【正文】 平衡，身心處于一個最佳狀態(tài)，從而延緩衰老的過程。中國有著傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法和養(yǎng)生觀念，對養(yǎng)生之道的研究熱情經久不退，已經形成一套具有中國傳統(tǒng)特色的完整系統(tǒng)的養(yǎng)生理論。（二）養(yǎng)生旅游指的是依托自然和人文養(yǎng)生旅游資源為吸引物，利用生態(tài)化的手段進行旅游項目的開發(fā)，在達到保健與治療目的的同時對當?shù)氐脑匀画h(huán)境及人文環(huán)境負責任地進行保護的一種旅游方式。（三）養(yǎng)生旅游度假區(qū)的分類根據(jù)度假區(qū)所依托的資源類型，將養(yǎng)生旅游度假區(qū)分為兩種類型，分別為以自然養(yǎng)生資源為主的旅游度假區(qū)和以文化養(yǎng)生資源為主的旅游度假區(qū)。其中，前者又包括山岳養(yǎng)生度假區(qū)、森林養(yǎng)生度假區(qū)、海濱養(yǎng)生度假區(qū)、礦泉養(yǎng)生度假區(qū)等類型；后者又包括民俗養(yǎng)生度假區(qū)、宗教養(yǎng)生度假區(qū)及中醫(yī)藥養(yǎng)生度假區(qū)等類型。而目標建設的中查溝養(yǎng)生旅游度假區(qū)不僅有著得天獨厚的自然養(yǎng)生資源，如山岳，森林，泉水瀑布；更有著獨特的藏區(qū)文化養(yǎng)生資源，如中醫(yī)中藥保健，民俗文化養(yǎng)生等。二、開發(fā)背景分析旅游度假區(qū)的開發(fā)思路為：以旅游資源為基礎，以客源市場法為依托，堅持綜合性的開發(fā)導向，在區(qū)域旅游開發(fā)的背景分析基礎上進行專項開發(fā)，建構旅游度假區(qū)空間開發(fā)時序，確立旅游產品開發(fā)的投資走向，層次及規(guī)模，制定該旅游度假區(qū)的開發(fā)步驟。旅游度假區(qū)開發(fā)涉及因素很多：既包括自然生態(tài)背景，也包括社會經濟背景，旅游資源背景和客源市場等方面的問題。旅游度假區(qū)開發(fā)首先是一個經濟過程，因而自然會考慮到經濟方面問題。如果度假區(qū)項目在經濟方面不行的話，考慮別的方面問題也就沒有什么必要了。（一）社會經濟背景旅游度假區(qū)開發(fā)首先是一個經濟過程，因而自然會考慮到經濟方面問題。如果度假區(qū)項目在經濟方面不行的話，考慮別的方面問題也就沒有什么必要了。旅游度假區(qū)開發(fā)建設都需要一定的經濟基礎座后盾，尤其是開發(fā)初期，基礎設施建設的投入量非常大，需要巨額的資金支持和高素質的管理，服務等人力資源作保障，因此，必然要求度假區(qū)所在地擁有雄厚的經濟基礎，在度假區(qū)開發(fā)所需財力，物力上能夠持續(xù)的供給，并吸引當?shù)氐膭趧帐袌龊团囵B(yǎng)一批具有良好素質的從業(yè)者等。九寨溝旅游度假區(qū)屬于資源導向的度假區(qū)開發(fā)建設，相對注重資源特色程度，本身對度假區(qū)所處的區(qū)域經濟環(huán)境要求一般，但是，自從2007年5月8日，阿壩藏族羌族自治州九寨溝旅游景區(qū)經國家旅游局正式批準為國家AAAAA級旅游景區(qū)后，這座邊遠西部小縣一下子吸引了大量的國內外游客，寨子中很多居民紛紛走出，做起了旅游業(yè)，旅游業(yè)的興旺也促進了當?shù)氐木蜆I(yè)，極大帶動了當?shù)氐慕洕嗣裆钏揭诧@著提高，僅僅這樣一個小縣城2012年人均GDP甚至超過了20000元，如表1所示：排除2008年汶川地震造成的客流量減少，也可看出九寨溝旅游區(qū)的經濟收入是隨呈上漲趨勢的。在九寨溝建立旅游度假區(qū)，當?shù)赜兄浅３墒斓穆糜位A，同時有著專業(yè)旅游人員，有著固定的客源，經濟上不存在問題。表1：九寨溝20072011年收入統(tǒng)計表年份該地方總收入（億元）1985 1995 1998 2007 2008 2009 2010 2011 40 252 64 157 170 321總游客量（萬人次）旅游度假區(qū)開發(fā)必然會涉及到與所屬社區(qū)的關系，在度假區(qū)進行開發(fā)規(guī)劃之初就必須加以考慮。如表2所示：九寨溝是傳統(tǒng)藏區(qū)，居民大多信奉崇拜天地山林水澤等自然神鬼精靈。所以，九寨溝居民多天然地具有一種尊崇自然、追求與自然和諧共存的思想，這也是九寨溝居民幾乎都支持在本區(qū)進行自然保護的原因。同時參與旅游業(yè)的居民對于自然保護的支持度也要大于其他人，也可以看出九寨溝的開發(fā)已經對他們造成了影響。如果新設計的度假區(qū)再包涵滑雪場，高爾夫球場等傳統(tǒng)度假區(qū)必備的項目，勢必會對當?shù)氐沫h(huán)境造成更大的破壞，也會遭到社區(qū)居民的一致反對，不利于和諧的社會文化環(huán)境，也很難再當?shù)卣归_交流互動，也失去了九寨溝本身安多，白馬藏族的特色，因此考慮建設康療型旅游度假區(qū)，將對環(huán)境的破壞降到最低，也符合了當?shù)卣岢龅摹翱沙掷m(xù)發(fā)展旅游”的宗旨。表2：九寨溝居民部分人口屬性特征與其自然保護態(tài)度調查結果表項目 性別 男 女是否參與旅游業(yè) 是 否支持 23 70 61 15不支持 2 0 0 2 注：不支持中包括中立，反對，強烈反對；表中數(shù)值為相應分布次數(shù)的實際觀測值。（二）自然生態(tài)背景良好的自然生態(tài)環(huán)境對于度假旅游具有十分重要的意義，它是設立旅游度假區(qū)的首要條件，是由旅游度假區(qū)自身的功能所決定的。度假區(qū)要求沒有水體，空氣污染；附近沒有噪聲；有污水處理系統(tǒng)和凈化工程，防止出現(xiàn)新污染。%，%?！敖G者康！”森林除在文化審美趣味方面有益于身心快慰康健外，更是對維護生命健康有直接的好處。所以，與森林相伴，或適時地到森林中旅游，是養(yǎng)生的極好選擇。特別是九寨溝生長有大片原始冷杉林，冷杉林具有天然抗菌功效，置身于冷杉林中，必感心曠神怡。置身九寨即置身“天然氧吧”。景區(qū)大氣中的塵埃懸浮物相當稀少，PM10小于10微克/毫升。在景區(qū)內生長有空氣質量指示植物“松蘿”，它怕空氣污染，要求空氣新鮮，只要大氣中存在一絲污染，松蘿的生長就會受到影響。景區(qū)大量分布的松蘿表明九寨溝空氣潔凈度極高，有利于人體凝神養(yǎng)生。風是影響人體舒適感覺的因素之一，通過風冷效應使人體對大氣環(huán)境冷熱感覺產生變化，當大氣環(huán)境熱的時候，風冷效應使人體對熱的感覺程度降低，當大氣環(huán)境冷的時候，風冷效應使人體對冷的感覺程度增加。當風速﹤2m/s時對旅游有利，而九寨溝的年平均風速在12m/s左右，使人體感覺非常舒適。九寨溝沒有機器轟鳴的工廠，遠離塵世的紛繁與喧囂，唯有朗朗的瀑布聲，潺潺的溪流聲，和不含雜質的自由清新的呼吸。測試顯示九寨溝噪音均﹤50分貝，非常適合養(yǎng)生旅游。負氧離子是一種帶負電荷的氣體原子，被稱為“空氣維生素”。研究表明，負氧離子對人體的健康極其有利，它能調節(jié)大腦皮層的功能，振奮精神，消除疲勞，提高工作效率，同時能降低血壓，改善睡眠，治療神經官能癥。所以空氣清新，負離子多，可使人代謝旺盛，情緒高漲，精力充沛，心曠神怡。此外，空氣負氧離子能使氣管粘膜上皮纖毛運動加強,腺體分泌增加，平滑肌張力增高，改善肺的呼吸功能，并具有鎮(zhèn)咳平喘的功效。空氣負氧離子還可使腦、肝、腎的氧化過程加強，提高基礎代謝率，促進上皮增生、增加機體自身修復的能力，加速創(chuàng)面愈合。負氧離子能提高免疫系統(tǒng)的功能，增強人的抵抗力，刺激骨髓造血功能，對貧血有一定的療效。每立方厘米空間內負氧離子超過1000就是理想空氣，而九寨溝瀑布下方每立方厘米空間內的負氧離子含量高達11000—23500個，是城市空間的上千倍。蜿蜒在九寨溝森林中近60公里的生態(tài)棧道，把沿線的道道美景穿成一串。整個棧道建筑風格樸素潔雅又靈活多姿，無論路橋亭閣，都充盈著山林野趣。人們在棧道上依樹小憩，臨閣觀景，凝神養(yǎng)生，別有一番風味。九寨溝物產豐富，素有“綠色寶庫”之稱。在九寨溝良好的生態(tài)環(huán)境中有100多種中草藥可以直接食用。作為九寨溝避暑養(yǎng)生游特色之一，聞名遐邇的“九寨菌煲”、“藏紅花養(yǎng)身湯”、“羊肚菌撈飯”等，所用原料都源自于九寨溝本地的名貴野生菌類，是獨具特色的山珍佳肴，溫潤滋補的效果深受中外游客鐘愛。 九寨溝屬高原濕潤氣候，溝內無霜期短，夏無酷暑，冬無奇寒。176。C，最高月7月平均氣溫17176。C。春季氣溫較低且變化很大，平均氣溫在9176。C18176。C之間。4月份有凍土及殘雪，夏日氣溫回升較快且穩(wěn)定，夜晚較涼多雨，8月是雨季。10月后的深秋，滿山楓葉紅，氣溫驟降，日夜溫差高達10176。C15176。C。冬季積雪時間較長，日照多，凍土層達50cm，積雪15cm，但氣溫均僅在0176。C附近，并不算寒冷，總體上看，九寨溝屬四季宜游覽的最佳風景區(qū)。（三）旅游資源背景度假旅游資源主要由觀賞游覽資源，生態(tài)環(huán)境資源，服務設施及服務水平，餐飲及其環(huán)境，娛樂項目幾個方面組成。水景、植物景、動物景、山峰景及人文景觀是九寨溝景觀資源類型主要類型。水景尤為突出，九寨溝植被茂密，四季景色各異，水景與植物景共同形成如詩般畫境；以珍貴的大熊貓為代表的動物景觀是大自然中充滿生機的一族。奇山異水，佳景薈萃，三千幻境，四季詩篇，堪稱一處迷人的仙境，一篇悠遠的童話，被譽為“童話世界”。（1）自然景觀資源九寨溝系長江水系嘉陵江上游白水江源頭的一條大支溝，縱橫60km。在這條呈“Y”字型結構的河谷地帶，大小湖泊（俗稱“海子”）114個、瀑布群17個、韓華灘流5處、泉水47眼、瑞流11段，以1870ni的海拔高差，在12座雪峰之間穿林跨谷，珠連玉接。湖泊寶石般鑲嵌在山谷之間，藍天、白云、雪山、森林倒映湖中，水光浮翠，美麗如畫，四季景色迥異，呈現(xiàn)不同色彩和風韻。翠海、疊瀑、雪峰、彩林、藏情、藍冰為“九寨六絕”。主要景區(qū)包括：樹正溝風景區(qū)：包括翡翠河、荷葉寨、盆景灘、戸華海、卓瑪女神像、黑角橋、甲五神山、回音壁、雙龍海、火花海、火花海瀑布、臥龍海、樹正群海、磨坊、樹正寨、樹正瀑布、老虎海、犀牛海、放牧灘、諾日朗瀑布；日則溝風景區(qū)：包括諾日朗群海、鏡海、珍珠灘、