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20xx年小學發(fā)現(xiàn)作文700字以上小學發(fā)現(xiàn)作文通用(六篇)(已修改)

2025-08-01 21:27 本頁面
 

【正文】 2023年小學發(fā)現(xiàn)作文700字以上 小學發(fā)現(xiàn)作文通用(六篇)2023年小學發(fā)現(xiàn)作文700字以上 小學發(fā)現(xiàn)作文通用(六篇)范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,我們一起來看一看吧。小學發(fā)現(xiàn)作文700字以上 小學發(fā)現(xiàn)作文篇一從小到大,我從未參加過什么運動訓練,我的協(xié)調(diào)性比較差,身體僵直,仿佛一架機器人在打球。教練見到我,拍了拍我的肩膀?qū)ξ艺f:“放松,打球要有好心態(tài)?!蔽覄偵狭肆?jié)課,教練強調(diào)動作的專業(yè)性,在偌大的乒乓球館里放眼望去,打球的高手還真不少,但只要一看他們的握拍姿勢就知道是“野路子”。只有幾個小不點,那一招一式有板有眼,從他們的身上不難看到國家隊的風范??慈舜蚯蜉p松,自己一握拍不是動作沒達到標準,就是接不到球。教練發(fā)給我十個球,我慢慢地接到一個、兩個、三個……十個,又是一組,我趕緊接球,就在接球的一瞬間,我感到教練發(fā)的球像長了翅膀似的,有力而靈敏,飄逸而沉穩(wěn)。球竟被我打飛到天花板上?!安荒苡昧?,擊球幅度要小一些,打到球后手必須到前額。”“肘關節(jié)不要打開,動作要到位?!苯叹氠槍ξ医忧虻膭幼鞑粎捚錈┑匾槐橛忠槐榈赜柧?,我終于體會到國家隊的運動員付出了多少艱辛的汗水,才有今天的收獲。一個小時訓練下來,我兩肋酸疼,手臂重得抬不起來,教練讓我喝點水,休息一下,他語重心長地對我說:“打球要講究球感,注意節(jié)奏,你自己再琢磨琢磨?!蔽乙贿吅人贿呑聊ィ悍纫?,大臂又不能動太多,要靠小臂發(fā)力帶動大臂,但肘關節(jié)不能打開,還要轉(zhuǎn)腰,難道……就在我仔細揣摩陷入沉思時,身后傳來了清脆而響亮的擊球聲。只見一位小姑娘和教練在練習,當球“飛”來時,她從容不迫,大臂微微一抬,小臂一收,球就穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)卮蛄嘶厝?。好一個標準的張怡寧姿勢。她的小臂收得有力而不過度,大臂微動而不機械,身體微弓重心前傾,最重要的是我發(fā)現(xiàn)了力量的爆發(fā)源—兩條大腿。乒乓球的力量不在上半身,而在兩條大腿外側(cè)的肌肉,通過轉(zhuǎn)腰一氣呵成將力量傳送到小臂,將球一舉擊中。我抑制不住內(nèi)心的激動與喜悅,快步走到球臺前體驗。教練開始發(fā)球了,我牢記動作要領,等待球到達最高點的一瞬間,我一個轉(zhuǎn)身,用大臂帶動小臂,迅雷般地一擊,銀球一個漂亮的弧線落在球臺上,教練露出了贊許的目光:“動作漂亮,很好!”我在心里笑了,笑得比吃了蜜還甜。通過訓練,我不僅掌握了打球的技巧而且還發(fā)現(xiàn)了打好球的關鍵:那就是在打球的瞬間將腿部的力量通過轉(zhuǎn)腰傳遞到手臂
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