大課間活動(dòng)報(bào)道-文庫(kù)吧
2025-10-22 22:00 本頁(yè)面
【正文】 ：聽(tīng)請(qǐng)老師的要求，在教師指導(dǎo)下進(jìn)行各類運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)要聽(tīng)口令，注意避讓以免沖撞或被器物砸中。嚴(yán)肅：任何活動(dòng)都要嚴(yán)肅認(rèn)真，嚴(yán)禁嬉吵打鬧。處理：一旦受傷，不要著急，亂搬亂揉會(huì)加重傷勢(shì)，要請(qǐng)輔導(dǎo)老師幫助判斷傷情，正確處理。二、大課間活動(dòng)的注意事項(xiàng)：在每天緊張的學(xué)習(xí)過(guò)程中，課間活動(dòng)能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面：室外空氣新鮮，課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但必須服從老師的安排，不能私自離開(kāi)團(tuán)隊(duì)?；顒?dòng)的強(qiáng)度要適當(dāng)，不要做過(guò)于劇烈的活動(dòng)，以保證繼續(xù)上課時(shí)不疲勞、精力集中、精神飽滿?；顒?dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行，如做操、游戲等?；顒?dòng)要提高自護(hù)意識(shí)，避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。三、體育活動(dòng)中的注意事項(xiàng)：體育活動(dòng)大多是全身性運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量大，還要運(yùn)用很多體育器械，為了安全，上課時(shí)衣著有一定的講究。上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。戴眼鏡的同學(xué)要事先判斷活動(dòng)中眼鏡是否會(huì)傷害到你，或者損壞眼鏡。如有必要提前取下眼鏡，妥善保管后再進(jìn)行活動(dòng)。衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。跳躍類活動(dòng)必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。要看清場(chǎng)地條件，盡量在沙坑、墊子等設(shè)施上進(jìn)行活動(dòng)。起跳前前腳要注意落腳點(diǎn)，起跳后要落在沙坑、墊子之中。這不僅是跳躍訓(xùn)練
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