【正文】 尖形成一條很長的直線，可以在舞蹈中表現(xiàn)出很漂亮的形態(tài)和體型。一、準備活動內(nèi)容：(1)頭部活動(2)手腕活動(3)踝關(guān)節(jié)活動(4)膝關(guān)節(jié)活動(1)提肩(2)雙提肩(3)肩繞環(huán)(4)振臂(5)擴胸：(1)體前屈(2)體轉(zhuǎn)運動(3)體前屈涮腰二、課程內(nèi)容：：（1）少兒拉丁倫巴，（2）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本步法的展開提高講解（3）少兒拉丁舞倫巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的學(xué)習(xí)：（1）倫巴基本步（2）恰恰基本步（3）適當加入牛仔舞蹈的教學(xué)課程時間：一季度每星期兩節(jié)課三、課程周期內(nèi)容計劃，讓學(xué)生將基本動作完成的更加標準及熟練，提高及達到良好的的拉丁舞感。，針對不同舞步講解不同的動作風(fēng)格，使學(xué)生動作流暢性更好，建立剛好的拉丁舞框架。，適當加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教學(xué)。四、基本技術(shù)：：基本律動，庫卡拉恰，搖擺步，方步，定點轉(zhuǎn)，手對手，紐約，四分之一轉(zhuǎn)，以及套路組合。：基本律動，橫移步，前進后退，四分之一，定點轉(zhuǎn)，紐約步，高位扭臀，以及銅牌組合。五、基本素質(zhì)：：基礎(chǔ)動作協(xié)調(diào)，手腳配合協(xié)調(diào)，音樂和動作協(xié)調(diào)。：身體柔韌素質(zhì)，拉丁舞感強烈。：情感表現(xiàn)、培養(yǎng)自信，舞蹈氣質(zhì)。學(xué)期教學(xué)目標：、基本技術(shù)、基本技法和方法，以及舞蹈動作難度的把握。，培養(yǎng)音樂感，將舞蹈套路完成的熟練，有強的表現(xiàn)能力。，還將逐漸養(yǎng)成高貴、典雅的藝術(shù)氣質(zhì)舞蹈班教學(xué)計劃5一、教學(xué)目標學(xué)生通過在培訓(xùn)班的一周一訓(xùn)練的學(xué)習(xí)課程，使學(xué)生用一種最短的時間記住所學(xué)的小組合，提高舞蹈素養(yǎng)、提高綜合性的藝術(shù)素質(zhì)。這學(xué)期的任務(wù)是，讓學(xué)生學(xué)會并且掌握舞蹈的基本技巧和考級的部分組合。二、教學(xué)內(nèi)容在冬季來臨，學(xué)生在上舞蹈課的時候，必須先讓學(xué)生的身體預(yù)熱，如：高抬腿、蹦跳等等基本功訓(xùn)練；一級的學(xué)生可以讓他們簡單的掌握舞蹈最初級的知識，組要是練習(xí)他們身體協(xié)調(diào)能力，在基本功訓(xùn)練中可開展一下，跪下手扶屁股下腰、橫叉四級的學(xué)生在舞蹈基本功訓(xùn)練中就要注重學(xué)生的形體方面了，在橫、豎叉都可以的下，腰部訓(xùn)練就要強化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓腳是重要的一部分了，在反應(yīng)快和掌握好的`學(xué)生可以在開一下五級學(xué)生的知識。五級的學(xué)生要比四級的學(xué)生思維方面更接受的快些，基本功技巧方面要學(xué)的比較多些，這學(xué)期要開展前卷腰、后卷腰，在訓(xùn)練的時候必須要注意學(xué)生的規(guī)范性，安全性。2考級內(nèi)容一級內(nèi)容（北舞）1走步、2音樂反應(yīng)、4手臂動作、5彎腰、轉(zhuǎn)腰、6前壓腿、8腳位、（舞鞋）四級內(nèi)容（北舞）1單手位、2波浪、3壓垮、4勾繃腳、5前抬腿、9前踢腿、10后踢腿、11腳位、13三拍舞步、16小跳（舞鞋）1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8積木樂園五級內(nèi)容（北舞）1雙手位、3勾 繃 腳、4小彈腿、6后彎腰、9后踢腿、11腳位、12半蹲、13小跳（一）、15推指、16波浪（舞鞋）1我和小鳥來唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙蝴蝶考級完成步驟一級每節(jié)課完成兩個組合（北舞、舞鞋各一個）四級每節(jié)課完成兩個半組合，（北舞、舞鞋各一個 在學(xué)完兩個組合的時候，開始引入北舞的下個組合，這個組合可以先學(xué)一下組合的基本動作，這樣以便下節(jié)課的學(xué)習(xí)）五級每節(jié)課完成兩個半或三個組合，（北舞、舞鞋各一個 在學(xué)完兩個組合的時候，開始引人北舞的下個組合，這個組合可以先學(xué)一下組合的基本動作，這樣以便下節(jié)課的學(xué)習(xí)）舞蹈班教學(xué)計劃6一、班級特點分析少兒舞蹈班招收的都是1~3年級左右的學(xué)生，這個年齡的學(xué)生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓(xùn)練，身體各個部分軟開度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目，以學(xué)習(xí)動作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生良好地氣質(zhì)，提高學(xué)生良好的音樂素質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對舞蹈的了解。二、教學(xué)重點針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動作及小的舞蹈組合訓(xùn)練，讓學(xué)生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。三、教學(xué)效果軟開度達到一定的標準（橫、豎叉、下腰、壓腿）完成。模仿手段（能夠很快很形象的模仿老師的動作）表現(xiàn)力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）四、教學(xué)手段有計劃的制定出每節(jié)課時的教學(xué)目標，教學(xué)目的，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)重難點。每次教授新課由老師表演示范導(dǎo)入教授新課內(nèi)容。有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習(xí)（10分鐘）步驟：（1）教授正確的把握壓腿方法；（2）教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；（3）口數(shù)節(jié)拍，教授學(xué)生壓腿練習(xí)；（4）口數(shù)節(jié)拍，學(xué)生單獨完成；（5）配合音樂，完成組合。五、教學(xué)計劃根據(jù)每期課時，分為四大階段進行訓(xùn)練。通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的39。引導(dǎo)學(xué)生們活動身上的每一個關(guān)節(jié)，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓(xùn)練。由單一的動作練習(xí)過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復(fù)練習(xí)完成，為下一階段的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。這個階段是最為重要的訓(xùn)練階段，在以前課程的基礎(chǔ)上，大量加大組合的訓(xùn)練，同時還要不斷鞏固復(fù)習(xí)基礎(chǔ)課程練習(xí)，并且加入舞蹈小舞段的練習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力，全面的復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容。舞蹈班教學(xué)計劃7教學(xué)目標：培養(yǎng)幼兒對音樂舞蹈的興趣和節(jié)奏感。發(fā)展幼兒的感受力，記憶力，想象力和表現(xiàn)力。能隨音樂協(xié)調(diào)地做形體動作，知道其名稱。培養(yǎng)幼兒同伴友好相處，競爭，合作的個性。教學(xué)安排：九月份——第一周：課堂基本要求目標：規(guī)范形體課堂的理解及上課時各種站、坐姿。第二周：練習(xí)隊形，站立姿勢。目標：學(xué)習(xí)形體的常規(guī)要求。（時間與物品）第三周：基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：列隊、坐姿、站姿。兒童舞蹈：《數(shù)鴨子》目標：。要領(lǐng)及注意點：做“小波浪”時，要求手經(jīng)抓握狀，指尖摸手心再手掌展開，手指上翹，雙手與腿部的距離拉開。做“大波浪”時，眼要隨手。第四周：基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：正壓腿、側(cè)壓腿兒童舞蹈：《大王叫我來巡山》目標：學(xué)會吸跳步，訓(xùn)練上下身協(xié)調(diào)要領(lǐng)及注意點：“吸跳步”要求做到“吸腿”準確，挺胸，拔背，上下肢協(xié)調(diào)配合。兩次行禮動作要注意姿態(tài)準確。培養(yǎng)幼兒對老師和小朋友們講禮貌的習(xí)慣。十月份——第五周：基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿。兒童舞蹈組：《葫蘆娃》目標：訓(xùn)練手腳的協(xié)調(diào)，踝關(guān)節(jié)的靈活。第六周：基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：勾繃腳的練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿、開胯練習(xí)。兒童舞蹈：《潑水歌》目標：訓(xùn)練前腿部的靈活要領(lǐng)及注意點：前吸腿時腳尖點地。抬腿和伸腿要腿直、繃腳。第七周：基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習(xí)。兒童舞蹈：《鯊魚鯊魚》目標：訓(xùn)練后踢腿膝關(guān)節(jié)的靈活。第八周：基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習(xí)、拉肩練習(xí)。兒童舞蹈：《沒有去學(xué)?！纺繕耍河?xùn)練幾個手位要領(lǐng)及注意點：做手位時，一定要經(jīng)過提壓腕。注意手動眼隨。十一月份——第九周：基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪下腰。兒童舞蹈：《快樂星貓》目標：訓(xùn)練肩關(guān)節(jié)的靈活要領(lǐng)及注意點：松肩的動作重拍向下。踮腳時腳腕內(nèi)側(cè)要靠攏。第十周：基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪下腰。兒童舞蹈：《哆來咪》目標：膝控制蹲的方法第。十一周：基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：踮腳走。兒童舞蹈：《螃蟹體操》第十二周：基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：大八字位，小八字位。兒童舞蹈：《聰明當一休》十二月份——第十三周：基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪地踢后腿。兒童舞蹈：《舞底線》第十四周：基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪地踢后腿。兒童舞舞蹈：《哈哈頌》第十五周——第十六周：基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：勾繃腳的基本練習(xí)、側(cè)壓腿、開胯練習(xí)。舞蹈組合內(nèi)容：復(fù)習(xí)已學(xué)舞蹈組合。一月份——第十七周———第二十周：匯報演出，發(fā)放評價表。請家長提出寶貴意見。舞蹈班教學(xué)計劃8總體目標：培養(yǎng)幼兒對音樂舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒的記憶力、感受力、想象力和表現(xiàn)力協(xié)調(diào)的做形體動作，知道其名稱。培養(yǎng)幼兒的合作性、競爭性，能夠很好的與同伴相處。學(xué)會3個完整的幼兒舞蹈。第一周：練習(xí)隊形，站立姿勢。交代舞蹈的常規(guī)要求。新課講授提前熱身動作，頭部訓(xùn)練、肩部訓(xùn)練以及芭蕾形體。新課講授拉丁手位練習(xí)。隨著音樂進行頭部訓(xùn)練、肩部訓(xùn)練、芭蕾形體訓(xùn)練以及拉丁舞手部練習(xí)第二周1新授熱身動作胯部訓(xùn)練。2新授拉丁基本歩“原地換重心”3新授“快樂的歌”。第三周1復(fù)習(xí)前兩周內(nèi)容“頭部訓(xùn)練、肩部訓(xùn)練、胯部訓(xùn)練、芭蕾形體、拉丁手部練習(xí)、拉丁基本步原地換重心以及快樂的歌”。2新授“快樂的歌?！?新授拉丁手部練習(xí)(雙手)。第四周1復(fù)習(xí)上周內(nèi)容。2新授“”3練習(xí)旁壓腿。4新授拉丁基本歩橫移步。第五周復(fù)習(xí)上周內(nèi)容。新授少兒爵士舞“l(fā)et_s play dance ”。第六周1復(fù)習(xí)上周內(nèi)容。2新授少兒爵士舞“l(fā)et_s play dance ”。第七周1復(fù)習(xí)上周內(nèi)容。2新授少兒爵士舞“l(fā)et_s play dance ”。3練習(xí)幼兒下腰。第八周1復(fù)習(xí)上周內(nèi)容。2新授爵士舞“l(fā)et_s play dance ”。第九周1復(fù)習(xí)上周內(nèi)容。2新授爵士舞“l(fā)et_s play dance ”。3新授拉丁基本步方步。第十周1復(fù)習(xí)“快樂的歌”少兒爵士舞“l(fā)et_s play dance ”。2復(fù)習(xí)拉丁三個基本歩。第十一周1復(fù)習(xí)上周內(nèi)容。2學(xué)習(xí)單一舞蹈中隊形變換。第十二周1復(fù)習(xí)上周內(nèi)容。2復(fù)習(xí)所有舞蹈動作組合，做好六一匯報演出。第十三周1復(fù)習(xí)上周內(nèi)容。2復(fù)習(xí)所有舞蹈動作組合，做好六一匯報演出。第十四周1匯報演出。2請家長以及園領(lǐng)導(dǎo)給出寶貴意見。(兩支成品舞“快樂的歌”4周左右授完“l(fā)et_s play dance ”5周左右授完，拉丁基本步，每節(jié)課都會練習(xí)，拉丁成品舞在第10周組合練習(xí)。本學(xué)期有13個周，計劃在第十各周授完成品舞)以上是我的舞蹈計劃，請園長提出寶貴建議。舞蹈班教學(xué)計劃9一、指導(dǎo)思想：以成立“鄉(xiāng)村少年宮”為契機，實現(xiàn)校內(nèi)外資源的有效結(jié)合，培養(yǎng)孩子們的學(xué)習(xí)愛好，開闊視野，增長見識，為進一步提高農(nóng)村未成年人的整體素質(zhì)做出我們應(yīng)有的貢獻。二、教學(xué)目的：39。興趣，提高學(xué)生對音樂的節(jié)奏；、力度、感覺；，樹立學(xué)生大膽表現(xiàn)個性；，培養(yǎng)學(xué)生群體的合作精神；，增進他們的表現(xiàn)欲；三、基本功訓(xùn)練：：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后）、控腿、腰的訓(xùn)練等；：大踢腿（前、旁、后）、大跳、轉(zhuǎn)的技巧、舞姿訓(xùn)練等；：翻、轉(zhuǎn)等訓(xùn)練。四、時間安排：每周二、三、四下午第三節(jié)課五、具體內(nèi)容安排如下：第一周：在低年級吸收新隊員，并確定適合人選。熱身組合。第二周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：手臂的意識組合。第三周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：腳的意識訓(xùn)練組合——大腿、小腿、膝蓋、腳背。第四周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：肩和胸腰的開度練習(xí)。第五周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：跳躍意識組合。第六周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：腿及脊椎的規(guī)范意識組合 。第七周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：上體活動練習(xí)：下旁腰練習(xí)、涮腰練習(xí)。 第八周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：軟度與腹肌的開發(fā)性訓(xùn)練。第九周：學(xué)習(xí)舞蹈《玩具暢想》。第十周：學(xué)習(xí)舞蹈《玩具暢想》。第十一周：基本腳型：勾腳、繃腳、勾繃腳。第十二周：腳的靈活性與節(jié)奏配合。第十三周：基本腳位：正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步、弓箭步、虛步。第十四周：手臂的基本姿態(tài)：單山膀、雙山膀、順風(fēng)旗、雙托掌、山膀按掌、斜托掌、沖掌、提襟。第十五周：手臂的基本動作：單手動作（撩掌、蓋掌、切掌、分掌、穿掌端掌、攤掌）。第十六周：學(xué)習(xí)舞蹈《天竺少女》，參加校慶元旦匯報演出。舞蹈班教學(xué)計劃10一、教學(xué)任務(wù)：增強對舞蹈的興趣，提高學(xué)生對音樂的節(jié)奏。通過舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認識、了解舞蹈掌握舞蹈方位、力度、感覺。發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學(xué)生大膽表現(xiàn)的個性。增進學(xué)生的靈活的形體，培養(yǎng)學(xué)生群體的合作精神。培養(yǎng)學(xué)生舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲。使學(xué)生們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。通過舞蹈特長培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學(xué)生們在舞蹈訓(xùn)練中感受舞蹈的樂趣，提高學(xué)生們的審美能力。了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的39?；A(chǔ)上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學(xué)習(xí)表演各種民族舞蹈。二、基訓(xùn)：練習(xí)：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓(xùn)練中間動作：大踢腿(前旁后) 、大跳，前橋，轉(zhuǎn)的技巧，舞姿訓(xùn)練。舞蹈技巧訓(xùn)練：身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓(xùn)練。三、民族民間舞、成品舞蹈教學(xué)內(nèi)容第一階段：基本內(nèi)容認識舞蹈舞蹈的基本功訓(xùn)練第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。民族舞部分：漢民間舞蹈第三階段：完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí)民族舞蹈形體舞蹈第四階段：展示四、教學(xué)計劃三月份：基本內(nèi)容:認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合把桿上的開肩練習(xí)、下叉（豎叉、橫叉）跪立的空腰、跪立的下小腰平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習(xí)四月份：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合漢民間舞蹈的基本動作。小學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈（花木蘭）五月份：完整舞