nlp十二條心理精神建設(shè)(已修改)
2025-01-24 08:11 本頁面
【正文】 NLP是什么？ ? NLP是 “ 神經(jīng)語法程式學(xué) ” 的英文縮寫，即 NeuroLinguistic Programming。 ? Neuro意思是 “ 神經(jīng) ” ，特指我們大腦的神經(jīng)系統(tǒng)。 ? 大腦和身體都經(jīng)由神經(jīng)系統(tǒng)連結(jié)在一起。 ? 大腦神經(jīng)系統(tǒng)控制我們的感覺器官去維持與世界的聯(lián)系，進行信息溝通，在 NLP中，我們將要探討的就是我們?nèi)绾稳ソM織與控制我們的大腦神經(jīng)系統(tǒng)并取得對世界及人類彼此間的認識。 ? 人類的所有行為都是神經(jīng)的反應(yīng)過程。 ? Linguistic意指為 “ 語法 ” ，在這里是指廣義上的語言的使用方式與方法。 ? 它不僅指口語，還包括肢體語言及我們大腦與身體之間的聯(lián)系機制所用的語言。 ? “ 語法 ” 反映了我們的世界模式，是思想的外化表現(xiàn)形式。 ? 我們都運用語言與別人作出互動影響，經(jīng)由姿勢、手勢、習(xí)慣等無聲語言顯示我們的思考模式、信念及內(nèi)心種種狀態(tài)。 ? Programming意為 “ 程式、程序 ” ，是借用了計算機科學(xué)的詞匯，它是指為達到某種結(jié)果的系統(tǒng)內(nèi)部運作過程。 ? 我們的意念、感覺和行為只不過是習(xí)慣性的程序，可以經(jīng)由提升我們 “ 思想 ” 軟件而得以改善。 ? 大腦正如一部計算機，計算機能否執(zhí)行某一種功能，關(guān)鍵在于你裝入什么樣的軟件，執(zhí)行什么樣的程序，就像計算機界的一個名詞：GIGO(Garbage In Garbage Out)，垃圾進垃圾出。裝入的是垃圾，出來的當(dāng)然也是垃圾。 ? 態(tài)度、信念、思維方式及行動都是 “ 習(xí)慣程序 ” ，只要你通過一定的方法，改善我們思維和行為的重復(fù)程序，讓大腦的軟件升級，我們便能取得理想的效果，進而達到生命品質(zhì)的飛躍。 ? NLP是多種多樣的 隨著 NLP學(xué)習(xí)的不斷升溫，一些重要的倡議者豐富了關(guān)于 NLP的認識和體驗，于是 NLP不可避免地會出現(xiàn)許多不同的風(fēng)格和特點。 ? NLP的快速發(fā)展也導(dǎo)致了一些弊端，因為市場上許多對 NLP不甚了解的新客戶有可能希望它能始終如一不做變化。 ? 但 NLP無法做到這樣，它有許多明顯不同的風(fēng)格，不同的哲學(xué)底蘊和價值觀，不同的人會以不同的方式來表達它。 ? 你從我或我同事那里得到的關(guān)于 NLP的理解會與你從別處得到的截然相反。 ? 模仿是一種控制個人發(fā)展、發(fā)覺自身潛能的絕好方法。 ? 要想取得顯著的效果，就得有充分的信心以及勇于體驗學(xué)習(xí)過程中艱難困苦的決心。我希望本文能激發(fā)你對 NLP的興趣，參與到NLP培訓(xùn)中來。 ? NLP是一個經(jīng)驗化的程序，參加 NLP培訓(xùn)，你就能嘗試一下經(jīng)驗所能帶來的東西。 NLP的基本精神： 十二條前提假設(shè) 沒有兩個人是一樣的。 No two persons are the same. 一個人不能控制另外一個人。 One person cannot change another person. 有效用比有道理更重要。 Usefulness is most important 只有由感官經(jīng)驗塑造出來的世界，沒有絕對的真實世界。 The map is not territory. NLP的基本精神： 十二條前提假設(shè) 溝通的意義決定于對方的回應(yīng)。 The meaning of munication is the response one gets. 重復(fù)舊的做法，只會得到舊的結(jié)果。 Repeating the same behavior will repeat the same result. 凡事必有至少三個解決方法。 There are at least three solutions to every situation. 8
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