【正文】 折, 互相鼓勵(lì), 共同克服困難,迎接挑戰(zhàn)等。開(kāi)展互助式心理激勵(lì)應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生廣泛參與,主動(dòng)投入。(三)互助式心理輔導(dǎo)所謂心理輔導(dǎo)主要指受過(guò)心理學(xué)系統(tǒng)訓(xùn)練的專業(yè)人員或教師,根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和需要,結(jié)合社會(huì)發(fā)展的要求,運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)的理論及方法對(duì)學(xué)生施加影響,促進(jìn)其了解自己,愉快地認(rèn)識(shí)社會(huì),認(rèn)識(shí)自己,有效地調(diào)節(jié)自己,克服各種心理障礙,使之在學(xué)習(xí)上、生活上以及職業(yè)上獲得最理想、最完美的自我選擇和適應(yīng),逐步達(dá)到自我完善?；ブ叫睦磔o導(dǎo)則是讓每一個(gè)學(xué)生在尋求輔導(dǎo)的同時(shí)都充當(dāng)輔導(dǎo)者。具體做法是:第一步,讓每一位學(xué)生都寫(xiě)出自己希望得到輔導(dǎo)的心理煩惱或心理困惑。不署名,用代號(hào)或綽號(hào)。寫(xiě)好以后全部交上來(lái)。第二步,交錯(cuò)發(fā)給每一位學(xué)生,讓學(xué)生以書(shū)面形式對(duì)該生的心理問(wèn)題進(jìn)行輔導(dǎo),寫(xiě)好以后全部收齊。第三步,發(fā)回原來(lái)的學(xué)生,讓其對(duì)“輔導(dǎo)者”的輔導(dǎo)予以評(píng)價(jià)、打分,寫(xiě)好以后全部收齊,教師對(duì)“輔導(dǎo)者”的輔導(dǎo)給予鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)。第四步,發(fā)還給“輔導(dǎo)者”,讓其了解自己的輔導(dǎo)水平。第五步,全部收回歸檔,也可以選擇有代表性的問(wèn)題和高質(zhì)量的輔導(dǎo)在全班表?yè)P(yáng),并請(qǐng)學(xué)生發(fā)表補(bǔ)充輔導(dǎo)意見(jiàn)。開(kāi)展互助式心理輔導(dǎo)是以充分相信學(xué)生為前提的,學(xué)生雖然不具備“心理醫(yī)生”的資格和水平,但他們卻具有真誠(chéng)、友愛(ài)、熱情等品質(zhì),加之同齡人之間心理上的相通、相容,很容易產(chǎn)生心理共鳴,所以互助式心理輔導(dǎo)收到良好的效果。開(kāi)展互助式心理輔導(dǎo)時(shí),應(yīng)當(dāng)注意保密,尊重學(xué)生的人格。(四)互助式心理暗示所謂暗示是指人或環(huán)境以不明顯的方式向個(gè)體發(fā)出某種信息,個(gè)體無(wú)意中受到這些信息的影響,反映出相應(yīng)的心理現(xiàn)象。從心理機(jī)制上講,它是一種被主觀意愿肯定的假設(shè),由于主觀上已肯定了它的存在,心理上便竭力趨向于這項(xiàng)內(nèi)容。互助式心理暗示是學(xué)生采用言語(yǔ)或非言語(yǔ)的手段,含蓄間接地對(duì)其他學(xué)生的心理和行為施加積極影響的活動(dòng)。積極的暗示可幫助被暗示者穩(wěn)定緒、樹(shù)立自信心及戰(zhàn)勝困難和挫折的勇氣,在他人暗示中,暗示的效果很大程度上取決于暗示者與被暗示者之間的關(guān)系。同學(xué)之間的互助式心理暗示之所以效果比較好,主要是因?yàn)橥瑢W(xué)之間的關(guān)系密切,共同點(diǎn)多,影響力大。因?yàn)槿藗兌加幸环N自尊心,不愿意受到別人的干涉和控制,所以,從效果看,含蓄的暗示要優(yōu)于命令式的要求。同學(xué)之間往往命令少、要求少、強(qiáng)迫少,從眾多、模仿多、默契多,所以同學(xué)之間開(kāi)展互助式心理暗示會(huì)取得比較好的效果。教師應(yīng)當(dāng)用含蓄巧妙的方法去引導(dǎo)學(xué)生,讓學(xué)生也能自覺(jué)地用含蓄巧妙的方法影響其他同學(xué),從而達(dá)到共同提高心理素質(zhì)的目的。開(kāi)展互助式心理暗示的關(guān)鍵在于把握積極的暗示,克服消極的暗示。八、開(kāi)展朋輩心理咨詢的意義1．對(duì)咨詢者而言：通過(guò)朋輩心理咨詢的過(guò)程增加自己的才干，改善人際溝通，提高工作方法。2．對(duì)來(lái)訪者而言：通過(guò)朋輩心理咨詢的過(guò)程減少心理疾病的發(fā)生，解決心理困惑，防止危機(jī)事件的發(fā)生。3．對(duì)學(xué)校而言：通過(guò)朋輩心理咨詢員，獲得可靠的學(xué)生心理信息，提高全校心理健康率的普及。第二篇：朋輩心理咨詢講解朋輩心理咨詢材料一、朋輩心理咨詢概念的講解馬歇爾夫?qū)ε筝呅睦碜稍兊亩x是“非專業(yè)心理工作者經(jīng)過(guò)選拔、培訓(xùn)和監(jiān)督向?qū)で髱椭哪挲g相當(dāng)?shù)氖苤?，提供具有心理咨詢功能的人際幫助的過(guò)程”。二、理論基礎(chǔ)朋輩心理輔導(dǎo)以人本主義為理論基礎(chǔ)，認(rèn)為充分尊重人與人之間的相互依存關(guān)系是一切活動(dòng)所必須遵循的基本原則。它提出的理念包括：以他助—互助—自助為機(jī)制。心理輔導(dǎo)是一種積極的人際互動(dòng)過(guò)程，同齡伙伴有共同的愛(ài)好、價(jià)值觀和文化背景，彼此之間容易理解、溝通：相信人是有能力、有價(jià)值、有責(zé)任感的，應(yīng)該得到相應(yīng)的尊重和信任：心理輔導(dǎo)是一種民主性的助人自助的過(guò)程。根據(jù)人本主義心理學(xué)的理論觀點(diǎn)，朋輩心理互助的原理是以尊重、信任為基本前提，相信人是有能力、有價(jià)值、有責(zé)任感，應(yīng)該得到相應(yīng)的尊重和信任：以建設(shè)性的朋輩關(guān)系為互動(dòng)原則。朋輩心理互助是一種積極的人際互動(dòng)過(guò)程，同齡伙伴有共同的愛(ài)好、價(jià)值觀和文化背景，彼此之間容易理解、溝通：以“他助一互助一自助”為運(yùn)行機(jī)制，因而，朋輩心理互助的過(guò)程，是一種民主性的助人、自助的過(guò)程。兩個(gè)基本假設(shè)：人人都心需要心理幫助在現(xiàn)實(shí)生活中，人人都需要心理幫助。無(wú)論他是什么人，無(wú)論他的地位有多么高、名氣有多么大，也無(wú)論他從事什么樣的職業(yè)，只要他生活在社會(huì)之中，他就會(huì)有心理需求。人的心理需求不可能完全靠自己來(lái)實(shí)現(xiàn)，其中很大一部分是從他人那里獲得滿足的。人在學(xué)習(xí)、工作、生活中會(huì)遇到各種各樣的困難、遭受各種各樣的挫折、產(chǎn)生各種各樣的心理困惑，其中有一些是可以自己克服的，而還有一些就必須靠別人的幫助，尤其是心理問(wèn)題更需要?jiǎng)e人幫助排解，否則就會(huì)影響自己的身心健康。事實(shí)上，人人都渴望得到別人的心理幫助。人人都可以從心理上幫助別人按照人本主義心理學(xué)的觀點(diǎn)，人的本性是善良的，愛(ài)是人類的木性，人先天就有友愛(ài)、合作的潛能，有同情心、道德感和樂(lè)于助人的心理傾向。人本主義心理學(xué)認(rèn)為，人能夠發(fā)現(xiàn)他自身是什么人和發(fā)現(xiàn)做人的義務(wù)。人與人之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)是真實(shí)、接受和理解的，彼此之間能夠成為促進(jìn)者、幫助者、輔助者、合作者和朋友。換句話說(shuō)，人人都有從心理上幫助別人的本性，人人都有從心理上幫助別人的傾向，而且，人人都有從心理上幫助別人的愿望和行為。知識(shí)技能的培訓(xùn)主要包括以下幾個(gè)方面:輔導(dǎo)員自身的自我分析、管理和調(diào)控能力和技術(shù)：心理輔導(dǎo)與咨詢方面的主要理論和知識(shí)：心理調(diào)節(jié)與干預(yù)技術(shù)以及會(huì)談的技能技巧等。會(huì)談技能技巧是技能培訓(xùn)的一個(gè)重要方面，主要包括傾聽(tīng)、探詢、鼓勵(lì)、釋意、概述、面質(zhì)和情感反映等。其中，“傾聽(tīng)就是治療，咨詢師最基本的本領(lǐng)就是傾聽(tīng)”。培訓(xùn)中，特別要注意對(duì)朋輩心理輔導(dǎo)員的積極傾聽(tīng)能力和反應(yīng)性傾聽(tīng)能力的訓(xùn)練。而情感反應(yīng)，即用言語(yǔ)或非言語(yǔ)的方式來(lái)表達(dá)當(dāng)事人所談及的體驗(yàn)和感受，以增強(qiáng)雙方的共情和情感疏通，它也是一種重要的參與技能，它有助于咨詢者對(duì)情緒的自我理解和雙方對(duì)問(wèn)題的深入探索。三、輔導(dǎo)原則包括教育性原則，主體性原則，主動(dòng)性原則，保密性原則等。其中，主動(dòng)性原則不同于一般的心理咨詢中“來(lái)者不拒，去者不追”的原則，是朋輩咨詢輔導(dǎo)所特有的原則。保密的原則是心理咨詢中最重要的原則。“保密是鼓勵(lì)學(xué)生暢所欲言和建立相互信任的基礎(chǔ)，同時(shí)也是對(duì)學(xué)生人格和隱私的最大尊重。”四、優(yōu)點(diǎn)：涉及范圍廣：我們知道朋輩心理輔導(dǎo)是在同輩、同學(xué)朋友之間進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)。一般的專兼職心理輔導(dǎo)教師所能接觸的學(xué)生也只不過(guò)是到心理咨詢中心尋求需要幫助的學(xué)生，心理輔導(dǎo)教師不能主動(dòng)接觸學(xué)生，了解學(xué)生的苦惱和不安，他們只能被動(dòng)地等在心理咨詢中心。而學(xué)生卻不一樣，他們每個(gè)人都生活在自己的寢室、班級(jí)中，每天都要與同學(xué)接觸，因此，能及時(shí)地了解身邊的人，這樣就能夠幫助有困難的同學(xué)。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)：學(xué)生的心理問(wèn)題或障礙不是一天兩天就能形成的，它是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。每一個(gè)將要出現(xiàn)問(wèn)題的學(xué)生在平時(shí)的生活和學(xué)習(xí)中都能有一些具體的表現(xiàn)，表現(xiàn)出異常。如果不是經(jīng)過(guò)培訓(xùn)的同學(xué)是很難發(fā)現(xiàn)他的變化的，而心理輔導(dǎo)教師由于不可能顧及到每一個(gè)學(xué)生個(gè)體，因而也很難發(fā)現(xiàn)，但是，朋輩心理輔導(dǎo)員卻恰恰能夠彌補(bǔ)這一不足。當(dāng)身邊的同學(xué)有異常時(shí)，他們往往能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并幫助解決或幫助找相關(guān)的輔導(dǎo)教師。因此，朋輩心理輔導(dǎo)能使學(xué)生當(dāng)前的心理問(wèn)題得到有效的緩解，為及早發(fā)現(xiàn)和診治學(xué)生心理疾病提供信息和幫助。能防患于未然：隨著全國(guó)高校心理健康教育體制的不斷健全，一部分高校建立了“三級(jí)防范網(wǎng)絡(luò)”，即朋輩輔導(dǎo)員——院系輔導(dǎo)員、老師——心理輔導(dǎo)教師。朋輩輔導(dǎo)員分布在全校的各個(gè)角落，發(fā)現(xiàn)同學(xué)有什么苦惱或者異常能給予有效的幫助，如果他們解決不了就要報(bào)告給院系的輔導(dǎo)員，輔導(dǎo)員如果覺(jué)得需要專業(yè)人員的幫助，那么就要找專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師。這樣能真正起到監(jiān)督防范工作，做到及早發(fā)現(xiàn)、及早診斷、及早治療，能夠有效地防止校園內(nèi)不良事件的發(fā)生。易于建立良好的咨訪關(guān)系：朋輩心理輔導(dǎo)是同輩之間進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)。因?yàn)橥吶酥g有著共同的經(jīng)歷和情感體驗(yàn)，因此，他們?nèi)菀谆ハ嗬斫猓阌跍贤ń涣?，這是其它的心理輔導(dǎo)模式所無(wú)法比擬的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。在輔導(dǎo)過(guò)程中，來(lái)訪者與咨詢員之間的友誼與信賴關(guān)系，自然性的鴻溝小、防御性低、共通性大、互動(dòng)性高。羅杰斯指出：“咨詢是一個(gè)過(guò)程，其間咨詢員與當(dāng)事人的關(guān)系能給予后者一種安全感，使其可以從容地開(kāi)放自己，甚至可以正視自己過(guò)去曾否定的經(jīng)驗(yàn)，然后把那些經(jīng)驗(yàn)融合于已經(jīng)轉(zhuǎn)變了的自己，作出統(tǒng)合?！庇捎陔p方已具有較為可靠的信賴關(guān)系，溝通上較為容易，與專業(yè)性的咨詢相結(jié)合，可以收到相輔相成、事半功倍的效果。利于自身成長(zhǎng)：朋輩輔導(dǎo)員必須經(jīng)過(guò)專業(yè)的培訓(xùn)才能上崗，因此，他們都具有一定的心理學(xué)知識(shí)。隨著知識(shí)的不斷深入，他們?cè)趲椭鷦e人的同時(shí)也在對(duì)自己進(jìn)行著內(nèi)部的整合，也就是說(shuō)朋輩心理輔導(dǎo)員在幫助別人的時(shí)候也幫助了自己，這是一個(gè)助人自助的過(guò)程，有利于朋輩輔導(dǎo)員自身的健康成長(zhǎng)。缺點(diǎn)朋輩心理輔導(dǎo)盡管在高校的心理健康教育中有著舉足輕重的作用，但是，由于剛剛處于起步階段，它在具體的實(shí)施過(guò)程中還存在著許多的不足。人員選拔困難：一個(gè)優(yōu)秀的朋輩心理輔導(dǎo)員應(yīng)具備以下幾種品質(zhì):豐富的知識(shí)結(jié)構(gòu)、正確的自我概念、積極的人生觀、和諧的價(jià)值觀、完善的人格特征、靈活的技能技巧、幫助人的愛(ài)心與認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度等等。如果按照這個(gè)要求去選拔輔導(dǎo)人員，那么這個(gè)過(guò)程是非常艱難的，同時(shí)這種尺度也很難把握。培養(yǎng)過(guò)程漫長(zhǎng)、艱難：朋輩心理輔導(dǎo)要求咨詢員具有一定的心理咨詢的專業(yè)知識(shí)和技術(shù)。所以對(duì)朋輩輔導(dǎo)員的培養(yǎng)和訓(xùn)練顯得尤為重要和迫切。在實(shí)際操作中，專業(yè)心理咨詢員要通過(guò)開(kāi)設(shè)有關(guān)心理咨詢的講座或課程，舉辦心理咨詢技能培訓(xùn)班、擔(dān)任學(xué)生咨詢組織或社團(tuán)的顧問(wèn)、在學(xué)生中安排一些聯(lián)絡(luò)員等方式物色和培養(yǎng)朋輩心理咨詢?nèi)藛T。這個(gè)工作量是很大的，時(shí)間也很漫長(zhǎng)。解決問(wèn)題程度不深：朋輩輔導(dǎo)員都是由學(xué)生擔(dān)任，他們上崗之前雖然已經(jīng)經(jīng)過(guò)了專業(yè)的培訓(xùn)，但是畢竟沒(méi)有一個(gè)系統(tǒng)深入的學(xué)習(xí)過(guò)程，因此，朋輩輔導(dǎo)員只能解決比較表面的問(wèn)題，要想深入徹底的解決問(wèn)題還需要找專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師。容易造成過(guò)失：朋輩心理輔導(dǎo)不同于專業(yè)的心理輔導(dǎo)，它只是一種準(zhǔn)心理輔導(dǎo)，在專業(yè)水準(zhǔn)、咨詢的問(wèn)題、目標(biāo)、方法以及要求上和專業(yè)的心理輔導(dǎo)都有很大的差別。但是，并不是人人都了解心理輔導(dǎo)，有的人有了心理問(wèn)題時(shí)可能害怕和老師談，而一味的相信同學(xué)，這樣就很有可能貽誤“病”情，造成“病”情惡化。五、具體方式1)個(gè)別會(huì)談：朋輩心理輔導(dǎo)的個(gè)別會(huì)談具有主動(dòng)性，與專業(yè)的心理咨詢相比，“朋輩心理輔導(dǎo)”受時(shí)間、地域、語(yǔ)言因素的影響較少，因此在日常生活中可以不受時(shí)間地點(diǎn)的限制給予心理困擾學(xué)生相應(yīng)的幫助。而那些有意識(shí)地運(yùn)用咨詢技巧隨時(shí)隨地的談心和聊天則起到了“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的效果。2)團(tuán)體輔導(dǎo)：由朋輩輔導(dǎo)員帶領(lǐng)的團(tuán)體輔導(dǎo)因經(jīng)歷類似、情感體驗(yàn)相同，易產(chǎn)生情感共鳴和營(yíng)造信任的團(tuán)體氛圍。而且，朋輩輔導(dǎo)員人數(shù)較多，可以在同一時(shí)間內(nèi)針對(duì)某個(gè)主要問(wèn)題在全校范圍內(nèi)組織多個(gè)團(tuán)體輔導(dǎo)，從而提高團(tuán)體輔導(dǎo)的效率。3)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)：網(wǎng)絡(luò)因其特殊性為心理健康輔導(dǎo)帶來(lái)了一些新的機(jī)遇。尤其是聊天和網(wǎng)絡(luò)論壇更是能夠?yàn)樾睦磔o導(dǎo)所借用，在網(wǎng)絡(luò)中朋輩輔導(dǎo)員的時(shí)間和空間得到了延伸，同時(shí)也將網(wǎng)絡(luò)聊天和論壇添加上了心理輔導(dǎo)的功能。使得更多的不敢在現(xiàn)實(shí)中接受心理輔導(dǎo)的學(xué)生也能獲得幫助因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)的虛擬性減少了這些學(xué)生心中的顧慮。4)社團(tuán)活動(dòng)：大學(xué)生心理社團(tuán)由于其成員來(lái)源廣泛、與學(xué)生聯(lián)系緊密等優(yōu)勢(shì)，逐漸成為高校心理健康教育的新勢(shì)力。這些以朋輩輔導(dǎo)員為骨干力量的心理社團(tuán)組織通過(guò)各種活動(dòng)宣傳和普及心理健康教育。如心理沙龍就是選取那些學(xué)生所關(guān)心的話題對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展有幫助的時(shí)事熱點(diǎn)作為沙龍的主題，然后張貼海報(bào)，任何對(duì)此話題感興趣的學(xué)生都可以參加沙龍討論。除此之外，還有許多心理社團(tuán)承辦了諸如知識(shí)講座和知識(shí)競(jìng)賽、心理漫畫(huà)、心理征文、心理電影賞析等活動(dòng)。朋輩心理輔導(dǎo)通過(guò)社團(tuán)活動(dòng)