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“小學體育國培計劃”有感-文庫吧

2024-11-15 23:33 本頁面


【正文】 自我突破。隨后,教練將我們分成了兩個小團隊,進一步培養(yǎng)我們的團隊精神。拓展訓練的一個環(huán)節(jié)是鉆電網。在一面繩網面前,在規(guī)定條件和時間內,我們所有的隊員都得到達電網另一邊。此項培訓使我們認識到,在團隊面對一項任務或挑戰(zhàn)時,首先得有團隊統(tǒng)籌,它包括團隊領導、指揮、計劃和分工協(xié)作。集思廣益、采納建言、包容鼓勵、共同進退,方能最終戰(zhàn)勝困難,使我對團隊游戲有了新的認識。簡短的培訓只有七天,如今,我們雖然還沒有走上了各自的工作崗位,培訓還在進行中,我們也必將在培訓中所學所得應用到工作、學習和生活中,我們一定會共聚華勘創(chuàng)輝煌。小學體育骨干教師培訓有感人,在學習中成長,在成長中學習,在學習中積累經驗,在成長中獲得知識。這次有幸來淮北師范大學參加2010國培計劃“小學體育骨干教師培訓班”的研修學習。轉眼間一個星期過去了,培訓也過去了一半,這次培訓我得到了和許多專家名師近距離接觸的機會,也結識了各地的學員教師,經過這次培訓使我學習到了很多以前沒接觸過的知識,拓寬我的視野,同時也看到了自己的不足,找到了自己在以后工作中的方向。通過這次培訓使我認識到當代教師只有在學習中才能求生存,只有不斷充實自己才能跟得上時代的需求。聽了各位高校教授和各位一線教研員和教師的課,我受到的啟發(fā)很大,有一種撥開云霧見青天的感覺。不是一次思考出好的類容,而是得到了更廣闊的思維方式,好比爐灶需要柴來填充,我得到的不是一車柴而是一片樹林。這次培訓只有短短的15天,但是每一天得到的收獲是以前一個月得到所不及的,在這里的每一天都好比登上一層樓,15天過去我將看 的更遠,視野更加廣闊。感謝所有老師這些天對我們學員教師的指導,我受益匪淺,我要把在這里學到的知識應用到今后的教學中,把本次培訓落實到實處,不辜負各位老師這些天的辛苦教學。第三篇:國培計劃體育作業(yè)國培計劃體育作業(yè) 《跳繩》訓練評價單 馬樓鄉(xiāng)第一小學 孫玉璽根據天氣情況,學生的學情,我選擇了教學跳繩作為本節(jié)課的主要教學內容,跳繩不僅能較全面的反應出學生的靈活、柔韌的運動能力,還能提高學生全身的協(xié)調能力。一、訓練方法實際情況跳繩是一項非常普遍的運動,許多同學也都做過跳繩這項運動。我們學校操場離教學樓較近,地面是水泥硬化,并且學生年齡較小?;緞幼鳎?)教師示范:兩腳并立,雙手拿繩前伸,兩手將繩前甩時,雙腳離地、屈膝,讓繩子從腳下甩過。要點:上下肢運動要協(xié)調配合,注意甩繩和起跳時間要恰到好處。(2)學生練習:首先,只練習動作,空跳;而后,分組練習,小組合作,由會跳繩的學生帶領其小組成員進行練習。但由于水泥地,要注意安全。(3)個別輔導,糾正存在的錯誤動作。上下肢動作不協(xié)調,經常踩到繩子或繩子沒有甩過,雙腳就落地。解決辦法:先不拿繩,只做跳繩的動作,起跳時間和甩繩動作要協(xié)調。嘗試快跳、單腳跳和左右腳交換跳等各種花樣跳繩。二、評價標準優(yōu)秀:能夠按要求標準的完成動作,有創(chuàng)新意識,發(fā)揮自己潛能,完成花樣跳繩。良好:能夠較好的領悟技術動作要領,較好的完成動作,會一種花樣跳法。及格:能夠基本掌握動作要領,能夠完成基本動作。不及格:基本動作做得較差,不能完成基本動作練習。三、自評:跳繩是一種比較容易掌握的一項運動,學生學習熱情高,在花樣跳繩階段,表現(xiàn)的積極踴躍,讓學生既學到了體育知識,有鍛煉了身體,真正體現(xiàn)了“強身健體,報效祖國”的真正意義。四、他評:能在教師的引導下,學生很有興趣地參與訓練。學生基本都學會了本節(jié)內容。在剛開始練習時
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