏寒 ? 易出意外狀況，不安挫折感，心情郁悶
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