開學(xué)第一課防控新肺炎疫情班會課教案不可缺少的素材-文庫吧
2024-12-06 23:01 本頁面
【正文】 揮作用，就會造成組織器官的損傷，患者病情較嚴(yán)重。因此有報道此次疫情的重癥患者淋巴細(xì)胞數(shù)減少。防止病毒侵入機(jī)體和感染進(jìn)一步擴(kuò)散還可依賴抗病毒特異性抗體，尤其是中和抗體的產(chǎn)生。但目前尚未見到關(guān)于患者體內(nèi)抗體情況的報道。我們期待機(jī)體能通過產(chǎn)生抗體抵御病毒的侵入，期待疫苗能早日研制成功。 現(xiàn)在每一個人都能做的是增強(qiáng)自身免疫力： ①保持良好的心態(tài)，相信在全社會的努力下，我們一定會戰(zhàn)勝疫情。 ②充足的睡眠，有研究報道缺乏睡眠時免疫力下降，抗體和淋巴細(xì)胞數(shù)會減少。 ③均衡的營養(yǎng)，注意主食、蛋白、蔬菜、水果的比例，中老年人在不能外出期間可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣和維生素D，決不能暴飲暴食。 ④適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，運(yùn)動不但可以鍛煉我們的骨骼肌肉，調(diào)節(jié)情緒，還能改善免疫功能。 三，新型冠狀病毒肺炎傳染途徑知多少之氣溶膠形成 氣溶膠的形成：人在說話、咳嗽或者噴嚏時，周圍可以檢測到亞微米、超微米級顆粒，經(jīng)空氣傳播學(xué)的發(fā)展，科學(xué)家們進(jìn)一步提出氣溶膠（Aerosol）的概念。廣義的氣溶膠指懸浮在氣體（如空氣）中所有固體和液體顆粒（~100μm）的集合。而狹義的氣溶膠指能夠懸浮在空氣中的更小的固體和液體顆粒。氣溶膠的本質(zhì)是能夠懸浮在空中的微粒。氣溶膠傳播是指飛沫在空氣懸浮過程中失去水分，而剩下的蛋白質(zhì)和病原體組成的核形成飛沫核，可通過氣溶膠的形式漂浮至遠(yuǎn)處造成遠(yuǎn)距離的傳播。 氣溶膠傳播與飛沫傳播的區(qū)別：氣溶膠傳播的溶質(zhì)是飛沫核，飛沫傳播的關(guān)鍵溶質(zhì)是飛沫。飛沫體積較大，在1~。飛沫核比飛沫的體積要小很多，質(zhì)量更輕，可以隨風(fēng)飄揚(yáng)在1~，無接觸傳播風(fēng)險依然存在。氣溶膠感染人并沒有想象中那么容易，并不是所有人誤以為到空氣傳播，氣溶膠主要存在于密閉空間，在不通風(fēng)的密閉空間內(nèi)極易存在，譬如電梯、飛機(jī)、影院等空氣流動性較差的地方，當(dāng)具備一定的通風(fēng)條件時，病毒稀釋到一定程度風(fēng)險自然會降低。雖然氣溶膠的傳播距離比飛沫更遠(yuǎn)，但濃度較低致病力已大大減弱。預(yù)防新型冠狀病毒肺炎，我們強(qiáng)調(diào)呼吸道衛(wèi)生與咳嗽禮節(jié)，咳嗽、打噴嚏要轉(zhuǎn)身扭臉躲開別人，用紙巾或肘部掩住口鼻，強(qiáng)調(diào)與其他人保持至少一米距離的安全線。 如何預(yù)防氣溶膠傳播： （1）針對醫(yī)務(wù)工作者 在行氣管插管、拔管、支氣管鏡檢查，誘痰，心肺復(fù)蘇，氣道開放式吸痰，尸檢，霧化治療，收集鼻咽拭子，高流量吸氧，經(jīng)面罩正壓通氣，高頻震蕩通氣時，極易產(chǎn)生氣溶膠。 醫(yī)務(wù)工作者需要格外注意以下幾點(diǎn)： 控制傳染源，給病人戴上口罩； 確保將患者安置在符合要求的隔離設(shè)施中； 適當(dāng)使用個人防護(hù)設(shè)備（PPE），包括經(jīng)過認(rèn)證的N95或更高級的呼吸器。 此外，檢驗(yàn)科臨床實(shí)驗(yàn)室的生物安全問題也需要考慮到氣溶膠的風(fēng)險。標(biāo)本在進(jìn)行離心、接種等操作時應(yīng)嚴(yán)格在生物安全柜中進(jìn)行，氣道源的，如痰標(biāo)本、肺泡盥洗液、胸水等更應(yīng)給予充分的重視。條件受限的實(shí)驗(yàn)室，應(yīng)盡量做到在打開器皿、移液等操作中動作輕柔、緩慢，離心后靜置10min盡量減少由于操作導(dǎo)致的氣溶膠播散。 同時，實(shí)驗(yàn)室工作人員應(yīng)根據(jù)相關(guān)規(guī)程做好分級防護(hù)。醫(yī)務(wù)人員還應(yīng)注意經(jīng)常釋放衣服的靜電，可通過觸摸接地金屬物品的方式釋放靜電，從而減少衣服吸附病毒的數(shù)量。 （2）針對普通民眾 對于一般小區(qū)的居民，在日常通風(fēng)環(huán)境下，空氣中一般不會有新型冠狀病毒，建議每天至少2次開窗通風(fēng)，如果有居家隔離者必須單間隔離或處在全屋出風(fēng)的位置，公共區(qū)域或其他房間自然通風(fēng)時，必須關(guān)閉患者所在屋子門窗。 預(yù)防室內(nèi)氣溶膠感染需注意：盡量避免前往密閉空間；自然通風(fēng)的通風(fēng)量很大，開開窗病毒稀釋到一定程度風(fēng)險就降低了；電梯間是密閉空間通風(fēng)性很差，進(jìn)電梯時一定要戴口罩，小心觸碰電梯按鍵；勤洗手勤擦洗，與他人隔開距離。 居民防疫要做到【七個要】： 一要取消一切社會活動聚集，要勸阻重點(diǎn)疫區(qū)的親朋好友推遲訪戶計劃； 二要常開窗，多通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通； 三要做好日常家庭消毒：對門把手、桌椅、馬桶坐墊等重點(diǎn)部位用75%乙醇或含氯消毒液擦拭消毒； 四要講個人衛(wèi)生：飯前便后用流動的水、肥皂或者洗手液洗手，咳嗽打噴嚏時用紙巾或手肘彎曲遮掩口鼻； 五要避免空氣和接觸傳播：家庭成員要避免接觸可疑癥狀者身體分泌物，不要共用個人生活用品；就餐時，公筷分餐，快進(jìn)食，少說話，相互交流不宜近，避免握手和擁抱，拱手微笑講禮儀； 六要嚴(yán)格做好居家隔離：外人員要配合相關(guān)調(diào)查，準(zhǔn)確報告實(shí)情、主動接受隔離；需要居家隔離、觀察的，應(yīng)盡量與家人分住所居住，條件有限的，要分房間居住，單間隔離，同屋居住的全部家庭成員都要帶好口罩； 七要密切關(guān)注家庭成員健康狀況，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應(yīng)自覺避免接觸他人，佩戴好口罩后盡快到就近的發(fā)熱門診就診，全力配合治療。 四，居家做防護(hù)，疫邪不光顧 一、調(diào)暢情志 當(dāng)前疫情防控的一個關(guān)鍵措施是少出門，甚至無特殊緊要事情不出門，居家成為大多數(shù)人目前的一個狀態(tài)。以往都希望假期長一些，但面對這樣一個特殊的時期，當(dāng)一些人大部分時間只能呆在家里這個狹小的空間時，就會出現(xiàn)煩躁的情緒。情志不暢，肝氣不舒，則會導(dǎo)致人體的抵抗力不足。因此，調(diào)暢情志是關(guān)鍵，要做到不信謠、不傳謠，對戰(zhàn)勝此次疫情充滿信心，看一些充滿正能量的新聞和節(jié)目，或沏一杯清茶、或看一本書、或下一盤棋……都是我們自我調(diào)節(jié)的方法，更有疑慮者可以線上咨詢醫(yī)生，包括心理醫(yī)生、中醫(yī)師等，以解除心頭的顧慮。 二、保持衛(wèi)生 要保持生活和工作環(huán)境的整潔衛(wèi)生，居處要空氣新鮮、陽光充
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