【正文】 連接心靈的橋梁，描繪你我的未來。二、活動(dòng)地點(diǎn)：本部操場。三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月xx日四、活動(dòng)目的：心理自助中心作為一個(gè)關(guān)注大學(xué)生心理健康充滿人文關(guān)懷的學(xué)生會(huì)工作部門理應(yīng)組織活動(dòng)豐富同學(xué)們節(jié)日生活，并進(jìn)一步擴(kuò)大心理自助中心的影響，促進(jìn)和諧校園的建設(shè)。此趣味心理運(yùn)動(dòng)會(huì)能夠豐富大學(xué)生的課余文化生活，緩解學(xué)習(xí)帶來的壓力，提高團(tuán)隊(duì)中隊(duì)友的合作精神，加深對團(tuán)隊(duì)合作的了解與認(rèn)識(shí)。促進(jìn)學(xué)生交流，培養(yǎng)合作精神，提高大學(xué)生心理素質(zhì)及心理健康水平。同時(shí)讓同學(xué)們近距離地接觸心理，了解心理素質(zhì)拓展的內(nèi)涵。最終達(dá)到讓運(yùn)動(dòng)促進(jìn)協(xié)作，讓運(yùn)動(dòng)煥發(fā)激情，在運(yùn)動(dòng)中得到鍛煉、感受喜悅、獲得樂趣！五、活動(dòng)流程：（一）活動(dòng)前期準(zhǔn)備：x月中旬申請場地。x月x號(hào)開始進(jìn)行活動(dòng)宣傳學(xué)生會(huì)成員到各班進(jìn)行宣傳。統(tǒng)計(jì)各班報(bào)名人數(shù)購置以及安排好運(yùn)動(dòng)會(huì)所需物品。購買活動(dòng)所需物品。準(zhǔn)備相機(jī)記錄活動(dòng)過程。（二）趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開始前的`準(zhǔn)備：將申請好的桌椅及其他趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)所需道具搬至場地；提前準(zhǔn)備好活動(dòng)場地；提前準(zhǔn)備好獎(jiǎng)品以及一些紀(jì)念品；對所用道具進(jìn)行檢驗(yàn)，包括音響，麥克等的檢查；主持人及裁判做好相應(yīng)準(zhǔn)備；（三）開幕式流程：主持人（待定）；領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言；學(xué)生代表發(fā)言；趣味心理運(yùn)動(dòng)會(huì)開始；（四）趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行中：活動(dòng)名稱：默契果實(shí)（1）參賽人員：每隊(duì)出兩人（最好一男一女）（2）活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在提高隊(duì)友之間相互的默契度。（3）活動(dòng)方法：每組男女各站在一邊距離三米遠(yuǎn)，男女面對面站立。女生后背一小筐，由男生負(fù)責(zé)向筐內(nèi)投球，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)投進(jìn)個(gè)數(shù)最多者為勝。按進(jìn)球數(shù)記名次，按名次記分，最后一名記一分，其他隊(duì)按名次依次累加一分。（4）活動(dòng)規(guī)則：下午在場地工作人員準(zhǔn)備好比賽器材，參賽者在各自位置準(zhǔn)備好，主持人喊開始后計(jì)時(shí)開始比賽進(jìn)行，工作人員維持秩序。主持人說時(shí)間到，比賽結(jié)束。（5）活動(dòng)時(shí)間：由主持人視情況而定。（6）道具：若干小筐，若干網(wǎng)球?；顒?dòng)名稱：搭橋過河1）參賽人員：每隊(duì)出6人（男女不限）。2）活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。3）活動(dòng)方法：每個(gè)參賽隊(duì)分為兩個(gè)小組，每組3人，賽道兩頭各一組，自由組合，起點(diǎn)組手持四塊“小地毯”，由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”，第二個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員，3人踩著“小地毯”前進(jìn)20米，要求腳不能觸地。待3人全部過界后，另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走。以最快的速度通過規(guī)定的距離為勝。按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分，最后一名記一分，其他參賽隊(duì)得分按名次依次累加。4）活動(dòng)規(guī)則：（1）參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備。待一組隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)時(shí)另一組才能出發(fā)。（2）比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。每觸地一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒。5）時(shí)間：20分鐘6）道具：小地毯24個(gè)、秒表6個(gè)活動(dòng)名稱：項(xiàng)目四：背靠背、心連心1）參賽人員：每隊(duì)出六人（男女不限）2）活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在提高隊(duì)友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。3）活動(dòng)方法：由6名隊(duì)員參賽。每兩人背靠背夾住一個(gè)氣球橫向滑步前進(jìn)，途中繞過折返點(diǎn)，返回到出發(fā)點(diǎn)由下兩名同學(xué)進(jìn)行接力，行進(jìn)中氣球不得落地、爆炸，途中手、臂不能碰球，最先完成者勝出。按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分，最后一名記一分，其他的參賽隊(duì)得分按名次依次累加。4）活動(dòng)規(guī)則：（1）比賽過程中如有氣球落地、爆炸情況出現(xiàn)需從原地（氣球自然落地點(diǎn)、爆炸地點(diǎn)）準(zhǔn)備好再前進(jìn)。（2）以防途中因氣球落地、爆炸所造成的時(shí)間浪費(fèi)，每隊(duì)可派一名隊(duì)員跟在比賽同學(xué)后面，但必須保持1米的距離。（3）途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒。5）時(shí)間：20分鐘6）道具：氣球50個(gè)、秒表6個(gè)活動(dòng)名稱：信任之旅1）參賽人員：每隊(duì)出2人（最好一男一女）2）活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在訓(xùn)練學(xué)生良好的心理素質(zhì)和方向感，及團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。3）活動(dòng)方法：每隊(duì)由1人指揮（A）（女生），1人蒙上眼睛（B）（男生），在相隔10米的賽道兩端各放一水桶（一邊盛有水，一邊是空桶），在A的指揮下B在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（2分鐘），用手里的杯子把水運(yùn)到空桶內(nèi)，直至比賽結(jié)束，空桶內(nèi)的水最多獲勝。按名次計(jì)分，最后一名只記一分，其他的參賽隊(duì)得分按名次依次累加。4）活動(dòng)規(guī)則：在比賽過程中，不允許出現(xiàn)A、B身體接觸的現(xiàn)象。如有接觸，視為犯規(guī)，依次累加。5）時(shí)間：30分鐘6）道具：眼罩24個(gè)、水桶12個(gè)、杯子6個(gè)、秒表6個(gè)活動(dòng)名稱：編花籃1）參賽人員：每隊(duì)6人（男女不限）2）活動(dòng)目的：提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。3）活動(dòng)方法：各參賽組隊(duì)員一人把腳腕搭在另一個(gè)人的腿腕上，如此交替，圍成一個(gè)圈，單腿蹦跳向前走，并在行進(jìn)過程中拾起在相應(yīng)的位置預(yù)先放置好的礦泉水瓶，在規(guī)定的時(shí)間（一分半鐘）內(nèi)，按拾起礦泉水瓶累計(jì)得分多者為勝者。4）活動(dòng)規(guī)則：（1）在行進(jìn)過程中若“花籃”有損壞，則在裁判指定的位置重新開始。（2）礦泉水瓶可由隊(duì)中的任意隊(duì)員拾起，其中紅瓶3分，黃瓶2分，藍(lán)瓶1分。5）時(shí)間：10分鐘6）道具：礦泉水瓶60瓶、秒表6個(gè)活動(dòng)名稱：多人多足競速1）參賽人員：每隊(duì)6人（男女不限）2）競賽目的：本活動(dòng)旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的配合能力。3）競賽方法：每隊(duì)選出同學(xué)各6名，相互間用布條綁好小腿，以最快的速度通過規(guī)定的距離（30米）為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分，最后一名記一分，其他隊(duì)按名次依次累加一分。4）競賽規(guī)則：比賽以全體同學(xué)通過終點(diǎn)線為基準(zhǔn)。5）時(shí)間：30分鐘60道具：布條30條、秒表6個(gè)（五）運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束組織工作人員清理現(xiàn)場將錄制的運(yùn)動(dòng)會(huì)過程進(jìn)行整理且做出總結(jié)并保存做好心里運(yùn)動(dòng)會(huì)的反饋工作（六）注意事項(xiàng)：各個(gè)小活動(dòng)銜接好負(fù)責(zé)記錄的人員要注意記錄好操場要提前布置好，弄好各活動(dòng)順序，不要出現(xiàn)混亂的場面協(xié)會(huì)內(nèi)部成員要溝通好，團(tuán)結(jié)合作人員分工要明確，責(zé)任落實(shí)到個(gè)人（七）活動(dòng)預(yù)算前期宣傳：運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)期：總計(jì)：八、人員安排項(xiàng)目組：（一）計(jì)劃組總負(fù)責(zé)人：、主要任務(wù)：a、安排各活動(dòng)順序及全流程的銜接b、運(yùn)動(dòng)會(huì)主持人的選擇、形象設(shè)計(jì)及臺(tái)詞審核（二）宣傳組（宣傳部、文體文娛）總負(fù)責(zé)人：、主要任務(wù)：a、到各班進(jìn)行宣傳，統(tǒng)計(jì)報(bào)名名單。b、運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)天場地布置（三）道具組（宣傳部）總負(fù)責(zé)人： 、主要任務(wù)：a、購買運(yùn)動(dòng)會(huì)的主要道具b、裁判及工作人員所需道具c、準(zhǔn)備好比賽時(shí)所需照相機(jī)。（四）接待組（秘書處）總負(fù)責(zé)人：、主要任務(wù)：接待到來的嘉賓。（五）機(jī)動(dòng)組（宿管會(huì)）負(fù)責(zé)人： 、主要任務(wù)：隨時(shí)調(diào)動(dòng)人員，維持秩序。六、活動(dòng)對象：xx大學(xué)中職學(xué)院全體學(xué)生七、報(bào)名方式：各參賽隊(duì)伍（自由組隊(duì)，每隊(duì)限6人）于x月x號(hào)將參賽名單交給宣傳部八、比賽獎(jiǎng)勵(lì)：趣味心理運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)置團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)九名（一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)六名）、附注：各參賽隊(duì)報(bào)名時(shí)，務(wù)必在報(bào)名表上附注本隊(duì)隊(duì)長的聯(lián)系方式。比賽過程中要求各參賽隊(duì)員服從裁判，不得與裁判有沖突。大學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書5一、運(yùn)動(dòng)員招新工作招新時(shí)間：9月至10月10日9月15日，先進(jìn)行高年級的招新運(yùn)動(dòng)員工作，并與團(tuán)總支學(xué)生會(huì)成員協(xié)商，盡力爭取一些有獲獎(jiǎng)經(jīng)歷但參加運(yùn)動(dòng)會(huì)意愿不強(qiáng)的高年級學(xué)生進(jìn)行勸服使其參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。9月20日，聯(lián)系新生的各班體育委員，并向各班體育委員介紹運(yùn)動(dòng)會(huì)事項(xiàng)，在全院進(jìn)行廣泛宣傳，落實(shí)到各個(gè)班級，特別是大一新生，體育部到各個(gè)班級進(jìn)行宣傳，號(hào)召同學(xué)們踴躍報(bào)名參加。9月底，匯總運(yùn)動(dòng)員名單。二、院干項(xiàng)目分配工作訓(xùn)練時(shí)間：10月8日——10月30日早上：6:30——7:20下午：5:50——6:40（一）訓(xùn)練前100m,200m。400m,800m。15000m。跳高跳遠(yuǎn)；實(shí)心球分別需要3名院干負(fù)責(zé)。十人綁腿跑，單腿火車跑，時(shí)代列車，風(fēng)雨同舟，長繩分別需要2名院干負(fù)責(zé)。廣播操，太極拳分別需要5名院干負(fù)責(zé)。訓(xùn)練至運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，團(tuán)總支學(xué)生會(huì)成員必須全齊，由監(jiān)委會(huì)統(tǒng)一考勤（學(xué)生干部有特殊情況者必須打電話與體育部部長以及監(jiān)委會(huì)說明情況）后勤部需要時(shí)刻準(zhǔn)備好紅花油，云南白藥，創(chuàng)口貼，棉簽，紗布，碘酒，桶裝水，熱水，一次性杯子，葡萄糖，紅糖以及等等。體育部運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練期間，要求負(fù)責(zé)人必須提前十到十五分鐘到場做好準(zhǔn)備。部長應(yīng)通過各種關(guān)系尋找有關(guān)跳高跳遠(yuǎn)，太極拳，長、短跑專業(yè)性的教練。體育部部長要準(zhǔn)備好各種器材，例如：釘子鞋。（二）訓(xùn)練期間：各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人應(yīng)注意的事項(xiàng)：田徑項(xiàng)目：1）訓(xùn)練前務(wù)必做好熱身工作，訓(xùn)練后做好放松運(yùn)動(dòng)。2）明確各項(xiàng)目各環(huán)節(jié)的專項(xiàng)針對訓(xùn)練。3）避免因錯(cuò)誤的訓(xùn)練動(dòng)作引發(fā)不安全事故4）訓(xùn)練期間有明確的紀(jì)律和要求。5）多參與陪跑并與運(yùn)動(dòng)員積極交流，體會(huì)運(yùn)動(dòng)員的感受，關(guān)心運(yùn)動(dòng)員。小集體項(xiàng)目：1）明確各項(xiàng)目的訓(xùn)練重心和關(guān)鍵點(diǎn)。2）凝聚各個(gè)團(tuán)隊(duì)成員，把自己融入到團(tuán)隊(duì)之中，提高訓(xùn)練的默契度。3）多與運(yùn)動(dòng)員交流，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決訓(xùn)練中的不協(xié)調(diào)因素，積極探索有效地訓(xùn)練中的不協(xié)調(diào)因素，積極探索有效的訓(xùn)練方法。4）多慰問關(guān)心運(yùn)動(dòng)員，注意訓(xùn)練技巧，小集體的連帶性很強(qiáng)，盡量避免意外傷害。大集體項(xiàng)目：1）大集體人員多，凝聚全體運(yùn)動(dòng)員和有關(guān)負(fù)責(zé)人并帶動(dòng)大家的積極性。2）大集體訓(xùn)練管理制度一定要明確化，負(fù)責(zé)人之間分工明確，責(zé)任到位，重視運(yùn)動(dòng)員紀(jì)律觀和時(shí)間觀，協(xié)調(diào)好運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練時(shí)間。3）訓(xùn)練要嚴(yán)抓不放松，注重細(xì)節(jié)的同時(shí)安撫運(yùn)動(dòng)員的情緒，給予關(guān)心和鼓勵(lì)。4）避免因練場地占用不到位導(dǎo)致訓(xùn)練有效時(shí)間縮短以及引發(fā)運(yùn)動(dòng)員的不滿。5）及時(shí)發(fā)現(xiàn)并調(diào)整訓(xùn)練期間的低潮期，不要打消運(yùn)動(dòng)員的積極性。三、運(yùn)動(dòng)員的測試選拔工作訓(xùn)練期間，各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人要進(jìn)行一項(xiàng)摸底工作，了解運(yùn)動(dòng)員的`成績。10月20日，進(jìn)行田徑項(xiàng)目的選拔測試，擇優(yōu)錄取，最終確定參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的入選名單。對于沒有入選的運(yùn)動(dòng)員應(yīng)加以解說以及鼓勵(lì)，讓他們了解到這次不能參加并不代表你沒有這個(gè)實(shí)力，同時(shí)讓他們感覺到雖然沒有被選入，但他們認(rèn)識(shí)了很多人，獲得了友誼，同時(shí)鍛煉了自己的毅力。讓他們沒有怨言，如果實(shí)力還可以的話，可以分配他們參加16x400m的接力賽。四、訓(xùn)練工作每次訓(xùn)練，各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人必須提前十分鐘到訓(xùn)練場，準(zhǔn)備好運(yùn)動(dòng)器材，并占好訓(xùn)練場地。每次做熱身應(yīng)由項(xiàng)目負(fù)責(zé)人陪同。運(yùn)動(dòng)員的物品由負(fù)責(zé)任人看管。每次訓(xùn)練完后，應(yīng)安排專業(yè)人員對運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行按摩放松。五、注意事項(xiàng)對于一些不愿意參加運(yùn)動(dòng)會(huì)且有實(shí)力的高年級，可給個(gè)人榮譽(yù)獎(jiǎng)，加學(xué)分，按照其性格給需要等方式，并聯(lián)系輔導(dǎo)員做工作，并吸引起參加。在訓(xùn)練中一定要做好服務(wù)工作，多與運(yùn)動(dòng)員溝通，積極主動(dòng)，認(rèn)真負(fù)責(zé)，且每晚訓(xùn)練結(jié)束后，部員發(fā)短信給運(yùn)動(dòng)員給予鼓勵(lì)。比賽前一定要注意運(yùn)動(dòng)員的身體以及精神狀態(tài)，多多鼓勵(lì)安撫他們。鼓勵(lì)并要求大一新生每人參加一項(xiàng)活動(dòng)。體育部長應(yīng)該與各班班長以及體育委員多交流溝通，了解其班上的整體情況。要求大一各班班干關(guān)注自個(gè)班上運(yùn)動(dòng)員的身體以及精神狀態(tài)情況。體育部部長應(yīng)隨時(shí)向各個(gè)訓(xùn)練場地查看，多與運(yùn)動(dòng)員交流溝通，鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員，關(guān)心慰問運(yùn)動(dòng)員。對于那些半途而廢的運(yùn)動(dòng)員，應(yīng)了解該運(yùn)動(dòng)員不堅(jiān)持的實(shí)際情況來給予勸說與鼓勵(lì)，讓其了解到訓(xùn)練的意義所在。對于受傷的運(yùn)動(dòng)員，應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決，關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的傷勢，給予慰問與鼓勵(lì)。大學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書6一、活動(dòng)背景趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它是介于體育運(yùn)動(dòng)及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競技相結(jié)合的社會(huì)運(yùn)動(dòng)，如果把趣味運(yùn)動(dòng)和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)需求進(jìn)行融合錯(cuò)位策劃，將使它同時(shí)融合體育、文化、趣味、智力等元素，并增強(qiáng)觀賞性。二、活動(dòng)意義一方面它比拓展訓(xùn)練更具趣味性及凝聚力，能更好的把校園文化滲透到每個(gè)同學(xué)，增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感，從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作；另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇，容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛，某些能力進(jìn)一步地得到鍛煉。讓大家也有“亞運(yùn)我參與“的感同身受！三、活動(dòng)名稱 第一屆“自強(qiáng)杯”趣味體育運(yùn)動(dòng)會(huì)四、活動(dòng)主題 趣味競技只為力爭上游勇奪佳績但求自強(qiáng)不息五、活動(dòng)簡介（一） 活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月19日 上午8:30至12:00；下午14:30至16:30。（二）活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場及籃球場。（三）參賽對象：各部派一支代表隊(duì)（每隊(duì)16人）以及提前報(bào)名的個(gè)人參賽者 （四）比賽項(xiàng)目： 集體賽： 趣味接力賽；跳大繩； 毽球； 拔河； 定點(diǎn)投籃個(gè)人賽： 花樣跳繩（分三個(gè)單項(xiàng)）（分男女組）、企鵝漫步（分男女組）、自行車慢騎（分男女組）； 袋鼠跳 花樣足球（五）參賽規(guī)則：集體賽由各部決定出賽人員，每支隊(duì)伍16人備注：也可以在報(bào)名的時(shí)候以集體的形式參賽，每個(gè)集體16人，并且要取一個(gè)富有特色的參賽名字。個(gè)人賽11月16日17日中午在綜合食堂門口接受報(bào)名備注：報(bào)名的`同學(xué)除了真實(shí)姓名外，也可以加一個(gè)參賽名，比較符合趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。（六）獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：集體賽，以部為單