如何塑造自己良好形象(1)(已修改)
2025-05-11 05:55 本頁面
【正文】 中等職業(yè)教育德育課程國(guó)家規(guī)劃新教材 第一單元 習(xí)禮儀，講文明 我國(guó)素以“ 文明古國(guó)”、“禮儀之邦 ”著稱于世。在社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的今天，“習(xí)禮儀 ,講文明”既是提高個(gè)人修養(yǎng)、促進(jìn)個(gè)人發(fā)展的基礎(chǔ)，也是建設(shè)社會(huì)主義精神文明、構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的重要內(nèi)容。 一個(gè)人的文明禮儀，從 小處 講，可以表現(xiàn)自己的良好形象，搞好與他人、社會(huì)的關(guān)系；從 大處 講 ,能夠反映一個(gè)社會(huì)的文明程度 ,甚至關(guān)系到國(guó)家的和諧與穩(wěn)定。中職學(xué)生應(yīng)當(dāng)了解文明禮儀的基本要求，自覺踐行禮儀規(guī)范 ,以講禮儀為榮，以不講禮儀為恥，追求高尚的人格，維護(hù)自己的文明形象，養(yǎng)成習(xí)禮儀、講文明的好習(xí)慣。 中等職業(yè)教育德育課程國(guó)家規(guī)劃新教材 面試短片 第一課 塑造自己的良好形象 一、提升自己的人格魅力 ? 正確認(rèn)識(shí)自己 ? 孫武：知己知彼，百戰(zhàn)百勝 。 老子：知人者智，自知者明。 ? 古代哲人揭示了認(rèn)識(shí)自我的重要性。在今天，對(duì)中職學(xué)生來說， 1）、要做自己人生的主人，就要正確認(rèn)識(shí)自己，完善自我意識(shí)。也不能盲目地自我欣賞。 ? 。 如何正確認(rèn)識(shí)自己？ ? 比較法： 一是與別人比較。要善于發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處，客服自己的缺點(diǎn)。二是與自己比較，與自己過去的比較，客觀的對(duì)待過去的、現(xiàn)在自己，恰當(dāng)?shù)拇_立自己發(fā)展的方向。 ? 自評(píng)法： 通過分析認(rèn)識(shí)自己，即從生理自我、心里自我、社會(huì)自我來全面深刻的了解自己。 ? 他評(píng)法： 古人云，以人為鏡，可以知得失。別人對(duì)自己的態(tài)度和看法猶如一面鏡子，通過這鏡子可以看見自己和評(píng)價(jià)自己。 ? 心理測(cè)驗(yàn)法： 在心里健康專業(yè)人員的指導(dǎo)下，通過心理測(cè)試工具來認(rèn)識(shí)自己。 ? 2)、認(rèn)識(shí)自我是人生的起點(diǎn)，其目的是為了發(fā)展自我和完善自我。 做自尊自信的人 ? 案例： 小明上課時(shí)很怕站起來回答問題。很多時(shí)候他知道答案，但又怕自己回答不好，因而不敢舉手，有時(shí)候老師指定他來回答，他會(huì)顯得猶豫、畏縮。要是回答得不夠準(zhǔn)確，他會(huì)灰心、自責(zé)，暗暗地想：“看來我真的不行?！奔词勾饘?duì)了，他心里也會(huì)不踏實(shí)，覺得自己是僥幸，愧于接受老師的好評(píng)。小明覺得自己的自尊心太強(qiáng)了，使自己不敢表現(xiàn)自己。 自尊和自信出了什么問題？ 1 自尊： 1）即自我尊重，是在接受自己、相信自己和基礎(chǔ)上尊重自己的獨(dú)特存在及尊重自己價(jià)值的積極心態(tài)。 ? 每個(gè)人都希望得到他人的尊重，但 贏得他人尊重的前提是自我尊重。 如果一個(gè)人連自己都不尊重，更談不上尊重他人，也得不到他人的尊重 ?2） 自尊的表現(xiàn) ?自己尊重自己（故事：晏子使楚） ?希望得到他人的尊重 ?尊重他人 ?3）自尊的意義 ?自尊的人有著較強(qiáng)的榮辱觀，能夠自覺地約束自己，不做有損于自己的尊嚴(yán)、榮譽(yù)、形象的事，并能夠用正確的言行來維護(hù)自己的尊嚴(yán)和榮譽(yù)。 2 自信： 是自尊的基礎(chǔ)，是促使人們奮發(fā)向上，不斷進(jìn)取，克服困難，自強(qiáng)不息的精神動(dòng)力。 珍惜人格尊嚴(yán)，努力塑造健康人格 ? 金晶 ，女，殘
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