【正文】 對(duì)理清新課改中的種種關(guān)系有幫助，而且對(duì)突破新時(shí)代教育教學(xué)中一些“瓶頸”問(wèn)題提供新的解決思路與方法。二、更新了教育教學(xué)知識(shí)教師是一個(gè)永遠(yuǎn)新的職業(yè)。這里講的“新”主要指知識(shí)的更新與教學(xué)藝術(shù)的更新。作為電子系的專業(yè)課老師，不僅要傳授給學(xué)生專業(yè)課的理論知識(shí)，更重要的是理論聯(lián)系實(shí)際，注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和動(dòng)手能力，而且要及時(shí)給學(xué)生教授本專業(yè)的前沿知識(shí)，開(kāi)闊學(xué)生的視野，為學(xué)生將來(lái)就業(yè)和升學(xué)打下基礎(chǔ)。通過(guò)此次培訓(xùn)，我不僅在學(xué)科知識(shí)方面得到一次全面的補(bǔ)充，而且在教學(xué)藝術(shù)方面得到一次新的補(bǔ)充。總之，教育是一門(mén)藝術(shù)，需要老師不斷的自己更新，才能更上一層樓。三、觀摩了專家名師和名校實(shí)驗(yàn)設(shè)備的風(fēng)采此次培訓(xùn)邀請(qǐng)了多名南京名校的專家給我們上課，為我們講授了課程和專業(yè)的設(shè)置對(duì)學(xué)校專業(yè)的發(fā)展是非常重要的，同時(shí)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)能力和教師本身素質(zhì)的提升都提出了寶貴的建議，專家還強(qiáng)調(diào)職業(yè)院校實(shí)驗(yàn)室的建設(shè)是重中之重，通過(guò)實(shí)驗(yàn)培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力，為學(xué)生就業(yè)奠定基礎(chǔ)。為此我們專門(mén)參觀了國(guó)第三篇：中小學(xué)心理健康教育骨干教師培訓(xùn)心得中小學(xué)心理健康教育骨干教師培訓(xùn)心得心理拓展訓(xùn)練是通過(guò)情境的創(chuàng)設(shè)、體驗(yàn)感悟、團(tuán)隊(duì)互動(dòng)等有針對(duì)性的專題活動(dòng)設(shè)計(jì)，激發(fā)、調(diào)整、升華受訓(xùn)者的知、情、意等諸方面的素質(zhì)與潛能，達(dá)到心態(tài)開(kāi)放穩(wěn)定、敢于突破自我、富有創(chuàng)造活力的目的一項(xiàng)心理訓(xùn)練。因此，有人形象地稱它是“小游戲，大道理”。更確切地說(shuō)，拓展是一種感悟，一種體驗(yàn)。它是一項(xiàng)使每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越——重新認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)生命的活動(dòng)。在拓展活動(dòng)中，你會(huì)發(fā)覺(jué)人的潛能真的是巨大的。拓展的理論依據(jù)主要是：“努力/放棄”（積極/消極）的心理力學(xué)模型、以及“體驗(yàn)、了解、控制、超越”的心理適應(yīng)規(guī)律。其基本原理為：通過(guò)戶外體驗(yàn)項(xiàng)目活動(dòng)中的情景設(shè)置，使參加者充分體驗(yàn)所經(jīng)歷的各種情緒，尤其是負(fù)面情緒，從而深入了解自身（或團(tuán)隊(duì)）面臨某一外界刺激時(shí)的心理反應(yīng)與后果，進(jìn)而學(xué)會(huì)控制、實(shí)現(xiàn)超越。這一過(guò)程主要是通過(guò)體驗(yàn)式學(xué)習(xí)得來(lái)：體驗(yàn)式學(xué)習(xí)由既獨(dú)立又密切關(guān)聯(lián)的五個(gè)環(huán)節(jié)組成，五個(gè)環(huán)節(jié)如下：（體驗(yàn)式學(xué)習(xí)圈）體驗(yàn)分享交流整合應(yīng)用（循環(huán)往復(fù)）體驗(yàn)：此乃過(guò)程的開(kāi)端。參加者投入一項(xiàng)活動(dòng)，并以觀察、表達(dá)和行動(dòng)的形式進(jìn)行。這種初始的體驗(yàn)是整個(gè)過(guò)程的基礎(chǔ)。分享：有了體驗(yàn)以后，很重要的就是，參加者要與其他體驗(yàn)過(guò)或觀察過(guò)相同活動(dòng)的人分享他們的感受或觀察結(jié)果。交流：分享個(gè)人的感受只是第一步。循環(huán)的關(guān)鍵部分則是把這些分享的東西結(jié)合起來(lái)。與其他參加者探討、交流以及反映自己的內(nèi)在生活模式。整合：按邏輯的程序，下一步是要從經(jīng)歷中總結(jié)出原則或歸納提取出精華。并用某種方式去整合，以幫助參加者進(jìn)一步定義和認(rèn)清體驗(yàn)中得出的成果。應(yīng)用：最后一步是策劃如何將這些體驗(yàn)應(yīng)用在工作及生活中。而應(yīng)用本身也成為一種體驗(yàn)，有了新的體驗(yàn)，循環(huán)又開(kāi)始了。因此參加者可以不斷進(jìn)步。素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)個(gè)體的意義：釋放生活學(xué)習(xí)壓力，調(diào)節(jié)心理平衡。認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心。提高自我控制能力，從容應(yīng)對(duì)壓力與挑戰(zhàn)。強(qiáng)化探索精神與創(chuàng)新意識(shí)，培養(yǎng)進(jìn)取心。學(xué)會(huì)更好地與他人進(jìn)行溝通與協(xié)調(diào)，優(yōu)化人際環(huán)境。完善人格，培養(yǎng)勇氣、毅力、責(zé)任心、榮譽(yù)感以及積極的價(jià)值觀。拓展訓(xùn)練模塊融冰模塊：融冰又稱破冰，本模塊項(xiàng)目眾多可幫助隊(duì)員順利進(jìn)入角色，打破陌生人之間的隔膜，消除同學(xué)間的積怨，激發(fā)隊(duì)員熱情，挑戰(zhàn)隊(duì)員自我心理極限，并跨越極限，提高隊(duì)員的參與興趣，從而形成良好的團(tuán)隊(duì)氛圍。信任模塊：是拓展訓(xùn)練必不可少的組成部分，本模塊所有項(xiàng)目均針對(duì)所有不信任的原因而設(shè)計(jì)，并側(cè)重發(fā)覺(jué)信任源及建立信任的微妙細(xì)節(jié)，從而訓(xùn)練隊(duì)員勇于負(fù)責(zé)相互信任的意識(shí)。溝通模塊：是每個(gè)人在學(xué)習(xí)中、生活中最重要的環(huán)節(jié)，也是避免積怨與矛盾最好的盾牌，同時(shí)也是積極心態(tài)的最佳表現(xiàn)，本模塊的項(xiàng)目設(shè)計(jì)將為隊(duì)員設(shè)各類溝通障礙及任務(wù)，令隊(duì)員在非正常的溝通環(huán)境里尋找溝通渠道，從而領(lǐng)悟溝通的重要性。在本模塊的訓(xùn)練中隊(duì)員充分學(xué)習(xí)換位思考的交流方法，以培養(yǎng)隊(duì)員優(yōu)秀的溝通意識(shí)。挑戰(zhàn)模塊：本模塊重點(diǎn)培養(yǎng)隊(duì)員的自信心及堅(jiān)韌不拔、積極向上的優(yōu)良品質(zhì)，并充分挖掘隊(duì)員的潛能，令隊(duì)員面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)時(shí)，從容鎮(zhèn)定，積極開(kāi)拓，取得最終勝利。協(xié)作模塊：協(xié)作訓(xùn)練是拓展訓(xùn)練最重要的一部分，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能量聚集重在合作，在協(xié)作訓(xùn)練中，將側(cè)重隊(duì)員在團(tuán)隊(duì)中的自我定位和角色扮演，并領(lǐng)會(huì)合作在團(tuán)隊(duì)中的巨大作用。士氣模塊：高漲的士氣在團(tuán)隊(duì)前進(jìn)的道路上起著不可磨滅的作用，然而任何的團(tuán)隊(duì)士氣都具有時(shí)效性，不能持久，需要在這一點(diǎn)上做精心的設(shè)計(jì)，力保團(tuán)隊(duì)持久而高漲的士氣。7分享模塊：總結(jié)、分享、反饋，即在每個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目完成后。隊(duì)員總結(jié)在參訓(xùn)項(xiàng)目中全員的協(xié)作、溝通、信任等情況的利好，分享每個(gè)人在活動(dòng)中不同的心理感受，通過(guò)總結(jié)和分享活動(dòng)本身會(huì)反饋給每位隊(duì)員堅(jiān)定不移的信