喜歡散文-文庫(kù)吧
2024-11-09 17:17 本頁(yè)面
【正文】 們也去買(mǎi)了一模一樣的戴上?！鼻镉昃d綿，我賴在床上看余秋雨散文集，兒子拿著手機(jī)看《大頭兒子小頭爸爸》。他看著笑著，手腳亂舞，瘋子一般。不小心碰疼了我，我一巴掌打過(guò)去。兒子瞪著眼聲嘶力竭：“你憑什么打我，人家圍裙媽媽可從來(lái)不打孩子的?！蔽益倚χf(shuō)：“打你，我——喜歡?！眱鹤右幌聤Z過(guò)我的書(shū)扔到地上：“扔你的書(shū)，我也——喜歡?！蔽覔]著拳頭追兒子，兒子嬉笑著滿屋跑。第三篇：喜歡運(yùn)動(dòng)散文運(yùn)動(dòng)，在我的生命中，如同吃飯、睡覺(jué)一樣，融入骨子里！喜歡運(yùn)動(dòng)源于高中時(shí)的一次打賭。記得那是高一，我通過(guò)競(jìng)選當(dāng)了班級(jí)的團(tuán)支部書(shū)記。不久，學(xué)校要開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)。一位頑皮的男同學(xué)不服，開(kāi)玩笑要跟我打賭，說(shuō)班干部都不參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，誰(shuí)還能參加？當(dāng)時(shí)的賭是什么倒是不記得了，但是，不服輸?shù)膭艃阂幌伦由蟻?lái)了。年輕氣盛的我，扭著頭眨巴著眼睛，看來(lái)不拿出個(gè)樣兒來(lái)給他看看是不行的了。認(rèn)輸，那怎么能夠？參加什么項(xiàng)目呢？上高中以前，從來(lái)沒(méi)參加過(guò)運(yùn)動(dòng)會(huì)。短跑吧，自己清瘦，也沒(méi)有速度和爆發(fā)力，那就來(lái)長(zhǎng)的吧，比耐力的。于是就參加了800米和1500米長(zhǎng)跑。不知道是因?yàn)榇蛸€怕輸?shù)木壒蔬€對(duì)手不厲害，竟拿了兩項(xiàng)第一，非常高興。小試牛刀后，便一發(fā)而不可收拾。那時(shí)，在學(xué)校住宿，長(zhǎng)跑就是我的必修課。每天下晚自習(xí)后，我都會(huì)繞操場(chǎng)跑上個(gè)三五圈，既緩解了學(xué)業(yè)上的壓力，又感覺(jué)渾身清爽，還能認(rèn)識(shí)更多優(yōu)秀的人。從此，竟喜歡上了運(yùn)動(dòng)，與之結(jié)下不解之緣。高考填報(bào)志愿時(shí)，我特意填上了特長(zhǎng)是中長(zhǎng)跑。到了大學(xué)，中長(zhǎng)跑確實(shí)給了我加了很多分。系運(yùn)會(huì)、院運(yùn)會(huì)、從800米、1500米、3000米都曾嘗試過(guò)，有疲勞，也有歡樂(lè)，有毅力，也有耐力。參加工作后，中長(zhǎng)跑一直在堅(jiān)持，是我業(yè)余生活的最愛(ài)，家里的鍋碗瓢盆、床單被罩大多是在單位跑賽得來(lái)的。20多年來(lái)，哪天不運(yùn)動(dòng)，就覺(jué)得像是缺了點(diǎn)啥似的！運(yùn)動(dòng)不僅給我?guī)?lái)進(jìn)步的動(dòng)力，性格越發(fā)變得開(kāi)朗，視力也一直保持不錯(cuò)。最近，還迷上乒乓球。旋轉(zhuǎn)的魅力和變化多端的發(fā)球、攻球技術(shù)又給我?guī)?lái)很多快樂(lè)，業(yè)余時(shí)間會(huì)津津有味地探究旋轉(zhuǎn)的奧妙。運(yùn)動(dòng)的潛質(zhì)分析起來(lái)還是跟我上小學(xué)每天走8里路有關(guān)。那時(shí)，上學(xué)沒(méi)有自行車(chē)，家長(zhǎng)也不接送，每天要走半小時(shí)山路。為了節(jié)省時(shí)間，經(jīng)常會(huì)連跑帶顛兒地到校，不知不覺(jué)中加強(qiáng)了腿的力量。運(yùn)動(dòng)是生命和健康的源泉。經(jīng)常做適量運(yùn)動(dòng)可以減肥，改善心腦血液循環(huán)和睡眠質(zhì)量，加快新陳代謝，同時(shí)緩解精神壓力。有氧運(yùn)動(dòng)能使人神清氣爽，信心滿滿。當(dāng)你大汗淋漓時(shí)，感覺(jué)渾身舒適，有一種使不完的勁兒，壓抑或不良情緒也會(huì)隨之釋放出來(lái)。運(yùn)動(dòng)可以促使腎上腺素和多巴胺的分泌，人在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下，交感神經(jīng)興奮，人處于應(yīng)激狀態(tài)，腎上腺素能神經(jīng)釋放遞質(zhì)，分泌腎上腺素及多巴胺，能產(chǎn)生快樂(lè)因子，對(duì)人體的機(jī)理能夠調(diào)解，心胸開(kāi)闊，頭腦清晰，體質(zhì)也會(huì)增強(qiáng)，同時(shí)，愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人也因?yàn)橛泄餐膼?ài)好，共同的語(yǔ)言，加強(qiáng)了技術(shù)溝通和精神交流。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，也會(huì)看淡輸贏與得失，始終保持一種積極樂(lè)觀的心態(tài)和容光煥發(fā)的精氣神兒。近年來(lái)，中考體育是個(gè)不錯(cuò)的加分項(xiàng)?，F(xiàn)在的城市孩子課業(yè)多，玩具多，運(yùn)動(dòng)量非常少，真正喜歡運(yùn)動(dòng)、熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的很少。兒子中考體育加試時(shí)，我去陪考。有很多城里的孩子跑800米、1000米是走下來(lái)的，完成得很吃力。向陽(yáng)學(xué)校平時(shí)比較重視體育課，在全市中考體育方面還是占優(yōu)勢(shì)的，歷屆中考體育成績(jī)都是名列前茅的，這是可喜可賀的。少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)，真心希望學(xué)校將體育能夠真正重視起來(lái)，好在，教育改革把學(xué)生體育體質(zhì)計(jì)劃列入重點(diǎn)，每天保證運(yùn)動(dòng)“一
環(huán)評(píng)公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1