【正文】 像針扎了似的，疼痛難忍。當我要放棄時，突然想到：“對了，我將來要當一名特種兵，保衛(wèi)國家，如果我就這樣放棄了，那豈不是毀了我的大好前程嗎？”想到這，我下定決心再來一次。一下、兩下、三下??每一下都是刺骨的疼，不過我知道：“天無絕人之路?！蔽乙欢〞晒Φ?。不知經(jīng)歷了多少次疼痛，流了多少次淚水，功夫不負有心人我終于成功了！我戰(zhàn)勝了困難，我的胳膊全好了。我成了一個戰(zhàn)勝挫折的少年，在艱難的困難面前，只要有一顆堅持的心，你——就是強者第三篇：《戰(zhàn)勝挫折》四年級主題班會: 戰(zhàn)勝挫折肇慶市第一小學(xué) 教學(xué)目標：、認知：通過本次主題班會，使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。情感：使學(xué)生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強者。行為：通過討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的方法?；顒訙蕚洌?． 搜集有關(guān)名人奮斗的故事資料和有關(guān)戰(zhàn)勝挫折的人生格言。2． 回憶自己所經(jīng)歷的挫折。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入：課前播放貝多芬的《命運交響曲》渲染氣氛，問：這是誰的作品？曲名叫什么？（師簡介貝多芬：貝多芬是著名的音樂家，他一生都在與苦難命運搏斗，他17歲時母親去世，父親失業(yè)，還有兩個弟弟在上學(xué)，學(xué)生的家庭負擔(dān)就壓在他一人身上，32歲時，苦難再一次折磨他，他的耳朵聾了。沒有了聽力，對一個音樂家來說是多么殘酷的打擊啊！但他沒有向命運低頭，始終頑強地生活和創(chuàng)作，成了世界的有名的音樂家，這首《命運交響曲》就是他耳聾后創(chuàng)作的。）今天我們以《戰(zhàn)勝挫折》為主題開一節(jié)班會課，希望通過這次班會，增強同學(xué)們對抗挫折的能力，樹立正確的人生觀。（全班讀題）？我們來看看下面幾幅圖。二、認識挫折：師：（課件）請同學(xué)們看圖，用一兩句話說說你看到什么？ A．考試成績不理想，灰心喪氣 B．比賽未獲得所期望的名次，氣餒 C．家庭變故，心里煩悶 D．受到同學(xué)的諷刺，嘲笑，害怕師：這些生活中大大小小的事件都可能使我們產(chǎn)生焦慮、沮喪、悲哀、憤怒等不愉快的情緒反應(yīng)，這就所謂遇到了挫折。師：人生不可能一帆風(fēng)順，總會遇到困難與挫折，你或身邊的人有類似的經(jīng)歷嗎？請四人小組內(nèi)說說你遇到過哪些困難與挫折。指生匯報。（先讓4名學(xué)生說，再開兩列火車說）三、戰(zhàn)勝挫折師：同學(xué)們不用傷心，不用煩惱，不僅你們，古往今來，無數(shù)成功人士都有過失敗和挫折的經(jīng)歷，但他們在遭遇挫折時能以頑強的意志，樂觀的精神去戰(zhàn)勝挫折，取得了不凡的成就。我們班上有幾位同學(xué)收集了一些關(guān)于名人戰(zhàn)勝挫折的故事，并制成了幻燈片,收集在老師的電腦里,請這幾位同學(xué)為大家簡要介紹一下他們的故事。（課件展示名人圖片，學(xué)生點擊簡述。講多少個自行靈活掌握，學(xué)生介紹完，師對名人的成就稍作小結(jié)） 師：以上古今中外名人以頑強的意志戰(zhàn)勝挫折（板書），其實，不僅僅是個．．．．人，大到一個國家，也同樣會遇到大挫折，大困難。還記得嗎？ 2008年的5月12日汶川大地震留給了人們的傷痛剛剛愈合，2010年4月14日，青海玉樹又發(fā)生了地震，在黨的正確領(lǐng)導(dǎo)下，全國人民眾志成城，抗震救災(zāi)，讓我們重溫那讓人感動的一幕幕，讓我們再次從中汲取戰(zhàn)勝困難的力量。（出示課件）師：指名說說，哪些片斷最讓你感動？你覺得我們國家、我們的人民為什么能戰(zhàn)勝這次挫折呢？師：正是全國人民的團結(jié)一致，災(zāi)區(qū)人民的樂觀、堅強才戰(zhàn)勝了一次又一次 的挫折。四、導(dǎo)行。師：相比之下，我們?nèi)粘Ｓ龅降拇煺酆喼稻汀靶∥滓姶笪住彼?，當我們遇到挫折時，千萬別灰心喪氣，更不要絕望輕生，只要迎難而上，想辦法克服，最終獲得成功。克服挫折的辦法很多，老師平時遇到挫折時，會聽聽音樂或放聲歌唱，幫自己減減壓，然后再尋找辦法對付，自己解決不了，就找朋友或家人商量一下，相信同學(xué)們也有自己的辦法，下面請在小組里交流一下。小組討論你遇到挫折時，用什么方法戰(zhàn)勝它。匯報（建議開火車形式）。師小結(jié)：同學(xué)們遇到挫折都會想辦法克服它，真好。,樂觀面對 ．．．．(父母、好朋友、老師、長輩??)(聽音樂,打球,唱歌,散步??) ，教給方法。這些都是戰(zhàn)勝挫折的好辦法同學(xué)們，挫折也許是我們?nèi)松飞系慕O腳石但也是我們?nèi)松囊还P寶貴財富，它能磨煉我們的意志。當我們遭遇挫折時，只要我們樂觀、堅強地面對，想方設(shè)法去戰(zhàn)勝它，我們的人生一定會走向成功的。（邊板書）五、摘抄名言關(guān)于挫折，古今中外許多名人留下了對它的看法，讓我們走進名人名言。師：我知道同學(xué)們課余也收集了一些有關(guān)戰(zhàn)勝挫折的名人名言作為激勵自己的方法，下面請同學(xué)們互相交流一下。學(xué)生小組內(nèi)互相交流名人名言。師：老師也收集了一些，請同學(xué)們看大屏幕，讓我們來讀一讀。生齊讀名人名言。師：只要不斷磨練意志，不斷戰(zhàn)勝挫折，我們一定會走向成功的。請同學(xué)們摘抄一句名言作為激勵自己戰(zhàn)勝挫折的動力?；ベ浢曰ハ嗉睿ò橐魳罚?。六、結(jié)束語：師：同學(xué)們，挫折和失敗在人生的道路上是不可避免的。當我們遇到挫折時，要樂觀面對、要憑著堅強意志、積極主動地想方設(shè)法去克服它。陽光總在風(fēng)雨后，戰(zhàn)勝挫折，就會擁有美好的明天。下面讓我們齊聲合唱《陽光總在風(fēng)雨后》。全班齊唱：《陽光總在風(fēng)雨后》。談收獲。（指名幾個同學(xué)說說本次班會的收獲，看時間而定）師：挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝挫折，愿同學(xué)們擁有美好的明天。四1班主題班會到此結(jié)束。附板書：樂觀面對戰(zhàn)勝挫折——————→走向成功想法克服第四篇：戰(zhàn)勝挫折作文【精選】戰(zhàn)勝挫折作文7篇無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家或多或少都會接觸過作文吧，借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編收集整理的戰(zhàn)勝挫折作文7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。戰(zhàn)勝挫折作文 篇1雖然有痛，雖然有淚，雖然有困難，但這都不是可以退縮的理由！在面臨著高山阻擋道路的時候，世人有三種表現(xiàn)。一種人看見大山，“委而去之”,這種人是最可憐的人。在大山面前，他們選擇放棄，不去嘗試，不去攀登，他們當然登不上山頂，欣賞不到“一覽眾山小”的壯麗景觀。他們在困難面前只會逃避，也許他們曾想過去征服，但是不付出實際行動，那只能是白日做夢。另一種人幻想去到達頂峰，但是半途而廢，他們同樣也沒能大飽“會當凌絕頂，一覽眾山小”的“眼?！?可敬的是第三種人，他們面對高山不曾想過逃避，有的只是征服它的欲望。他們樹立遠大的理想，勇于攀登頂峰，經(jīng)過艱難終于取得勝利。只有他們才能體會那種“世界在我腳下”的豪情壯志。這正如只有經(jīng)過暴風(fēng)雨的洗禮，才能看到絢麗的彩虹。古今中外許多史事，都證明了這一真理。拿破侖兵敗被俘后，被囚禁于牢獄之中，但他沒有向困難低頭，而是經(jīng)過千難萬苦逃出了牢獄，之后又率領(lǐng)士兵發(fā)動政變，翻開了法國歷史新的一頁。我們暫且不管結(jié)局如何，但他遇到困難從未屈服，戰(zhàn)勝挫折，闖出了自己的一片新天地，實在令人折服。雖然有痛，雖然有淚，雖然有困難，但 這都不是可以退縮的理由！朋友們，揚起你心中理想的帆，去跟