【正文】 少。 1維生素C最主要的食物來源是（）。 （）。％，40％，30％％，30％，40％ ％，40％，40％，應(yīng)該做到（）。 （）。、饑飽要適當(dāng) 、飲酒要節(jié)制 、食物要多樣,血液里缺少（）,大腦功能就會受到影響。 （）。、危害最嚴(yán)重、被認(rèn)為是“毒品之王” 的毒品是（ ？（） （）。 （）。，人體熱能最主要來源于下列哪種營養(yǎng)素（）。 ，約占人體體重的（）。%左右 %～80% %以上，可能與下列哪種礦物質(zhì)缺乏有關(guān)？（） ，注意力不集中，可能與哪種物質(zhì)缺乏有關(guān)？（） 、雞胸常見于下列哪種物質(zhì)的缺乏？（） ，應(yīng)（）。、乳制品、高蛋白食品 ，增加睡眠 （）。 “田中之肉”美稱的是（）。 ，口角發(fā)白，可能是人體內(nèi)缺乏（）。 “大脖子”現(xiàn)象，可能與攝（）相對不足有關(guān)。 ，可供給人體熱量的是（）。？（）。） ，會影響（）的發(fā)育。，到午飯之前人便會心慌、乏力、不想學(xué)習(xí)，這是由于（）造成的。 ，會造成缺鐵性貧血，下列食品中含鐵最豐富的是（）。 （）。 （）吃最好。 （）。 （），有利于預(yù)防（）疾病。 ，俗稱()。 ？（）。、工作壓力太大時(shí)，可以用吸煙來緩解壓力。，而使人成癮的物質(zhì)是尼古丁。，一般每人每天的食鹽用量不應(yīng)超過多少為好？() （）。、經(jīng)濟(jì)、有效的方法是什么？（） ?()，為預(yù)防中暑應(yīng)多喝（）。 、青少年（）。 ，你應(yīng)該（）。 ？（） （）。 （）。、青少年期 ？（） ，造成胃酸減少會影響（）。，應(yīng)該經(jīng)常把（）混合食用。、蔬菜類、動物蛋白 、豆類、豆類（）能使皮膚中的一種物質(zhì)轉(zhuǎn)變成（），促使人體對鈣的吸收，預(yù)防軟骨病（）。、維生素A、維生素D 、維生素A、維生素D ，它主要存在于什么食物中？（） ?（） ？（） ？（）？（） ?（）、漂白粉 ？（），多量運(yùn)動，限煙限酒，心理平衡 ，適量運(yùn)動，戒煙限酒，心理平衡 ，合理運(yùn)動，戒煙戒酒，心理平衡 ？（），不暴飲暴食 、熏制、油煎的食物，數(shù)量充足，比例適當(dāng)，并與身體的需要保持平衡。下列做法中不符合合理營養(yǎng)原則的是？（）、粗細(xì)搭配，多吃新鮮蔬菜水果 、蛋、瘦肉和豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白 、甜食品和動物脂肪？（），經(jīng)專門機(jī)構(gòu)認(rèn)定，無污染、安全、優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)類食品 ？（） ？（）℃—25℃的溫涼白開水?（） ？（） ？（），但由于它富含草酸，影響鈣的吸收，所以菠菜的正確吃法是（）（），強(qiáng)光照明，書眼距離小于1尺 、走路、不能看 ，夏秋季節(jié)比較容易發(fā)生，為預(yù)防紅眼病，應(yīng)該做到（）。、剪指甲 ，應(yīng)該首選（）的辦法治療。,寫字時(shí)姿勢要正確,眼睛與書本的最佳距離是（）。 （）。，起調(diào)節(jié)作用的是（）。，看電視時(shí)眼與屏幕的高度最好是（）。 （）左右休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望。 ，遠(yuǎn)處平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)，焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜之前，這種眼稱為（）。 ()A..環(huán)境中缺碘第四篇：健康教育知識競賽試題.。健康教育強(qiáng)調(diào)的核心問題是行為問題。(√食品的安全是食品最基本的要素。(√食品污染是指食品生產(chǎn)經(jīng)營過程中,可能出現(xiàn)對人體健康產(chǎn)生危 害的物質(zhì)介入食品的現(xiàn)象。(√為了促進(jìn)兒童青少年的生長發(fā)育,應(yīng)挑選一些精糧給他們吃,少 吃玉米、紅薯等粗糧。(專家總結(jié)得出“合理膳食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、心理平衡”是 健康的四大基石。(√正規(guī)食品包裝塑料紙出廠時(shí),外包裝有中文標(biāo)識、廠名、廠址和 執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn),并且在明顯處注明“食品用”字樣。(√為了避免食品不安全因素,要提倡合理營養(yǎng)、平衡膳食,多食油 炸和高脂肪食品。(食品應(yīng)當(dāng)在無毒、無害、符合應(yīng)當(dāng)有的營養(yǎng)要求,具有相應(yīng)的色、香、味等感觀性狀。(√、青春中期和青春后期三個(gè)階段。(t , 如果沒有發(fā)病, 就沒有什么傳染性了。(f 。(f ,青少年養(yǎng)成節(jié)食的好習(xí)慣。(f ,老年人和兒童易并發(fā)肺炎,有較高的 病死率。(t 。(f、查閱資料,因此,長期沉迷于與互聯(lián)網(wǎng)的 相關(guān)活動或行為都是正常的。(f , 只有 16歲以上的人才可以在公共場合飲 酒。(t ,就會對其產(chǎn)生依賴,不僅終生很難戒 除,而且會對身體產(chǎn)生嚴(yán)重摧殘。(t1肥胖癥與成年人糖尿病、高血壓有關(guān)。(√1少年兒童如果經(jīng)常長時(shí)間使用電腦, 可能會造成視力減退。(√ 在室內(nèi)吸煙, 只對吸煙者有害, 對該房間的其他人沒有危害。(1晚上看電視時(shí), 可以關(guān)閉室內(nèi)所有的燈, 這樣可以減輕眼睛的疲 勞。(2蔬菜應(yīng)該切后再洗。(2如果手或腳被輕度燙傷,應(yīng)立即用冷水沖洗或浸泡。(√2雷雨時(shí)不在樹下避雨,不在山坡上或空曠的高地上行走。(√2在炎炎夏日我們應(yīng)該飲食清淡,拒絕葷菜。(2天氣寒冷時(shí),在密閉的室內(nèi)使用煤爐取暖。(2飯后跑步,鍛煉身體,有利于消化。( 27“四害”是指:指老鼠、蚊子、蒼蠅和蟑螂(T2米在做飯前要淘洗,次數(shù)越多越好。(F2小朋友為了看清楚電視節(jié)目 , 坐在離電視機(jī) 2米以內(nèi)距離觀看。(F 滅鼠只是為了防止老鼠偷糧食、咬壞衣物。( H1N1流感主要由呼吸道傳播。(√ H1N1流感。(√ H1N1流感是甲型 H1N1流感病毒引起的一種急性 , 人畜共患呼 吸道傳染病。(√ H1N1流感疑似和確認(rèn)病例應(yīng)進(jìn)行就地隔離治療, 強(qiáng)調(diào)早期 治療。(√3預(yù)防中暑,要注意多喝開水,在室內(nèi)活動時(shí)要開門窗,使空氣流 通。(T3世 界 上 大 多 數(shù) 國 家 使 用 的 紅 十 字 標(biāo) 志 為 “ 白 底 紅 字 ”。(T ,長期吸煙可以導(dǎo)致氣管炎、肺癌、口腔 癌、冠心病等。(√,所以如果近視了就應(yīng)順其自然、沒有必要管它。(,站著和蹲著都一樣。( ,他準(zhǔn)備用銅絲代替。(。(每班的前 6道題只有一個(gè)答案, 后