【正文】 《生存手冊》第一章　必需物品前言16年的職業(yè)軍人生涯，使我有機(jī)會為特種航空部隊(duì)(SAS)服務(wù)。作為英國皇家軍隊(duì)的精英之一，她的訓(xùn)練目標(biāo)是使得戰(zhàn)斗人員能在全球任一地點(diǎn)完成各種異常艱巨的作戰(zhàn)任務(wù)，通常是在與主力隔絕的敵占區(qū)域進(jìn)行小組作戰(zhàn)。這要求戰(zhàn)斗人員必須成為自己的醫(yī)生、領(lǐng)航者及炊事員。行動的特殊性決定不大可能會補(bǔ)加給養(yǎng)，他們必須在遠(yuǎn)離本土?xí)r也能很好生存，必須能應(yīng)付各類人為或自然造成的意外和問題。為了生存與安全，他們必須掌握能在任何環(huán)境下生存的各項(xiàng)技能。經(jīng)過長期全球性服役的磨煉，我成了SAS的生存教員。確保團(tuán)隊(duì)每個成員都能嫻熟地運(yùn)用這些求生技能成為我的職責(zé)。訓(xùn)練及執(zhí)行作戰(zhàn)任務(wù)時(shí)所必須掌握的各項(xiàng)內(nèi)容，構(gòu)成本書的基礎(chǔ)。霧谷被困、密林迷蹤、漠海擱淺之時(shí)，無論是戰(zhàn)士還是平民，都會面臨生存問題。為了便于營救，惟一差異在于戰(zhàn)士需要隱蔽，平民則渴望引起他人注意。無論是年老還是年輕，強(qiáng)者還是弱者，每人都想成為幸存者。作為個人來說，身體越強(qiáng)健、擁有知識越豐富，生存的機(jī)會就越多。突發(fā)事件發(fā)生時(shí)，許多人將面臨如何生存的問題。必須有勇敢面對及應(yīng)付翻車、撞船及自然災(zāi)害的準(zhǔn)備。必須了解如何應(yīng)付意外傷害，如何保持健康以及如何在緊急情況發(fā)生時(shí)幫助比自己更不幸的同伴。水、食品、火種及容身之所都是生存所必需的，你應(yīng)該知道遇險(xiǎn)時(shí)如何得到它們。發(fā)送呼救信號能吸引搜尋者注意，給營救工作帶來希望。但是，即便沒有援助，你也應(yīng)能夠?qū)さ冒踩Ｕ?，熟知如何橫越江河、跋涉山川。你可能會被隔絕在地球上任一地點(diǎn)——北極冰地或茫茫沙漠，熱帶雨林或無際大海，各異的環(huán)境要求各自獨(dú)特的生存技巧。山川、密林、莽原及沼澤都有可能給求生者帶來險(xiǎn)境，但同時(shí)也提供了相應(yīng)的生存機(jī)會——食物、燃料、水及庇身所等等，前提是你熟知如何利用它們。氣候影響是至關(guān)重要的，必須知道如何應(yīng)付嚴(yán)寒與酷暑——它們會以不同的方式向求生者發(fā)出挑戰(zhàn)。幸存者是那些懂得運(yùn)用指導(dǎo)性理論知識去獲取所需物品，能夠不斷適應(yīng)環(huán)境的勇士。在運(yùn)用本書提供的方法、技能時(shí)，讀者必須學(xué)會自己去判斷。例如，可食性植物的鑒別試驗(yàn)是確定未知野果或樹葉是否安全可食的惟一方法。只要嚴(yán)格遵照書中方法依次進(jìn)行，幾乎不會帶來什么傷害，但是要記住，危險(xiǎn)依然是存在的。不同的人對毒性反應(yīng)的靈敏性會有差異——對于某些人來說，微毒也可能意味著極大的危險(xiǎn)。書中描述的某些陷阱是相當(dāng)危險(xiǎn)的，設(shè)置者必須負(fù)起責(zé)任，無論如何不能輕意設(shè)置在他人可能會誤入之地。同時(shí)，設(shè)置陷阱時(shí)不小心，也極有可能傷著自己。在學(xué)習(xí)本書所述技能時(shí)，讀者應(yīng)該有所克制，遵循環(huán)境保護(hù)的需要，避免殺害動物。在不同地區(qū)，有些技能違背法律也是可能的。記住，這是一本有關(guān)求生環(huán)境下使用的手冊,只有當(dāng)自我保護(hù)必須至上，尋求正常生活已變得愚蠢，冒險(xiǎn)成為必要時(shí)，才應(yīng)該求助于它。生存策略的首要原則在于——冒險(xiǎn)對抗前應(yīng)仔細(xì)權(quán)衡。最終選擇權(quán)屬于自己，如果錯了，沒有人能替你承擔(dān)過失。通過分享這些我與同伴們多年歷險(xiǎn)獲得的生存經(jīng)驗(yàn)、知識和技巧，我期望這本手冊會對你在意外來臨時(shí)作出正確決定有所幫助。這些方法與技巧已經(jīng)不止一次幫助我們挽救了自己的生命——它們也會幫助你成功地成為幸存者。最后，真誠地感謝SAS團(tuán)隊(duì)為本書提供的經(jīng)歷與經(jīng)驗(yàn)，這些經(jīng)歷使本書的描述能有所依據(jù)。同時(shí)，感謝霍華德洛克頓和托尼斯貝爾丁為本書出版所付出的努力，沒有他們的辛勤工作與奉獻(xiàn)，本書是不可能出版的。約翰懷斯曼于赫勒福德生存學(xué)校1986年1　幸存之道人類在地球上每個角落幾乎皆能立足。甚至在那些不毛之地，人類也能設(shè)法開采那里的資源——狩獵或者淘金。同時(shí)，人類在不斷經(jīng)受挫折中積累著征服自然的能力。大自然幾乎處處皆能為人類提供生存必需品，只是某些地區(qū)很慷慨，某些地區(qū)則很吝嗇。要使自己能夠受惠于可獲得性資源，需要個人的知識、辨別能力和足智多謀，更為重要的是要有渴求生存的意識。男人和女人都曾證明他們能在極其惡劣的環(huán)境下生存。他們之所以能活下來是因?yàn)樗麄冇谢钕氯サ挠職狻]有這種勇氣，本書提供的所有技巧和知識都將毫無意義。生存是維持生命的藝術(shù)。緊急關(guān)頭，你所擁有的所有裝備都應(yīng)被視為上天的恩賜。如果獲得營救的時(shí)間遙遙無期，在既無地圖又無羅盤的漫漫旅程中，你必須熟知如何盡可能地從大自然中獲取你所需要的東西，以及如何充分利用它們，如何引起營救者的注意以便及早獲救，如何在穿越未知地域時(shí)選擇正確的路線以便能夠回到文明世界，等等。你必須熟知如何保持健康的體能狀態(tài)，如果生病或受傷時(shí)，應(yīng)知道如何設(shè)法復(fù)愈。同時(shí)你必須有能力使自己以及共患難的同伴都能擁有樂觀的精神。缺乏裝備并不意味著你只能束手無策。從本書中你將能獲得生存的技巧和經(jīng)驗(yàn)，但這些技巧和經(jīng)驗(yàn)不應(yīng)隨時(shí)間的推移而荒廢，更不能作為教條，你必須隨時(shí)準(zhǔn)備擴(kuò)充自己的知識。我們總是習(xí)慣于生存在家鄉(xiāng)的土地上——盡管自己還不覺得——但是真正的生存者必須學(xué)會在遠(yuǎn)離熟悉的生存環(huán)境下，或者這些環(huán)境在自然或人為的破壞下急劇改變時(shí)，如何生存下來。無論老人還是青年人，不管他處在生命的哪個階段，他都會發(fā)現(xiàn)只要掌握了這些生存技能和知識，自己就能生存下去。當(dāng)越來越多的人在地球上飛來飛去，在江河泛舟或揚(yáng)帆入海，遠(yuǎn)涉山川或登臨峰巔，或者到遙遠(yuǎn)的熱帶國度度假時(shí)，人類所能涉足的空間及環(huán)境都變得更加多元化了。但是，生存技巧并不僅僅涉及諸如飛機(jī)失事、輪船遇難或沙漠深處車輛拋錨之類的極端事件。當(dāng)車中的你緊一緊安全帶時(shí)，即已為自己提供了更多的幸存機(jī)會。過馬路前左右看看或臨睡前察看一下有無火患實(shí)質(zhì)上是你在本能地執(zhí)行著生存技能。與生存技巧一樣，這些習(xí)慣是必須養(yǎng)成的。1　作好準(zhǔn)備必須盡可能想象各種將會面臨的境地，以便準(zhǔn)備相應(yīng)的技能和裝備。一切準(zhǔn)備都是為了生存，這應(yīng)成為最基本的意識。要攜帶適宜的裝備并盡可能仔細(xì)地做好計(jì)劃。你如何裝備自己可能就已決定了你會成功還是失敗。打背包時(shí)許多人最初總是裝得太多，最終受罪的還是自己，這類令人惡心的經(jīng)歷會使他們知道應(yīng)該如何做，但事實(shí)上這類情況完全可以事先避免。當(dāng)你艱難地背負(fù)巨大笨重且充斥著過剩物品的背包時(shí)，卻幻想若曾帶上手電筒或開瓶刀會有多好，這時(shí)的一切就不那么好笑了。物品的選擇要合理，這是一件并不那么容易的事。裝備檢查清單在開始任何旅行或探險(xiǎn)前開個裝備清單，同時(shí)問自己以下問題：□我將離開多久?這段時(shí)間我需要多少食物?要帶水嗎?□我?guī)У囊路m合相應(yīng)氣候嗎?一雙靴子夠用嗎?考慮到路途狀況和行走路程，我該帶雙備用靴嗎?□我需為相應(yīng)地形攜帶什么特殊類型裝備呢?□帶何種醫(yī)藥品最合適?確認(rèn)自己能勝任計(jì)劃中安排的一切。個人狀態(tài)越好，完成計(jì)劃就會越容易，也更能使自己心情愉快。比如將去爬山，那么在去之前應(yīng)多做一些有規(guī)律的訓(xùn)練，去時(shí)別忘穿上你的登山靴。平時(shí)還要多鍛煉步行能力，訓(xùn)練時(shí)背上裝滿沙子的背包，讓肌肉進(jìn)入狀態(tài)!身體健康狀況是裝備之外的另一類決定性因素。你是否能肯定自己的體能狀況適合這項(xiàng)任務(wù)呢?是否為之完全作好了準(zhǔn)備?擁有完成任務(wù)所必需的裝備嗎?出發(fā)前應(yīng)消除所有惱人的包袱輕裝上陣。要準(zhǔn)備好一份應(yīng)急的行動計(jì)劃以防不測。萬事總難如人愿，實(shí)際情況很少完全按計(jì)劃發(fā)生。當(dāng)你的目標(biāo)受阻時(shí)你該怎么辦?如果車輛拋錨了你該怎么辦?如果天氣或路面狀況比預(yù)期的更嚴(yán)峻又該怎么辦?你該如何使一場即將不歡而散的晚會重新活躍起來?有人突然病了又該怎么辦?這一切事先都應(yīng)有所準(zhǔn)備。1　保健及體檢臨行前進(jìn)行一次徹底的檢查，確認(rèn)你擁有所有必須攜帶的針劑，以保證能按計(jì)劃順利穿越途經(jīng)地區(qū)。接種可預(yù)防以下疾?。狐S熱病、霍亂、傷寒、肝炎、天花、脊髓灰質(zhì)炎、白喉和肺結(jié)核，同時(shí)還應(yīng)備有抗破傷風(fēng)注射液。接種需要充裕的時(shí)間——完全的抗傷寒保護(hù)需要在6個月內(nèi)連續(xù)接受3次注射。如果途經(jīng)瘧疾流行區(qū)，要注意服用抗瘧疾藥片，必須在旅行開始前兩周服用，這樣在你到達(dá)瘧疾流行區(qū)前就已有抗病性；在回歸后一月內(nèi)仍需繼續(xù)服用。記著臨行前拜訪一次牙科醫(yī)生。在嚴(yán)寒地區(qū)，即便健康無損的牙齒遇劇冷也會發(fā)痛。至少要保證出發(fā)前擁有健康完好的牙齒。帶上醫(yī)療包，它能滿足你可能的需要。和團(tuán)隊(duì)一起旅行時(shí)，它要能夠滿足每個人的醫(yī)療需要。如果隊(duì)中某一隊(duì)員不再適合隨隊(duì)行動，是否應(yīng)該將他驅(qū)逐呢?朋友之間很難作出這樣的決定，但這是必須的，因?yàn)閺拈L遠(yuǎn)來看這是惟一的選擇。還需考慮的是，每個成員承受磨難的能力和面臨挑戰(zhàn)時(shí)的反應(yīng)各不相同。壓力往往可以使個人暴露出不為人知的一面。策劃任何團(tuán)隊(duì)性探險(xiǎn)活動過程中，確定隊(duì)中成員時(shí)采取一些淘汰措施是必要的。2　計(jì)劃前研究對于將去之地，你掌握和了解的信息越多越好。多與熟知此地的朋友聯(lián)系，詳細(xì)研究地圖同時(shí)多讀一些相關(guān)資料。一定要隨身攜帶一份可靠的地圖。多研究當(dāng)?shù)厝说纳盍?xí)慣和特點(diǎn)。了解他們對外來者是懷有敵意還是非常友好，盡可能了解當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗和各種禁忌。越是了解途經(jīng)地人們生活的細(xì)節(jié)和習(xí)慣——尤其在遠(yuǎn)未開化的社會中，那里人們的生活方式被更牢固地束縛在自己生存的土地上——你在需要時(shí)的生存技能和知識也就越多。只有經(jīng)過認(rèn)真調(diào)查研究，才能對如何因地制宜地搭房、取火野炊、采藥和取水有更深的了解。仔細(xì)研究你的地圖，在你見到那片土地之前先有感性的認(rèn)識。盡最大可能對天時(shí)地理有更多了解：河流的走向和流速，水的落差、速度以及有無險(xiǎn)灘等；山有多高，坡度如何?有何種植被?樹的種類與分布如何?溫度如何，日夜溫差多少?何時(shí)天亮，何時(shí)天黑?月亮陰晴圓缺?何時(shí)潮起潮落?風(fēng)力風(fēng)向如何?會有好天氣嗎?3　研究后計(jì)劃對于團(tuán)隊(duì)探險(xiǎn)，成員們應(yīng)經(jīng)常聚會，討論你們要達(dá)到何種目標(biāo)。要有專人負(fù)責(zé)以下事宜：醫(yī)務(wù)、翻譯、炊事、特殊裝備及車輛、駕駛以及向?qū)У鹊?。每個成員都應(yīng)熟悉各自的裝備和任務(wù)。必須帶足各類備用品，尤其是電池、燃料和燈泡等。整個行動過程可分為三個階段：行動前準(zhǔn)備期、行動執(zhí)行期和恢復(fù)期。明確每一階段的任務(wù)和目標(biāo)，同時(shí)列出進(jìn)程表。另外，還需有應(yīng)付意外事件的準(zhǔn)備，比如車輛拋錨、疾病流行和疏散傷亡人員等。要估計(jì)大致的進(jìn)度，徒步跋涉時(shí)更要有充裕的時(shí)間安排。謹(jǐn)慎一些沒有壞處，做得更好當(dāng)然值得高興。過分野心勃勃以致超出能力范圍的計(jì)劃會帶來各種壓力。這不僅會造成執(zhí)行人員心理上過分緊張，同時(shí)生理上也將精疲力竭，而且會導(dǎo)致錯誤的判斷以及冒不必要的風(fēng)險(xiǎn)，后者往往是出差錯和麻煩的原因。你不可能帶足全部的必需水，但必須保證在旅途中不斷得到補(bǔ)充。不論你采取何種行動路線，計(jì)劃過程中都必須首要考慮水源問題。制定并通過行動路線后，應(yīng)使非參與行動者或留守人員也有所了解。這樣如果出了意外你還會有被營救的希望。如果徒步爬山，應(yīng)該通知當(dāng)?shù)鼐旌蜕絽^(qū)營救中心有關(guān)行動計(jì)劃的細(xì)節(jié)，包括出發(fā)和預(yù)期完成計(jì)劃的時(shí)間。如果開車旅行，應(yīng)將行進(jìn)日程和路線通知相關(guān)交通部門。如果出海航行，應(yīng)該接受海岸警衛(wèi)隊(duì)和港運(yùn)部門的監(jiān)督和檢查。切記：一定要有人了解你正計(jì)劃做什么以及什么時(shí)候開始做?；I備前期就應(yīng)與他們保持聯(lián)系，這樣聯(lián)系中斷本身就意味著按響了警鈴。輪船和飛機(jī)的日程安排是嚴(yán)格控制的，如果延誤且原因不明，搜尋組就會行動起來、檢查行動路線，以便進(jìn)行有效營救。要養(yǎng)成告知人們你去哪里及日程如何安排的好習(xí)慣。2　裝　備根據(jù)前面研究和計(jì)劃的結(jié)果，你可以選擇適合客觀需要的裝備。長途跋涉應(yīng)優(yōu)先考慮對腳的保護(hù)。出發(fā)前兩周就應(yīng)試穿新鞋直至合腳。仔細(xì)挑選合適的衣物，穿著既不會發(fā)熱又能起很好的保護(hù)作用。衣服要合身，不至于影響自由活動，要使它們既透氣又能保暖和防水。有些類型的紡織品既能防水又有助于散發(fā)多余的熱量。在嚴(yán)寒天氣應(yīng)多穿幾層衣服。在溫帶大陸地區(qū)，步行者只需背心、襯衫和防風(fēng)夾克就差不多了。天冷時(shí)得加件運(yùn)動衫，下雨時(shí)還得穿上雨衣。你還需要一套換洗的衣服和一套休息時(shí)能添加保暖性的衣服。1　睡袋睡袋的材料通常有兩種：一種是人造織物真空棉；另一種更貴一些，是羽絨的。羽絨睡袋相當(dāng)輕便而且隔熱保溫效果好，但前提是必須保持干燥。一旦羽絨睡袋被弄濕了，不僅會失去隔熱效果，而且要晾干也相當(dāng)困難。所以環(huán)境條件比較潮濕時(shí)，人造織物真空棉睡袋可能會是更好的選擇。你還可選擇由可透氣材料制成的露營袋，它也是相當(dāng)不錯的。露營袋可替代帳篷的部分功能。但從長遠(yuǎn)來看，你離不開帳篷，因?yàn)樗瑫r(shí)還可作為做飯和日常活動的場所。2　包類你需要一只背著舒適而且結(jié)實(shí)的背包，以便攜帶衣物和必要裝備。在你能支付得起的范圍內(nèi)，盡可能選擇質(zhì)量最好的。制包的材料應(yīng)足以安全地承受背包的載量，還應(yīng)不易磨損。不夠結(jié)實(shí)的背包會使你一路上狼狽不堪。背包負(fù)重的秘密在于，它將大部分重量分擔(dān)在臀部上——身體最富韌性、極其耐勞的支點(diǎn)——而不是肩膀或背上，肩膀和背部都易疲憊而不堪承重。所以背包應(yīng)有結(jié)實(shí)而舒適的腰帶。你希望給自己的包配備外部構(gòu)架還是內(nèi)部構(gòu)架?內(nèi)部構(gòu)架更輕便些，而且包也易收藏。但外部構(gòu)架更牢固，而且能解決更多煩人的裝載問題，而且對于裝載笨重物品來說會更有用，在緊急情況下甚至能運(yùn)載傷病員。一只好的外部構(gòu)架應(yīng)使背包的重量承負(fù)在整個身體上，臀部和肩膀的相對負(fù)重不再那么多，設(shè)計(jì)時(shí)還應(yīng)考慮到使背包與背部之間有一層易于排汗的空間。附加構(gòu)架增加重量并更易被障礙物或樹枝絆住，使得穿越叢林時(shí)更加艱辛。但考慮到有利的一面，有還是勝于無的。最后要強(qiáng)調(diào)的是，制作包類的材料一定要選用結(jié)實(shí)而且防水的織物。最好主袋有一內(nèi)襯，既能防水滲入又防所裝物品滲漏。側(cè)袋也很有用，但袋口要選擇安全的拉鏈而不是搭扣之類，否則容易丟東西。3　裝載為了方便，最好把所有東西都放在各種聚乙烯透明袋里，這樣易于知道每件物品的位置，同時(shí)能保證首先要用的物品不會被放在最底部。你的睡袋可以放在最下面，帳篷則應(yīng)放在上部。笨重物品如無線電之類也應(yīng)放在上部，這樣會更便于攜帶。如果你不得不應(yīng)付颶風(fēng)，那么盡量不要使包過高，那樣在風(fēng)中你會難以平衡，同時(shí)會消耗更多的體能。將爐子和各種炊具放在邊袋里，以便暫駐下來時(shí)易于取出。應(yīng)帶易熟的食品，同時(shí)鹽一定要放在適宜的容器里。遇到暖和天氣，你可帶一些可以涼吃的食物，只需保證能弄到足夠的熱飲就可以了。遇到嚴(yán)寒天氣，要多帶一些高脂食品和糖類。食物的具體比例可按照自己的口味確定，但一定要保證各類營養(yǎng)物之間的良好平衡以及各自充分的供應(yīng)。這些營養(yǎng)物包括蛋白質(zhì)、脂類、碳水化合物、維生素和微量元素等。慎重地考慮你在遠(yuǎn)離陸地時(shí)的生存能力，把一切當(dāng)?shù)夭灰撰@得的必需給養(yǎng)帶足。4　無線電通訊設(shè)備對于一次遙遠(yuǎn)的探險(xiǎn)來說，無線電通訊設(shè)備應(yīng)該是必備的。預(yù)先安