【正文】 格外珍惜，因為我知道每一次體驗都會帶給自己不同的收獲。正如這次的實習經(jīng)歷，實習是我們步入社會之前的一個過渡階段，讓我們通過和職業(yè)、社會近距離的相接觸，來發(fā)現(xiàn)自己的不足和能力長處。一次實習，讓我真真切切的走上了工作崗位，縱然心中有些忐忑，還是義無反顧的選擇勇敢前行。工作不同于在學校學習，相對于學校的環(huán)境來說，工作崗位上的環(huán)境更為復雜一些，和同事之間關系的處理、處理解決工作上的問題、和上級領導之間的溝通等等，方方面面的都給我施加壓力，讓我最初十分謹小慎微。等到實習過了一段時間之后，發(fā)現(xiàn)這些問題其實并沒有想象中的那么困難，只要用心去做，在實踐中總會帶來收獲，自己也總會找到各種規(guī)律和方法，來使自己的工作簡單化。一邊實習，一邊反思，我想這才是最快的成長模式，不斷回頭看看自己走過的路，才能發(fā)現(xiàn)自己哪一步走歪了，在反思中總結，在總結中收獲，如此便是成長。所以，我將實習中的收獲總結為以下幾大部分：首先，便是收獲了實踐經(jīng)驗。在學校環(huán)境中的學生，我們的能夠接觸人或事物，環(huán)境或工作都是有限的，都只是實踐經(jīng)歷中短淺的一部分。在學校中，我們或許感覺自己成績不錯，理論學習還不錯，但“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，這些理論是不等同于實習工作的。在這次實習經(jīng)歷中，讓我走出了原本的小圈子，一件件工作的完成，一個個問題的解決，都提高了我的動手能力和解決問題的能力，給我?guī)砹苏嬲媲星械膶嵺`經(jīng)驗。遇到緊急情況如何解決、面對繁重的任務如何高效完成、怎樣溝通以確保信息傳遞的準確性，這些具體的細節(jié)性的小問題，雖然不能構成我們工作的主要部分，但卻是不容忽視的重要環(huán)節(jié)。而這些經(jīng)歷的獲取，并不是書本就能夠帶來的，只有通過具體的工作經(jīng)歷，才能讓我們感受到，體悟到并有所成長。也正是因為這次實習，我也察覺到了自己在實踐能力方面確實有一些欠缺，這可能正是因為只有單純的學習經(jīng)歷而沒有社會實踐經(jīng)歷所造成的。在這次實習中，我也刻意的去鍛煉自己的實踐能力，有意識的多做一些工作，讓自己在工作的完成中得到更好的鍛煉和成長，用理論來武裝自己，用實踐來豐富自己。其次，個人綜合素質得到了提高。在這個飛速發(fā)展的社會大環(huán)境下，對人才的水平更是提出了更高的要求。一個優(yōu)秀的人，不僅僅要有過硬的專業(yè)素養(yǎng)，更要有強大的綜合能力。在學校中，我們著重培養(yǎng)的是自己的專業(yè)知識，而實習工作則會提高我們其他方面的素質能力。在實習中，在工作中難免會遇到困難，也難免會因為錯誤受到領導的責備，這時強大的心理素質才會讓我們更好的前行。面對質疑和壓力，我們應該調整心態(tài)，努力適應，并通過努力不斷進取，好的心理素質才會成就好的人生。其次，在和同事的協(xié)同辦公中，合作意識和溝通能力也帶非常重要的一個環(huán)節(jié)。在一個辦公體系中，我們不能只考慮自己，而應該通過良好的溝通來完成分工任務，大家合作共贏，一起高效的完成任務。這就是實習的魅力，它會在無形之中鍛煉我們各方面的能力，從而讓我們的綜合素質得到提升。再次，責任心、專業(yè)態(tài)度增強。一個在職業(yè)上能達到的高度，取決于他對待工作的態(tài)度。我始終堅信這句話，因為態(tài)度決定成敗。不論做什么事情，態(tài)度都是很重要的只有從心里重視起來，我們行動上才能見效。這次的實習生活同樣如此，在雖然說我只是一個實習生，但是作為單位內部的一名成員，我有責任也有義務盡自己最大的努力去做好每項工作。在單位，我也會經(jīng)常向老前輩學習，他們對待工作認真專業(yè)的態(tài)度，著實讓我佩服。今天的`工作必定今天完成，哪怕是加班也要完成，記得有一次一位前輩對我說：“工作干得好不好，全看態(tài)度正不正”，這位前輩也是用自己的行動踐行自己的專業(yè)態(tài)度，從不埋怨從不拖沓，該完成的工作必定會準時高質量的完成。在這些優(yōu)秀的員工身上，我看到了態(tài)度的力量，看到了責任的光亮，也讓我深受感染，在工作中更加盡職盡責。用心去做每件事情，每件事情都會有所收獲?；仡^看看我的實習生活，確實是百感交集，各種情緒混雜其中，當然最重要的還是成長和快樂。在這一段時間的實習中，我也收獲了不少，通過每一件工作，總結出了幾點心得體會，在此和大家分享一下：(1)事情不分大小，本職工作要做好。正如行業(yè)沒有貴賤之分，工作也沒有大小之分，當我們來到一個工作崗位上的時候，我們需要考慮的是就是如何把它做好，小工作也能做出大成就。平等的看待每一份工作任務，不能因為小份量的不起眼的工作，就對它懈怠，往往是細節(jié)才決定成敗。在實習工作中，我看到很多同事都在自己的崗位上勤懇耕耘，他們的工作或許不同，但他們對待自己本職工作的態(tài)度確是十分端正，都在盡力做好自己的本職工作，努力實現(xiàn)著自己的價值。(2)細心認真才是工作中的法寶。工作不僅是我們安身立命的根本，更是我們自身價值實現(xiàn)的一個平臺。在工作中，自我意識很重要，只要明確自己的目標，擺正對待工作的態(tài)度，才能做出成績。最初的時候，我也以為工作應該是挺輕松的只要完成自己手頭的任務就可以，可實習經(jīng)歷告訴我，單有這些是遠遠不夠的，完成工作的過程中，如何完成是一種選擇。馬馬虎虎的應付了事會很輕松，但對我們自身卻沒有任何意義，而認真細心，保質保量的完成工作才是我們應該做出的正確抉擇。(3)讀萬卷書行萬里路，實踐出真知?！凹埳系脕斫K覺淺”，古人在很多年前就明白的一個道理，我們也不可能不明白。但在具體的生活中，我們卻也經(jīng)常忽視實踐的作用。一件事情，只有自己親身經(jīng)歷過了，才能明白其中的奧秘和精彩，實踐、經(jīng)驗是我們工作過程中躲不開逃不過的一個話題。所以，在實習中，我們不能怕吃苦，多做一些工作，多完成一些任務沒有什么不好，這些最終都會積淀成為我們人生閱歷中的一部分。(4)向優(yōu)秀的人看齊，自己才會進步。所謂“近朱者赤近墨者黑”，你選擇和什么人為伴，你就會變成一個什么樣的人。優(yōu)秀，上進，成功，是我們每個人終其一生追求的目標，但并不是所有人都能夠順利的完成這個目標，因為沒有行動沒有付出，夢想永遠只是一個夢。在我們身邊，比我們自己優(yōu)秀的人并不在少數(shù)，在單位中也是如此，我們要做的就是把他們當做學習的對象，向優(yōu)秀的人看齊，只有這樣，才能讓自己變得優(yōu)秀。第二部分 實習期間所獲榮譽在實習期間，該生在思想道德、工作能力、溝通能力、人際交往等方面均非常出色。而且恪守單位內各種規(guī)章制度，從未出現(xiàn)違規(guī)現(xiàn)象，組織紀律意識很高。不僅如此，該生在工作能力方面更是十分突出，勤奮踏實，刻苦學習，對待每一項工作都很認真，獲得指導老師和單位領導的一致好評。自我鑒定實習期間，我在自己的崗位上盡責職守，努力把上級交給我的任務保質保量的完成。不僅順利完成了各種工作，也提高了自己的工作能力。對待工作，我踏實勤奮。面對繁重的工作內容，我沒有一味的吐槽抱怨，而是向有經(jīng)驗的老員工請教，不斷學習高效的工作方法，不斷豐富自己的實踐知識，讓自己更好的適應工作。同時，我還會主動幫助其他同事，讓自己多做一些，多收獲一些實用技能。實習期間，我嚴守單位制度。“無規(guī)矩不成方圓”，面對單位各項規(guī)章制度，我也是努力做到最好。每天提前到單位，準時在工作崗位完成工作，不遲到不早退，獲得了單位領導和指導老師的一致好評。不僅如此，我在實習崗位上還能大膽發(fā)揮自己的創(chuàng)新意識，努力將理論知識與工作實踐進行創(chuàng)新性的結合，盡力提高工作效率，為更好的完成實習任務而努力奮斗。實習生活一晃而過，成為我生命中絢爛多彩的一部分。雖然實習只有短短幾個月的時間，但卻讓我看到了一個不一樣的自己，讓我更愿意為了自己的目標，為了自己的工作去努力，努力成就最優(yōu)秀的自己。同時，我更要感謝單位給了我這次實習的機會，感謝指導老師的幫助。畢業(yè)生校外實習報告3通過在學校一年來對專業(yè)的學習，暑假期間我來到x電視臺進行專業(yè)實踐，一是為了自查自己一年的學習成果，二是通過真正的實踐學習書本上學不到的東西。通過這20天的學習我不僅在專業(yè)上得到了提高，在其它方面也學到了不少東西（一）專業(yè)方面的認識在大一一年我初步學習了如何發(fā)聲，如何領會把握稿件等，但是都只是基礎課程，雖然在學校電視臺也有一些鍛煉，但是和真正的電視臺工作相比那些遠遠不夠。暑假實習我來到的是x電視臺，被安排在八頻道《稅法與民生》節(jié)目組，剛到辦公室節(jié)目主編讓我填寫個人簡歷，特別是在大學的一些實戰(zhàn)經(jīng)歷，可能是因為在校臺有一定的采訪主持經(jīng)驗所以被派到外采記者一組，學習如何采訪以及做出鏡主持。因為這檔節(jié)目和“稅”聯(lián)系比較密切，而且專業(yè)性較強，假如你不懂國家基本稅收政策，沒有及時了解稅務工作新方針就會一頭霧水，不知如何下手。剛開始的幾天每天晚上我都會上網(wǎng)查詢和稅收有關的知識，了解什么叫個人所得稅，什么叫進出口退稅……與此同時經(jīng)常和臺里老師詢問學習出鏡采訪的要領和方法。電視臺不是港灣，是戰(zhàn)場幾天之后主編讓我跟隨臺里記者在x二七廣場對過路行人進行隨機采訪，老師示范之后就交給了我，說真的以前采訪對象都是學校認識的同學，現(xiàn)在突然變成采訪陌生人雖然表面鎮(zhèn)定可是心里還是一個勁的打鼓，剛開始的時候遇到了一些路人不愿意接受采訪，那就繼續(xù)找下一個目標，有些路人面對鏡頭結結巴巴說不出我們想要的內容，有些是長篇大論的說卻不點題需要你引導他，那天天氣很熱，再加上次采訪心里有點緊張，簡單的街頭采訪耗費了我們不少的時間，采訪完了后背全是汗水?；氐脚_里交到后期去剪輯，牛老師剪完之后才發(fā)現(xiàn)一個多小時的采訪能用的只有短短幾分鐘而已。晚上下班之后錢老師（記者）和我聊天他說：當你拿起話筒和你的受訪人談話時，他們沒有把你當成實習生而是把你當成真正的記者，這個時候你的自信就顯的更加重要，電視臺不是港灣，是戰(zhàn)場。仔細想想假如自己在學校沒有把專業(yè)知識學好學扎實，那么真正到了電視臺再讓別人教你是不可能的，到時候不僅會讓別人看不起你還會耽誤了自己的前程。機會總是給有準備的人準備的在學校的日子真的很幸福，老師手把手的交給你專業(yè)方面的知識，如果你有地方做的不好老師會耐心的告訴你教你，但是來到電視臺就不同，雖然你是一個實習生不是真正的主持人，可臺里的老師不會主動告訴你要做什么，事前要注意什么問題。只有靠自己去留心觀察認真學習，在電視臺如果自己不主動汲取知識，誰都不會告訴你?！皺C會總是留給有準備的人”這句話可能是我這次實習感觸深的39。了。我所在的節(jié)目屬于日播節(jié)目，節(jié)目不僅要求質量，而且要求速度。在我來的第二個星期節(jié)目主持人因為一些原因不能主持，通過出鏡記者的推薦，加之我學的就是播音主持專業(yè)，主編看過我的采訪后決定讓我試試，當時聽過之后很興奮，因為機會真的來了，可是也有一些擔心，畢竟自己只是一個大一的學生，但是想到臺里既然愿意讓我試試的機會就代表別人還是相信我，還是看好我的。于是拿到主持稿子的當天晚上我就積極準備，雖然臺里演播室有提字器但我還是把串詞背下來。第二天下午化妝師給我化好妝后因為自己的充分準備還是信心十足的開始了。過程中毛病也不少，有些語言不夠口語話，語氣不夠親切等等，在錄制的過程中電視臺老師在一旁耐心的指導我，短短的幾百字因為自己的小小緊張還是浪費了不少時間，后還是圓滿完成，至少自己對自己的表現(xiàn)還是挺滿意的。通過剪輯交給主編看過之后，他給我提了一些專業(yè)上的意見，也得到了他的肯定，開心的是他說，你們學校的學生上手很快??！那個時候再想想在學校韓老師每天早上要求我們練聲，心里特別的感激她。周一下午六點十五我主持的《稅法與民生》在八套播出，節(jié)目的老師們坐在辦公室一起看，邊看邊說，真看不出來是一個大一的學生。看著電視里的自己開始那種激動的心情反而沒有了，只是很平靜的想作為一個播音主持專業(yè)的學生，要做的是在學校努力不斷完善自我，充實自我，當自己達到了一定水平機會來了就能充分把握，有一句話說的很好“如果你沒有那么大的腦袋，就算給你個大帽子你也帶不好”通過這件事我理解了“機會總是留給有準備的人”這句話的真正含義（二）專業(yè)上的目標力求掌握采，編，播技能除了專業(yè)上學到了很多學校學不到的東西之外。讓我感觸深的是作為主持專業(yè)的學生要掌握采，編，播技能。有一次我們采訪回來要寫關于“三新”大討論的新聞稿，我費了很大勁把稿件寫好后，編導老師看了一眼就扔給我讓我重寫，他什么意見也沒提就是讓我重寫，回到電腦前我仔細詢問其他老師上網(wǎng)又查了一些資料，重新寫好交給他，他看了看說：“不行，連個新聞都寫不好干什么電視！”邊說邊把我的稿件刪刪改改，后剩了不到幾句話，他又添了些內容這才算完成。下班了之后，他閑下來跟我說：小郭，我也知道你的專業(yè)是播音主持而且是個大一的學生，但是在戰(zhàn)場上別人不會因為你是個軍校的學生而放你生路，在電視臺也一樣，你不是個說話的機器，你要做的是個多面手，只有這樣別人才敬佩你。要做一專多能的電視人在我這幾次的采訪中印象深的是采訪x社科院院長劉道新老師，在去的路上編導老師告訴我，去年《魯豫有約》就專訪過劉院長，本來還不緊張的我有點害怕。還好劉院長平易近人又特別健談，但是在采訪的過程中一些問題總是讓我覺得很老套沒什么新意，可我又不敢隨意設置別的問題。在采訪到后時我稍稍和劉院長提到了“稅”這個字在古代作為象形字的含義，于是他很有興趣的跟我分析了“稅”作為小篆時的解釋，就這樣一問一答聊了很多編導都沒有涉及的話題，這次采訪主編看完之后很高興。假如我在學校只是學習而不涉及其他方面的知識，這次的采訪可能只是一次平淡的交談，但是現(xiàn)在不僅僅是采訪更能體現(xiàn)記者的知識面。平時多多積累，多多學習各方面的知識，在關鍵時刻會發(fā)揮重要的作用。（三）做人與做事的啟示做事要謹慎，做人要謙虛雖然我是一個實習生還沒有踏入社會但是待人接物如何謙虛謹慎還是要注意的，這次在臺里實習，不僅僅學習專業(yè)知識在做人做事上也學到了許多，剛到電視臺的時候因為每個人的個人修養(yǎng)素質不同，有些人熱情有些人冷淡，這個時候假如你以一種孤傲的態(tài)度對待他人，不僅學不到東西很有可能引起別人的反感，讓整個實習一無所獲甚至無法拓寬自己的交際圈。從一開始我就抱著學習的態(tài)度主動向老師請教，寫采訪詞時和編導老師積極溝通如何設置問題，如何寫自己的出鏡采訪詞，在外采的時候，與攝像老師配合。在電視臺期間我利用自己的空余時間向后期制作的老師學習了簡單的剪輯方法，可以說謙虛主動的向他們學習不僅僅充實了自己的頭腦，更給別人留下了好的印象。（四）實習收獲通過這二十多天的實習，我不僅僅是專業(yè)上的提高，大的收獲是如何做一個合格的記者，如何做一個稱職的主持人，如何謙虛謹慎利用團隊精神做好工作。如果在實習之前我還是個清澀的學生，那么二十多天的實習生活讓我突然成長，想好了自己以后的發(fā)展方向，制訂了切實可行的學習