膝骨關(guān)節(jié)炎健康宣教-文庫吧
2024-11-04 02:24 本頁面
【正文】 關(guān)節(jié)穩(wěn)定的最重要和最堅強(qiáng)的韌帶結(jié)構(gòu)。 側(cè)副韌帶 膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)、外側(cè)(w224。i c232。)分別有內(nèi)側(cè)副韌帶和外側(cè)(w224。i c232。)副韌帶組成。,第十一頁，共五十四頁。,脂肪墊 是一團(tuán)局限于髕骨下方、髕韌帶前方、脛骨平臺前部之間的脂肪組織，起到營養(yǎng)髕韌帶和局部緩沖等多種作用。 滑膜腔 是人體內(nèi)最大的滑膜腔，當(dāng)關(guān)節(jié)由于(y243。uy)疾病病理改變時，常出現(xiàn)關(guān)節(jié)積液。,第十二頁，共五十四頁。,正確認(rèn)識人體(r233。ntǐ)滑膜關(guān)節(jié),正常(zh232。ngch225。ng)軟骨可以減少 骨與骨的磨擦,第十三頁，共五十四頁。,了解：軟骨(ruǎngǔ)退化是骨關(guān)節(jié)炎的焦點,骨端有保護(hù)(bǎoh249。)墊〔骨〕 保護(hù)，骨與骨之間不 會發(fā)生直接摩擦和沖 撞。 軟骨退變時人體運動， 骨之間會發(fā)生直接摩 擦，產(chǎn)生疼痛及骨質(zhì) 增生等骨損害。,第十四頁，共五十四頁。,膝骨關(guān)節(jié)炎(Osteoarthritis，OA) 世界上最常見的一種慢性關(guān)節(jié)病. 主要改變是關(guān)節(jié)軟骨面的退行性變和繼發(fā)性的骨質(zhì)增生 主要表現(xiàn)是關(guān)節(jié)疼痛和活動(hu243。 d242。ng)不靈活 其發(fā)生與年齡、肥胖、炎癥、創(chuàng)傷及遺傳因素等有關(guān),第十五頁，共五十四頁。,中老年者多見 女性(nǚx236。ng)多于男性 60歲以上患病率可達(dá)50％ 75歲那么達(dá)80％ 致殘率可高達(dá)53％,第十六頁，共五十四頁。,臨床表現(xiàn),關(guān)節(jié)疼痛(t233。ngt242。ng) 初期為輕、中度間斷性隱痛，休息時好轉(zhuǎn)，疼痛常與天氣變化有關(guān)。晚期可出現(xiàn)持續(xù)性疼痛或夜間痛，局部壓痛，腫脹時尤明顯； 關(guān)節(jié)僵硬 早晨起床時關(guān)節(jié)僵硬及發(fā)緊感，活動后緩解，持續(xù)時間較短，常為幾分鐘至十幾分鐘，很少超過30分鐘。,第十七頁，共五十四頁。,關(guān)節(jié)腫大 局部膝關(guān)節(jié)因骨贅形成或關(guān)節(jié)積液造成 骨摩擦音 由于關(guān)節(jié)軟骨破壞、關(guān)節(jié)面不平，關(guān)節(jié)活動(hu243。 d242。ng)時出現(xiàn)骨摩擦音，多見于膝關(guān)節(jié) 活動度下降 軟組織攣縮可引起關(guān)節(jié)無力，行走時軟腿或不能完全伸直或活動障礙,第十八頁，共五十四頁。,膝關(guān)節(jié)OA診斷標(biāo)準(zhǔn)(biāozhǔn) 中華醫(yī)學(xué)會骨科學(xué)分會2007,1.近一月內(nèi)反復(fù)膝關(guān)節(jié)疼痛 2.X線片〔站立(zh224。n l236。)或負(fù)重位〕示關(guān)節(jié)間隙變窄，軟骨下骨硬化和〔或〕囊性變，關(guān)節(jié)緣骨贅形成 3.關(guān)節(jié)液〔至少兩次〕清亮、黏稠，WBC2000個/ml 4.中老年患者〔≥40歲〕 5.晨僵≤30分鐘 6.活動時有骨摩擦感〔音〕,第十九頁，共五十四頁。,膝骨關(guān)節(jié)炎的預(yù)防(y249。f225。ng),第二十頁，共五十四頁。,防止肥胖：防止加重膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，一旦身體超重，就要積極減肥，控制體重。 注意姿勢(zīsh236。)： 〔1〕不要扭著身體走路和干活。 〔2〕防止長時間下蹲。 〔3〕防止長時間坐著和站著。 3
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