女性養(yǎng)生母親節(jié)ppt課件(已修改)
2025-05-11 00:07 本頁(yè)面
【正文】 l “人活一口氣 ”、 “血肉之軀 ”、 “血?dú)夥絼?” … 這他些都說明了說明？l 恰恰說明了氣血的重要性 —l “氣 ”是生命最本質(zhì)的體現(xiàn)， “血 ”是生命最有力的支撐。l 氣和血構(gòu)成了人體健康的能量和物質(zhì)基礎(chǔ)。健康的標(biāo)準(zhǔn) —— 氣血充足。人體的臟器就如同人一樣，吃得飽了，干起活來才有勁。而血就是臟器的 “飯 ”。氣血對(duì)于女人來講是十分重要，因?yàn)闅庋侵苯雨P(guān)乎女性的身體健康，以及反映女性的容貌氣色。心血兩旺，容光煥發(fā)，美麗動(dòng)人。 中醫(yī)認(rèn)為，一個(gè)人健康的標(biāo)準(zhǔn)就是氣血充足。血液對(duì)全身各臟腑組織器官起著營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)的作用。它是女性抗衰老的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。人體內(nèi)在的氣血往往決定了面容肌膚的美麗，氣血不足會(huì)引起一系列的衰老之相。經(jīng)，帶，胎，產(chǎn)等特殊生理過程 日常生活中肩負(fù)工作，家庭的雙重壓力 更年期 —— 耗損體內(nèi)的血液，遭遇陰虛中醫(yī)認(rèn)為，氣血能正常發(fā)揮需要兩個(gè)基本條件 一是充盈，不能虛 二是通暢，不能滯氣血不足 ——關(guān)乎女性容顏，更關(guān)乎女性健康 如何調(diào)補(bǔ)氣血？？？看眼睛：眼白的顏色變得混濁、發(fā)黃，有血絲，這就表明你氣血不足了。眼袋很大、眼睛干澀、眼皮沉重，都代表氣血不足?？雌つw：皮膚粗糙，沒光澤，發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)紅、長(zhǎng)斑都代表身體狀況不佳、氣血不足?？搭^發(fā)：頭發(fā)干枯、掉發(fā)、頭發(fā)發(fā)黃、發(fā)白、開叉都是氣血不足?？炊洌喝绻实姆奂t色、有光澤、無斑點(diǎn)、無皺紋、飽滿則代表氣血充足。而暗淡、無光澤代表氣血已經(jīng)下降。如果耳朵萎縮、枯燥、有斑點(diǎn)、皺紋多，它代表了人的腎臟功能開始衰竭，你要注意了。 摸手的溫度：
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