【正文】 在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。水電廠實訓(xùn)心得體會500字篇一一、堅持思想政治學(xué)習(xí),提高思想理論素養(yǎng)作為一名從事電力行業(yè)的工作者，我始終注意與黨組織保持高度一致，把對共產(chǎn)主義的信念貫穿于整個工作生活中。我在生活和工作中時刻約束自己，做事絕不能存在絲毫馬虎。我也在不斷的思考著如何將自己的微薄力量得到充分的發(fā)揮。在實際工作中，我時刻嚴(yán)格要求自己，嚴(yán)謹(jǐn)，細致，盡職盡則，努力做好本職工作，能做到團結(jié)協(xié)作，分工不分家，哪里需要，就主動配合，認(rèn)真完成。參加工作以來，我取得了一些成績，但還存在著一些缺點和不足，比如在日常生活中，還應(yīng)進一步發(fā)揮先鋒模范作用。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我要更加嚴(yán)格的要求自己，爭取早日在各個方面取得更大的進步。二、加強理論學(xué)習(xí),提高工作創(chuàng)新來到電站的第一個星期是入職培訓(xùn)安規(guī)學(xué)習(xí)，安全第一是入職前必須銘記于心的，不安全不工作。四不傷害中的不傷害自己、不傷害他人、不被他人傷害、保護他人不受傷害和五防里的防止誤分合斷路器、防止帶負(fù)荷拉合隔離開關(guān)、防止帶電合地刀、防止帶地刀合閘、防止誤入帶電間隔讓做電力行業(yè)的我一直時時刻刻謹(jǐn)記在心。到運行班工作實習(xí)的時候，我是從零開始。不懂就學(xué)、就問，是一切進步取得的前提和基礎(chǔ)。因為我大學(xué)專業(yè)基礎(chǔ)打得比較扎實，使我在工作實習(xí)過程中對水電站電力、動力設(shè)備方面的知識更為容易理解和掌握。一邊是師傅和同事們的悉心指導(dǎo)，一邊是自己對著書本及圖紙反復(fù)琢磨。幾個月下來，我熟悉了電站的電氣一次系統(tǒng)主接線和電站里的絕大多數(shù)設(shè)備。每當(dāng)我工作中遇到新的問題，我就查閱相關(guān)資料，請教老師傅，一個問題一個問題的解決，一個困難一個困難的克服。停、送電倒閘順序：“停電時，先斷開斷路器后斷開負(fù)荷側(cè)隔離開關(guān)再斷開電源側(cè)隔離開關(guān)。送電時先合上電源側(cè)隔離開關(guān)后合上負(fù)荷側(cè)隔離開關(guān)最后合上斷路器”是我在運行班時練習(xí)寫手電氣操作票的主干思路。在測量三臺主變每相接頭溫度和發(fā)動機滑環(huán)碳刷溫度的時候，假如碳刷溫度高于碳刷日常溫度很多，就得對滑環(huán)進行吹掃直到其穩(wěn)定降至日常溫度，假如主變接頭溫度過高很多，在負(fù)荷調(diào)整后溫度還不能降下來，就得停電處理。當(dāng)我下白班后我就利用大學(xué)的專業(yè)知識時常去研究電站里所有變壓器，110kv三臺主變低壓側(cè)接三角形是為了消除三次諧波，因為三次諧波和零序電流不能再y形接線中流通而能在三角形接線內(nèi)部流通。主變高壓側(cè)接星形是為了降低線路的損耗和減小線路的電流及減少有色金屬和提高中性點接地可靠性。主變高壓側(cè)采用中性點直接接地是為了防止低壓側(cè)發(fā)生故障時，零序電流竄入高壓側(cè)，使上級電網(wǎng)零序保護誤動作。廠用變、壩區(qū)變和生活變?nèi)_干式變壓器都是采用y/y形接線，唯一不同是廠用變和壩區(qū)變中性點直接接地，而生活變中性點不接地。電站能裝設(shè)兩臺隔離變壓器條件是供電范圍較小、1okv負(fù)荷與隔離變壓器之間線路較短，目的是將一次和二次電氣完全絕緣，還能起防雷、濾波作用。這樣不僅能夠?qū)⒃写髮W(xué)專業(yè)知識溫習(xí)鞏固，而且還能產(chǎn)生新的理解，而且學(xué)到很多新知識和新認(rèn)識，同時也積累工作實踐經(jīng)驗。但某些認(rèn)識都還是膚淺的，還需要我在工作實踐當(dāng)中去不斷深入地理解。同時積極學(xué)習(xí)公司的管理制度和新知識，增強自己的理論知識學(xué)習(xí)，為實踐做鋪墊，努力提高自己的工作能力，為公司創(chuàng)造更大的效益。三、增強實踐技能，提高工作效率在工作上，剛開始，由于初出校門，是一個從理論走向?qū)嶋H的過程，的確比較艱難，在書上學(xué)到的那些較為抽象的理論，很難一下子結(jié)合到工作實際中來。我在維護班工作實習(xí)的時候，心中有不少疑惑，閑暇之余，就看圖紙、查資料自己尋找答案，難理解的就請教師父、同事乃至領(lǐng)導(dǎo)，盡管我的問題淺顯幼稚，但每個人都耐心給我講解，久而久之，在領(lǐng)導(dǎo)的悉心栽培、師傅和同事的幫助下，我對維護班一些簡單的工作已比較熟悉。開始的時候在師傅和同事們的帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)7s，對工具房、倉庫、班組進行7s整改，慢慢地自己的工作和生活已經(jīng)被清潔、清掃、整理、整頓、素養(yǎng)、安全、節(jié)約潛移默化。在三臺機及三臺主變c修的時候，自己拿著圖紙學(xué)習(xí)，有時我去配合檢修師傅們干活，不懂的我就網(wǎng)上查閱和問師傅，現(xiàn)在對水輪機、發(fā)電機大體結(jié)構(gòu)和水輪機、發(fā)動機每個部分作用有了一定了解和認(rèn)識，水輪發(fā)電機由定子、轉(zhuǎn)子、機架、推力軸承、導(dǎo)軸承、冷卻器和制動器等組成。和師傅們做了很多次開蝴蝶閥工作，我知道了蝴蝶閥開閥動作條件是：蝴蝶閥全關(guān)、水壓平壓、空氣圍帶排氣、導(dǎo)葉全關(guān)、油壓鎖定提起。在發(fā)電機、主變及線路等停電操作和恢復(fù)操作時，我一邊學(xué)習(xí)，一邊問師傅和同事，然后自己做筆記。慢慢地現(xiàn)在自己也能獨立完成手車式斷路器、手車式隔離開關(guān)、手車式互感器、調(diào)速器手動開停機等一些簡單的電氣設(shè)備操作，同時也使我手寫電氣操作票的正確性得到很好提高。在做電壓、電流互感器介損實驗的時候，我一邊看師傅接線，一邊琢磨，最后知道帶分壓抽頭的cvt一般用正接法，不帶分壓抽頭的cvt一般用自激法，同時也學(xué)會了測量電壓互感器和電流互感器絕緣電阻方法，而且能畫電壓互感器和電流互感器的原理圖，也明白了做該實驗的目的。在做氧化鋅避雷器預(yù)防性實驗、導(dǎo)電回路實驗、六氟化硫斷路器分合閘動作實驗、安全工器具定檢實驗、發(fā)動機零起升壓實驗、母線絕緣電阻實驗、電纜接地電阻實驗、接地網(wǎng)導(dǎo)通實驗、蓄電池內(nèi)阻和電壓測量實驗等實驗中，我解決實際問題的能力在這些實驗中得到了很好的鍛煉，而且我學(xué)到了很大在課本上學(xué)不到的知識，也讓我在實驗中積累了工作經(jīng)驗和學(xué)習(xí)到了實驗的方法、步驟，明白了實驗的目的。從erp的學(xué)習(xí)到erp的上線，我一直在不斷學(xué)習(xí)，簡單的流程已熟記在心。幾個月下來，自己已經(jīng)能比較熟練地掌握基本的工作方法和一些簡單的技巧，而且已經(jīng)能夠獨立完成一些簡單的工作。在實習(xí)最后階段，公司派我出去培訓(xùn)電焊取證這段時間里，我學(xué)了平焊、點焊、仰焊、立焊、氬弧焊，知道一些重要焊的操作步驟，為以后的工作做了很好的鋪墊。雖說每天的工作實習(xí)很累，但我依然享受著實習(xí)過程帶來的快樂和喜悅，從中我學(xué)習(xí)了很多的知識和技能，同時也得到了很好的鍛煉。并在工作實習(xí)過程中積極學(xué)習(xí)專業(yè)知識，努力提高自身修養(yǎng)，做到理論結(jié)合實踐，并又從工作實踐中不斷進行總結(jié)，把實踐上升至理論的高度，提高工作效率。四、下步工作打算在今后的工作中，我將發(fā)揚成績，克服不足，朝著以下幾個方向努力：我將堅持不懈地努力學(xué)習(xí)各種理論專業(yè)知識，并用于指導(dǎo)實踐，以更好的適應(yīng)工作的需要。熟練的掌握各種業(yè)務(wù)技能和操作技能才能更好的投入工作，我將通過多看、多學(xué)、多思、多練來不斷的提高自己的各項業(yè)務(wù)技能和操作技能。業(yè)精于勤而荒于嬉，實踐是不斷取得進步的基礎(chǔ)。我要通過實踐不斷的總結(jié)經(jīng)驗，提高自己解決實際問題的能力，并在實踐的過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情的對待每一件工作。五、體會及致謝工作態(tài)度是關(guān)鍵，會不會做沒有關(guān)系，只要端正態(tài)度，認(rèn)真的學(xué)就能做好一項工作。好記性不如爛筆頭，有時候記得清清楚楚事情，弄得明明白白的知識，時間久就忘記了，所以養(yǎng)成良好做筆記的好習(xí)慣很重要。工作不要局限于自己的專業(yè)，要多了解相關(guān)專業(yè)的知識，基礎(chǔ)理論知識要扎實更要將理論聯(lián)系實踐，重視實踐的運用。工作是要在不斷地學(xué)習(xí)、總結(jié)、積累、改進中進步的。一年以來我收獲的，有同事之間的友情，有師徒之間的感情，有寶貴的專業(yè)知識和工作經(jīng)驗，更有不可或缺的為人處事之道理。這些，都將是我一生都值得珍藏的，在工作中接觸的所有人和事，都是我永遠都感謝的。豐碑無語，行勝于言，總結(jié)是為了更好的行動。這一年的時間，是我不斷學(xué)習(xí)、不斷充實的階段，是我積極探索、逐步成長的階段。在此，我要特別感謝公司領(lǐng)導(dǎo)的悉心栽培以及同事和師傅們對我工作的指引和幫助，感謝他們對我工作中出現(xiàn)的失誤的提醒和指正。我也深知，畢業(yè)只是求學(xué)的一小步，社會才是一所真正的大學(xué)。在今后的歲月中，我定將更加努力工作，用實際行動為公司的發(fā)展貢獻自己的力量，為公司創(chuàng)造真正的財富。水電廠實訓(xùn)心得體會500字篇二認(rèn)識實習(xí)是為了讓我們對所學(xué)過的各種電氣設(shè)備有一個感性的直觀的認(rèn)識，從而把書本上的理論和現(xiàn)實中的技術(shù)聯(lián)系與結(jié)合起來。經(jīng)歷一周減一的認(rèn)識實習(xí)后，思考良多、感觸良多、收獲良多。認(rèn)識實習(xí)掃清了我們眼前的一些迷霧，讓我們把現(xiàn)實看的更清楚一些。這次我們班級認(rèn)識實習(xí)主要是以校內(nèi)實習(xí)的方式為主，其內(nèi)容包括：觀看學(xué)習(xí)有關(guān)電力的錄像，到校外實地參觀變電站。作為高壓輸配電線路施工與運行專業(yè)的學(xué)生，我們不僅要有一定的理論知識，還要有過硬的身體素質(zhì)。認(rèn)識實習(xí)的第一堂課，我們認(rèn)真觀看學(xué)習(xí)了用電安全操作規(guī)程，“安全第一”始終牢記在我們心中。通過錄像我們目睹了因違規(guī)操作所引起的一場場悲劇，深切體會到了學(xué)好專業(yè)學(xué)好知識的重要性。我們學(xué)的是高壓輸配電專業(yè)，若不謹(jǐn)記“安全第一”的原則，不僅會危及個人生命，還會給國家造成巨大的損失。要學(xué)會虛心，因為只有虛心請教才能真正學(xué)到東西，也只有虛心請教才可使自己進步快。要向有經(jīng)驗的前輩學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的工作態(tài)度和做事原則。這樣能使我們少走很多彎路。到株樹橋8kv變電站的參觀實習(xí)，給我們留下了深刻的印象。帶我們參觀學(xué)習(xí)的兩位校外老師和一位校內(nèi)老師，他們的言行舉止展示了優(yōu)秀電力管理者的風(fēng)范。兩位校外老師引領(lǐng)我們感性認(rèn)識各類電器設(shè)備線路，介紹了大型變壓器，斷路器，隔離開關(guān)，電流電壓互感器，及分析講解了站內(nèi)的電氣設(shè)備主接線。雖然是兩個短短的一個半小時間，但是我們從中受益匪淺。這次實習(xí)所學(xué)到的和感受到的，將是我們終生受用一筆財富。只要我們用心的發(fā)掘、勇敢地嘗試、認(rèn)真的去請教，一定會能更大的收獲和啟發(fā)的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經(jīng)驗。這次認(rèn)識實習(xí)也再次論證了理論來自于實踐!說過：實干興邦空談?wù)`國!水電廠實訓(xùn)心得體會500字篇三在參加兩個月電工理論知識培訓(xùn)以后，我就期待著、憧憬著、也惴惴不安著。不僅僅是因為渴望認(rèn)識自己，了解自己究竟學(xué)到什么，能做到些什么，更因為這次的實習(xí)意味著我期待以久的真正水電站生活。終于在5月10日上午，懷著不同的心情，本班20名同學(xué)在校領(lǐng)導(dǎo)的安排下，奔赴文山那么果河六級水電站進行了為期15天的實習(xí)。當(dāng)時我的心情特別激動，平生第一次進入水電站，也是接受了兩個月的電工理論培訓(xùn)后去真正展現(xiàn)自我的舞臺。實習(xí)也將為我們今后能在電站工作的同學(xué)打下了牢固的基礎(chǔ)。實習(xí)時間雖然短暫，但同學(xué)們的收獲卻是頗為豐厚的。大家熟悉了六級站最基本設(shè)備構(gòu)造，對一名“運行工”如何進行實際的運行操作等能力都在實踐中進一步得到了鍛煉和加強。對我們來說這不僅僅是一次把所學(xué)的水電理論知識應(yīng)用于實踐的過程，也是一個在實踐中再學(xué)習(xí)的過程，我們不僅通過這次實習(xí)在水電站生活的歷練中積累了經(jīng)驗，也更深刻地領(lǐng)悟到了學(xué)習(xí)的重要性。不僅如此，此次實習(xí)還增加了我們對“水電運行工”的認(rèn)識，豐富了我們的工作閱歷。實習(xí)之前，我們并沒有真正體驗過一名“水電運行工”的工作任務(wù)，對這份工作的認(rèn)識，就像某些同學(xué)形容的那樣，“原以為‘水電運行工’的工作只是單一的在監(jiān)控室里操作就一切ok了”。然而真正的“水電運行工”的工作并沒有那么簡單。有一次在我值班時，水流很大，于是值(班)長給1號機組增負(fù)荷值，突然推力瓦和一導(dǎo)軸承的溫度超出了機子所承受的溫度值范圍，導(dǎo)致1號機組停機，造成了很大的損失。后來經(jīng)過及時進行了事故處理，才使得1號機組重新開機進入正常的運行規(guī)程。所以說它是一項非常復(fù)雜的工作任務(wù)，必須掌握扎實專業(yè)理論知識，熟悉水電站各種儀表的指示及有關(guān)各系統(tǒng)的設(shè)備和布置、運行操作和一般事故、異常情況的處理等技能才能勝任的。實習(xí)還給我們大家提供了一個親身體驗的機會，使我們真正明白了“水電運行工”的內(nèi)涵。我相信，實習(xí)之后，同學(xué)們能夠更加勝任一名合格的水電運行工了。實習(xí)期間我們的一舉一動都在六級站領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注之下。我們的表現(xiàn)，讓他們覺得我們這幫學(xué)生進步很快，雖然我們只是初中直升中等職業(yè)學(xué)校的師范生，并且只用兩個月的時間接受原本不是自己專業(yè)的“水電運行工”方面理論知識的培訓(xùn)，但我們把過去兩個月在學(xué)校學(xué)到的理論知識與真正實踐聯(lián)系在一起，取得了很好的成績，圓滿完成了學(xué)校要求的實習(xí)任務(wù)，不少同學(xué)都表現(xiàn)得很出色，充分體現(xiàn)了中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生的能力和精神面貌。同學(xué)們，現(xiàn)在我們所面臨的就業(yè)形勢十分嚴(yán)峻，社會給我們提供的機會并不多，又面臨著各種各樣的人才的競爭，對此，我們應(yīng)該有一個清醒的認(rèn)識。同時，我們也不能因此就喪失信心，看不到前途，因為，我們中專畢業(yè)生有我們自己的優(yōu)勢。不是嗎?我們中專畢業(yè)生是受過良好的專業(yè)技術(shù)教育而又具有較強的動手能力的人才，并在人才市場中有一定的競爭能力的。我們參加不了國家公務(wù)員考，但我們可以選擇在企業(yè)里上崗呀!當(dāng)今企業(yè)對人才需求的認(rèn)識日趨成熟，已不再像過去那樣盲目追求高學(xué)歷或盲目追求底工資，而是根據(jù)企業(yè)不同層次的崗位選擇不同層次的人才。同學(xué)們，我深信只要我們不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己，以良好的精神面貌去迎接挑戰(zhàn)，相信企業(yè)的大門一定會為我們而敞開的。水電廠實訓(xùn)心得體會500字篇四通過一年電廠專業(yè)知識的學(xué)習(xí),我們對電廠有了初步的理論認(rèn)識。為了更好的認(rèn)識與了解專業(yè)知識，并拓展實際的知識面，我們先后在同煤大唐熱電廠與大同市二電廠進行了參觀實習(xí)，并在北岳職業(yè)技術(shù)學(xué)院進行了烏拉山電廠集控模擬仿真實驗，通過實習(xí)，使我加深了對電廠及其相關(guān)行業(yè)的了解，并對廠內(nèi)設(shè)備有了一定認(rèn)識。在學(xué)校老師的精心安排下，我們先后來到了大唐電廠與二電廠，北岳職業(yè)技術(shù)學(xué)院實習(xí)。其實，就像電廠的師傅們所講，這短短的參觀也就僅僅是參觀而已，談不上實習(xí)，但是就當(dāng)作參觀，也未必不可，而且對我們也會有很大的幫助。從小到大一直是與課本打交道，這次能直接學(xué)習(xí)課本 以外的知識，當(dāng)然是不能錯過，而且要好好的把握。雖然只經(jīng)過短短的參觀認(rèn)識，但是經(jīng)過各電廠的介紹得知，在新中國成立之后的半個世紀(jì)中，中國的電力工業(yè)取得了迅速的發(fā)展，平均每年以10%以上的速度在增長，到20xx年12月底，全國裝機容量以突破5億千瓦，無論在裝機容量還是在發(fā)電量上都躍居世界第二位，僅次于美國。特別是進入上個世紀(jì)90年代以來，我國的電力平均每年新增裝機容量超過17gw，使長期嚴(yán)重缺電的局面得到了基本緩解，國民經(jīng)濟和社會發(fā)展對電力的需求得到了基本滿足。 但是，我們目前還存在一些問題，首先是全國發(fā)電設(shè)備平均年利用小時逐年下降。其次是我國的人均用電水平底，遠