【正文】 家政服務(wù)員培訓(xùn)教案心理常識(shí)一、課程目標(biāo): 幫助學(xué)生了解心理健康的基本知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)，掌握心理調(diào)適的方法。指導(dǎo)學(xué)生正確處理各種人際關(guān)系，學(xué)會(huì)合作與競(jìng)爭(zhēng)，培養(yǎng)職業(yè)興趣，提高應(yīng)對(duì)挫折、求職就業(yè)、適應(yīng)社會(huì)的能力。正確認(rèn)識(shí)自我，學(xué)會(huì)有效學(xué)習(xí)，確立符合自身發(fā)展的積極生活目標(biāo)，培養(yǎng)責(zé)任感、義務(wù)感和創(chuàng)新精神，養(yǎng)成自信、自律、敬業(yè)、樂群的心理品質(zhì)，提高全體學(xué)生的心理健康水平和職業(yè)心理素質(zhì)。二、課程內(nèi)容:（如下）第一部分 心理健康標(biāo)準(zhǔn)和定義教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解心理健康的概念和標(biāo)準(zhǔn)，理解中年心理健康蘊(yùn)含的成長(zhǎng)意義。樹立心理健康意識(shí)，掌握一定的心理調(diào)適方法，促進(jìn)學(xué)生形成良好的個(gè)性心理品質(zhì)。教學(xué)要求：：了解心理健康的概念，理解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。：關(guān)注自己生理和心理發(fā)展特點(diǎn)，追求身心的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。：能主動(dòng)進(jìn)行心理調(diào)適，做積極、樂觀、勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)的人。教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：：了解心理健康的意義和作用，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)心理健康興趣。：認(rèn)識(shí)日常生活中的心理困擾與心理健康保健的關(guān)系；樹立積極的教學(xué)方法：討論法、講授法、案例教學(xué)法、情境體驗(yàn)教學(xué)內(nèi)容:（1）了解心理健康的概念和標(biāo)準(zhǔn)，消除對(duì)心理健康認(rèn)識(shí)的誤區(qū)。了解心理健康對(duì)于成長(zhǎng)的意義。 （2）了解自己的心理健康狀況，勇于面對(duì)自我、面對(duì)現(xiàn)實(shí)。（1）了解中年人生理與心理發(fā)展的特點(diǎn)（2）體會(huì)自己的優(yōu)勢(shì)和不足，采取相應(yīng)的發(fā)展策略，開發(fā)心理潛能。（1）了解引起心理困擾的原因，掌握常用的自我心理調(diào)適方法。（2）運(yùn)用自我心理調(diào)適方法，養(yǎng)成積極自我心理調(diào)適的習(xí)慣。第二部分 認(rèn)識(shí)自己教學(xué)目標(biāo)：（1）使學(xué)生懂得悅納自我對(duì)于健康成長(zhǎng)的價(jià)值，了解悅納自我、直面人生挫折和困難的方法。培養(yǎng)積極、樂觀、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)等心理品質(zhì)，具有健康的生活態(tài)度和行為習(xí)慣。（2）懂得根據(jù)實(shí)際情況確定自我發(fā)展目標(biāo)，學(xué)會(huì)從自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)中全面、客觀地了解自己，接納自己。教學(xué)要求：了解自己的性格特征、行為方式和成長(zhǎng)規(guī)律。情感態(tài)度觀念：積極接納自我，學(xué)會(huì)欣賞自我，敢于接受生活的挑戰(zhàn)，追求自己的人生價(jià)值。：直面中年生活中的心理行為問題，做自信快樂的人。教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：1．教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生全面、客觀的了解自己，認(rèn)識(shí)自己的重要性和必要性；掌握自我認(rèn)識(shí)的途徑、方法，學(xué)會(huì)悅納自我。2．教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生真誠(chéng)、勇敢地表達(dá)自己的情感和感受的習(xí)慣；學(xué)會(huì)遇事善于觀察和反思，善于發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，克服不足，不斷超越。教學(xué)方法：討論法、講授法、案例教學(xué)法、情境體驗(yàn)教學(xué)內(nèi)容：（1） 認(rèn)識(shí)自己的重要性，并通過哪些方面來了解自己、認(rèn)識(shí)自己，進(jìn)一步放入學(xué)會(huì)悅納自己，調(diào)節(jié)自己。（2） 講述如何通過認(rèn)知來改變自己的原本看法，學(xué)會(huì)換位思考。第三部分 如何區(qū)分心理問題教學(xué)目標(biāo)：了解人到中年常出現(xiàn)的心理問題，并提出如何預(yù)防發(fā)生教學(xué)要求：1．正確對(duì)待心理問題，消除對(duì)心理健康認(rèn)識(shí)的誤區(qū)；2．能夠區(qū)分情緒問題和心理問題；以及兩個(gè)問題的關(guān)系；教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：1．教學(xué)重點(diǎn)：消除對(duì)心理健康認(rèn)識(shí)的誤區(qū)；了解心理健康對(duì)成長(zhǎng)的意義。2．教學(xué)難點(diǎn)：懂得心理健康是一個(gè)動(dòng)態(tài)變化；正確對(duì)待心理問題。教學(xué)方法：討論法、講授法、案例教學(xué)法、情境體驗(yàn)教學(xué)內(nèi)容：（1）創(chuàng)設(shè)情境，設(shè)置導(dǎo)疑：讓學(xué)生對(duì)日常生活現(xiàn)象的辨識(shí)，感性的體會(huì)健康的含義。并進(jìn)一步引出健康的含義。（2）板書：心理健康包括身體健康和心理健康兩方面。引導(dǎo)學(xué)生探討身體健康與心理健康的關(guān)系。并對(duì)心理問題進(jìn)行說明。（3）討論：和學(xué)生一起探討中年常見的心理問題，并對(duì)問題進(jìn)行剖析，以及一起商討解決問題的辦法；（4）哪些疾病需要看心理咨詢或心理醫(yī)生？第四部分 做情緒的主人教學(xué)目標(biāo)：（1）如何控制自己，處理自己在生活當(dāng)中各方面的關(guān)系.（2）讓他們學(xué)習(xí)怎么樣自我調(diào)節(jié)，培養(yǎng)積極的良好的生活心態(tài)。教學(xué)要求：1．讓學(xué)生了解情緒的基本特性和成因，學(xué)會(huì)合理表達(dá)情緒；2．認(rèn)識(shí)常見的情緒問題，懂得情緒是可以選擇的，要為自己的情緒負(fù)責(zé)；。 教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：1．教學(xué)重點(diǎn)：察覺自己的情緒狀態(tài)；認(rèn)識(shí)負(fù)情緒對(duì)身心健康的影響。 2．教學(xué)難點(diǎn)：面對(duì)自己的負(fù)情緒狀態(tài)；合適地表達(dá)自己的情緒。 教學(xué)方法：討論法、講授法、自主學(xué)習(xí)法、分享交流教學(xué)內(nèi)容：（1）引入話題，讓學(xué)生談?wù)勛约旱南敕?，得出主題：做情緒的主人。 （2）歸納情緒的性質(zhì)及識(shí)別情緒的方法：典型的情緒有哪些？人類的基本情緒是什么？情緒與心身健康的關(guān)系如何？（3）簡(jiǎn)要介紹情緒及其種類：心境、激情、應(yīng)激（4）討論情緒與心理健康的關(guān)系。三、課時(shí)安排該培訓(xùn)共9學(xué)時(shí)，每天2學(xué)時(shí)，一學(xué)時(shí)45分鐘序號(hào)課程內(nèi)容學(xué)時(shí) 課程介紹 1（一）心理健康標(biāo)準(zhǔn)和定義2（二）認(rèn)識(shí)自己2（三）如何區(qū)分心理問題2（四）做情緒的主人2四、總結(jié)和評(píng)價(jià)。家庭教育一、課程目標(biāo):良好家庭教育是造就21世紀(jì)人才的必要條件, 幫助家長(zhǎng)針對(duì)這些教育問題怎樣進(jìn)行及時(shí)指導(dǎo)，提高孩子的鑒別能力，同時(shí)還要隨時(shí)檢點(diǎn)自己的行為舉止，為孩子樹立正面形象，優(yōu)化兒童心靈，預(yù)防兒童犯錯(cuò)誤，甚至于違法違紀(jì)。家庭是社會(huì)的細(xì)胞，有了健康的細(xì)胞，才能有健全的肌體，細(xì)胞有病，就會(huì)引起肌體發(fā)病。古人云：“身修而后家齊，家齊而后國(guó)治，國(guó)治而后天下平”的“齊家、治國(guó)、平天下”觀點(diǎn)就是這個(gè)道理。為此家長(zhǎng)做好優(yōu)化兒童心靈的工作對(duì)安定社會(huì)，安定國(guó)家功在千秋。二、課程內(nèi)容：（如下）第一部分 家庭教育的概念和意義教學(xué)目標(biāo)：了解家庭教育的發(fā)展、類型、概念、特征。幫助家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)家庭教育不僅僅只是一個(gè)家庭的事情，良好的家庭對(duì)于社會(huì)的進(jìn)步的作用。教學(xué)要求：1．理解父母與孩子之間的血緣關(guān)系和親緣關(guān)系的天然性和密切性，使父母的喜怒哀樂對(duì)孩子有強(qiáng)烈的感染作用。2．明白家長(zhǎng)對(duì)孩子進(jìn)行正確的家庭教育既可以使孩子在進(jìn)入幼兒園之前形成了良好的行為習(xí)慣，為接受集體教育奠定了很好的基礎(chǔ)，又可以彌補(bǔ)集體教育的不足。 教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：1．教學(xué)重點(diǎn)：了解自己對(duì)孩子的教育方式屬于哪種類型，這些教育方式對(duì)孩子的影響。各種教育方式的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)。2．教學(xué)難點(diǎn)：對(duì)什么樣的孩子，應(yīng)該采取什么樣的方式，這樣的教育方式是否能有效的