【正文】 是為了能更好地體會到其他人的感受，感恩就是人類在預想希望別人或者其他事物如何對待自己，從而自己應該如何對待他人或者其他事物的產物。感恩的對象不單單是指人，廣義的感恩應指你所依靠生存發(fā)展的一切事物。人是社會性的動物，任何一個人不可能不依靠其他人其他事物而單獨存在，即使是像魯濱遜這樣的強人，脫離了人類社會仍然要依靠大自然的供養(yǎng)。三、第二部分（為什么要感恩)曾經有一個哲人說過，當你停止抱怨問題，并感恩時，快樂 就降臨了。而且有科學研究表明，當你發(fā)自內心感恩時，你收獲的快樂相當于2000塊巧克力同時刺激你的大腦，相當于一下子擁有了16000英鎊的興奮和激動，而且當你發(fā)自內心地快樂時，在別人眼里你更加好看，更有魅力并且給人一種有能力的感覺。所以不要羨慕別人有法拉利跑車，真正內心快樂的人，擁有的比物質上富足的人多。有一個大學調查了每個學校畢業(yè)相冊，希望從學生在畢業(yè)相冊上的表情和未來成就之間尋找聯系。結果他們發(fā)現洋溢著笑容的學生比表情嚴肅的學生的成就要高。經常會感到感激的青少年的滿意度快樂感比較少感恩的青少年高出15%，并較少出現負面情緒，未來成就也比較高。他們還意外發(fā)現了奧巴馬在畢業(yè)相冊上的照片，照片中奧巴馬的笑容無比燦爛，現在你們可以比對一下你們自己，今天快樂了嗎? 首先解釋一下什么事囚徒困境假設兩個共謀犯罪的人被關入監(jiān)獄，不能互相溝通情況。如果兩個人都不揭發(fā)對方，則由于證據不確定，每個人都坐牢一年；若一人揭發(fā)，而另一人沉默，則揭發(fā)者因為立功而立即獲釋，沉默者因不合作而入獄十年；若互相揭發(fā)，則因證據確實，二者都判刑八年。如果你是罪犯之一，你該如何選擇，是選擇背叛，得到個人最優(yōu)?還是選擇合作，得到團隊最優(yōu)？這個原理反映了個人最佳選擇不一定是團隊最佳選擇。如果大家都采用對自己最有利的策略，別人幫助自己而自己不知道也去幫助別人，所有人都這樣就陷入了一個對所有人都沒有好處的困境。人們在生活這個幾乎沒有終點的多重囚徒困境試驗中，學會了合作，從而得到共贏。，人要學會滿足一個人滿不滿足，快不快樂，并不在于他擁有多少，或是別人是怎么對待他的，關鍵是在于自己心里的感覺，以及看事情的角度。佛說：心生，則種種法生。心滅，則種種法滅。世間萬法都是心念產生的。如果我們能感恩知足，生活就會滿足。即使已經一無所有，但如果對喝一口水，吃一口飯，甚至呼吸一口氣，都能覺得滿意，認為應該感謝的話，便能天天活在快樂的世界里面了。這個世界上、有許多殘疾人、其中幾千萬是盲人、他們很多人一生最大的愿望就是有朝一日、能看清媽媽的樣子，但是我要說，這些忙人是幸運的，因為，至少他們還有親人來牽掛。要知道，這個世界上，有數千萬孩子生活在單親家庭，其中又有一部分是孤兒，從記事起就沒見過父母的樣子。如果有個人，能讓他們叫上一聲媽媽，便足以讓他們幸福的熱淚橫流。但是，這些孤兒也是幸運的，因為，至少他們很健康。要知道，這個世界上，有十分之三的人患有慢性疾病。還有2000多萬重癥患者，整天躺在病床上，生活不能自理。在發(fā)展中國家，每年約有8萬名兒童被人販子拐走，打折雙腿，弄瞎或是弄啞，淪為乞討的工具。但是他們也是幸運的，因為，至少他們還有生命。要知道，全世界每6六妙就有一名兒童死于饑餓或相關疾病，另外，平均每天還有160人死于飛來橫禍。每天早晨穿著整潔的襯衫，提著公文包精神抖擻去上班的人當中，有一萬分之一的人晚上進不了家門。但是這些死者也是幸運的，因為至少他們死后不會受到唾罵。要知道，在這個世界上，每年還有3萬人，死于冤案。他們被人以“正義”的名義殺掉，死后，還要為不是他們犯下的罪行背負罵名，甚至遺臭萬年。但是他們也是幸運的，因為他們終于死了，再也不用受折磨了。要知道，這個世界上還有的人求生不得，求死不能。他們當中，有的人身體已經潰爛，有的要靠一根導管，借助機器維持生命，有的成了植物人??據報道，一名英國男子被他的妻子斬去四肢，關在地下室生活了13年，朋友們還以為他失蹤了。想想他們，再看看自己，看看自己身邊所謂的不公平，自己所盼望的美好生活，沒房，沒車，這些又算得了什么呢，只要你今天還活著，你就要滿足，你就要感恩，因為你所存在的今天，是已死之人所期盼的明天。，為了不讓那些真正關心你的人對你失望，不要以為你所做的都是理所應當不知從何時起，每當心煩意亂的時候就喜歡發(fā)脾氣，而對象往往是那些最在乎你，最關心你的人，說白了無非就是因為別人太在乎你，太寵愛你而已，而自己因為知道無論如何她都不會離自己而去的，故而肆意發(fā)泄自己的情緒，隨意宣泄自己的情感。其實每個人都會有心煩的時候，每個人也會有心累的那一刻，卻沒有幾個人有正確的疏通方式，有選擇壓抑的，有選擇肆意發(fā)泄的，而更多的人則選擇了在錯誤的時間對錯誤的人發(fā)泄了自己的郁悶情緒，錯誤的時間是因為別人往往則處于心煩的時候，而錯誤的對象是因為那些人往往都是最在乎你的人，只是因為太在乎而縱容了你的肆無忌憚，為所欲為。有時候靜下心來想想，人心都是肉長的，不要以為她們就會冷血而不知痛，不要認為她們就是麻木而不知傷心的人，只是因為她們的過于在乎而選擇了隱忍，選擇他忍受。真正懂事的人就應該學會感恩，學會調節(jié)自己的心情，不要因為別人的在乎而放縱自己的情緒，不要因為別人的真愛而肆意宣泄自己的心緒，越是在乎你的人越會為你付出，不為你有所回報，不為你會因此感恩，只因為她真的關心你，真的在乎你，而事實又有幾人能夠明了她們的用心？幾人能夠讀懂她們的良苦用心。篇三：《常懷感恩之心,爭做孝心少年》演講稿常懷感恩之心，爭做孝心少年尊敬的領導、老師們，親愛的同學們：毋庸置疑，父母是我們最應感恩的人，因為是父母給了我們生命，是父母哺育我們成長，是父母教導我們做人。父母的養(yǎng)育之恩，我們終生都應該報答，所以無論我們年紀多大，無論我們身處何地，我們都必須常存孝敬之德，多行盡孝之事。有句古語說得好：“百善孝為先?！币馑际钦f，孝敬父母被看成是我們人類各種美好品德中最為重要和占第一位的品德。我們中華民族幾千年來就一直具有這種尊老敬老的優(yōu)良傳統(tǒng)。古代埋兒奉母，棄官尋母的故事，足以讓人們唏噓不已，而當今捐腎救母，退學為母的故事，更是令我們感動萬分。不一樣的時代，演繹著相同的主題，那就是孝敬父母，回報父母。相信大家都知道那個叫做吳林香的“最美孝心少年”的故事吧。她這位13歲女孩的孝親事跡不得不讓觀眾一次次潸然淚下。面對身患癌癥的母親、全身癱瘓的外婆、右手殘疾的外公和乳臭未干的弟弟，年幼的吳林香經受住了人生的考驗,她一邊努力學習，一邊用她那柔弱的肩膀撐起這個破碎的家。她不畏艱難、苦中求樂，每天早上天不亮就起床，一直忙到晚上11點多才入睡。盡管再苦再累，她的臉上卻時常保持著微笑，她對媽媽說：“媽媽，我理解，這是天意，讓我來到你的家，讓我來到你的身邊，就是讓我服侍你一輩子?！蹦敲葱〉囊晃缓⒆泳蜁f出那么感人肺腑的話語了，可見吳林香是一位多么孝順、懂事的孩子?。≌f到這里，也許有的人會說，我家里生活條件一直都挺好的，父母也健健康康的，都不需要我為他們做些什么，我想表示我的孝心也表示不了啊。如果你這樣想就錯了，對我們來說，孝敬父母，回報父母，不必像上面所說的那樣，非得做一番驚天動地的事情才行。我們只要在平時多注意從身邊小事做起，從一點一滴做起，就完全可以盡到我們對父母的孝敬之心了。就拿我自己來說吧。我深知自己能力有限，所以我只能用自己的點滴行動來感恩父母。當周末在家時，我都堅持陪父母外出干農活；當節(jié)假日時，我都會給父母送上節(jié)日的祝福，或者親手做一道菜，讓他們開心；當父母因工作繁忙時，我就自已煮飯，做些家務活，以此來減輕父母的負擔；當自己做錯事情或頂撞了父母后，我會主動向他們承認錯誤并及時道歉；當父母生病時，學著像他們平時關心我一樣，為他們端水送藥，噓寒問暖。當父母有空時，我也會和父母聊聊天，說說我在學校的狀況，讓他們對我的學習放心。為了不辜負他們對我的期望，在學校里我謙虛好學，勤奮努力，成績優(yōu)秀。我所做的這些事情都是如此地微不足道，但是父母卻因此一次次流露出欣慰的笑容，于是我深深地認識到：孝敬父母原來就這么簡單！如此容易做到的事情，就一定能讓我的爸爸媽媽欣慰和高興。我又何樂而不為呢？同學們，我們的父母為了我們，操碎了心，也付出了很多，但他們卻任勞任怨，無怨無悔。面對父母、長輩為我們所做的一切，我們是時候反思了，是時候考慮要為他們做些什么了？同學們，時光匆匆，歲月無情，世事難料，盡孝須及時啊！千萬不要留下“子欲養(yǎng)而親不待”的悲嘆啊！所以，請你們現在行動起來，動一動手，搬一把椅子給父母歇歇，倒一杯水給父母痛飲；動一動口，說一句真誠溫暖的話語給父母聽聽，解除他們的疲勞，驅散他們的心病。“誰言寸草心？報得三春暉”。同學們，讓我們用寸草之心，孝敬、回報我們的父母吧！感謝父母賦予我們的一切，讓我們用生命去珍惜，用感恩的心去呵護，用點滴的行動去盡孝！同學們，讓我們常懷感恩之心，一起爭做孝心少年吧！那時，你們父母的容顏一定因你而年輕，我們祖國的未來一定因你而昌盛，讓我們一起努力吧！篇四：《常懷感恩之心》演講稿常懷感恩之心 常做感恩之事第10周 覃麗各位老師同學們，大家早上好：我今天發(fā)言的題目是：“常懷感恩之心 常做感恩之事 ”。居里夫人說過“不管一個人取得多么值得驕傲的成績，都應該飲水思源，應該記住是自己的老師為他們的成長播下了最初的種子?！备卸魇且环N思想境界。可是,我們有些人的感恩之心似乎在慢慢消失,取而代之的是無休止的抱怨。擁有了關愛我們的親人,我們卻抱怨他們太過嘮叨。交了真心相待的知己,我們卻抱怨他們還不夠朋友。擁有了舒適的學習環(huán)境，卻抱怨學習生活的枯燥無味??由于抱怨太多,我們忘記了感恩。隨著我們在人世間的第一聲響亮的啼哭,母親就開始日復一日,年復一年,無休無止的為我們操心,操勞,無怨無悔。母親給了我們生命,養(yǎng)育我們健康成長,我們應感謝這生命的賜予,這無怨無悔的付出。當我們懵懂之時,我們步入了學校,老師教我們做人,我們學會了我們原來不懂的東西,明白了學習的目的,掌握了學習的方法,知道了人活著的真正意義,面對父母的養(yǎng)育、老師的教導,我們是不是應該勤奮讀書呢答案是肯定的。假如我們能這樣去做,也許能給父母,老師一點的安慰。懷著一顆感恩的心，去看待社會，看待父母，看待親朋好友，你將會發(fā)現自己是多么快樂，放開你的胸懷，讓霏霏細雨洗刷你心靈的污染。學會感恩，因為這會使世界更美好，使生活更加充實。今天，讓我們一起帶著感恩的心上路，將感恩的種子撒在這個溫馨的校園，撒在生命的各個角落，讓感恩之花在生命中燦然綻放，讓我們的校園到處散發(fā)著感恩的芳香！篇五：常懷感恩之心,建設幸福中國演講稿 常懷感恩之心，建設幸福中國七年級七班 王剛 卞婷尊敬的領導，敬愛的老師，親愛的同學們：下午好！今天我演講的題目是《常懷感恩之心，建設幸福中國》在當今時代背景下，幸福已經躍為我們這個時代的一大關鍵詞，從黎民百姓到國家主席，無不在關注幸福、探討幸福、詮釋幸福、追尋幸福。從“吃了嗎？”到“你幸福嗎？”，一句簡短的問候，折射的是整個社會對于幸福感的重視與追求。溫家寶總理在中國政府網與網民在線交流時指出：讓人們生活得舒心、安心、放心，對未來有信心，是幸福的標準。溫總理的一席話，似一股暖流流淌在我們的心田。幸福的國家是以幸福的人民為依靠的，這需要每個人的努力。可能有人會說，建設幸福中國是政府的事，和我們有什么關系？其實，這種思想是非常錯誤的，就我們青少年來說，建設我們周圍的幸福是我們能做到也應該做到的，這需要我們常懷感恩之心。比如在家時，父母勞累時我們遞上一杯溫暖的茶，他們生日時我們送上一張親制的卡，他們失落時我們奉上一番輕柔的安慰，他們成功的時候我們捧上一束美麗的鮮花??父母為我們傾注了畢生心血，而我們又何曾記得他們的生日，體會他們的勞累，又何曾察覺到那縷縷銀絲，根根的白發(fā)。感恩需要你用心去體會，用心去報答。感恩父母可以讓我們有一個幸福的家。在學校，我們少一次錯誤，就可以讓老師省心；少一個錯字，就可以讓老師舒心；少一次遲到，就可以讓老師開心；多撿起一片紙屑，就能樹立起功德心；多幫助一個同學，就能溫暖一顆童心；多參加幾次公益活動，就能照亮社會的心??感恩老師的諄諄教導，感恩老師的循循善誘，感恩老師的語重心長，??感恩老師可以讓我們有一個幸福的校園。??！“幸?！倍嗝疵篮?！原來“幸?！敝皇且环N美好的感受。其實，“幸?！睙o處不在，只要你留心觀察，就會覺得“幸?！睂嵲谑翘嗵嗔?。有父母的疼愛是一種“幸?！?；有老師的關心是一種“幸福”；幫助別人是一種“幸?！保煌瑢W們和你在一起玩耍、嬉戲是一種“幸?！??不同的“幸?！?，它的含義也不同。每個人都奉獻一些愛心，世界就多一些“幸?！泵總€人就會離明天的“幸?！备徊?。第三篇：常懷感恩之心演講稿常懷感恩之心演講稿范文1各位老師、同學們：大家好！今天我演講的題目是《常懷感恩之心》。感恩，是一種生活態(tài)度，是一種品德、一種責任。常懷感恩之心，人與人、人與社會就會變得更加和諧，更加親切。我們自身也會因為這種感恩心理的存在而變得愉快和健康起來，生命將得到滋潤。全身癱瘓的著名物理學家霍金之所以能克服常人難以想象的困難，創(chuàng)造出一段生命奇跡，源于他懷有一顆感恩的心；被譽為中國的跳馬王的著名體操運動員桑蘭，由于訓練中的一次偶然失誤，體操生涯被無情地畫上句號，但她并為因此而一蹶不振，從她重新面對公眾的那一刻起，她的臉上就一直浮現燦爛的微笑，這一切源于她對給予她關懷和照顧的人們心存感激……在生活中，無不存在著值得感恩的`地方?！耙恢嘁伙埉斔紒碇灰?；半絲半縷恒念物力維艱”，讓我們深知美好生活的彌足珍貴；“慈母手中線，游子身上衣”，讓我們銘記父母的養(yǎng)育之恩；“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”，讓我們勿忘老師的無私奉獻。周圍的人和物，日常生活中的大事小事，只要用感恩的心去面對，一切將變得那么美好！學會感恩，讓你對生活多了份欣賞，多了份愛，少了份挑剔，少了份抱怨。感恩讓人更加友善，讓人更加平和。懂感恩，才會懂得付出，才會懂得回報。有人說善良的本質就是有一顆感恩的心，有人說一個人如果有了一顆感恩的心，他就是一個幸福的人，對別人的幫助，哪怕是一點、一滴，我們都應當懷感恩之心。學會感恩，懂得感恩應當成為每個人的美德。讓我們時刻懷有一顆感恩的心，一顆感謝生活的心。讓我們把“感恩之心”化為“感恩之行”吧——讓我們回