【正文】 老媽減肥記作文（優(yōu)秀范文 5 篇） 第一篇：老媽減肥記作文 老媽減肥記作文 (13 篇 ) 在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是為大家整理的老媽減肥記作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。 老媽減肥記作文 1 老媽今天不知怎么了，說要減肥。我和老爸經歷過上次老媽減肥的折磨，所以這次我們盡所有的口才阻止她減肥，否則，我和老爸又得跟著她整天吃素了。誰知老媽理都不理我們，宣布：從今天開始我們全家吃素！我和老爸一聽，一萬個不愿意，但是也不敢說啊，因為老媽在家里地位是最高的，而且她只要一生氣，我和老爸就像耗子見到貓一樣。如果給她惹急了，她罷工不做飯了，我和老爸就得喝西北風去。 第一天，我們吃的菜是清蒸豆腐、麻婆豆腐、炒毛豆，這是掉進豆腐窩兒里了嗎？沒想到第二天還是這三道菜，我和老爸勉強吃了下去，第三天還是這 三道菜，我和老爸終于受不了了：這哪里是你減肥，明明是讓我們減肥！媽媽瞅了我倆一眼：愛吃不吃！第四天，我在屋里看書，媽媽正好上班去了，爸爸進屋說：兒子，這幾天我們一直吃素，臉都綠了，要不今天咱們開開葷？我不管三七二十一就直接答應了，接下來就去菜市場買了一斤大龍蝦，二斤排骨，做了紅燒排骨和香辣龍蝦。這兩道菜一做好，我們就開始大吃大喝起來，這時減肥的老媽下班回來了，她看見我們吃的這么香，沒忍住，直接沖了過來，也跟我們一起大吃大喝起來，我和老爸打趣兒她說：不減肥了？老媽邊吃邊說：不減了，吃完再減！ 哈哈，這 就是我的減肥老媽。 老媽減肥記作文 2 寒假，媽媽整體心事重重的，我知道，她一定又在為那逐漸發(fā)福的身體而煩惱了。我的媽媽有一雙水汪汪的大眼睛，和一張能說會道的櫻桃小嘴，但美中不足的是肚子上那一道道的“游泳圈”。媽媽看著體重秤上逐漸變大的數字，發(fā)出了標準的女高音：“我要減肥！” 第一招節(jié)食減肥 魔鬼訓練第一步：節(jié)食。媽媽以前可都是“來者不拒”，雞鴨魚肉全部收入囊中。但是現(xiàn)在媽媽切斷一切葷類，多與黃瓜作伴。今天是水果沙拉，明天是涼拌西紅柿。我們也跟著遭殃，俗話說官逼民返，我和爸爸叫 苦不迭，各種抗議，但無濟于事。沒想到，一周不到，媽媽就堅持不住了，肚子早就餓得咕咕叫了，真不好受，雖說輕了一點，但媽媽明顯氣虛，只好放棄。第一招節(jié)食減肥以失敗告終。不過我和爸爸卻歡呼雀躍。媽媽似乎得出一個結論：不能少攝入，那就多排出。于是就有了第二回合。 第二招藥物減肥 第一次失敗了，媽媽并不死心，她在百度上搜索，最終一個“左旋肉堿減肥茶”進入媽媽的法眼，看著那被吹得天花亂墜的廣告，以及一些真假不明的成功減肥人士的游說，媽媽信心滿滿，不顧家人的反對，網購了一個療程的減肥茶和各種減肥貼，媽媽如 獲至寶，嚴格按照所謂的說明書執(zhí)行。媽媽像吃了瀉藥一樣，而“元兇”就是這該死的減肥茶。老媽被折騰得氣短，虛脫。爸爸說的對：“就你還是學醫(yī)的呢？這些藥物所謂的減肥原理有科學依據嗎？” 第三招運動減肥 有了前兩次的經歷，媽媽明白了：沒有捷徑可走。媽媽聽從了爸爸的建議，一場運動交響曲就拉開了序幕。從那以后，媽媽每天都抽出時間來鍛煉。公園的石子路上，體育場的塑膠跑道上，小區(qū)里的水泥路上，都有媽媽的身影。上周媽媽去池州參加培訓，晚餐后，她又健走去了，因為不認路，所以她繞著公園走了五圈，行程 6 公里。平時老 媽出門都要擠公交，或出租車，但現(xiàn)在能走路的絕不騎車，能騎自行車的絕不坐汽車。一次媽媽到合肥出差，下了火車，她騎著共享單車，騎行 11 公里，到達會場。更過分的是媽媽連商場里的電梯都不坐了，每次都拉著我和她一起爬樓梯。終于皇天不負有心人，經過老媽兩個月的努力，老媽的體重減了不少。見到她的人，也常常說道：你瘦了。微信運動的冠軍榜里也有了老媽的名字。我也深感自豪。不過這場減肥大戲還未完結：老媽還在努力 ...... 通過老媽減肥這件事，我感觸很深： 1 只要是你想做的事，你就會想盡一切辦法去做。 2 欲速則不達，任何事 沒有捷徑。收到老媽的影響，我要把我的每周課外運動堅持下去，不為減肥，只為健身。 老媽減肥記作文 3 一天下午，我跳著舞往家里走，突然家里傳來“哎呀”的聲音，我以為是家里有小偷來了，所以我小心翼翼地加快腳步。 一進家門就看見媽媽站在瑜伽墊上，在做瑜伽，她蹦蹦跳跳地跟著視頻一起做。時不時地“哎呀”“哎呀”的叫著。我一下子愣住了，我對爸爸不解地說：“媽媽是練什么功法呢？”爸爸無可奈何地說：“一言難盡呀！今天是你媽買了一個稱回來想看看體重是多少，可誰曾想她一上去一看，發(fā)現(xiàn)自己比原來重了 6 斤，于 是她就受不了了，就拿出瑜伽墊開始做起了瑜伽?！蔽蚁耄骸霸瓉韹寢屵@么怕胖啊?！蔽铱戳丝磱寢專灰妺寢対M頭大汗，就像是一個專為了演出精彩在刻苦練習的體操演員似的。 過了一會兒，爸爸做好了飯叫我和媽媽吃飯。我發(fā)現(xiàn)媽媽去廚房拿了一些像面粉又不是面粉的東西。我好奇地問媽媽：“您要干什么？”媽媽信誓旦旦地說：“因為減肥是為了美觀，但同時也為了鍛煉身體?！庇谑俏液桶职秩χС謰寢?。一想到這個地方，我覺得媽媽堅持不懈的精神真是讓我佩服呀！ 就這樣過了一個月，我和爸爸看著媽媽上了秤發(fā)現(xiàn)，喲，媽媽減下來了?？粗?面前的媽媽，發(fā)現(xiàn)媽媽比往日美麗多了，也同時精神多了，那些衣服都能穿了，看起來都可以去跳舞啦！ 媽媽終于減下來了，因為媽媽我也從媽媽身上學會了做什么事，一定要堅持不懈，永不放棄。 老媽減肥記作文 4 好不容易盼到星期天，要想睡個懶覺，誰知一大早就聽到“咚咚”的跳繩的聲音，誰呀？這個時候跳繩，真討厭！ 我跳下床，循著聲音向陽臺上跑去，原來是老媽在跳繩減肥。說起老媽的減肥史，那可真是三天三夜也說不完呢。一開始只吃水果不吃飯采用“饑餓減肥法”結果餓得胃疼；接著她采用“藥物減肥法”去美容院，可花了一大把錢，效果不明顯還是那么胖；后來改用“運動減肥法”她每天一早起來就忙著跳繩、轉呼啦圈，送我上學以后又去大堤上跑步，晚飯了不敢多吃。不過她三天打魚，兩天曬網，加上她那么愛睡覺，一到睡覺時間，就算天塌下來也不管，結果你們都知道了吧，怎么減也不見效果。 老爸說“這樣不行，你不如試試跳繩”。從此家里就有了“ 咚咚”的聲音。這個方法真好，簡單易行，隨時隨地可以運動消耗體內多余的脂肪。今天是媽媽堅持跳繩的第四天了，你看她身穿運動服，腳蹬運動鞋，雙用握繩，眼睛看著前方，雙臂有節(jié)奏地甩動，雙腳隨著繩子在地板上有節(jié)奏地跳動，發(fā)出“咚咚”的聲音。但她這一跳，我們家就“地動山搖”了，害得我每天睡眼朦朧，但為了老媽苗條的身材，我對她說“老媽！堅持到底就是勝利”。 希望老媽的減肥計劃早日成功，祝愿老媽越來越年輕漂亮！ 老媽減肥記作文 5 一放假，老媽就在全家人面前宣布：要減肥！她的主要措施是仰臥起坐。這仰臥 起坐看似一件小事，但卻給我家?guī)砹嗽S多甜蜜。 晚上來了，我當然是選擇看我鐘愛的電視了。但，就在我看得入迷時，老媽的一句話讓我差點噴飯！沒錯，她開始執(zhí)行她的計劃了！但要求我做陪練！我想看看她到底能堅持多久，就開始做好我的陪練工作。我壓著媽媽的腳，給她數數，前面四個她輕而易舉的完成了，后面的可沒那么容易了。我雙膝跪到媽媽的腳上，兩手放在媽媽的雙膝旁邊，使勁兒不讓她的兩膝分開。“哎呀！不行了，我沒法起來了！”哈哈，才做了這么幾個，那能減肥？我趕緊說：“加油，再做一個，我的媽媽是最棒的了！”最終在我的鼓勵下 ，媽媽又做了三個。 雖然開局還有點順利，可是也就堅持了一周沒到，老媽的減肥計劃就徹底泡湯了。誰知在開學前一天，她竟然又當著全家人的面說：“今年暑假我再堅持做吧！我一定會減肥成功的！”聽到這樣的話，我和姐姐一陣唏噓！老媽，今年這樣子下去，你的減肥啥時候也成功不了??！ 老媽減肥記作文 6 周末的一天，我的作業(yè)剛寫完，老媽便親熱地走過來，摟著我的肩膀，甜膩膩地說：“可可豆，咱倆去逛超市吧！”“哦耶！”正合我意啊。 一進超市，我和老媽便“兵分兩路”。我當然直奔朝思暮想的貨架—— 巧克力。 找到我的最愛，便覺大事已定，于是去和老媽會合。日用百貨區(qū) —— 沒有，油鹽調料區(qū) —— 沒有。咦？老媽哪兒去了？“老媽，老媽，你在哪兒？”喊了半天，才聽見老媽大聲回答：“我在餅干區(qū)?！? 到了餅干區(qū)，就看見老媽在一大片琳瑯滿目的餅干盒中左右挑揀，海苔餅干、蔥油餅干、花生餅干、巧克力餅干??“哇！老媽，你整天說減肥減肥，但在吃上你可是‘功底深厚’??！”我取笑她道。老媽笑著說：“吃飽了才有力氣減肥??！” 最后，看著提著一大袋餅干準備結賬的老媽，我緊張地問：“老媽，你不會今天就把它們消滅了吧？”老媽笑著說：“慢慢吃?！卑?，看來老爸說得不錯，老媽只是在別人面前裝減肥，一到家，就成了名副其實的“吃貨”。 這還不算最“奇葩”，更讓人瞠目結舌的是晚上。一到晚上，就是老媽“瘋狂零食淘淘樂”的時候。你看，老媽左手拿餅干，右手拿手機，一副沉醉癡迷的樣子。平時口口聲聲養(yǎng)生健體的老媽，此刻早將那些《養(yǎng)生堂》里學到的知識拋到九霄云外去了。據我統(tǒng)計，老媽一晚上能干掉一大盒瓜子和一大包餅干呢！ 看著這個在家里 胡吃海喝不亦樂乎的老媽，我也是醉了。 老媽減肥記作文 7 我的媽媽最近老是覺得自己很胖。 可是，我就沒有感覺她有多么胖。我想：應該是她的心理作用吧！不過，老媽的減肥計劃還是開始了，我現(xiàn)在就給大家講一講吧！ 剛開始，老媽覺得減肥很困難，幾天后就堅持不住了。可是，她的自覺性特別強。她每天晚上堅決不吃飯，甚至連湯都不喝。然后，就出去走路，不是走 1 小時就是 1 個半小時，有的時候很晚都不回家。 有一次，奶奶晚上做了好吃的，讓媽媽也嘗一嘗。而媽媽呢？又想吃，可是又不敢吃。我在旁邊鼓勵 道：“媽媽，就吃一個嘗嘗，偶爾吃一次不礙事的，就吃一個嘛，媽媽?！笨墒菋寢屵€是決定不吃。她說：“不吃，絕對不吃！”說完，就出去走路去了。 媽媽一天最多能走兩萬多步，我真是佩服她！就這樣，媽媽天天晚上不吃飯，堅持出去走路。大約有一年后，媽媽瘦了下來。 可是沒多久，媽媽又在外面吃飯了，晚上也不出去走路了。過了幾天，她又胖了。然后又接著減肥。再胖，再減肥??唉！真是拿她沒辦法。 老媽的減肥計劃又失敗了。 老媽減肥記作文 8 肥胖的人們都想要變成很苗條的身材；可有的人太瘦了，像 一根油條，想變肥胖那么一點。 我媽媽的肚子可胖了，像一個大大的南瓜，手很粗，腳很大。 我讓媽媽去減肥，可是媽媽說：“不去，今天這么大的太陽，想熱死人?。　彼€用手表示不去。第二天，天不熱，不冷，正好可以運動。我就叫媽媽去跑步。媽媽還不慌不忙說：“我還有好多的碗沒有洗干凈呢，今天沒有時間了。”我心想：媽媽真的是什么借口都有呢，第一天不行，第二天不行，第三天肯定能行，希望明天可以。我一定不能半途而廢，一定要給自己喊加油。 到了第三天，什么事也沒有，是一個陰天，我迫不及待地沖上了樓，果然， 不出我所料，老媽還在床上津津有味地看手機呢！ 我大聲地叫：“媽媽，起床跑步了。”老媽說了一句話，我立馬傻了眼，老媽能說出這樣的 39。話，那豬都能上樹了。我和你說吧，我的媽媽說：“今天陰天，太冷了，不去跑步?！闭f完，又看起了手機，我想：老媽不是說晴天太熱了不去跑步嗎？又一想，這次陰天又說太冷了，難不成來了一個日月食老媽才去跑步？ 這一個老媽真的是無藥可救了！ 老媽減肥記作文 9 暑假里的早晨，當我還在做著美妙的夢的時候，就被一陣“啪咚、啪咚”的聲音驚醒了。這是什么聲音呀？真難聽，還讓不讓人睡了??！于是我決定去探個究竟。我跳下床循著聲音的源頭來到了陽臺，原來是老媽正在跳繩呢，看來老媽在實施她的減肥計劃了。說起我老媽的減肥史，可真是三天也說不完。最開始是用減肥藥，可是效果不明顯。后來她又改用什么減肥健身器，不過是“三天打魚，兩天曬網”，再加上她的胃口又那么好，一見到好吃的就忍不住狼吞虎咽，結果我想你們都知道吧！于是老爸發(fā)話了：“這樣下去可不行，不如試試跳繩吧！”于是每天早上就有 了這樣的“啪咚、啪咚”的聲音。 今天已經是老媽堅持跳繩的第四天了。她前天得意地對我和老爸說，她決定每天堅持跳繩 300 下，保證能夠減肥成功。但她這一跳，我們就遭殃了。一大早家里就開始“地動山搖”，害得我每天都睡眼蒙昽，但為了老媽苗條健康的身材，我只得對她說一句：“堅持就是勝利！”事實上，老媽的運動量實在有限。她那 300 個跳繩要分六七次才能完成，跳完后常常氣喘吁吁、滿頭大汗。看著她無奈、笨拙的樣子，我就直想笑，但愿她這次不要半途而廢了。為了讓家里少點“地動山搖”，也為了讓我能留下多睡一會兒，我祈禱老媽這 次早日減肥成功！ 老媽減肥記作文 10 每當媽媽看見自己的肚子時，就會嘆一口氣，開始回憶：想當年我是多么苗條，都是因為生你把我的肚子撐大了。這句話我都聽過幾百遍，耳朵里的繭子大概都有幾厘米厚了吧。還是來聽聽我媽媽的減肥過程吧。 媽媽為了減肥，每天都給我們說，吃飯的時侯一定