廣播體操七彩陽光教學(xué)案(已修改)
2025-04-29 01:08 本頁面
【正文】 .. . . ..第六課 學(xué)習(xí)新廣播操《七彩陽光》：預(yù)備節(jié)（84） 教學(xué)目標(biāo)： 本課以介紹這套操的特點為主，讓學(xué)生懂得學(xué)習(xí)這套操的目的及意義；其次把預(yù)備節(jié)學(xué)會。重 點：提高學(xué)生學(xué)習(xí)新操的興趣難 點：學(xué)習(xí)預(yù)備節(jié)的熟練程度課 時：一課時課 型：實踐課教 具：錄音機一臺教學(xué)過程：一、導(dǎo)入與熱身隊列、慢跑。專門性練習(xí)、體育委員組織整隊。教師宣布本課內(nèi)容、任務(wù)。教師指揮、口令。組織四列橫隊：（1）學(xué)生聽口令站隊。（2）學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿。二、體驗與觀察 《七彩陽光》共分9節(jié)，68個八拍。本套操動作規(guī)范、活潑歡快、舒展流暢。簡單易學(xué)，注重對學(xué)生正確身體姿態(tài)和規(guī)范性的培養(yǎng)，音樂輕松歡快，并配以富有教育意義的歌詞，寓意學(xué)生在陽光下健康向上，茁壯成長。預(yù)備節(jié)8拍4：講解、示范預(yù)備姿勢：直立。第一個八拍：1——4兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)上舉，抬頭。5——8起落踵4次，同時兩手五指分開經(jīng)內(nèi)外旋4次。第二個八拍：1——4兩臂向內(nèi)交叉繞至側(cè)下舉（左臂在前）。5——8起落踵4次，同時兩手五指分開境外內(nèi)旋4次。第三個八拍：1——2左腳向側(cè)一步成開立，同時左臂側(cè)舉，頭左轉(zhuǎn)90度。3——4還原成直立。5——8同1——4，但方向相反。第四個八拍：1——2起落踵1次，同時兩臂前舉。3——4起落踵1次，同時兩臂還原成直立。5——7起落踵3次，同時兩手叉腰。8——還原成直立。教師領(lǐng)做并指導(dǎo)動作。如圖：三、舒緩身心簡要總結(jié)本課的上課情況。找動作做的好的同學(xué)表演并表揚。四、課下練習(xí)： 復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)，預(yù)習(xí)第一節(jié)操伸展運動8拍8。這是同學(xué)們第一次接觸廣播體操，對廣播體操還比較陌生，所以這節(jié)課采用了動作示范加掛圖的方式，更形象的展示給學(xué)生各個動作的要領(lǐng)，但是學(xué)好還需要多加練習(xí)。第七課 學(xué)習(xí)廣播操第一節(jié)：伸展運動（8拍8） 教學(xué)目標(biāo)：本課以學(xué)習(xí)新的節(jié)次為主，同時要復(fù)習(xí)好上次課所學(xué)的廣播操。力爭把所學(xué)內(nèi)容達到熟練程度。重 點：學(xué)習(xí)第一節(jié)：伸展運動難 點：做操的熟練程度和動作到位程度。課 時：一課時課 型：新授課教 具：錄音機一臺教學(xué)過程：一、導(dǎo)入與熱身：隊列、慢跑。專門性練習(xí)、體育委員組織整隊。教師宣布本課內(nèi)容、任務(wù)。教師指揮、口令。組織四列橫隊：（1）學(xué)生聽口令站隊。 （2）學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿。二、體驗與觀察： 講解、示范第一節(jié)操：伸展運動8拍8： 預(yù)備姿勢：直立 （1）12左腳向前一步（重心右腳），兩手前平舉，掌心相對。 34還原直立。 56屈膝，左手側(cè)平舉掌心向下，右手上舉，掌心向左，頭左擺。 78還原成直立。 （2） 第二個八拍 同上但方向相反。 （3） 32提腳跟一次，抬頭，兩手上舉，掌心相對。 34屈膝，低頭兩手腹前交叉（右手在上）。56左腳向左側(cè)一步，兩臂經(jīng)體側(cè)繞至斜上舉，掌心相對，抬頭。 78還原成直立。 （4） 第四個八拍同上,但方向相反。（5）5——8同1——4教師領(lǐng)做并指導(dǎo)動作。如圖：三、舒緩身心：簡要總結(jié)本課的上課情況。找動作做的好的同學(xué)表演
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