【正文】 177 / 178人生哲理枕邊書(shū)——你應(yīng)該知道的165個(gè)人生哲理生活是自己創(chuàng)造的。每個(gè)人都會(huì)時(shí)常面臨來(lái)自生活、工作和社會(huì)的各種各樣的問(wèn)題。我們的處世方法、工作態(tài)度、努力程度、思維方式和心態(tài)信念等等決定了我們一生的成敗。不論干什么，我們都希望自己能夠成功，都試圖盡量避免失敗或走彎路?！度松芾碚磉厱?shū)——你應(yīng)該知道的165 個(gè)人生哲理》正是你成功奔向自己理想、輕松而瀟灑地生活的一盞明燈。 第一章 一個(gè)人最重要的是他的內(nèi)心 　　許多人缺少的不是美，而是自信的氣質(zhì)，記?。鹤孕疟旧砭褪且环N美。有了積極的心態(tài)就容易成功 消除自卑感，充滿信心地進(jìn)行努力 人生哲理001 人生哲理002 人生哲理003 人生哲理004 人生哲理005 人生哲理006 人生哲理007 人生哲理008 人生哲理009 人生哲理010 　第二章 不要忘了自己的身份 　　事實(shí)上，當(dāng)別人遭遇坎坷磨難時(shí)，我們根本幫不上什么忙，有時(shí)就靠某句簡(jiǎn)單的話去安慰一下。如果你找不到合適的話，就給對(duì)方一個(gè)痛哭的機(jī)會(huì)吧。 人生哲理011 人生哲理012 人生哲理013 人生哲理014 人生哲理015 人生哲理016 人生哲理017 人生哲理018 人生哲理019 人生哲理020 人生哲理021 人生哲理022 人生哲理023 人生哲理024 人生哲理025 人生哲理026 人生哲理027 　第三章 寬宏大量會(huì)使你的精神達(dá)到新的境界 　　美國(guó)教育者威廉?菲爾說(shuō)：“真正的快樂(lè)，不是依附外在的事物上。池塘是由內(nèi)向外滿溢的，你的快樂(lè)也是由內(nèi)在思想和情感中泉涌而出的。如果，你希望獲得永恒的快樂(lè)，你必須培養(yǎng)你的思想，以有趣的思想和點(diǎn)子裝滿你的心，因?yàn)?，用一個(gè)空虛的心靈尋找快樂(lè)，所找到的，也只是快樂(lè)的替代品?！?人生哲理028 人生哲理029 人生哲理030 人生哲理031 人生哲理032 人生哲理033 人生哲理034 人生哲理035 人生哲理036 人生哲理037 人生哲理038 人生哲理039 人生哲理040 人生哲理041 人生哲理042 人生哲理043 人生哲理044 　第四章 你有對(duì)生命的主宰權(quán) 　　許多時(shí)候，我們不是跌倒在自己的缺陷上，而是跌倒在自己的優(yōu)勢(shì)上，因?yàn)槿毕莩３＝o我們以提醒，而優(yōu)勢(shì)卻常常使我們忘乎所以。 人生哲理045 人生哲理046 人生哲理 047 人生哲理 048 人生哲理 049 人生哲理 050 人生哲理 051 人生哲理 052 人生哲理 053 人生哲理 054 人生哲理 055 　第五章 讓生命的激流蕩清靈魂的濁物 　　許多人之所以在生活中一事無(wú)成，最根本原因在于他們不知道自己到底要做什么?！　≡谏詈凸ぷ髦校鞔_自己的目標(biāo)和方向是非常必要的。只有在知道你的目標(biāo)是什么、你到底想做什么之后，你才能夠達(dá)到自己的目的，你的夢(mèng)想才會(huì)變成現(xiàn)實(shí)。 人生哲理056 人生哲理057 人生哲理058 人生哲理059 人生哲理060 人生哲理061 人生哲理062 人生哲理063 人生哲理064 人生哲理065 人生哲理066 人生哲理067 人生哲理068 人生哲理069 人生哲理070 人生哲理071 人生哲理072 　第六章 只會(huì)幻想的人沒(méi)有真正的機(jī)會(huì) 　　許多人完全知道要成功他們必須做什么，但他們遲遲不愿采取正確的行動(dòng)。成功的秘密是這樣的：不要只是想著采取行動(dòng)，而是要“采取正確的行動(dòng)！”　　哲理079 人生哲理073 人生哲理074 人生哲理075 人生哲理076 人生哲理077 人生哲理078 人生哲理079 人生哲理080 人生哲理081 人生哲理082 人生哲理083 人生哲理084 人生哲理085 人生哲理086 人生哲理087 人生哲理088 人生哲理089 人生哲理090 人生哲理091 人生哲理努力地開(kāi)發(fā)人造時(shí)間 人生哲理092 人生哲理093 人生哲理094 人生哲理095 　第七章 哪怕只有針尖般大的希望也不放棄 　　在命運(yùn)的門前，不妨多拿出一點(diǎn)耐心，哪怕多等一天、多等一個(gè)小時(shí)、多等一分鐘，結(jié)果可能就會(huì)截然不同 人生哲理096 人生哲理097 人生哲理098 人生哲理099 人生哲理100 人生哲理101 人生哲理102 人生哲理103 人生哲理104 人生哲理105 人生哲理106 人生哲理107 人生哲理108 人生哲理109 人生哲理110 人生哲理111 人生哲理112 人生哲理113 人生哲理114 人生哲理115 人生哲理116 　第八章 提出一個(gè)問(wèn)題往往比解決一個(gè)問(wèn)題更重要門 　　人生的大門往往是沒(méi)有鑰匙的，在命運(yùn)的關(guān)鍵時(shí)刻，人最需要的不是墨守成規(guī)的鑰匙，而是一塊砸碎障礙的石頭！ 人生哲理117 人生哲理118 人生哲理119 人生哲理120 人生哲理121 人生哲理122 人生哲理123 人生哲理124 人生哲理125 人生哲理126 人生哲理127 人生哲理128 人生哲理129 人生哲理130 人生哲理131 人生哲理132 人生哲理133 人生哲理134 　第九章 充沛的活力取決于你的思想 　　在任何一天、任何一個(gè)時(shí)候，你都將獲得充沛的活力，這取決于你的思想，而不是外界因素。把工作當(dāng)作自己最喜歡的事情。 人生哲理135 人生哲理136 人生哲理137 人生哲理138 人生哲理139 人生哲理140 人生哲理141 人生哲理142 人生哲理143 人生哲理144 人生哲理145 人生哲理146 人生哲理147 人生哲理148 人生哲理149 　第十章 人不是必須要成為另一種東西 　　人生是一種自我經(jīng)營(yíng)過(guò)程。要經(jīng)營(yíng)就要講運(yùn)算，人生是離不開(kāi)加減乘除的?！　∪嗽陉P(guān)鍵時(shí)刻，常要有勇氣、認(rèn)真和耐心，道路選準(zhǔn)了，奮斗才會(huì)有應(yīng)有的回報(bào)，人生的光環(huán)隨之而來(lái) 人生哲理150 人生哲理151 人生哲理152 人生哲理153 人生哲理154 人生哲理155 人生哲理156 人生哲理157 人生哲理158 人生哲理159 人生哲理160 人生哲理161 人生哲理162 人生哲理163 人生哲理164 人生哲理165 消除自卑感，充滿信心地進(jìn)行努力麗莎是來(lái)自美國(guó)阿肯色州的學(xué)生，也是她所在鎮(zhèn)里唯一來(lái)哈佛讀書(shū)的人。在她準(zhǔn)備啟程到哈佛大學(xué)前，當(dāng)?shù)氐娜硕紴樗艿焦鹕蠈W(xué)而感到自豪，她自己也慶幸能有這樣好的機(jī)遇?！　〉?，麗莎的興奮勁還沒(méi)過(guò)，就忽然對(duì)自己的感覺(jué)越來(lái)越糟糕了。她在哈佛過(guò)得很辛苦，上課聽(tīng)不懂，說(shuō)話帶土音，許多大家都知道的事自己卻一無(wú)所知，而許多她知道的事大家 卻又覺(jué)得好笑。她開(kāi)始后悔自己到哈佛來(lái)。她不明白自己為什么要到哈佛來(lái)受這份羞辱，同時(shí)更加懷念在家鄉(xiāng)的日子，在那里，可沒(méi)有人瞧不起她。　　感到孤獨(dú)無(wú)比的麗莎，覺(jué)得自己是全哈佛最自卑的人。無(wú)奈之下，她求助于心理咨詢。　　心理醫(yī)生對(duì)她是這樣診斷的：　　她已跨入了個(gè)人成長(zhǎng)的“新世紀(jì)”，可她對(duì)已經(jīng)過(guò)去了的“舊世紀(jì)”仍戀戀不舍。　　她對(duì)于生活的種種挑戰(zhàn)，不是想方設(shè)法加以適應(yīng)，而是縮在一角，驚恐地望著它們，哀嘆自己的無(wú)能與不幸。　　她對(duì)于能來(lái)哈佛上學(xué)這一輝煌成就已感到麻木不仁。她的眼睛只盯著當(dāng)前的困難與挫折，沒(méi)有信心去再造就一次人生的輝煌。　　她習(xí)慣了做羊群中的駱駝，不甘心做駱駝群中的小羊。　　她以高中生的學(xué)習(xí)方法去應(yīng)付大學(xué)生的學(xué)習(xí)要求，自然是格格不入，可她抱殘守缺，不知如何改變。　　她因?yàn)樽约簛?lái)自小地方，說(shuō)話土里土氣，做事傻里傻氣，就認(rèn)定周圍的人在鄙視她，嫌棄她。可她沒(méi)有意識(shí)到，正是因?yàn)樗淖员?，才使周圍人無(wú)法接近她，幫助她。　　她生長(zhǎng)在中南部地區(qū)，來(lái)東海岸的波士頓求學(xué)，面臨的是一種鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化與都市文化的沖突，她沒(méi)有想到，哈佛對(duì)她來(lái)說(shuō)，不僅是知識(shí)探索的殿堂，也是文化融合的熔爐。　　她身材瘦小，長(zhǎng)相平常，多年來(lái)唯一的精神補(bǔ)償就是學(xué)習(xí)出色?？裳巯拢媾R來(lái)自世界各地的“學(xué)林高手”，她已再無(wú)優(yōu)勢(shì)可言。　　她長(zhǎng)相平庸，學(xué)習(xí)又平庸，這就徹底打破了她多年的心理平衡點(diǎn)，使她陷入了空前的困惑中。她悲嘆自己來(lái)哈佛是個(gè)錯(cuò)誤?？伤耍嗄陙?lái)，正是這個(gè)哈佛夢(mèng)在支撐著她的精神。她雖然戰(zhàn)勝了許多競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手進(jìn)入哈佛大學(xué)求學(xué)，卻在困難面前輸給了自己的妄自菲薄。　　她怨的全是別人，嘆的全是自己。難怪她會(huì)在哈佛有自卑的感覺(jué)。她只有跳出往日光輝的“怪圈”，全身心投入“新世紀(jì)”，才能重新振作起來(lái)。　　總而言之，麗莎的問(wèn)題核心就在于：她往日的心理平衡點(diǎn)徹底打破了，她需要在哈佛大學(xué)建立新的心理平衡點(diǎn)。　　為此，心理醫(yī)生對(duì)她采取了三個(gè)咨詢步驟。　　第一個(gè)步驟是幫助她宣泄不良情緒，調(diào)整她的心態(tài)，使她能夠積極地面對(duì)新生活。　　麗莎陷入自卑的沼澤中，認(rèn)定自己是全哈佛最自卑的人，這說(shuō)明她過(guò)于擴(kuò)大了自己精神痛苦的程度，看不到自己在新環(huán)境中生存的價(jià)值。所以心理醫(yī)生一方面承認(rèn)她當(dāng)前面臨的困難是她人生中前所未有的，所以她反映出來(lái)的情緒也是很自然的。同時(shí)，心理醫(yī)生告訴她，對(duì)哈佛的不適應(yīng)，產(chǎn)生種種焦虛與自卑反應(yīng)，這在哈佛很普遍，并非她是一個(gè)人。這使麗莎產(chǎn)生了“原來(lái)很多人也和我一樣啊”的平常感。　　第二個(gè)步驟是竭力引導(dǎo)麗莎把比較的視野從別人身上轉(zhuǎn)向自己。麗莎的自卑是在與同學(xué)的比較中形成的，她感到自己處處不如別人，事事都不順心，因而覺(jué)得自己好像是天鵝群中的丑小鴨。她在來(lái)哈佛大學(xué)前，學(xué)習(xí)成績(jī)一直很好，但到哈佛后最好的成績(jī)只不過(guò)是4分。　　以前，從來(lái)都是別人向她請(qǐng)教，但現(xiàn)在，卻是她要經(jīng)常向別人請(qǐng)教。因此，麗莎當(dāng)初那份引以為自豪的自信已蕩然無(wú)存。原先，麗莎一直是教師心目中的得意門生，校園里的風(fēng)云人物，眾人羨慕的對(duì)象?？扇缃瘢殉蔀樾@里最不起眼的人物。　　這一系列的心理反差，使麗莎產(chǎn)生了自己是哈佛大學(xué)多余的人的悲嘆。她沒(méi)有意識(shí)到，自己之所以會(huì)有這樣的心理反差，是因?yàn)橐酝c同學(xué)的比較中，她獲得的盡是自尊與自信；但現(xiàn)在與同學(xué)的比較中，她獲得的盡是自卑與自憐。　　所以，心理醫(yī)生竭力讓麗莎懂得在新的環(huán)境里，學(xué)會(huì)多與自己比，而不與別人比。如果一定與別人比的話，還要透視到別人在學(xué)習(xí)成績(jī)、意志等方面不如自己的一面。　　接下來(lái)，心理醫(yī)生開(kāi)始幫助麗莎采取具體行動(dòng)，理清學(xué)習(xí)中的具體困難，并制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃加以克服和改進(jìn)。同時(shí)，讓麗莎參加了一個(gè)哈佛本科生組成的學(xué)生電話熱線，讓麗莎在幫助別的同學(xué)的同時(shí)，也結(jié)交了不少新的知心朋友，更重要的是，麗莎在幫助他人的過(guò)程中，重新感到自信心在增長(zhǎng)，感到哈佛大學(xué)需要她，她不再是哈佛大學(xué)多余的人了。　第一章 一個(gè)人最重要的是他的內(nèi)心 　　許多人缺少的不是美，而是自信的氣質(zhì)，記?。鹤孕疟旧砭褪且环N美。有了積極的心態(tài)就容易成功 消除自卑感，充滿信心地進(jìn)行努力 人生哲理001 人生哲理002 人生哲理003 人生哲理004 人生哲理005 人生哲理006 人生哲理007 人生哲理008 人生哲理009 183