20xx年健康教育知識(shí)大全(已修改)
2025-04-13 01:35 本頁面
【正文】 2022年健康教育知識(shí)大全 什么是健康 健康不僅是指身體沒有疾病或不虛弱，而且還包括身體的、精神的健康和社會(huì)幸福的完美狀態(tài)。它包括三個(gè)方面的內(nèi)容，即： (1)身體好，沒有疾病，即生理健康?！ ?2)心理平衡，始終保持良好的心理狀態(tài)，即心理健康。 (3)個(gè)人和社會(huì)相協(xié)調(diào)，即社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng)?！ 〗】档?0條標(biāo)準(zhǔn) (1)有充沛的精力，能從容不迫的擔(dān)負(fù)日常生活和繁重的工作，而且不感到過分緊張疲勞?！ ?2)處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)責(zé)任，事無大小，不挑剔?！ ?3)善于休息，睡眠好?！ ?4)應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)外界環(huán)境各種變化?！ ?5)能夠抵抗一般性感冒和傳染病?！ ?6)體重適當(dāng)，身體勻稱，站立時(shí)，頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。 (7)
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