【正文】 拓展培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會(huì) 第一篇：拓展培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會(huì) 記拓展培訓(xùn)和心得體會(huì) 2021 年 11 月 15 和 16 日兩天。我榮幸參加了公司組織的全體員工“走長(zhǎng)征路，鑄柳佳魂”，“四驅(qū)管理”的拓展活動(dòng)，經(jīng)過(guò)明博教育余老師和劉老師精心策劃，在公司領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，全體員工經(jīng)過(guò)一周的精心準(zhǔn)備，拓展活動(dòng)完成的非常順利。所有員工對(duì)參加此次活動(dòng)的感受都覺(jué)得非常有意義，雖然活動(dòng)已過(guò)去了好多天，但活動(dòng)中那些精彩而深動(dòng)的畫(huà)面、感人而先進(jìn)的事跡時(shí)刻在我的腦海里閃現(xiàn)。作為此次活動(dòng)中擔(dān)任一連連長(zhǎng)的我，更是有不同的深刻體會(huì)。首先此次活動(dòng)完全改變了同事們認(rèn)為是一次旅游或娛樂(lè)活動(dòng)的想法，而是一次開(kāi)放、生動(dòng)、具有教育 意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。有研究表明：人類對(duì)聽(tīng)的東西大約只能記住 10%.，對(duì)看的大約可以記住 25%，對(duì)親身經(jīng)歷過(guò)的至少能記住 80%。通過(guò)參與體驗(yàn)，使平常耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊(duì)精神”變得更加寓意深刻。拓展訓(xùn)練帶給我的是心靈的沖擊、內(nèi)心的思考、心靈的凈化、認(rèn)知的提高；達(dá)到了預(yù)期的目的，增強(qiáng)了公司員工的團(tuán)隊(duì)凝聚力。現(xiàn)把我自己在拓展過(guò)程中的感受和心得與大家分享。一，拓展活動(dòng)的準(zhǔn)備過(guò)程 11 月 7 日下午 16： 00。接到了總經(jīng)辦的活動(dòng)通知，第一個(gè)任務(wù)是商議完成柳佳拓展團(tuán)的組織結(jié)構(gòu)人員，按照明博教育的活動(dòng)方案指示，在李總、馬總的 指導(dǎo)下，我們當(dāng)天下午便確認(rèn)好團(tuán)長(zhǎng)、連長(zhǎng)、排長(zhǎng)的人員。柳佳全員分為（ 1 個(gè)團(tuán)、 2 個(gè)連、 4 個(gè)排， 12 個(gè)班），接著 11 月8 日下午通知各車間部門(mén)主管負(fù)責(zé)人開(kāi)會(huì)，告知活動(dòng)的時(shí)間和地點(diǎn)、活動(dòng)方案和具體安排，并確認(rèn)好班長(zhǎng)人選和人員分班；然后便是 11 月 11日晚上劉老師和余老師對(duì)活動(dòng)的宣傳和班組任務(wù)的布置，后面就是各排各班人員 3 天的準(zhǔn)備。 整個(gè)過(guò)程雖只用了一周的時(shí)間，但對(duì)活動(dòng)的成功卻起到了關(guān)鍵的作用，這與平常在工作中一樣，策劃和前期準(zhǔn)備是完成任何一項(xiàng)任務(wù)的前提。從此次活動(dòng)的準(zhǔn)備過(guò)程，我體會(huì)到一個(gè)新的制度或項(xiàng)目的實(shí)施，實(shí) 施前思想工作動(dòng)員和目標(biāo)確認(rèn)非常關(guān)鍵，因?yàn)榇蠹掖饲皩?duì)拓展活動(dòng)有一定懷疑的目光，但當(dāng)大家聽(tīng)了 11 日晚劉老師的講課之后，思想發(fā)生了很大的改變，在后面的班旗、隊(duì)名、口號(hào)、各班人員訓(xùn)練等準(zhǔn)備過(guò)程表現(xiàn)是我們沒(méi)有預(yù)想到的；因分班時(shí)同一部門(mén)人員都分到不同的班，班長(zhǎng)不得不利用休息時(shí)間去了解和熟悉本班的隊(duì)員，突然間不同部門(mén)的人不在陌生，而最讓我感到意外的是一群陌生的人，他們利用下班時(shí)間組織在一起排練，其中部分還是讓其加班有很多借口的員工。汪總看到這種現(xiàn)象說(shuō)了一句話“要是他們平常工作都有這么積極就好了??”，給了我很大的反思，其 實(shí)我們的員工工作還是有熱情的、思想是進(jìn)步的，只是我們管理者在日常工作時(shí)分配和安排方式方法不妥，思想工作沒(méi)有做到位，沒(méi)有抓住員工的 第 1 頁(yè) 共 6 頁(yè)心，才會(huì)出現(xiàn)工作不積極，效率低下的情況。例如拓展過(guò)程的注意事項(xiàng)，很多班級(jí)自發(fā)的把注意事項(xiàng)打印出來(lái)交給班里的每一位隊(duì)員，要求他們記住每一項(xiàng)，這種方式在第二天過(guò)程中完全反應(yīng)出良好的效果，不穿運(yùn)動(dòng)鞋和工作服的沒(méi)有，年齡偏大一點(diǎn)的都準(zhǔn)備了拐杖，路上沒(méi)有一個(gè)人亂仍垃圾，沒(méi)有走丟隊(duì)伍的。很多好的現(xiàn)象都是在我們以后的工作中需要學(xué)習(xí)和提高的地方。 二， 15 日 “走長(zhǎng)征路，鑄柳佳魂” 第一天的項(xiàng)目是爬山，目的地是有著“四明第一山”之稱的寧波商量崗，全程路長(zhǎng)約 15 公里，對(duì)于經(jīng)常有運(yùn)動(dòng)鍛煉的人來(lái)說(shuō)，這不算什么，但對(duì)于平常缺少運(yùn)動(dòng)的人卻一次體力和耐力的考驗(yàn)。 第一段路程是盤(pán)山公路，山間綠樹(shù)成蔭、溪水清澈、空氣新鮮、風(fēng)景優(yōu)美、陽(yáng)光暖照，天天呆在公司的我們，忽然有種進(jìn)入世外桃園的感覺(jué)，彎曲的山路上柳佳同事們整齊的隊(duì)伍在蔓延，響亮的口號(hào)、振奮人心的隊(duì)歌唱響了整個(gè)山間。電視里看到“長(zhǎng)征”的畫(huà)面仿佛又出現(xiàn)在我們的眼前，大家完全忘記了工作中疲勞和煩惱，臉上只有歡快和 愉悅的笑容，有說(shuō)有笑有唱，從沒(méi)有感到如此放松過(guò)。如此美麗的心境老師在策劃時(shí)是決沒(méi)有想到的；隊(duì)伍在計(jì)劃的時(shí)間 10： 20 分左右達(dá)到了里村，簡(jiǎn)單的休息 15 分鐘，期間帶隊(duì)教練還教了各班長(zhǎng)“柳佳是最棒的團(tuán)隊(duì)”項(xiàng)目演示。 第二段路程是山間小路，如果說(shuō)第一段是欣賞風(fēng)景的話，第二段那便是真正的長(zhǎng)征體驗(yàn)，崎嶇的山路、狹窄而又陡峭、一路都是往上爬，從大山里出來(lái)的我們像這樣的路也只有小時(shí)候放牛的時(shí)候走過(guò)，這給同事們真正的考驗(yàn)。一些年齡偏大特殊隊(duì)員走著走著開(kāi)始漸漸慢了下來(lái)，這時(shí)只見(jiàn)各班中年輕隊(duì)員有的主動(dòng)為他們背包、有的牽著 、有的扶著、大家相互鼓勵(lì)，走在前的遇到危險(xiǎn)路段，會(huì)主動(dòng)提醒后面的同事小心注意，隊(duì)伍沒(méi)有一刻停留，按計(jì)劃 12： 20 左右順利到達(dá)蘭田。進(jìn)行簡(jiǎn)單的休息用餐（自帶的干糧），完成了共繪藍(lán)圖“柳佳樹(shù)眾人扶”。迎來(lái)長(zhǎng)征的最后一程占領(lǐng)“商量崗”。 第三段路程是最后一程，是一項(xiàng)各班之間 公里比速度的路程，規(guī)則是從起點(diǎn)出發(fā)開(kāi)始計(jì)時(shí)，按照教練設(shè)定的路線，到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)最快的班組團(tuán)隊(duì)獲勝。一連比二連先出發(fā)，各班之間相隔 2 分鐘左右的時(shí)間，由于是比時(shí)間，隊(duì)伍一出發(fā)速度就比較快，而且是比團(tuán)隊(duì)，不能丟一下一個(gè)隊(duì)員，有特殊隊(duì)員的班 組很快便感到了壓力，此時(shí)長(zhǎng)征的精神真正的展現(xiàn)了出來(lái)，隊(duì)員間幫助背包，走不動(dòng)了相互鼓勵(lì)、扶持，為了爭(zhēng)取第一的共同目標(biāo)和信念，再苦、再累都堅(jiān)持著，沒(méi)有一個(gè)退縮的，因?yàn)榇蠹蚁嘈艌?jiān)持就是勝利。像年輕的隊(duì)員趙志杰從一開(kāi)始便扶著夏阿姨到終點(diǎn)，沒(méi)喊一句累，還一直鼓勵(lì)著大家；隊(duì)員撒義澤在中途被蜜蜂蟄了，忍著疼痛堅(jiān)持到了終點(diǎn)，有的班途中走錯(cuò)了方向沒(méi)有任何怨言，找準(zhǔn)方向立即掉頭向前。 公里的艱險(xiǎn)路程，一連6 班最快只用 43 分， 5 班最慢也只用了 50 分。當(dāng)隊(duì)伍到達(dá)終點(diǎn)，柳佳的各班旗幟插在商量 第 2 頁(yè) 共 6 頁(yè)崗頂峰 的那一刻，從同事們臉上喜悅的笑容看出，其實(shí)誰(shuí)是第一并不重要，重要的是突破了自我、完成了挑戰(zhàn)、一起堅(jiān)持到了最后就是一種勝利。很多一周前還陌生的同事，此刻正三五一群，圍在一起、擺著各種姿勢(shì)，在這風(fēng)景如畫(huà)、世外桃園的商量崗上留下屬于大家共同的記憶，沒(méi)有感到一絲的疲憊，只有笑聲和歌聲。此時(shí)的我想到了這首詩(shī)句：“紅軍不怕遠(yuǎn)征難，萬(wàn)水千山只等閑；五嶺逶迤騰細(xì)浪，烏蒙磅礴走泥丸；金沙水拍云崖暖，大渡橋橫鐵索寒；更喜岷山千里雪，三軍過(guò)后盡開(kāi)顏；”印證了一句話：“艱苦過(guò)后，便是成功的喜悅”。 由于二連全連的同志方向走 錯(cuò)，導(dǎo)致我們完成了合影和“柳佳是最棒的團(tuán)隊(duì)”展示后他們也沒(méi)有到達(dá)，教練安排我們到會(huì)場(chǎng)邊等候邊做各班一天的過(guò)程總結(jié)、各班都總結(jié)出了自己在此次長(zhǎng)征中的表現(xiàn)優(yōu)秀的地方和存在不足之處各三點(diǎn)。直到 15： 40 分左右二連全員才到達(dá)商量崗，接著便進(jìn)行了走長(zhǎng)征路的頒獎(jiǎng)和總結(jié)活動(dòng)，有排代表深情的發(fā)言、有教練的深刻點(diǎn)評(píng)；被評(píng)選出的優(yōu)團(tuán)隊(duì)和個(gè)人，在得到大家的贊許和肯定的同時(shí)，也得到了一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，伴隨著激烈的掌聲，在 16： 30 分送別了返回的同事，留下包括我在內(nèi)共 75 位同事迎接第二天的訓(xùn)練！總結(jié)長(zhǎng)征過(guò)程，長(zhǎng)征之所以勝利，主要在于有 中央正確的統(tǒng)一指揮，目標(biāo)明確，賞罰分明，嚴(yán)于錄紀(jì)，再加上紅軍戰(zhàn)士的英勇、頑強(qiáng)，堅(jiān)決的執(zhí)行了黨對(duì)軍隊(duì)的統(tǒng)一指揮，紅軍才能攻克一個(gè)個(gè)困難。在活動(dòng)中，我們也體驗(yàn)到了這種精神和方式帶來(lái)的好處，比如：團(tuán) 連 排 班的統(tǒng)一指揮，行動(dòng)統(tǒng) 一、分工明確、責(zé)任分明。每班隊(duì)員每次活動(dòng)都能了解目標(biāo)，目標(biāo)明確，大家就能齊心協(xié)力，朝著同一個(gè)方向努力。獎(jiǎng)分的激勵(lì)制度，讓大家行動(dòng)更加積極。出發(fā)前各種嚴(yán)格注意事項(xiàng)，在過(guò)程中隊(duì)員們都能自覺(jué)的按要求遵守，穿運(yùn)動(dòng)鞋、帶登山杖、不亂丟垃圾、不亂摘花果。一路上隊(duì)員之間相互鼓勵(lì)、扶持、走錯(cuò)路也 要堅(jiān)持走完路程。這些長(zhǎng)征精神都是我們?cè)诠ぷ髦兄档脤W(xué)習(xí)和宣傳應(yīng)用的。 !三， 16 日“四驅(qū)管理”培訓(xùn) 有人說(shuō)“如果把公司比喻成一輛四輪驅(qū)動(dòng)的汽車，管理者就是那個(gè)駕駛員，正是他們掌握著公司前進(jìn)的方向和速度，支撐汽車前進(jìn)的就是那四個(gè)驅(qū)動(dòng)輪，缺少任何一個(gè)驅(qū)動(dòng)力，都會(huì)影響甚至喪失汽車前進(jìn)的功能”。也就是說(shuō)，想要使汽車持續(xù)、穩(wěn)定、高效的前進(jìn)，四輪驅(qū)動(dòng)，缺一不可。四驅(qū)管理就是要打造管理者的“自知力、凝聚力、判斷力、推動(dòng)力”；這是公司策劃此次培訓(xùn)的目的；因此留下來(lái)參加培訓(xùn)的 75 位同事都是公司各崗位的管理人員。 四驅(qū)管理培訓(xùn)從 15 日晚上 19： 00 的分班開(kāi)始，在屠教練的激情而又富有感染力的演說(shuō)和指導(dǎo)下，我們 75 位同事被分位四個(gè)隊(duì)。我知道這是一次非常難得的鍛煉和提高自己的機(jī)會(huì)，我積極爭(zhēng)取到了擔(dān)任其中一隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。第一任務(wù)是 15 分鐘內(nèi)完成隊(duì)名、隊(duì)旗、口號(hào)和隊(duì)歌的編排和制作，在隊(duì)員們的有力合作下，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)我們完成了任務(wù)：“隊(duì)名 必勝隊(duì)；口號(hào) 必勝?必勝?志在必勝；隊(duì)歌 咱必勝隊(duì)?就是不一樣?說(shuō)不一樣?就是不一樣”。完成第一任 第 3 頁(yè) 共 6 頁(yè)務(wù)，隊(duì)員們提出了一個(gè)共同目標(biāo)是：要么不做，要做就做。那刻，我在他們身上看到了一種具大而自信的能量，也給了我極大的鼓舞，我一定要帶領(lǐng)大家出色的完成 16 日任務(wù)。給我的第一個(gè)考驗(yàn)便是在完成制作后 17 位隊(duì)員必須整齊喊出我們的隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌，一人不合格懲罰是隊(duì)長(zhǎng)做 20 個(gè)俯臥撐。很幸運(yùn)我們都做到了， 4隊(duì)中有 2 隊(duì)長(zhǎng)受到了懲罰。 10 多分鐘簡(jiǎn)單的隊(duì)名及隊(duì)歌創(chuàng)著和展示過(guò)程，我總結(jié)出我們勝利的原因是因?yàn)槲覀兊目谔?hào)和隊(duì)歌都是同事們?nèi)粘Ｉ钪新?tīng)過(guò)的詞句，比較大眾化而且簡(jiǎn)短易記。而受罰的隊(duì)伍主要是因?yàn)樗麄兊南鄬?duì)比較復(fù)雜，口號(hào)較長(zhǎng)，歌詞不是大眾化，有些隊(duì)員可能都沒(méi)有聽(tīng)過(guò)，所以在短時(shí) 間內(nèi)是很難記住的。這就是自知力