20xx老年人活動(dòng)計(jì)劃-文庫(kù)吧
2024-11-20 00:08 本頁(yè)面
【正文】 手張開(kāi)舉過(guò)肩膀。（備注：其他參與者根據(jù)指令做出相應(yīng)的動(dòng)作，有做錯(cuò)
的參與者繼續(xù)做發(fā)令者）
大小西瓜
1. 具體目標(biāo)：活躍小組氣氛，訓(xùn)練應(yīng)變能
:不限
3人數(shù)： 10人左右
4. 時(shí)間：20分鐘左右
：無(wú)
：戶(hù)外、室內(nèi)均可
7. 游戲方法（步驟：
（1.）讓參與者圍成一圈。
（2.）選出1名參與者做發(fā)令者，任意發(fā)“大西瓜”和：小西瓜“中的一個(gè)指令。由發(fā)
令者開(kāi)始，按一定順序往下位參與者傳遞做發(fā)令者，每位發(fā)令者都要根據(jù)上一位發(fā)令者相反
的指令給自己發(fā)令，同時(shí)自己雙手做與自己所發(fā)命令相反的動(dòng)作。
（3.）“大西瓜“：做小西瓜動(dòng)作；”小西瓜“做大西瓜動(dòng)作。 老年人保健知識(shí)
（1）吃得合理。少吃多餐，吃營(yíng)養(yǎng)均衡的低脂肪食物。
（2）喝得適當(dāng)。多喝水，少喝酒
（3）戒煙。戒煙不分遲早。吸煙會(huì)增加人體患心臟病或癌癥的機(jī)會(huì)并縮短壽命。
（4）散步。散步是保持機(jī)敏靈活和健康的較好辦法。新鮮空氣比補(bǔ)藥更好。
（5）多尋求樂(lè)趣與家庭、朋友了鄰居保持聯(lián)系。記住要活到老、學(xué)到老、教到老。
（6）積極自信。爽朗樂(lè)觀使人容易接近你。
（7）時(shí)時(shí)當(dāng)心。你的生命和別人的生命有賴(lài)于你頭腦清醒，視力清晰。
（9）運(yùn)動(dòng)對(duì)你有好處。不很劇烈的運(yùn)動(dòng)對(duì)你的健康是有益的，而且還可使你接觸其他人。
游泳和適應(yīng)性鍛煉特別值得推薦。
三）可預(yù)見(jiàn)的困難及對(duì)策：
參與人數(shù)不多：提前聯(lián)系好社區(qū)，進(jìn)行宣傳；
組員參與積極性不高（缺席）：每次活動(dòng)社工注意活動(dòng)氣氛的調(diào)解，在每次活動(dòng)開(kāi)始
前都與參與人員溝通好；
（四）活動(dòng)的評(píng)估方法：
過(guò)程評(píng)估：
①觀察老人的參與度。②觀察現(xiàn)場(chǎng)氣氛。
③參與活動(dòng)老人的反饋回應(yīng)。
結(jié)果評(píng)估：對(duì)老年人的學(xué)習(xí)能力、參與活動(dòng)者對(duì)保健知識(shí)了解程度等方面的改變等結(jié)
果進(jìn)行成效評(píng)估。篇三：老年趣味活動(dòng)策劃書(shū) 老年趣味活動(dòng)策劃書(shū)
一、活動(dòng)背景 尊老愛(ài)幼一直以來(lái)都是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。在今天這個(gè)經(jīng)濟(jì)繁榮的時(shí)代里，中年
一代的人們工作日益繁忙，無(wú)暇顧及身邊的父母。所以，現(xiàn)在的社會(huì)有了很多內(nèi)心孤獨(dú)無(wú)依
的老人。我們作為新時(shí)代的大學(xué)生和青年志愿者就非常有義務(wù)來(lái)?yè)?dān)起這個(gè)社會(huì)責(zé)任，繼續(xù)發(fā)
揚(yáng)這個(gè)延續(xù)不滅的傳統(tǒng)美德。同時(shí)，為了培養(yǎng)我們青年志愿者的服務(wù)技能和積極貫徹黨中央
關(guān)于構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的要求，我們開(kāi)展了這個(gè)主題為“愛(ài)駐夕陽(yáng)，關(guān)愛(ài)老人”的活動(dòng)。
作為大學(xué)生和青年志愿者，我們身上蕩漾著青春的氣息，是感染社會(huì)的最強(qiáng)力量之一。我們
需要通過(guò)自己的一份努力，給老人帶去關(guān)愛(ài)、快樂(lè)和溫暖，樹(shù)立榜樣，營(yíng)造全社會(huì)尊老敬老
愛(ài)老的良好風(fēng)尚，培養(yǎng)和提升公民的社會(huì)公德意識(shí)。我們希望能夠通過(guò)我們的綿薄之力，傳
遞愛(ài)的接力棒，給老人們帶去物質(zhì)支持和精神關(guān)懷，引起社會(huì)各界對(duì)老年人群體更多的關(guān)注。
活動(dòng)主題：“愛(ài)駐夕陽(yáng)，關(guān)愛(ài)老人”
二、活動(dòng)宗旨、目的、口號(hào)和意義
宗旨：看望老人就能為老人們帶去一份歡樂(lè)，減少一份孤獨(dú)，帶去我們的溫暖，帶去
年輕人的活力、快樂(lè)和驚喜。
目的：進(jìn)一步將“關(guān)愛(ài)老人，尊敬長(zhǎng)輩”的優(yōu)良傳統(tǒng)深入到大學(xué)校園，豐富大學(xué)生的
課余生活，培養(yǎng)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感，并讓我們的愛(ài)傳遞到社會(huì)中。
口號(hào)：關(guān)注弱勢(shì)群體，展示當(dāng)代大學(xué)生優(yōu)良的精神風(fēng)貌 。
意義：給老人帶去歡樂(lè)，同時(shí)增強(qiáng)大學(xué)生積極參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的熱情，提高自身素
質(zhì)，營(yíng)造健康的校園文化環(huán)境 。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備
召開(kāi)本小組青年志愿者全體會(huì)議，討論并擬定活動(dòng)計(jì)劃，明確項(xiàng)目?jī)?nèi)容和項(xiàng)目分工。
組織相關(guān)人員到老年公寓熟悉路線、地形和環(huán)境。
聯(lián)系敬老院主要負(fù)責(zé)人，待其許可，協(xié)商本次活動(dòng)的各項(xiàng)具體安排及相關(guān)細(xì)節(jié)。
買(mǎi)慰問(wèn)老人的禮品
學(xué)習(xí)怎樣照顧老人，怎么給老人捶背按摩等。
收集一些冬天的健康知識(shí)和養(yǎng)生之道以及適合老人的笑話 。
四、具體活動(dòng)內(nèi)容
出發(fā)前集中志愿者，清點(diǎn)人數(shù)，交代細(xì)節(jié)。
按預(yù)定時(shí)間到達(dá)老年公寓后，所有志愿者與老人們舉辦一個(gè)小型見(jiàn)面會(huì)
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