拒絕零食杜絕垃圾ppt課件(已修改)
2025-05-12 18:04 本頁面
【正文】 主題班會：同學(xué)們喜歡吃什么零食啊？161。 請同學(xué)們根據(jù)所查資料回答以下問題： （ 1）你平均每天用于買零食的錢是幾元？ （ 2）你喜歡的零食的種類？ （ 3）你試過戒零食嗎？ （ 4）你在課堂上吃過零食嗎？ （ 5）因?yàn)橘I小食品上課遲到過嗎？ （ 6）你父母反對你吃零食嗎？161。請同學(xué)們以小組的形式討論一下 “你最喜歡的零食是什么 ” ？161。 目前市場上銷售的果凍，絕大多數(shù)并不是用水果制成的，而是采用海藻酸鈉、瓊脂、明膠、卡拉膠等增稠劑，加入少量人工合成的香精、人工著色劑、甜味劑、酸味劑等配制而成。其中的海藻酸鈉、瓊脂等雖屬膳食纖維類，但吸收過多會影響脂肪、蛋白質(zhì)的吸收，尤其是會使鐵、鋅等無機(jī)鹽結(jié)合成可溶性或不可溶性混合物，從而影響機(jī)體對這些微量元素的吸收和利用 161。 薯片的營養(yǎng)價值很低 ,還含有大量脂肪和能量 ,多吃破壞食欲 ,容易導(dǎo)致肥胖 ,還是皮膚健美的大敵。 如果薯片吃多了，那么危害就更大了 …… 危害：導(dǎo)致血壓增高，因而腎臟血液未能維持正常流量，而造成糖尿病。 161。 現(xiàn)在的話梅之類的東西完全是一種零食了，是經(jīng)過人工處理的，其防腐劑含量比較多，吃多了對人身體并不是有益處的，而且話梅的熱量為 4000卡 /1顆，雖不是很高，但話梅是排在前幾名垃圾食物，所以還是
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