【正文】 1 НУЖДАЕТСЯ В ЗАЩИТЕ水資源需要保護 Мы привыкли 習(xí)慣于 к тому,что стоит 流淌 отвернуть 擰開 кран – поль?тся水 龍頭 чистая холодная ， 就有清潔的涼水流出來。 Мы расходуем 消耗 воду， не задумываясь 考慮 , откуда она бер?тся 來的 , какого труда стоит е? собрать, довести 帶到 до города, очистить 使 ..干凈 от вредных有害的 прим 雜質(zhì)的 ,и 于是 ,наконец ,забываем о стоимости 價值 воды .我們消耗著水，沒有考慮它是從哪里來的，沒考慮 蓄積 水，把水送往城市并去掉水中的有害雜質(zhì)需要耗費怎樣的（多么大的）勞動，于是，最終 ， 我們（通常）連水的價值都忘卻了。 А между тем與此同時 оставленный保持某種狀態(tài) полностью完全的 открытым打開的 кран 水龍頭 каждую минуту выливает 流出 15 литров 立升 воды. 事實上 ，一個完全打開的水龍頭每分鐘流出 15 立升水。 При?м 洗 душа 淋浴 в течение 流出 5 минут влеч?м 消耗 расход 引起 около 100 литров 立升 .洗淋浴 5 分鐘就消耗近 100立升水。 При наполнении 充滿 ванны 澡盆 наполовину 半充滿 расходуется 消耗200 литров 立升 стирка 洗 белья 衣服 в стиральной 洗衣的 машине требует 需要 100 литров 立升 滿半浴盆水需消耗 200 立升水。洗衣機每洗一次衣服需 100 立升水。 Даже 甚至 при 在 ..情況下 очень 經(jīng)常 небольшой 少量的 утечке 流失 из смывного 沖洗的 бачка 小水槽 за сутки 一晝夜 уходит 流入 в 到 канализацию 下水道 до 達到 80 литров 立升 чистой воды . 甚至由于沖洗槽有少量漏水 ， 一晝夜流入下水道的清水可達 80 立升。 За год изза утечек 流失 и неэкономного 不經(jīng)濟的 расходования 用掉的 Москва теряет 損失 250 миллионов кубометров 立方米 воды . 由于流失和浪費 ， 莫斯科 2 一年內(nèi)就損失 2 億 5 千萬立方米水。 Этой воды 這些水 хватило 足夠 бы, чтобы обеспечить 提供 в течение 在 ..期間 года полтора миллиона150 萬 человек чистой питьевой飲用 водой .這些水足夠給 150 萬人提供一年的清潔飲用水。 Бережное珍惜 отношение對待 к воде следует應(yīng)該 воспитывать培養(yǎng) с детства. 愛惜水資源應(yīng)該從小培養(yǎng)。 И большую помощь в этом деле 方面 может оказать給予 Музей воды 水資源 . 在這方面水資源博物館可以給予很大幫助。 Музей был создан 建立 московским государственным 國家 предприятием 企業(yè) 171。Мосводоканал187。 莫斯科上下水道管理局 в 1993 году, чтобы знакомить 使 ..了解 население 居民 города с работой одной из старейших 領(lǐng)導(dǎo) служб 部門 жизнеобеспечения 生活保障 службой 部門 водоснабжения 給水 и водоотведения 排水 (канализации). 1993 年由莫斯科國有企業(yè)《莫斯科上下水道管理局》建立 了 這個博物館，目的是為了讓市民了解生活保障部門中（歷史）最悠久的一個部門的工作，即了解供排水部門。 Находится музей в Саринском 薩林 проезде 巷 на территории 領(lǐng)土 бывшей 原址上 Главной 總的 насосной 抽水的 станции городской канализации 排水的 .博物館坐落在薩林巷城市排水抽水總站的原址上。 В музее работают влюбл?нные 熱衷于 в свое дело специалисты 專家 , и каждая экскурсияэто 參觀 ода 頌歌 во славу 為 ...爭光 канализации 排水的 и водопровода 給水的 .在博物館工作著熱衷于自己事業(yè)的 專家，所以每一次參觀都是為供排水系統(tǒng)爭光的一曲頌歌。 Директор 館長 музея Лидия Евгеньевна Вандергюхт 麗吉亞 .葉莆蓋尼耶夫娜 . 3 瓦捷爾哥赫特 проработала 工作 в 171。Мосводоканале187。 《莫斯科上下水道管理局》 более 大約 50 лет , и после 經(jīng)過 е? рассказа проникаешься 深刻體驗到 мыслью思想 , как 多么的 драгоценна 珍貴的 влага 水分 , которую 那些 мы порой 被 ..倒掉 без особой 需要的 нужды 液體 ль?м и ль?м из водопроводных 自來水кранов 龍頭 . 博物館館長麗吉亞 葉甫蓋尼耶夫娜 瓦捷爾哥赫特在《莫斯科上下水道管理局》工作了五十多年。經(jīng)過她的講解，你會深深感到，有時我們在不是很需要時（或者譯成：不經(jīng)意）倒出的液體和我們倒出的從自來水龍頭流出的液體是多么的珍貴。 В ТРУДЕ 勞動中的節(jié)奏 Давнымдавно 很久以前 , когда человечеству ещ? было 原來 неведомо 不知道 учение 學(xué)說 о биоритмах 生物節(jié)律 , из повседневного 日常 опыта люди осознали意識到 ,что ритмическая 節(jié)奏的 работа да?т возможность 可能的 экономить 節(jié)省 силы , чередовать 使輪流 мускульное 肌肉的 напряжение 緊張 с паузой 間斷 для相互 отдыха . 很久以前，當(dāng)人類還不知道生物節(jié)律學(xué)說時，人們從日常經(jīng)驗中意識到，有節(jié)奏的工作能夠省力，能使肌肉的緊 張（狀態(tài)）和間歇的休息交替進行。 Рабочий ритм 節(jié)奏 поддерживался 維持 ударами 打擊 орудия 工具 труда , например , ударами 打擊 молота 鐵錘 о наковальню 鐵砧 , 171。бабы187。 懸錘 о сваю木樁 , песта 杵 о ступу 研體 и 等等 . 勞動工具的打擊（節(jié)奏），例如，鐵錘敲打鐵砧，“吊錘”打木樁和杵搗臼等保持著工作的節(jié)奏。 Применялся 運用 специальный 專業(yè)的 аккомпанемент 伴奏 музыкальных 樂器的 инструментов 儀器（工具） барабана 鼓 , тамтама 鑼 , дудки 笛子 . 鼓、鑼 4 和笛子等樂器的專業(yè)伴奏相互協(xié)調(diào)一致。 Под伴著 маршеобразную進行曲似的 музыку音樂 легко идти. 伴有進行曲似的音樂走起路來很輕松。 Ходьба 走路 в определ?нном 一定的 ритме не в пример 節(jié)奏 легче , чем 與 ..相比 неритмичная 無節(jié)奏性 .以一定的節(jié)奏來行走比無節(jié)奏行走要輕快得多。 171。Нет ничего 什么 более 更有 властного 權(quán)威 в жизни 生命 человеческой , как ритм . Любая 任何 функция 功能 …имеет постоянную 機體 склонность 趨向 переходить 形成 на свойственный 固有 ей ритм 187。 –говорил И. П. ПавловИ. П .巴甫洛夫 .《在人類生命中沒有什么能象節(jié)奏那樣更具有權(quán)威性了。任何一種機體（活動） ......都具有形成該機體固有節(jié)奏的本能》 —— И. П .巴甫洛夫 說。 Присмотрись 觀察 к работе опытных слесаря 鉗工 , токаря 車工 , пильщика 鋸木工 дров 木材 , копальщика 挖土工 , любого человека, занятого 繁忙的 физическим 體力 трудом , выполняющего 能完成 этот труд умело 有技巧的 , и сравни 與 ..比較 его с работой 勞動的 неумелого 不熟練的 новичка 新的 …Сравнение 與 ..比較 будет 存在 , очевидно 與 ..比較 , в пользу опытного 有經(jīng)驗的 работника 工作 , в действиях которого мы прежде всего отметим именно ритмичность. 仔細觀察有經(jīng)驗的鉗工、車工、鋸木工和挖土工以及每一個從事體力勞動并能熟巧地完成勞動的人的工作，把他們和不熟練的新手的工作加以比較??很顯然，比較（結(jié)果）將會對有經(jīng)驗的工人有利，在他們的行動中我們首先看到的就是節(jié)奏感。 Был провед?н такой эксперимент. 曾經(jīng)進行過這樣一個實驗。 Две группы туристов отправились в горы. 兩組旅行者去登山。 Одна группа шла спорым шагом, люди, не чувствуя усталости, отмеряли километр за километром и намного 5 обогнали другую группу, которая придерживалась совершенно иной тактики шла размеренным шагом и после каждых 50 минут движения делала десятиминутный перерыв ，這些人們不知疲倦地一公里一公里地前進并大大地超過了另一組，而另一組完全遵循另一種方法，他們步伐均勻并且每行進 50 分鐘后就做 10 分鐘的休息。 Те, кому приходилось участвовать в туристских походах по горам, знают, что это совсем не то, что переход по равнинному месту. 那些有機會參加過爬山旅行的人都知道，這完全不是穿越平原地帶。 К концу дня группа размеренного движения, назовем е? так, значительно опередила своих соперников, которые довольно скоро 171。выдохлись187。.一天下來，行動均勻的那一組（讓我們這樣稱呼他們）完全戰(zhàn)勝了很快就“精疲力竭”的對手。 Вот интересное наблюдение. 又 是一個有意思的現(xiàn)象。 Подросткам, пришедшим на производство, сначала давали возможность чередовать 50минутную работу с 10минутными перерывами, т. е. Соблюдался ритм, приближ?нный к ритму школьных занятий. 讓剛來參加生產(chǎn)的少年工作 50 分鐘，然后就休息 10 分鐘，也就是說，保持一種近似學(xué)校學(xué)習(xí)的節(jié)奏。 Затем на втором году обучения перерывы устраивали через полтора часа. 然后在培訓(xùn)的第二年每一個半小時安排一次休息。 И только в конце второго года обучения подростки стали работать в ритме, предусмотренном для всех 的節(jié)奏來工作了。 Такая постепенность перехода на новый режим да?т возможность организму легч