【正文】 人教版《道德與法治》2018年部編道德與法治七年級(jí)下冊(cè)教案課題 單元第一單元主備人時(shí)間學(xué)習(xí)目標(biāo)情感態(tài)度和價(jià)值觀目標(biāo)學(xué)會(huì)用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒，在情緒的自我調(diào)控中增進(jìn)尊重他人的意識(shí)。能力目標(biāo)能夠用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒；能夠用一定的方法調(diào)節(jié)自己的情緒。知識(shí)目標(biāo)了解情緒的表達(dá)方式；認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)情緒的重要性；了解調(diào)節(jié)情緒的方法。重點(diǎn)調(diào)節(jié)情緒的方法難點(diǎn)情緒表達(dá)學(xué)法自主學(xué)習(xí)法、小組討論法、閱讀法 教法情境教學(xué)法、講授法課前準(zhǔn)備課前完成自主預(yù)習(xí)，畫(huà)出本框內(nèi)容的知識(shí)結(jié)構(gòu)圖。老師搜集一些關(guān)于情緒的典型素材，制作課件。教 學(xué) 過(guò) 程個(gè) 案一、分析材料，導(dǎo)入新課伍子胥一夜愁白頭、周瑜被諸葛亮氣死、范進(jìn)中舉喜極而瘋。思考：這三人分別體現(xiàn)了什么情緒，結(jié)果怎樣？?？戳诉@樣的報(bào)道，你有什么感受？為什么會(huì)發(fā)生這樣的慘??？給我們什么啟示？導(dǎo)入：古人和現(xiàn)代人的情緒故事，都告訴我們情緒是需要管理的，我們要學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié)情緒。（板書(shū)課題）二、請(qǐng)大家認(rèn)真默讀課本P39P41的內(nèi)容，初步了解一下今天我們要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，并且通過(guò)自學(xué)，回答下列問(wèn)題：為什么要以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒？我們?cè)撊绾握_表達(dá)情緒？正、負(fù)面的情緒帶來(lái)的影響?合理調(diào)節(jié)情緒的方法?合理調(diào)節(jié)情緒的意義?憤怒情緒的管理方法?安慰他人的方法?三、學(xué)習(xí)新課（師生研討案例，互動(dòng)學(xué)習(xí)）（一）情緒的表達(dá)，請(qǐng)你概括一下這個(gè)視頻中講了哪幾件事。請(qǐng)你續(xù)寫(xiě)一下這四件事的情景發(fā)展……會(huì)產(chǎn)生怎樣的后果?師：同學(xué)們對(duì)視頻內(nèi)容做了精彩的續(xù)寫(xiě)，按照大家的編劇，以上四個(gè)情景，最后都會(huì)導(dǎo)致沖突的發(fā)生，一場(chǎng)惡戰(zhàn)，或者要走法律途徑。師：大家猜想的，是否是一個(gè)恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方式呢？有沒(méi)有更恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法呢？學(xué)生回答后，師繼續(xù)播放視頻，追問(wèn)：視頻中人物表達(dá)情緒的方式與我們?cè)O(shè)想的一樣嗎？他們是如何處理事情的呢？生：微笑表達(dá)，一笑泯恩仇。師：微笑的表達(dá)方式，讓他人感受到了友善，所以他人也會(huì)報(bào)以友善。這說(shuō)明人和人之間的情緒存在怎樣的相互作用？人和人之間的情緒會(huì)相互感染。師：微笑是可以傳染的，那么不良情緒會(huì)不會(huì)傳染呢？（出示幻燈片10的漫畫(huà)，得出結(jié)論，不良情緒也是可以傳染的。）。林毅剛上初一，在學(xué)校和同學(xué)相處易怒，控制不了自己情緒，別人開(kāi)個(gè)玩笑就動(dòng)手打人，揚(yáng)言要弄死別人（其實(shí)在外面膽子很?。?，有幾次生氣了把自己的手咬得發(fā)腫，好像和誰(shuí)都有深仇大恨一樣。小力現(xiàn)在就像是個(gè)“小炸彈”。他平日里是個(gè)有主見(jiàn)、爽快率直的孩子，但是一遇到不順心的事，就立馬發(fā)起脾氣，滿臉漲紅、嚎啕喊叫、撕扯東西，完全聽(tīng)不進(jìn)去勸說(shuō)。思考：你愿意和這樣的同學(xué)交朋友嗎？你的身邊是否也有這樣的同學(xué)，他的人緣怎么樣？他們對(duì)自己有什么影響？情緒的表達(dá)不僅與自己的身心健康有關(guān)，而且關(guān)乎人際交往。，小白考得不理想，心理很難過(guò)；同桌小麗考得很好，高興地大聲嚷嚷了起來(lái)。 浩子很好強(qiáng)，他認(rèn)為哭是懦弱的表現(xiàn)，男兒有淚不輕彈，即使再傷心也應(yīng)該憋在心里。小麗和浩子表達(dá)情緒的方式恰當(dāng)嗎？情緒的表達(dá)，不傷害他人，不傷害自己，同時(shí)符合基本社會(huì)規(guī)范。（二）情緒調(diào)節(jié)：小閻畢業(yè)后進(jìn)了一家公司做文案策劃，性格內(nèi)向的他不知道怎么與同事、領(lǐng)導(dǎo)溝通。他拼命告訴自己要學(xué)會(huì)忍耐，少說(shuō)多做，可漸漸地，他與朋友、家人在一起時(shí)的話也越來(lái)越少。他不想起床，不想吃飯，感覺(jué)活著沒(méi)意思，甚至產(chǎn)生了輕生的念頭……后來(lái)，他被診斷出患上抑郁癥。 “忍出內(nèi)傷”本是一種調(diào)侃，但小閻過(guò)度壓抑的忍耐卻真的“炸”傷了自己。（1） 小閻太能“忍”了，結(jié)果“忍出內(nèi)傷”。這說(shuō)明了什么？該喜則喜，該悲則悲。我們要學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己的各種情緒感受。持續(xù)的處于負(fù)面情緒，可能危害我們的身心健康。(2)小閻應(yīng)怎樣正確對(duì)待自己的各種情緒感受？保持積極的心態(tài)，享受喜悅和快樂(lè)，讓我們的青春生活更加美好。、18，理解負(fù)面情緒的影響：遇到下列情況時(shí)，如何調(diào)節(jié)自己的情緒？老媽總是嘮叨個(gè)沒(méi)完，我很煩惱。被別人誤解時(shí)，我感到心里很委屈?？荚嚊](méi)有考好，我感到很傷心。校門(mén)口，我被一輛電動(dòng)車(chē)撞倒，我很憤怒。：常用的調(diào)節(jié)情緒的方法主要包括：改變認(rèn)知評(píng)價(jià)、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄、放松訓(xùn)練等。，思考：材料中的殺人者產(chǎn)生了什么樣的情緒？導(dǎo)致了什么結(jié)果？啟示我們憤怒時(shí)該如何管理自己的情緒？，活動(dòng):幫助他人改善情緒（任選一項(xiàng)安慰他人）知識(shí)總結(jié)：如何安慰他人：掌握調(diào)節(jié)情緒的方法有何作用？四、課堂小結(jié)，布置作業(yè)。導(dǎo)入2：播放視頻歌曲《最近比較煩》，學(xué)生跟唱 師導(dǎo)入：最近比較煩，怎么辦呢？這就需要我們學(xué)會(huì)對(duì)情緒進(jìn)行管理。 22張幻燈片上設(shè)計(jì)超鏈接。學(xué)生活動(dòng)得好，不需要點(diǎn)撥，直接點(diǎn)擊笑圖片，進(jìn)入32張幻燈片練一練，若需要占撥，則依次進(jìn)入需要點(diǎn)撥的方法。要依據(jù)課堂情況靈活選擇。課堂小結(jié)本節(jié)課，我們主要學(xué)習(xí)了 。我懂得了 。布置作業(yè)必做題練習(xí)冊(cè)選做題練習(xí)冊(cè)板書(shū)設(shè)計(jì)教學(xué)反思閱讀下面的材料，根據(jù)要求寫(xiě)作。在一位畫(huà)家的屋里，我見(jiàn)到墻上掛著一張非常特別的畫(huà)。那是一張被裝裱起來(lái)的白紙，在中間偏左的位置，有一塊黑漬。我不明白這塊黑漬到底算什么生花的妙筆，被畫(huà)家掛在墻壁正當(dāng)中最為顯要的位置上，我琢磨了很長(zhǎng)時(shí)間，頭腦里仍是一片空白。我向畫(huà)家請(qǐng)教。畫(huà)家說(shuō)：“我的這幅畫(huà)叫‘快樂(lè)’?！薄啊鞓?lè)’?我不明白?！痹谖业挠洃浿?，沒(méi)有哪個(gè)畫(huà)家能畫(huà)出快樂(lè)來(lái)。畫(huà)家說(shuō)：“中間這塊黑漬是痛苦，每個(gè)人看到這幅畫(huà)時(shí)，都是只看到這塊痛苦的黑漬，卻看不到背景里的快樂(lè)。我們的生活不就是這樣的嗎?多少快樂(lè)我們都視而不見(jiàn)，卻被微小的痛苦遮住雙眼?！蔽艺f(shuō)：“那就把畫(huà)中的‘痛苦’去掉吧!”畫(huà)家說(shuō)：“沒(méi)有痛苦，我們更見(jiàn)不到快樂(lè)?！蔽颐靼琢?，我們的眼里，總是盯著痛苦，而快樂(lè)常常是被我們忽視了的那一部分。讀了上述材料，你一定有所感悟，請(qǐng)你以“痛苦與快樂(lè)”為話題寫(xiě)一篇記敘文，題目自擬，不少于800字?！敬鸢浮繜o(wú)時(shí)不快樂(lè)一張被裝裱起來(lái)的白紙中間偏左位置，有一塊黑漬。畫(huà)家說(shuō):“中間這塊黑漬是痛苦，每個(gè)人看到我的這幅畫(huà)時(shí)，都是只看到這塊痛苦的黑漬，卻看不到背景里的快樂(lè)?！蔽颐靼琢?，在我們眼里，總是盯著痛苦看，而快樂(lè)常常是被我們忽略了的那部分。生活中的不快樂(lè)，源自于我們只看到自身或他人或環(huán)境的缺點(diǎn)。如成績(jī)不好，家庭條件不好，過(guò)分自我欲望怨恨等等，其實(shí)只要你仔細(xì)想一想，擁有一顆熱愛(ài)生活的心，你一定會(huì)找到自己的優(yōu)點(diǎn)，從而發(fā)現(xiàn)快樂(lè)。人最痛苦，好像都在為“已失去”和“未得到”糾結(jié)。我們常常會(huì)為失去的東西難過(guò)，但最好玩的是，東西還沒(méi)到手，我們往往就已經(jīng)開(kāi)始擔(dān)心會(huì)失去它。其實(shí)你沒(méi)得到的東西，本來(lái)就不是你的。失去的東西也不是你的。用佛語(yǔ)講就是:“過(guò)去心不可得，未來(lái)心不可得。”這其實(shí)就是告訴我們要珍惜現(xiàn)在，珍惜身邊的人和事，這本身就是一種幸福。痛苦誰(shuí)愿，但如果沒(méi)有痛苦，我們便見(jiàn)不到快樂(lè)。如果我們沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)悲歡離合，失去過(guò)，遺憾過(guò)，我們也許不會(huì)懂得珍惜。上個(gè)月，和一個(gè)很好的朋友聊天時(shí)，我說(shuō)道:“要是我們能在一個(gè)班里，每天一起干事，一起回家那該有多好?！彼齾s笑道:“都已經(jīng)分班了，這是不可能的事，再說(shuō)現(xiàn)在每天我們依舊可以一起聊天，周末放假一起回家，你就知足吧?！?當(dāng)時(shí)她的話我只是一笑而過(guò)，后來(lái)才漸漸明白快樂(lè)就是要懂得知足。成長(zhǎng)的路上，有時(shí)候會(huì)遇到痛苦，有時(shí)候會(huì)感到孤單，可是我們不要蒙蔽了雙眼，望不見(jiàn)幸福。雖明白如此，我們還是缺少一雙發(fā)現(xiàn)快樂(lè)的眼睛。畢淑敏曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“幸福，有時(shí)候像一匹棕色的大馬拉著一駕金色的馬車(chē)，呼地一下飛奔而過(guò)。而更多的人，只能撿起地上的幾根鬃毛，嘆息到，原來(lái)幸福真的從我身邊經(jīng)過(guò)，它真的來(lái)過(guò)?！?發(fā)現(xiàn)快樂(lè)的眼睛如林清玄所說(shuō):“只要我們一直保有喜悅自由的生命姿勢(shì)，我們的心就會(huì)長(zhǎng)出一株美麗的四個(gè)葉片宛然的幸運(yùn)草?！蹦贻p的朋友們，請(qǐng)珍惜現(xiàn)在，感受快樂(lè)，不要總是盯著痛苦，陽(yáng)光一直都在，從樹(shù)陰下走出來(lái)吧。把握當(dāng)下的快樂(lè)，當(dāng)正如朱光潛的座右銘:“此身，此時(shí)，此地。”透過(guò)痛苦看快樂(lè)俗話說(shuō):“風(fēng)雨之后，才能看到絢麗的彩虹?！比说囊簧倳?huì)經(jīng)過(guò)一場(chǎng)場(chǎng)風(fēng)風(fēng)雨雨的磨練，透過(guò)這些痛苦，你會(huì)發(fā)現(xiàn)在痛苦的背后總有快樂(lè)的陪伴。有一位畫(huà)家，畫(huà)了一幅特別的畫(huà)，上面只有一塊黑漬。有很多人問(wèn)他為什么是一張白紙并且還有一塊黑漬。他說(shuō):“黑漬是痛苦，為什么你看到的僅是黑漬的痛苦而沒(méi)有背景的快樂(lè)呢?”沒(méi)有痛苦，我們便見(jiàn)不到快樂(lè)。就像登山一樣，在努力向上時(shí)，或許多數(shù)人都會(huì)說(shuō)“腿好酸”或“還有多久”，一路上埋怨，渾渾噩噩。但是，反過(guò)來(lái)想，“我已經(jīng)爬了那么高了”或“這里的樹(shù)木好茂盛”，有了痛苦的回憶，做什么都是快樂(lè)的。現(xiàn)在生活的人們，總認(rèn)為快樂(lè)逐漸離我們而去，我們總會(huì)把痛苦放大，把快樂(lè)無(wú)限縮小。殊不知，快樂(lè)總在痛苦的身后。在冬天，透過(guò)冬的寒冷，你會(huì)看到雪的潔白。在夜晚，透過(guò)黑暗，你會(huì)看到星空的深邃。在炎熱的夏天，透過(guò)酷暑，你會(huì)感受到風(fēng)的涼爽。透過(guò)痛苦，眼到之處一切閃耀。如果你說(shuō)你的人生十有八九都是不幸，那么，你應(yīng)該感到快樂(lè)，慶幸，因?yàn)槟氵€有那一二分的幸運(yùn)。不要總是盯著痛苦，它們會(huì)使你的心靈變得不堪一擊。忘掉痛苦，這是難過(guò)的終點(diǎn)，幸福的起點(diǎn)。不要讓痛苦成為一個(gè)無(wú)底的黑洞，吞噬了你的一切，而要讓快樂(lè)伴你一生，給你一個(gè)燦爛的明天。泰戈?duì)栒f(shuō)過(guò):“我們誤讀了這個(gè)世界，卻說(shuō)這個(gè)世界欺騙了我們。”當(dāng)人們誤讀世界時(shí)，抱怨之聲不絕于耳，但是，靜下來(lái)想一想，埋怨不公時(shí)，卻快樂(lè)了他人。透過(guò)痛苦看快樂(lè)，沒(méi)有痛苦的陪襯，哪來(lái)快樂(lè)的自在。透過(guò)痛苦看快樂(lè)，藏在痛苦中的快樂(lè)總是意義非凡?？鞓?lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單，它不需要大肆的鋪張和渲染?？鞓?lè)是條流動(dòng)的河，源頭就在我們身邊，只是我們沒(méi)有注意，才認(rèn)為生活是痛苦的。快樂(lè)無(wú)處不在，古人云:“春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪。若無(wú)閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)。”有一顆脫俗之心，保持點(diǎn)天真，世間的痛苦變小了，而快樂(lè)無(wú)時(shí)不在，如清風(fēng)空氣。如此，“眼中痛苦少，心里快樂(lè)多?！薄窘馕觥吭囶}分析：這是一道思辨型的話題作文題。所謂思辨，就是要學(xué)會(huì)辯證地看問(wèn)題，而不是執(zhí)其一端，不及其余。運(yùn)用思辨寫(xiě)出來(lái)的文章，內(nèi)涵才比較豐富，富有哲理，令人信服。就以本題中的“痛苦”與“快樂(lè)”二者之間的關(guān)系為例，在寫(xiě)作時(shí)一定要作出理性思考：“痛苦”與“快樂(lè)”是一對(duì)孿生兄弟，只有經(jīng)歷了痛苦，才能體會(huì)到無(wú)盡的快樂(lè)。同時(shí)，從所給的材料也可以悟出：生活中的痛苦與快樂(lè)，往往是人們不自覺(jué)地選擇的結(jié)果。只盯住痛苦，就會(huì)無(wú)視它的孿生兄弟——快樂(lè)。反之亦然。因此，我們寫(xiě)作時(shí)首先要對(duì)話題進(jìn)行全面思辨，然后選取一個(gè)角度進(jìn)行立意、構(gòu)思。思辨的方法有解剖透視、思維輻射、尋求聯(lián)系等，但無(wú)論采用了哪種方法，總離不開(kāi)“分析法”。分析時(shí)，可進(jìn)行這樣的提問(wèn)：為什么說(shuō)“痛苦”與“快樂(lè)”是一對(duì)孿生兄弟？一個(gè)人如果只是聚焦在“痛苦”或“快樂(lè)”上，那將是什么情景，如何面對(duì)生活中的苦與樂(lè)……經(jīng)過(guò)這樣認(rèn)真思考，一個(gè)哲理性的話題就會(huì)變得深入淺出了。點(diǎn)睛：新材料作文，審題是關(guān)鍵，而閱讀材料又是審題的前提。在閱讀過(guò)程中，要通過(guò)概括材料大意，找出關(guān)鍵語(yǔ)句，確定立意角度，進(jìn)而提煉出中心論點(diǎn)。由于“析材料”是材料作文的關(guān)鍵性的一環(huán)，所以可運(yùn)用如下的讀法：①發(fā)現(xiàn)法。主要用于意義顯豁、中心明確的材料。發(fā)現(xiàn)的目標(biāo)，一是材料的中心句，二是文題中關(guān)于中心的提示，三是材料中關(guān)于中心的提示。發(fā)現(xiàn)了這些內(nèi)容，就找到了據(jù)以立意的突破口。②設(shè)想法。主要用于有頭無(wú)尾或有尾無(wú)頭的材料，如續(xù)寫(xiě)的材料。設(shè)想的內(nèi)容，或是與材料合理銜接的情節(jié)，或是與材料合理銜接的論述。設(shè)想的過(guò)程就是思維的發(fā)散，所以要注意發(fā)散的合理性。③歸納法。主要用于意義明晰，但既無(wú)中心句，也無(wú)提示句的一則或多則材料，歸納出其中心意思，立意便有了立足之處。④提煉法。主要用于含義對(duì)立的對(duì)照型材料。從正反對(duì)比中、矛盾對(duì)立中、正誤相對(duì)中提煉出材料所要表達(dá)出的意圖，以作立意的依據(jù)。⑤擷取法。主要用于多段型的材料，從一系列彼此并存的材料中擷取文題所需要的部分內(nèi)容，并據(jù)此清理寫(xiě)作的線索。⑥揣摩法。主要用于喻義型、寓義型、象征型的材料，在反復(fù)體味、比較之中品評(píng)出材料的喻義、哲理、觀點(diǎn)等，然后據(jù)此形成自己的觀點(diǎn)。閱讀下面的材料，根據(jù)要求寫(xiě)作?！捌贰弊衷凇冬F(xiàn)代漢語(yǔ)詞典》中有多種含義：①體味，如品味、品嘗；②評(píng)論好壞，按一定的等級(jí)衡量，如品評(píng)、品鑒；③品質(zhì)……我們可以品味人生百味，也可以品味文學(xué)藝術(shù)。請(qǐng)以“品”為題,寫(xiě)一篇記敘文。要求:不要套作,不得抄襲,不少于800字?！敬鸢浮科贰胺蹪{——，賣(mài)粉漿嘞，誰(shuí)要粉漿——”街邊的小巷里，小販騎著個(gè)小三輪，在奮力的吆喝著。淡淡的酸味，飄然彌散在空中，小巷深處，有人就嗅著這淡淡的酸味，尋了過(guò)來(lái)。那人望著車(chē)上乳白的粉漿，口水早已沖破嘴的屏障，傾了出來(lái)，回憶起它的味道，那是久久難忘的家鄉(xiāng)的味道。幼時(shí)，望著桌柜上放著一鍋粉漿，發(fā)出刺鼻的酸味，甚至夾雜在其中的一股騷味，總是把我熏的遠(yuǎn)遠(yuǎn)地，就連桌臺(tái)上亂飛，尋找著食物的蒼蠅，這個(gè)貪吃鬼，就要繞道而行，退避三舍。我就這樣遠(yuǎn)遠(yuǎn)的望著，聽(tīng)奶奶說(shuō)今天還要拿它來(lái)做飯，口腔里已不覺(jué)得泛起酸。十二點(diǎn)的鐘聲準(zhǔn)時(shí)響起，提醒著人們午飯時(shí)間，享受美好的時(shí)候到了，我并沒(méi)有像往常一樣奔向餐桌，反而邁著短小的步伐，一搖三晃的走向飯桌，看著桌上的白瓷大碗，里面被粉漿飯占的滿滿的，空中飄著幾縷白煙，空氣中依然彌散著些許酸味，卻并沒(méi)有勾起我的半點(diǎn)食欲。我艱難地爬上椅子，看著桌上那碗熱騰騰的粉漿飯。白瓷大碗映襯的它越發(fā)乳白，飯里點(diǎn)綴著幾片小紅和小綠，那些是青菜葉和紅蘿卜塊；旁邊飄著幾彎搖曳的小舟，那些是黃豆?！斑@碗飯真的能吃嗎？”我小聲嘀咕著。我伸出還