演講時忘詞處理方法-文庫吧
2024-11-15 22:37 本頁面
【正文】 而對演講臺產生一種莫名的恐懼，只要上臺必定緊張——這就是已經在內心深處買下了負面的心錨。消除緊張忘詞的方法：一、轉移注意力轉移自己的注意力，包括轉移自己的目光、轉移自己的思路等等。轉移聽眾的注意力，比如利用道具或者利用互動技巧進行轉移。二、提高聲音請注意：在演講臺上，越是緊張，越是恐懼；越是聲音小，就越是放不開。反而言之，越是聲音大，越是可以消除緊張。三、打開手勢肢體語言可以說是演講中最為重要的部分之一。在緊張的情況下打開手勢，可以把內心的恐懼轉化為外在的熱情，越是打開手勢全身發(fā)力，就越是放松。飛揚口才培訓獨創(chuàng)的“萬能轉移法”幫你瞬間有效轉移注意力、“六個打開”可以幫你提高膽量、提高聲音、打開手勢——徹底幫你解決上臺緊張、忘詞的問題。第三篇：演講時禮儀要求是不卑不亢，雍容大方，彬彬有禮，不失身份，聽眾對演講者傲慢的態(tài)度、輕佻的作風、隨便的舉止極為反感。前演講者由站起到走向講壇面對聽眾站立的十幾秒鐘里，給廣大聽眾留下的印象非常重要，應注意：在主持演講的人介紹后，向主持人頷首微笑致意，然后穩(wěn)健地走到講壇前，自然地面對聽眾站好，向聽眾行舉手禮、注目禮或微微鞠一躬，爾后以親切的目光環(huán)視聽眾，以示招呼，并借以鎮(zhèn)場。演講中應注意：（1）手及頭部動作不要太多，太碎。（2）走路不易過多，不可一步三晃，扭捏作態(tài)。（3）忌彎腰駝背或雙手撐著講壇或者插入衣兜內，這樣顯得松垮、懶散。（4）演講中常見的幾種手勢如下：第一種，食指直伸，其余手指內屈。這是用在涉及某個話題、對象和物件時，提醒聽眾注意時用的。第二種，手指向上，與耳朵約成45176。角，拇指力張，食指伸直，其余手指微屈呈現(xiàn)自然狀態(tài)，表示歡欣、請求、許諾或謙遜。第三種，手的姿勢開始呈現(xiàn)精神抓據(jù)狀態(tài)（即穿針引線或握筆寫字的常規(guī)姿勢），然后五指分開向外展開，呈現(xiàn)一個五指分開又繃直的手掌，這是干脆、有力、大方的手勢，可以強烈地吸引公眾的注意。第四種，手掌附于前額一部，與臉部表情配合，表現(xiàn)痛苦、慎思或自責自省的狀態(tài)，是自敘性演講常用的。第五種，雙掌合抱、高舉者是祈禱、感激的示意，兩肘舉起，則是激憤、悲戚、怨恨情感的自然流露。第六種，手掌向外伸展，與小臂成一定角度，隨著手腕的變化，表示出不同的思想感情。手心向上，胳膊微曲，手掌稍向前伸，主要表示要挾、請求、歡迎、坦白、許諾、贊賞等意思。手心向下，胳膊微曲，手掌稍向前伸，主要表示神秘、壓抑、否認、回絕、反對、不快等意思。第七種，緊握拳頭，或高舉或揮動，或直錘或斜擊，一般表示演講者的憤怒、決斷、警告等強烈情感。第八種，肩部以上的動作手勢表示理想、拼搏、張揚、向上的內容和情感；動作在肩部至腹部，多表示平靜的記述事物和說明事理，腰腹部以下的動作表示憎惡、鄙夷、不屑、厭煩等內容和情感。手勢動作要和演講
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