拓展訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)（精選5篇）-文庫吧
2025-10-11 09:48 本頁面
【正文】 高的空中跨步?？缭竭^的同伴下來后會(huì)和我們談一些心得，比如：不要往腳下看，一鼓作氣走過去等。在觀察了一些同伴順利通過后，我也心情忐忑的穿上防護(hù)裝，站到鐵架下，深吸一口氣，開始快速的向上攀登。攀登的很順利，很快就站到了跳板上，雙腳真的站在跳板上，才發(fā)覺自己的處境真的不是很好。跳板很窄，那天風(fēng)還特別大，站在斷橋上，人不自覺的會(huì)覺得重心不那么穩(wěn)，但這是一種假象，一旦調(diào)整身體會(huì)晃動(dòng)更厲害。我記住同伴的話，再次深吸口氣，調(diào)整一下自己的狀態(tài)，迅速走向斷橋口，隨著教官一聲令下，“一、二、三”我一下越了過去，穩(wěn)穩(wěn)地落在對(duì)面的橋板上。成功了！很順利。從這個(gè)單項(xiàng)訓(xùn)練的整個(gè)過程，我感覺到，人的潛能是需要挖掘的，要?jiǎng)?chuàng)造條件，尋找機(jī)會(huì)，拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目對(duì)人的體能的要求并不高，更多的是對(duì)人的心理的挑戰(zhàn)，心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者，首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感，當(dāng)我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。同時(shí)也發(fā)現(xiàn)，當(dāng)別人站在高桿上，在底下觀看的人似乎會(huì)覺得很簡(jiǎn)單、很容易，那點(diǎn)距離，貌似不在話下。但當(dāng)自已身處其位的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)原來心竟然如此地狂跳、腿也不聽使喚地抖動(dòng)。在工作中，每個(gè)人都處于組織中不同的位置，會(huì)產(chǎn)生不同的想法、感受和需求，需要面對(duì)不同的問題和困難。我們都知道一種觀念叫做換位思考，只有能熟練運(yùn)用換位思考的人，才能更好地管理團(tuán)隊(duì)。換位思考是一個(gè)耳熟能詳?shù)睦砟?，但是，現(xiàn)實(shí)的我們真正做到了嗎？，這又是一個(gè)必須依靠集體的力量才能完成的項(xiàng)目。高高的畢業(yè)墻安靜地站在那，給人一種壓迫感。上面還光溜溜的，連踏腳的地方都沒有。剛開始，大家都認(rèn)為這是一項(xiàng)很難完成的任務(wù)，估計(jì)需要1個(gè)小時(shí)，最少也得40分鐘才能全部通過。可是成功就取決于堅(jiān)持到底、決不放棄，人創(chuàng)造奇跡往往就在一瞬間?！爱厴I(yè)墻”考驗(yàn)著我們這支優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，我們已經(jīng)沒有了組別界限、沒有了男女界限，已經(jīng)不是一個(gè)個(gè)獨(dú)立的人，而是由許多個(gè)人組成的一個(gè)堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì)，真真切切體會(huì)到了“團(tuán)隊(duì)可以創(chuàng)造奇跡”。從這個(gè)團(tuán)體項(xiàng)目中我們看到了久別了的真誠，看到了早已被淹沒了的樸實(shí)，看到了為達(dá)目標(biāo)眾人協(xié)力、甘于奉獻(xiàn)、永不認(rèn)輸?shù)膭?dòng)人一幕，感受著我們親愛的同事們帶來的震撼。隨著教練的一聲吶喊，隊(duì)伍里排頭四個(gè)高個(gè)子的男同胞沖到高墻前，蹲下來，第二層兩位人梯踏上他們的肩膀后矮下身子，第三層人梯在眾人的幫助下很快攀到第二層人梯的肩膀上，下面的眾人開始向上推人，周圍開始響起吶喊助威聲。?第一個(gè)上去了，第二個(gè)也上去了??上去的人開始返身拉下面攀登的人，下面的人陸續(xù)開始踩著第一層人梯向高處攀登，62位同伴最終一個(gè)一個(gè)成功地翻越了高墻。當(dāng)我們?cè)俅渭详?duì)伍的時(shí)候，教官興奮地告訴了我們的成績(jī)：11分鐘！我們創(chuàng)造了這個(gè)基地畢業(yè)墻攀登的最快紀(jì)錄。那一刻，所有隊(duì)員都為自己和團(tuán)隊(duì)的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼。我們之前的預(yù)計(jì)是1小時(shí)，實(shí)際上我們只用了十分鐘左右即完成了任務(wù)；當(dāng)目標(biāo)明確地時(shí)候，團(tuán)隊(duì)的力量就會(huì)驚人的爆發(fā)出來，從而創(chuàng)造出奇跡。當(dāng)我看到大家搭起人梯做好支撐，讓隊(duì)友們踩著自己的身體翻越障礙時(shí)，當(dāng)我聽到項(xiàng)目完成后我們發(fā)自內(nèi)心的歡呼時(shí)，我為能身處這樣的團(tuán)隊(duì)而驕傲，一種強(qiáng)烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個(gè)角度考慮，一項(xiàng)工作任務(wù)的完成，如果沒有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊(duì)精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神，也是一個(gè)單位發(fā)展壯大的根本。團(tuán)隊(duì)，不是簡(jiǎn)單的一群人集合起來的群體就叫團(tuán)隊(duì)，一群有著共同的理想和目標(biāo)并愿意為之而奮斗努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的才稱得上團(tuán)隊(duì)；一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須具備團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作的精神。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項(xiàng)目的坦誠分享，都會(huì)讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情?！拔覟槿巳?，人人為我”，互幫互助，榮辱與共才是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的最高境界。兩天的拓展訓(xùn)練，短暫而又發(fā)人深思，這是一次集體力量的大比拼，在這短短的兩天里，我們集體挑戰(zhàn)了很多貌似不可能完成的任務(wù)，作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)共同經(jīng)歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對(duì)自我的重新認(rèn)識(shí)，我們戰(zhàn)勝了心魔，由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，相信很多體會(huì)一定會(huì)對(duì)我們以后的工作和生活產(chǎn)生很多積極的影響。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練過程。回廠之后，發(fā)現(xiàn)車間的同事們還在加班加點(diǎn)的趕著工序，頓時(shí)覺得正因?yàn)橛羞@些默默無聞同伴的奉獻(xiàn)，我們的團(tuán)隊(duì)才顯得
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