遠程合作學習課間十分鐘項目試驗研究報告(初稿)(已修改)
2025-01-31 00:18 本頁面
【正文】 遠程合作學習《課間十分鐘》項目試驗研究報告（初稿）人的學習活動是受大腦控制的。上課時，語言、文字等刺激通過聽覺、視覺器官把興奮傳至大腦皮層，這時大腦注意力集中在學習內(nèi)容上，對其它區(qū)域則產(chǎn)生抑制。由于腦細胞需氧的要求很高，大腦一天所需的氧氣量占全身耗氧量的25~50％。當長時間用腦而室內(nèi)空氣流通又不好的情況下，大腦細胞因氧供應不足容易發(fā)生疲勞。這時“優(yōu)勢興奮灶”的興奮性不能維持，出現(xiàn)注意力不集中，思想開小差，頭腦昏昏沉沉的感覺。此時若繼續(xù)學習則效率很低。同時由于聽課或寫字，長時間頸背肌肉、腰部及大腿肌肉等處于緊張狀態(tài)，全身也會出現(xiàn)疲勞。并且因長時間用眼，眼睛發(fā)脹，視力會暫時減退。課間十分鐘是讓學生解除疲勞緊張，放松心情的重要時間，具有承上啟下的作用。也就是說，學生在課間能否得到身心的放松，是下一節(jié)課的聽課質量和提高學習效率的重要保證。因而，課間十分鐘，應該作為學校管理和教學計劃的一部分，不可小視。我們應該充分發(fā)揮課間十分鐘的效益，使學生在課間十分鐘充分放松心情，養(yǎng)成一種積極的生活狀態(tài)。課間休息十分鐘就很有必要。經(jīng)過十分鐘休息，可以使疲勞了的視覺、聽覺恢復30％以上。休息時可打開教室窗戶，使教室內(nèi)空氣得到部分更新。有人總結了課間十分鐘室外活動的五大處好：（１）接受日光照射，增進血液循環(huán)接受日光中的紫外線照射后，不僅可以促進血液循環(huán)，把體內(nèi)的有害代謝產(chǎn)物及時排出體外
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