【正文】 夸張自己的痛苦，跌到了，不怕，爬起來！拍拍衣服，我就是英雄。在我心中充滿期望的同時，還要提醒大家突破三道束縛。所謂三道束縛就是兩百日沖刺期制約同學們成績提高的三個瓶頸。第一個瓶頸是基礎不牢的束縛。基礎好，不怕考?；A不牢，地動山搖。指的就是狠抓基礎的重要性。提醒大家：做題時別忘了回顧基礎，改錯時別忘了回扣基礎，基礎基礎再基礎。第二個瓶頸是答題習慣差，非智力失分多。高手間的競爭，失誤的多少決定成敗。同學們要把平時當考試，練習時力求三準：即審題準、計算準、作答準。如果在這三方面出錯，就強制自己改三遍十遍甚至更多遍。要對自己狠一點，狠一點就是高標準，狠一點就是嚴要求。對自己狠一點是減少非智力失分的殺手锏。第三個瓶頸是高考前的焦慮和畏懼心理。戰(zhàn)勝它的法寶就是自信心和勇氣。我認為，自信心，有它不一定能贏，但沒有它一定會輸，你要相信，人的自信心可以創(chuàng)造奇跡。同學們，明天的太陽照舊會冉冉升起，高考沒什么了不起的，告訴自己：豁出去了！連豁出去的勇氣都有了，就沒什么好害怕和猶豫的了。不要說上課聽不懂，不要說教師不關心，墮落不需要理由，只需要借口。希望可以變成失望，失望可以變成絕望，但是誰又是這一變化的決定者？不管我們現(xiàn)在是名列前茅，還是暫居人后，我們都還有兩百多個日夜的調整期哪，在未來的日子里，讓我們充分利用每一寸光陰，為共同的目標而努力拼搏吧！同學們，風，從水面刮過，留下粼粼波紋；陽光，從云中穿過，留下絲絲溫暖；歲月從樹林走過，留下圈圈年輪。同學們，我們從高考的舞臺上走過，留下什么呢？我們留下的是我們人生道路上第一次全力以赴的拼搏身影。愛拼才會贏——在威坪中學高考200天宣誓動員會上的發(fā)言高三（2）班 鄭強進尊敬的老師，親愛的同學們：大家好！隆冬已至，寒風刺骨，它可以侵襲我們的身體，卻無法凍結往高考的步伐。三年時間彈指一揮，不知不覺，離高考僅剩200天，無聲篇三：高三沖刺階段教師演講稿尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們： 大家下午好！非常榮幸能作為教師代表在此發(fā)言。我發(fā)言的主題是“面對高考，我如何沖刺”。同學們，今天是2015年4月7日，距離高考也只有60天的時間。十二的寒窗苦讀，沖刺階段的全力以赴，我們在追尋著我們的夢想，而這個夢想必將在六月變得美麗而輝煌。在這里，請允許我代表高三全體老師對親愛的同學們提出幾點的建議。，我們不應該有絲毫的緊張、動搖和怯懦。因為，懦弱不能贏得對手的同情，只能留下笑料，甚至在懦弱中滅亡。著名詩人汪國真說：“沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山?！倍肪驮谖覀冏约旱哪_下，命運就在我們自己的手中。，我們要防止后勁不足，產(chǎn)生倦怠心理。大家都知道：強弩之末,勢不能穿魯縞！說的就是處于最后時刻，后勁不足，動力不夠，導致虎頭蛇尾，難以成功。我們要做的事情就是調節(jié)好自己心理狀態(tài)和生理狀態(tài)，咬緊牙關，以苦為樂，堅持到高考的最后一分鐘！，我們要警惕逃避心理。在最后的這段時間里，考試很多，有些同學的成績可能好幾次都不很理想。于是有的同學放棄自己，不學習，甚至退學。更多的是隱性的逃避：我也學習，但沒有效果，成天在反復的自我懷疑和懊悔中度過。雖然每天都按時起床、完成作業(yè)，但你自己知道，這段時間你其實什么也沒學進去！針對這種情況，我希望咱們同學能夠打開心靈，和老師談談。高考無小事，老師一定堅定地站在你們的左右為你們保駕護航。記住籃球飛人喬丹曾經(jīng)說過：我可以接受失敗，但我不接受放棄！，我們要改變答題的不良習慣，減少非智力失分。高手間的競爭，失誤的多少是決定成敗的關鍵。同學們要把平時練習當高考，練習時力求三準：即審題準、計算準、作答準。要對自己狠一點，狠一點就是高標準，嚴要求。對自己狠一點就是減少非智力失分的“殺手锏”。，我們一定要打破“定局論”。最后沖刺階段的特點是風云變幻，英雄重排榜。對個人而言，沖刺階段也可以產(chǎn)生翻天覆地的驚人變化。沖刺階段可以創(chuàng)造奇跡，沖刺階段至少可以提高50分。所以“定局論”必須拋棄，只有堅持到最后，才能笑到最后，生命才會光輝燦爛！親愛的同學們，請你記?。涸跊_刺階段，當酷日當頭，風雨襲來的時候，老師愿為你遮風擋雨；當你鼓足干勁向上攀登的時候，老師愿助你抵達頂峰；當你信心不足的時候，老師愿為您充氣加油！當你遇到困難不知所措的時候，老師愿替你排擾解難。請同學們相信，請學校放心，作為老師，我們絕不辜負大家的期望。最后恭祝全體師生，身體健康！祝愿親愛的同學們能考上理想的大學！祝愿我們的學校明天更加輝煌！我的發(fā)言完畢，謝謝大家。篇四：高三高考90天沖刺演講稿高三高考90天沖刺演講稿高三高考90天沖刺演講稿 同學們，老師們，大家上午好！今天我演講的題目是《90天足以讓我們鑄就輝煌》：時光像離弦之箭，隨風飛遠；歲月如東去之水，永不回還。不知不覺間，高考的身影就在我們眼前，在這僅有的百日時刻，我想說幾句肺腑之言：90天的確短暫，確實平凡，可我們不能讓她平平淡淡。一百天，是一個觸目驚心的數(shù)字：因為今天的會議結束，就剩下89天，88天87天等等等等。指縫太寬，時間太瘦，她會在我們不經(jīng)意間偷偷地溜走，我們唯一該做的就是不逃避、不退縮，硬著頭皮咬緊牙關地堅持，不達目的誓不罷休地努力。努力地去堅持，堅持著去努力。不要再說我會盡力而為的空話，不要再開我要全力以赴的空頭支票，要靜下心俯下身子做真的，要沉住氣耐著寂寞求實的。人生沒有幾個90天，何況這關系你人生命運的90天呢？ 90天，對于你們固然觸目驚心，可你們不能把她當做驚慌失措的理由。因為時間會讓繁花開在彼岸，會讓玩弄她的人淚水漣漣；會蒼白整個世界，也會葳蕤出一個繁花似錦的春天。我知道，一百天里會有很多次測驗，會有無數(shù)個試題難關，只要你們得之泰然，爭其必然，“非寧靜無以致遠”，那你的90天，成功就是必然。同學們，生命的可悲在于它不能重來，生命的可喜在于它根本就不需要重來。回首昨天，那些所謂的激情澎湃的青蔥歲月，在18歲的你們面前已經(jīng)是昨日黃花，不知不覺間。你們就要踏入社會，面對生活、面對現(xiàn)實。有人說，你們的童年喝的是蜜水，小學喝得是糖水，初中喝得是茶水，高中喝得是白開水，我說，今后的90天，你們將喝得是苦水。誰能把苦水喝出甘甜來，誰將甩掉稚嫩獲得輝煌；誰把這杯苦水倒掉，誰將后悔終生一世迷茫。如果說夢想是你的心力，而實現(xiàn)夢想?yún)s需要你的能力。能力之燈因激情而點燃，命運之舟憑拼搏而前行。關鍵時刻，要敢于亮出自己的寶劍，亮出自己的氣勢，即便倒下也成為沖鋒路上最美的一道靚麗風景。90天，將改變你們的人生走向。其實，這個90天，就是命運的分水嶺，誰跨過去了，誰的面前就是寬闊的大道和美好的前景；誰留在岸邊，誰只能眼看著滔滔的東逝水無奈的興嘆；誰在岸的那邊，誰將順利地續(xù)寫人生的輝煌；誰留在此岸，誰只能把自己的一生過得昏無天光。90天，將改變你們家庭的發(fā)展方向。你們的父母大多是工薪階層，生活過得并不十分充裕，他們之所以加倍努力，說穿了為的就是你。你發(fā)達了他們會歡喜，你失態(tài)了他們會唏噓不已。要想讓他們有一個健康的身體，你唯一能做的就是通過90天的爭氣，讓他們?yōu)槟愀械津湴敛灰选?0天，將改變你們自身的品味。品味是人生的標簽，沒有品味就等于沒有素養(yǎng)。素養(yǎng)來自哪里，她來自于知識的熏陶，來自于大學的深造，來自于見多識廣，來自于同高層次的人交往。這些，都可以通過90天的磨練得到。若干年后，當你感到自己的人生在增值，自己的身價在提高，自己的境界在開闊，自己的眼界在深邃的時候，會慶幸高中這最后的90天實在是太重要。否則，你就是路邊一顆無人知道的小草，隨著春夏秋冬的更替，把自己的生命白白的消耗。同學們，天下所有求學的人，一直行走在一條筑夢的路上，十多年的日日夜夜都隨著這條路的延伸而消亡。然而，這條路讓你的知識不斷增長，這條路使你的意志不再彷徨，這條路讓你懂得了如何找尋人生的方向。在路將要走完的時刻，你肯定知道，前方的盡頭有不同的人生競技場，面對90天的汗水流淌，你難道會退縮會繳械投降？今天我只想說，還是珍惜余下的90天，伴隨著90次升起的朝陽，享受校園的書聲瑯瑯，品味春天里的鳥語花香，保證在初夏的六月，綻放出美麗的輝煌。90天不能虛度，要過得充實，過得有收獲。90天，是做不了很多事，但每天每門學科能做一道題，90天就可以做幾百道題；如果每天提高一分，90天就可以提高90分。90天，你們要做些什么呢？首先，對每一科的知識進行梳理，根據(jù)自身的實力，選擇的試題要力所能及。其次，對各科試卷的結構要熟悉，那一塊兒能得多少分要做詳盡的分析。第三，要充分認清自己，不斷給自己補充能量與動力，努力提高學習的激情和興趣。第四，根據(jù)自己的實際，高效利用生活中的間隙，多記憶、多做題。第五，再苦也要堅持，再累也永不言棄，再寂寞也要再接再厲。90天，為了你們能順利實現(xiàn)目標，我這里有幾點要求要提：薄弱科目重點抓，投放時間與精力。有張有弛，有勞有逸。認真對待每一次考試每一道試題。研究考試說明，找出高考出卷的依據(jù)，帶著目的去復習。限時訓練，提高單位時間內的做題效率。錯題重做，不在相同的地方第二次摔倒自己。圍繞考點和學習內容，查找和發(fā)現(xiàn)問題，帶著問題問老師，帶著問題去學習。把學過的知識，做過的試題歸納整理，捕捉靈感與信息。營造團結和諧的人際關系。做什么事情不能粗心大意。篇五：2016高三百日沖刺演講稿2016高三百日沖刺演講稿文秘高三百日沖刺演講稿仿佛二百天的誓言仍然回蕩在耳畔，歲如流矢，時若飛蓬。時間如飛馳的戰(zhàn)車載著我們奔赴百日后的戰(zhàn)場，那正是我們十二載礪劍，一朝夢圓的地方。所以不要迷?；炭郑灰v足觀望，鼓起勇氣，堅持走下去，我們終會迎來生命中最華美的轉彎。有人不免嘆息，我已經(jīng)很努力了，卻收獲甚微，我甚至比以前還勤奮，可成績卻每況愈下。那不是退步，只是進步的比別人稍慢。可許多人卻徘徊在堅持與放棄的岔路口，不知如何選擇。請別猶豫，堅持下去！努力下去未必成功，可就此放棄必定是徹徹底底的失敗，成功與否靠的是能力，而有沒有信心走下去靠的是勇氣！你，我誰都不是懦夫，即刻的努力未必即時見效，可是再小的弧度經(jīng)過時間的積累也會成就巔峰。我想問，高三的日子有多苦？早出晚歸，比莊稼漢還累，食不知味，沾枕頭就睡，好像回到了艱苦卓絕的舊社會?？墒?，再苦的高三苦不過黃蓮拌苦膽，日日咀嚼，苦味也就淡了下去，再難的高三，我們也已經(jīng)走過了一大半，請別留下功虧一簣的遺憾！暫且不奢談做祖國棟梁，匡扶天下的壯志理想，想想自己的父母，曾經(jīng)比奧特曼還無敵的爸爸，沒有兒時印象中那樣偉岸強壯了，一向愛美的媽媽身體逐漸發(fā)福，皮膚日益粗糙。他們忙于我們的健康成長，卻無暇顧及歲月對自己無情的凋剝，他們在我們身上寄予了畢生最殷切的希望，只是為了我們日后有一個安定的生活。而身為子女的我們又是否有能力償還他們一個幸福的晚年？面對屈指可數(shù)的一百天，我們又怎能躑躅不前？ 十八九歲的年紀不應該有半點猶豫，飛揚的青春也不容半點遲疑！在座的各位有誰不想讓父母，家庭引以為傲？又有誰忍心讓自己十二載寒窗苦讀付諸東流？那么請堅定“決戰(zhàn)百日，不負光陰”的信念，奮力一搏。別怕像個瘋子似的學習，用知識武裝自己比用奢侈品打點自己來的更有魅力，學習并非是單純?yōu)榱艘环莺诘墓ぷ?，更是為了一種不為物役的淡泊，但為書癡的快樂。別怕努力已晚，一切都還不晚，畢竟還有一百天，一百天，足可以締造奇跡，一百天，足以讓我們蛻變！有心人，皇天終不負。一息尚存，不敢落征帆，拿出狹路相逢我必勝的激勇慷慨，威武亮劍！別再懷疑自己，低谷終將過去，英雄之所以為英雄，是因為他骨子里有那種第101次站起來的剛毅不屈！柳非永暗，必得花明，暫時的低迷不過是過關前最后的試煉，沖下去，我們從以力扛泰山的雄姿傲耀在世人面前！昨日風雨，昨日喧囂今朝雄師，昂首咆哮！我們是千錘百煉的青鋒，縱路有荊棘，途有坎坷，我們仍會勇往直前。我們是羽翼已豐的雄鷹，即使太行雪擁，蜀道相連，我們也會九萬里扶搖，負青天！少年一事便能狂，今夕博浪戰(zhàn)蒼茫蟾宮折桂書華章，凱歌高奏頌輝煌！青蠶，噬破縛繭成全了紛飛蝶舞。夙凰，浴烈火涅槃而得萬世永生。第四篇：高三沖刺演講稿高三沖刺演講稿1尊敬的老師，親愛的同學們∶大家早上好!今天我演講的題目是∶《備戰(zhàn)高考，為高三加油》！在這個烈日當空、陽光明媚的六月，高三的學長學姐們即將迎來高考。對你們來說，這是人生中最大的挑戰(zhàn)，也是人生中最重要的轉折點。寒窗苦讀十數(shù)載，金榜題名在今朝。我祝福你們在高考中取得優(yōu)異的成績，跨進自己理想的高等學府。馬克思曾說:“在科學的入口處，正像在地獄的入口處一樣，必須提出這樣的要求：這里必須根絕一切猶豫；這里任何怯懦都無濟于事?！蔽覀円雱?chuàng)造人生的輝煌，要想實現(xiàn)生命的價值，就要敢于承受“地獄”的折磨，“地獄“的挑戰(zhàn)。有道是:經(jīng)受得住嚴寒的磨煉，百花才會分外嬌艷。經(jīng)受住三年的砥礪，生命之樹才會更加郁郁蔥蔥。在這最后的幾天，要具備足夠的自信，保持一種平和、淡定的心態(tài)應對挑戰(zhàn)，才能在千變萬化的高考中以不變應萬變。徒然緊張只會打亂自己的步伐，冷靜才是面對問題最好的武器。相信高三的學長學姐們早已具備了堅忍不拔的意志，并且始終都不驕不躁，不被困難嚇倒。當高考那一天降臨的時候，希望你們能沉穩(wěn)而欣慰地對它說—你終于來了！并以最好的狀態(tài)迎接高考。長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。高中三年風雨的砥礪早讓你們雙翅堅韌無比，千百個日夜的磨練早已練就你們的堅定意志。鯤鵬舉翅待風起，天高地遠好壯游！愿高三的學長學姐們繞過題目中的每一口陷阱，帶上自信的微笑去踏平道路上的坎坷！祝你們能用最滿意的成果去描繪自己燦爛的人生！也祝高二會考的學長學姐們一帆風順，高一的同學們能青出于藍而勝于藍，傳承刻苦精神，再創(chuàng)輝煌佳績！我的演講到此結束。謝謝大家！高三沖刺演講稿2尊敬的領導、老師，親愛的同學們：大家上午好！我是高三xx班的xxx，今天我站在這里做我們高三最后的沖刺演講。面對我們進入高三復習階段，我想很多同學一定是緊張又激動的，高三是高中最重要的階段，我們不能有半點馬虎。我們現(xiàn)在離我們考一個好大學的目標和人生理想又進了一步，對此，我們是從高三第一天起就要有干勁的學習。我們要為了高考而努力備考?，F(xiàn)在我們還有一年不到的時間去準備，必須分秒必爭的把學習搞上來。高三也是我們高中最后一個年級，我們必須得珍惜。為了不讓