寒假社會實踐感想-文庫吧
2025-10-26 03:49 本頁面
【正文】 散寒，緩解女性經期疼痛癥狀，尤其適合受痛經困擾的女性食用。同時，它還能改善腹部寒涼，促進體溫上升，是寒性體質者的理想補益佳品。用榴蓮的果殼和骨頭一起煮湯喝，一直是民間傳統(tǒng)的食療驗方，用來治療各種體寒病癥。三、養(yǎng)生保健食譜榴蓮燉雞榴蓮50克，雞1只，姜片10克，核桃仁、紅棗各50克。先將雞清理干凈并去皮，放入沸水中，稍煮，斬大塊；核桃仁用水浸泡，去油味；紅棗洗凈去核；榴蓮去嫩皮，留下大塊的外皮。取果肉，把外皮切小。把雞塊、核桃仁、棗、榴蓮皮與榴蓮肉一同放人鍋內滾開水中，加入姜片，用大火燒開后，改用文火煲3小時，加入精鹽、少量味精調味即可。此湯具補血益氣、滋潤養(yǎng)陰等功效，適合不同體質的人飲用，秋冬吃最適宜。榴蓮芯煲鯽魚湯榴蓮芯5～6個(約400克)，鯽魚2條(約 400克)，生姜3片。將榴蓮芯洗凈。鯽魚宰殺后清理干凈，慢火煎至兩邊微黃。然后一起與生姜放進瓦煲內，加入清水適量，用大火煲沸后改為文火煲至2小時，調入適量的食鹽和少許生油即可。此湯清潤而不滋膩，具有健脾利濕，和中開胃，活血通絡，溫中下氣的功效。健康提醒榴蓮不可一次吃得過多，否則會導致身體熾熱，其豐富的營養(yǎng)元素還會因腸胃無法完全吸收而引起上火。榴蓮含糖量較高，糖尿病患者食后容易導致血糖升高，加重病情。榴蓮性熱而滯，所以熱性體質的人或患喉痛咳嗽、感冒、氣管敏感及糖尿病的患者，都不適合多吃榴蓮，否則肯定會使病情惡化。榴蓮也不宜與酒同食，兩種食物性質相克，食后會對身體造成損傷。第二篇：寒假社會實踐感想寒假社會實踐感想春暖花開，2011年迎來了新年新氣息，也迎來了寒假社會實踐的圓滿完成。通過這次社會實踐，我認識了很多，也學會了很多。1月26日上午，我們組進行了一次采訪，采訪的對象是鄉(xiāng)鎮(zhèn)綜治辦主任。雖然我們采訪的預約時間與政府方面的春節(jié)假期前的忙碌有些沖突，但是經我們多方協(xié)調，鄉(xiāng)鎮(zhèn)綜治辦負責人江主任還是在百忙中抽出時間來接受我們的采訪。通過采訪，我對綜治辦這個部門有了一些新的認識?！熬C治”就是社會治安綜合治理的意思。綜治辦是協(xié)調民事糾紛、維護治安的重要組成部分，是一項社會方針，是社會主義精神文明的一部分。在采訪過程中，我們也了解到綜治辦工作是非常有必要的，國家和社會應給與更多的關注和重視。而針對工作中遇到的棘手的問題，如當事人文化低，無法用道理來說服并解決糾紛等，綜治辦江主任表示對于這些問題，解決的主要關鍵還是耐心。在采訪江主任的過程中，我們也學到了一些指導工作和解決問題的方法?！半m然工作做得不是最好的，但已經盡力了，我無悔。”在回答最后一個問題是，江主任是這么評價自己的工作的。是啊，許多東西不總是都隨我們的意愿走的，只要我們盡自己最大的努力做好本職工作，努力讓身邊的事情都隨好的事態(tài)發(fā)展，那就沒什么好抱怨的了呢。1月28日上午在團長的帶領下，我們去到了西濱社區(qū)的一位老黨員的家進行慰問。老前輩雖然耳朵不怎么好使，但還是很健談的。知道我們來，他還熱情地接待了我們。在與老黨員的聊天中，我們知道他已經八十多歲了，黨齡也已有五十多年。曾經當過兵，參加過抗美援朝，也走過大江南北。他告訴我們他們那個時代的很多事情，還特別囑咐我們要珍惜現(xiàn)在的美好生活，努力學好科學知識，將來為祖國的美好建設奉獻自己的力量。一般的老人都會顯得古板些，可是這位老黨員給我的感受卻多了幾分的和藹和樂觀。他會給你唱歌，也會給你拉家常，關心著國家大事，也關心著我們這一代的成長，更有人戲稱他為老頑童。喜歡這樣的老人，不僅是一位長者，更是一位朋友。其實在這位老黨員的身上，我不僅看到了先輩們在那個時代的努力和拼搏，更看到了他們所突顯出的偉岸和英勇。在時代的發(fā)展潮流中，他們更能踏著時代的步伐，追逐著國家的腳步一步步朝前進步。是現(xiàn)實生活的點點滴滴，也是思想上的各個方面。人的生命也就短短的幾十年，他珍惜了充實了，也無悔了。其實在整個實踐活動中，最令我難忘的還是我們自發(fā)地為一名七十多歲而患有肝腹水晚期的五保戶老人捐款以及提供幫助。雖然我們彼此都不曾認識，但是大家都獻出了自己的愛心。我喜歡這樣的集體，一個團結而互助的集體，一個奉獻而不求回報的集體。我們來自同一個鄉(xiāng)鎮(zhèn)不同的地方，我們從不同的
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