20xx菜單式健身項(xiàng)目助推高校三走活動(dòng)的思考(已修改)
2026-01-12 06:54 本頁面
【正文】 菜單式健身項(xiàng)目助推高校“三走”活動(dòng)的思考
摘 要：本文從高?！叭摺被顒?dòng)的視角，通過借鑒重慶三峽醫(yī)藥高等?？茖W(xué)校成功開展菜單式健身項(xiàng)目的經(jīng)驗(yàn)與啟示，深入研究在項(xiàng)目設(shè)置、方案制定、活動(dòng)實(shí)施等方面的舉措，進(jìn)而構(gòu)建普適性的高?！叭摺辈藛问浇∩眄?xiàng)目。 關(guān)鍵詞：三走；菜單式；大眾體育 黨和國家一直高度重視大學(xué)生體質(zhì)健康問題，先后頒布多項(xiàng)助推大學(xué)生健康素質(zhì)提升的政策，近年來隨著大學(xué)生“網(wǎng)癮”、“游戲控”、“手機(jī)控”等網(wǎng)絡(luò)依賴問題日漸突出，學(xué)生寢室“宅男、宅女”現(xiàn)象普遍，導(dǎo)致大學(xué)生主動(dòng)參與體育鍛煉的主動(dòng)性下降，影響其身體素質(zhì)的提升，2020年教育部等4個(gè)部門聯(lián)合印發(fā)了《關(guān)于開展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)的通知》，號(hào)召在各高校開展大學(xué)生“三走”活動(dòng)，各地學(xué)校根據(jù)自身特點(diǎn)紛紛響應(yīng)，也取得了一定的成績。 1 概念界定 本文的菜單式體育項(xiàng)目，是指在擴(kuò)大體育健身項(xiàng)目數(shù)量的同時(shí)，將高校課內(nèi)外體育項(xiàng)目匯編成一個(gè)“菜單”，涵蓋可以開展的幾乎所有學(xué)生喜聞樂見的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)生根據(jù)個(gè)人意愿，主動(dòng)的在“菜單”中進(jìn)行多項(xiàng)選擇或單項(xiàng)選擇。而“菜單式”健身項(xiàng)目的實(shí)施，可強(qiáng)化學(xué)生的自主選擇性，利于學(xué)生健身興趣的培養(yǎng)，以及終身健身習(xí)慣的養(yǎng)成。如重慶三峽醫(yī)藥高等專科學(xué)校臨床醫(yī)學(xué)系所采用的“校園三走吉尼斯挑戰(zhàn)賽”，在設(shè)置連續(xù)俯臥撐、連續(xù)跳繩等12個(gè)固定挑戰(zhàn)項(xiàng)目的同時(shí)，還設(shè)置了學(xué)生
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