乒乓球比賽-文庫吧
2024-11-03 23:34 本頁面
【正文】 策劃書3153材料一．活動目的 為進(jìn)一步豐富我院的文化生活，全面貫徹落實《全民健身條例》、《中央關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》、《教育部 國家體育總局 共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定》營造一個積極、健康、朝氣蓬勃的校園運動氛圍，豐富同學(xué)們的課余文化活動，提高我系學(xué)生的素質(zhì)修養(yǎng)，加強同學(xué)間的相互交流，并且提高乒乓球愛好者的競技水平和綜合素質(zhì)，我們材料3153班 班委和團(tuán)委決定和材料3152班和材料3151班舉行一屆乒乓球友誼比賽主要培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)隊合作、積極進(jìn)取、勇于拼搏的精神，促進(jìn)各班級同學(xué)之間的交流。二．活動宗旨友誼第一，比賽第二。三．活動對象材料3151，材料3152，材料3153報名者可參加，其余同學(xué)歡迎觀看。四．活動地點及時間五．比賽方式 比賽采取每局11分制，三局兩勝制六． 比賽流程，減少意外事故，每位參賽者都需將由各班的體育委員帶領(lǐng)并且按照人名單的順序依次比賽參賽者不許頂替,遲到10分鐘做自動棄權(quán)處理，取消比賽資格。，比賽第二。避免傷害他人同時保護(hù)好自己，若有不和氣事故由當(dāng)事人或所屬單位負(fù)責(zé)如果有惡性時間直接報告學(xué)校，可向場地負(fù)責(zé)人反映，禁止比賽期間說臟話，違者判失一分。環(huán)境檢查：球臺四周要較寬敞，不要有太近的障礙物，以免運動中受到傷害；地面要干燥，水要及時拖干，防止滑倒受傷。做好準(zhǔn)備活動：運動前應(yīng)做一些專門性練習(xí)，如慢跑、徒手操、活動各關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉，使人體能適應(yīng)乒乓球運動的各項要求?？刂七\動負(fù)荷：進(jìn)行競技性的比賽時，因為隨著競技程度的加劇，運動強度也會升高很多，這對于心臟功能較弱的人來講，可能會產(chǎn)生不良影響,后果自負(fù)。防止運動損傷：乒乓球運動時，腕、肘、肩部、腰部用力較大，常易引起手腕關(guān)節(jié)肌腱牽引過度及肩關(guān)節(jié)周圍的腱鞘炎，其他如膝關(guān)節(jié)、腰部也會因運動不當(dāng)而引起損傷，因此要循序漸進(jìn)，運動量由小到大，要掌握正確的打球方法，避免引起損傷。第四篇：乒乓球比賽兵乓球比賽方案一、活動目的：做好小區(qū)的文化建設(shè)，形成一種積極、健康、活潑、有序的社區(qū)娛樂氛圍；豐富小區(qū)業(yè)主的文化生活，增強業(yè)主、員工的生活情趣，加強物業(yè)服務(wù)中心與業(yè)主相互之間的溝通交流。二、活動時間：2016年12月25日8:00三、活動地點：乒乓球室四、參加人員：已收樓業(yè)主（必須身體健康，適合參加比賽,嚴(yán)禁帶病參加比賽）五、活動宣傳：通過制作橫幅、彩旗等方式宣傳圣誕活動信息，向小區(qū)業(yè)主發(fā)放邀請函，以電話、手機短信、微信群或等形式內(nèi)發(fā)布消息邀請業(yè)主參加。六、比賽賽程：比賽按照國家有關(guān)乒乓球比賽規(guī)則執(zhí)行，設(shè)團(tuán)體、雙打、男子單打、女子單打四項；團(tuán)體和雙打比賽不分性別，不分年齡自由組合。男子單打（設(shè)54周歲以下、55周歲以上兩個組）和女子單打（設(shè)50周歲以下、51周歲以上兩個組）年齡以身份證為準(zhǔn)。所有比賽項目均根據(jù)各項報名人數(shù)決定比賽方式。08:00——08:30 開幕式（主持人：）08:30——09:30 團(tuán)體賽（三臺同時進(jìn)行）09:30——10:30 男單（四張球臺同時進(jìn)行）——10:30 女單（二張球臺同時進(jìn)行）11:00——11:30 雙打（六張球臺同時進(jìn)行）11:30——
法律信息相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1