【正文】 上報(bào)健康狀況的同學(xué)一律拒絕入校復(fù)學(xué)。：根據(jù)省教育廳文件精神，為更好地隔斷傳播源，學(xué)校復(fù)學(xué)后實(shí)施封閉管理，除特殊情況，學(xué)生一律禁止出校門(mén)，疫情期間每位學(xué)生早、中餐盡可能在學(xué)校食堂錯(cuò)峰就餐(沒(méi)有飯卡的學(xué)生，復(fù)學(xué)當(dāng)日請(qǐng)和班主任聯(lián)系）。：嚴(yán)禁學(xué)生攜帶管制刀具、手機(jī)等物品進(jìn)入校園，疫情期間校門(mén)口嚴(yán)禁收發(fā)快遞包裹。：儀容儀表不合格者必須整改后方能進(jìn)校。男生不留長(zhǎng)發(fā)，不染發(fā)、燙發(fā)，不得紋身繪身；女生不得披頭散發(fā)、燙發(fā)、染發(fā)，不涂脂抹粉，不穿奇裝異服，統(tǒng)一著裝校服（全套）。：開(kāi)學(xué)前一周，調(diào)整生活節(jié)奏，按時(shí)起床、就寢，規(guī)律作息，向?qū)W校生活靠攏。二、復(fù)學(xué)當(dāng)日安排：4月xx日上午8:0010:00,嚴(yán)格按照安排表的具體時(shí)間到校，不得提前或遲到。：師生必須戴口罩入校，禁止帶病或未解除醫(yī)學(xué)觀察人員入校。學(xué)校大門(mén)口已設(shè)立紅外體溫檢測(cè)點(diǎn)，對(duì)返校師生逐人進(jìn)行體溫檢測(cè)，發(fā)現(xiàn)發(fā)熱癥狀者將被轉(zhuǎn)移至學(xué)校臨時(shí)留觀室等候家長(zhǎng)接送就醫(yī)。入校時(shí)各班分時(shí)間段進(jìn)校，排隊(duì)時(shí)前后保持1米距離，不得擁擠。返校當(dāng)日，除師生及學(xué)校后勤工作人外，其余無(wú)關(guān)人員不得入校（包括學(xué)生家長(zhǎng)、老師家屬），學(xué)生穿好全套校服，帶好口罩，測(cè)量體溫才能入校。：盡量不乘坐公共交通工具，建議騎行、步行或乘坐私家車上學(xué)。如必須乘坐公共交通工具時(shí)，須全程佩戴醫(yī)用口罩，與周圍乘客保持一定距離，途中盡量避免用手觸摸車上物品（建議穿好一次性手套）。：學(xué)生的自行車放到泰和三中停車場(chǎng)，并按規(guī)定擺放整齊。為避免校門(mén)口擁堵，接送學(xué)生的家長(zhǎng)車輛嚴(yán)禁停留在校門(mén)口等候。：下列學(xué)生推遲返校報(bào)到：⑴從湖北回來(lái)隔離未滿14天者；⑵與“四類人員”密切接觸且隔離未滿14天者；⑶開(kāi)學(xué)時(shí)有發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀者；⑷不服從學(xué)校管理，不戴口罩不檢測(cè)體溫進(jìn)校或強(qiáng)行沖卡入校。三、復(fù)學(xué)之后常規(guī)工作：4月xx日下午2點(diǎn)，同學(xué)們進(jìn)行《開(kāi)學(xué)第一課》教育，內(nèi)容包括：校長(zhǎng)講話、新冠肺炎防控、春季傳染病的防范、心理健康教育、愛(ài)國(guó)勵(lì)志教育等。：堅(jiān)持做好每日上學(xué)前的體溫“家測(cè)”和“校測(cè)”，做好缺勤、早退、請(qǐng)假記錄，嚴(yán)格做好因病缺勤和病因追查與登記工作，嚴(yán)格執(zhí)行請(qǐng)假審批制度。學(xué)校將禁止體溫異常（℃）、有咳嗽等癥狀者入校。：建立班級(jí)負(fù)責(zé)制。班主任是第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)學(xué)生的健康檢測(cè)并及時(shí)向?qū)W校報(bào)告情況。對(duì)出現(xiàn)可疑癥狀的學(xué)生，應(yīng)立即向?qū)W校政教處報(bào)告，配合做好排查和后續(xù)相關(guān)工作。在疾控、衛(wèi)健部門(mén)人員開(kāi)展工作之前，應(yīng)將可疑病例隔離在留觀室，并做好個(gè)人防護(hù)。：保持教學(xué)區(qū)域環(huán)境整潔。經(jīng)常通風(fēng)換氣，勤洗手，講衛(wèi)生，禁止亂扔垃圾、隨地吐痰等不衛(wèi)生、不文明行為。觸摸公共物品、餐前便后使用肥皂（洗手液）用流水洗手（初三各樓層衛(wèi)生間會(huì)配備），請(qǐng)同學(xué)們節(jié)約使用不浪費(fèi)；咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口。禁止隨地吐痰，防護(hù)口罩廢棄物以及口鼻分泌物用紙巾包好放入“廢棄口罩專用垃圾桶”。：自覺(jué)遵守學(xué)校疫情防控期間各項(xiàng)管理規(guī)定。進(jìn)出教學(xué)樓、廁所、食堂等場(chǎng)所，一律按規(guī)定路線行走。除吃飯外，在校內(nèi)一直要戴口罩，廢棄口罩統(tǒng)一放入“廢棄口罩專用垃圾桶”。課間不聚集，不串班，不追逐打鬧，大課間活動(dòng)時(shí)自覺(jué)到班級(jí)指定區(qū)域活動(dòng)（具體區(qū)域班主任班上會(huì)布置）：遵守學(xué)校相關(guān)規(guī)定，消除過(guò)度焦慮。學(xué)校作為一個(gè)人員密集、交流頻繁的場(chǎng)所，在開(kāi)學(xué)之前已做好充分的消毒和衛(wèi)生（學(xué)校請(qǐng)了公司進(jìn)行專業(yè)的消毒），有足夠的安全保障，家長(zhǎng)和同學(xué)們不必過(guò)于恐慌和緊張。：家長(zhǎng)和學(xué)生上下學(xué)路上要正確佩戴口罩。建議根據(jù)家校距離、以半小時(shí)趕路時(shí)間為上限，合理選擇步行、騎行或私家車出行，不提倡乘坐公共交通工具出行。上學(xué)較遠(yuǎn)的學(xué)生家長(zhǎng)接送小孩，在校門(mén)周邊200米外等候。為避免擁擠，不提倡太早到達(dá)，不提倡在校門(mén)聚集，不聊天、不接觸。家長(zhǎng)接到孩子后迅速撤離，不逗留，不觀望。致初三學(xué)生的一封信6親愛(ài)的同學(xué)們：很久沒(méi)有給別人寫(xiě)信了，作為你們的班主任，今天我寫(xiě)出了從教以來(lái)的第一封信！不知不覺(jué)中我和大家一起走過(guò)了近三年的時(shí)光。你們是我從教以來(lái)真正送走的第一批學(xué)生，所以在我心里你們是最難忘的，最美好的，不管怎樣天地很大，能在一起認(rèn)識(shí)相伴也是一種緣分，我們要珍惜這份情誼?；貞涍@一路走來(lái)，我感慨萬(wàn)分！當(dāng)我一邊寫(xiě)著信一邊回憶過(guò)往的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，內(nèi)心留下的全是你們的善良、懂事、乖巧和古靈精怪！記得開(kāi)學(xué)時(shí)同學(xué)們間濃濃的情誼，記得運(yùn)動(dòng)會(huì)上你們勇敢拼搏，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，記得我們擲沙包接力賽獲獎(jiǎng)時(shí)那一刻的激動(dòng)和欣喜，記得每周一我們班得文明班級(jí)時(shí)洋溢的笑容，記得我們一起辛勤地打掃衛(wèi)生，記得我們課間的調(diào)侃，記得我跟大家分享我的大學(xué)生活，你們向往的眼神，記得我給你們的表?yè)P(yáng)和批評(píng)，記得我和你們每一個(gè)人的談話，記得你們?cè)谖颐媲暗谋ＷC，記得我們一起留下的眼淚，記得我們一起帶來(lái)的歡笑。難忘的事實(shí)在太多，它們一定會(huì)成為我心中最美好的回憶。雖然，平時(shí)我對(duì)你們的笑容甚少，多的可能是“怒容”；雖然，平時(shí)我對(duì)你們的表?yè)P(yáng)甚少，多的可能是“批評(píng)”；雖然，平時(shí)我給你們的自由甚少，多的可能是“專政”…可是，我相信大家都是能夠理解老師的。因?yàn)槔蠋熛Ｍ銈冊(cè)趯W(xué)會(huì)如何做得好做得對(duì)后看見(jiàn)更多為你們綻放的笑容；因?yàn)槔蠋熛Ｍ銈冊(cè)趯W(xué)會(huì)如何精益求精之后收獲更多的表?yè)P(yáng)；因?yàn)槔蠋熛Ｍ銈冊(cè)趯W(xué)會(huì)如何自我約束之后獲得更多的自由…因?yàn)槔蠋熛Ｍ覀兊陌嗉?jí)是團(tuán)結(jié)的，友愛(ài)的，每一個(gè)人都能為這個(gè)班級(jí)貢獻(xiàn)出自己的力量，因?yàn)槲蚁Ｍ阈l(wèi)生時(shí)我們能不斤斤計(jì)較，晚自習(xí)時(shí)能不講話，就寢時(shí)能及時(shí)安靜，早操時(shí)能盡快來(lái)到操場(chǎng)，能不吵口不打架，不嘲笑不打擊，每一周都是文明班級(jí)，能把我們這個(gè)班當(dāng)做你的另一個(gè)家去愛(ài)它！同學(xué)們，老師的這些期望你們能做到嗎？可是老師對(duì)你們的期望遠(yuǎn)不止這些，所以，在剩下的一些時(shí)間里，不管要不要參加中考，老師希望每一位同學(xué)都全力以赴，表現(xiàn)出最好的一面，發(fā)揮不怕苦不怕累的精神，百折不撓，勇往直前，勝不驕，敗不餒同學(xué)們，我很愛(ài)你們，正因?yàn)槿绱宋乙哺鼡?dān)心你們！我看到有段時(shí)間我們班上一些同學(xué)開(kāi)始放松自己了，開(kāi)始迷茫，學(xué)會(huì)了遲到、曠課、上課睡覺(jué)、自習(xí)時(shí)間講話、甚至玩手機(jī)、抽煙、談戀愛(ài)，有些人缺乏目標(biāo)、無(wú)所適事，有同學(xué)說(shuō)，我腦子笨，比不上別人，學(xué)也不行；也有同學(xué)說(shuō)，我基礎(chǔ)差，成績(jī)總上不去，放棄算了；還有同學(xué)說(shuō)，學(xué)習(xí)多累呀，玩玩算了。不要，千萬(wàn)不要！這不是初三學(xué)生所應(yīng)有的態(tài)度。今天我要警告你們，別墮落，你沒(méi)資格！生命中有很多東西是不能選擇的。請(qǐng)問(wèn)你能選擇你的出生嗎？你能選擇你的父母嗎？不能。我們生來(lái)就不是豪門(mén)，所以你必須奮斗，你生來(lái)就背負(fù)著家庭、生活的重?fù)?dān)！別把時(shí)間都浪費(fèi)在埋怨、牢騷上，沒(méi)有人對(duì)不起你；你是一個(gè)普通的人，你能夠給自己的優(yōu)勢(shì)就是通過(guò)學(xué)習(xí)提升自己的能力，然而，如果你一味的頹廢，就連這最后的機(jī)會(huì)都會(huì)喪失，將成為一無(wú)是處的廢物！我們多數(shù)都生長(zhǎng)在農(nóng)村，生長(zhǎng)在工薪、普通家庭，世世代代都是農(nóng)民、工人，為了生存、為了你也能象別家的孩子一樣體體面面地生活，爸爸、媽媽艱難度日終年勞作，但只要自己的孩子能有書(shū)讀、肯上進(jìn)，再苦再累他們都心甘情愿、無(wú)怨無(wú)悔。夜幕降臨，當(dāng)我們晚飯后在校園里聊天、在教室談笑的時(shí)候，爸爸媽媽或許還沒(méi)回到家吃晚飯，如果他們?cè)谕獯蚬ぃ苍S因?yàn)楣ゅX(qián)未得到、身無(wú)分文常常不知道晚飯?jiān)谀睦铮划?dāng)我們晚自習(xí)后在寢室里大聲喧嘩或者玩著手機(jī)游戲的時(shí)候，我們的爸爸、媽媽可能為將來(lái)你的學(xué)費(fèi)和一家老小的生活費(fèi)而發(fā)愁……同學(xué)們，你是人，你是一個(gè)初中生，你要有良心，你的所作所為要對(duì)得起自己，要對(duì)得起你的父母。不論你現(xiàn)在是怎樣的成績(jī)，你都得找到自己前進(jìn)的方向，自己學(xué)習(xí)的目標(biāo)，然后去克服隨意，用理智控制自己的行動(dòng)。作家柳青說(shuō)：人生最緊要的只有幾步，特別是當(dāng)一個(gè)人年輕的時(shí)候。作為一個(gè)過(guò)來(lái)人我要告訴大家：你們朝氣蓬勃，充滿希望，現(xiàn)在正是你們把握時(shí)機(jī)，努力學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間，面對(duì)困難，你們不應(yīng)放棄。不服輸，不低頭，不因初三的苦累而懦弱不前，這才是你們所應(yīng)具備的品格。學(xué)習(xí)中失敗與成功并存，今天的失敗是明天成功的動(dòng)力。更何況現(xiàn)在誰(shuí)成誰(shuí)敗還不一定，初三最后幾個(gè)月有很多事是可以改變的，但不變的是你們的勤奮與努力。要記?。盒Φ阶詈蟮牟攀切Φ米蠲赖?！愛(ài)自己的最好方式就是努力奮斗讓自己優(yōu)秀起來(lái)，如果你在頹廢，別埋怨沒(méi)有知己、得不到尊重，因?yàn)檫B你自己都不尊重自己，還妄想得到別人的尊重，試問(wèn)，你有什么值得別人尊重呢，你配嗎？你選擇成功你就會(huì)成功，你選擇優(yōu)秀就會(huì)優(yōu)秀。從小開(kāi)始，家長(zhǎng)要你好好學(xué)習(xí)，老師勸你努力學(xué)習(xí)，而你聽(tīng)話了嗎？父母辛辛苦苦養(yǎng)家糊口，當(dāng)籌集資金為你交學(xué)費(fèi)時(shí)，難道你很坦然嗎？那可是他們的血汗錢(qián)??？你對(duì)得起他們嗎？請(qǐng)不要讓為你流汗的人再為你流淚。今天，我要提出一個(gè)口號(hào)：那就是“父母養(yǎng)育辛苦，報(bào)恩唯有讀書(shū)。”其實(shí)我和大家一樣也很累很苦。但我們堅(jiān)信，堅(jiān)持就是勝利。同樣把這句話送給你們，我們互相共勉，一起順利度過(guò)這段充實(shí)又艱苦的日子。初三就像逆水行舟，也許你對(duì)自己的進(jìn)步還不夠滿意，也許你的成績(jī)還是原地踏步，但在所有同學(xué)都在努力的同時(shí)，你的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步就是比別人更努力的結(jié)果，你能原地不動(dòng)就說(shuō)明你和大家一樣努力。你已經(jīng)在成功了，但要取得更大的進(jìn)步就一定要繼續(xù)前進(jìn)。二模到中考是我們成果集中顯現(xiàn)的時(shí)候，我們已經(jīng)走到這里了，如果在這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)候放棄了，那之前的努力就成了一場(chǎng)空。我一直都說(shuō)，我們班的學(xué)生每一個(gè)都很棒，每一個(gè)都很有潛力，我對(duì)每一個(gè)同學(xué)都恨有信心，能不能發(fā)揮出來(lái)除了老師的幫助，主要就靠大家自己了。初三最后100天，不要給自己留下遺憾！記得累的時(shí)候，老師在你們身邊，家長(zhǎng)在你們身邊，有事可以讓我們?yōu)槟惴謸?dān)。這個(gè)世界上不是所有的事都是絕對(duì)公平的，但是唯有一樣對(duì)每個(gè)人都是不偏不倚，那就是時(shí)間！還有幾個(gè)月，你們就將要迎來(lái)中考無(wú)論你是否準(zhǔn)備好都要步入中考的考場(chǎng)，面臨人生的第一次檢驗(yàn)！大家準(zhǔn)備好了嗎？時(shí)下大家正在緊張的復(fù)習(xí)功課，迎接中考，希望同學(xué)們慎重把握這一次人生轉(zhuǎn)折的機(jī)會(huì)，戒浮勿躁，樹(shù)立信心，奮力拼搏，考出自己應(yīng)有的水平。在向中考沖刺的過(guò)程中，信心是致勝的法寶，是中考成功的基礎(chǔ)，只要你們能抱著必勝的信念，具有壓倒一切的氣概，相信自己能夠在這場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中獲勝，你們就會(huì)勇敢起來(lái)，就會(huì)以勝利者的心態(tài)步入考場(chǎng)，自己的知識(shí)和能力就會(huì)得到充分發(fā)揮，取得滿意的成績(jī)。還有，要注意身體健康，要注意科學(xué)的休息，要保持飽滿的精神。文武之道，一張一弛，積極參加體育鍛煉。杜絕上網(wǎng)等不良習(xí)慣，讓青春的煩惱走開(kāi)，在緊張的復(fù)習(xí)中有所為有所不為，不斷進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，把自己的身心調(diào)整到臨陣的最佳狀態(tài)。人生在于奮斗，生命在于拼搏，請(qǐng)認(rèn)準(zhǔn)你們的方向，珍惜這次重大的人生選擇，用你們的青春去拼一個(gè)無(wú)怨無(wú)悔，用你們的實(shí)力去創(chuàng)造一個(gè)全新的自我！未來(lái)是光明的，前途是美好的，成功一定會(huì)屬于你們的。同學(xué)們，為理想而拼搏的人是幸福的；有夢(mèng)的人是快樂(lè)的，追夢(mèng)的過(guò)程并不是想象中那般簡(jiǎn)單和輕松，在遭受挫折，面臨挑戰(zhàn)時(shí)，不要灰心氣餒，更不要?jiǎng)訐u放棄！抬起頭來(lái)，披著星光，追逐燦爛，只要堅(jiān)持到底，你們就一定會(huì)看到風(fēng)雨后的彩虹！同學(xué)們，中考，不過(guò)是一道不高不矮的門(mén)檻，本無(wú)神秘，選擇你的最佳狀態(tài)，用足你的氣力，奮勇向前，你就是贏家。希望你們?yōu)t灑一點(diǎn)，狂氣一點(diǎn)，甩掉疲憊和倦怠，大踏步跨越六月。希望你們抓住機(jī)遇，相信自己的學(xué)校，相信自己的老師，更要相信自己的實(shí)力，以飽滿的熱情，從容的心態(tài)，高昂的斗志，必勝的信念，走進(jìn)考場(chǎng)，穩(wěn)定發(fā)揮，考出理想的成績(jī)！中考離我們還有多遠(yuǎn)？高中夢(mèng)，是人生夢(mèng)的起點(diǎn)，不經(jīng)歷過(guò)大學(xué)的人生是有缺憾的，大學(xué)是真正塑造我們思維的一個(gè)非常重要時(shí)期。我們要搶占人生的制高點(diǎn)，創(chuàng)造無(wú)悔無(wú)怨的人生！初中是人生征途中的重要一站，當(dāng)你竭盡自己的最大努力去為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而奮斗，你將收獲超出你預(yù)期的成果。我堅(jiān)信，平凡的生活定會(huì)在我們的手中編織出絢麗繽紛的圖案，有限的人生定會(huì)在同學(xué)們的不懈追求中走向永恒。志存高遠(yuǎn)，奮發(fā)向上，讓飛翔的夢(mèng)在六月張開(kāi)翅膀。勤學(xué)苦練，敢拼敢闖，讓雄心與智慧在六月閃光。不愿做失敗者的同學(xué)們，為著我們的夢(mèng)想，為著我們的希望，奮斗吧，高飛吧！堅(jiān)信自己會(huì)是命運(yùn)的主宰！未來(lái)是屬于我們的！致初三學(xué)生的一封信7親愛(ài)的各位同學(xué)：進(jìn)入初三，學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)生活感到愈發(fā)緊張、壓力大。繁重的學(xué)業(yè)，頻繁的考試，家長(zhǎng)的高要求，學(xué)生自我的“突然成長(zhǎng)”與嚴(yán)格要求……這些內(nèi)外壓力，排山倒海般地洶涌而來(lái)，使部分學(xué)生的心理出現(xiàn)偏差，甚至嚴(yán)重扭曲。在考分至上的“魔咒”里，他們表現(xiàn)得很矛盾，在成熟與成長(zhǎng)兩股力量的交鋒里，他們想玩怕學(xué)，但又不得不學(xué)，他們似乎懂事可是意志力又不夠……重重矛盾的激蕩、煎熬，讓他們心力交瘁，甚至厭學(xué)。初三學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活以及心理健康狀況異常的現(xiàn)象，人們稱之為“初三現(xiàn)象”。其實(shí)這些現(xiàn)象在初三學(xué)生身上表現(xiàn)出來(lái)也是正常的，但是如果對(duì)這些種種心理不適不能及時(shí)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的話，就很有可能影響學(xué)習(xí)和考試成績(jī)。因此，認(rèn)識(shí)初三、了解初三，做到知彼知己，才能在明年的中考中取勝。集中精力學(xué)習(xí)初三年級(jí)，要繼續(xù)以學(xué)習(xí)為中心，重點(diǎn)抓好自己的學(xué)習(xí)，盡可能多地掌握各學(xué)科的文化知識(shí)，為圓滿完成初中學(xué)業(yè)打下良好基礎(chǔ)。初三年級(jí)是學(xué)習(xí)的又一個(gè)飛躍期。這一學(xué)年學(xué)習(xí)的特點(diǎn)是教師傳授知識(shí)的密度增加了，組織同學(xué)復(fù)習(xí)的系統(tǒng)性增強(qiáng)了。如果調(diào)整好自己的學(xué)習(xí)心理，集中精力努力學(xué)習(xí)，將會(huì)使自己的知識(shí)水平來(lái)個(gè)“飛躍”。過(guò)去打仗有句話叫做“集中兵力打殲滅戰(zhàn)”，我們可以把這句兵家用語(yǔ)借來(lái)一用，謂之“集中精力拼搏一番”。如果能以這樣的思想要求自己的學(xué)習(xí)，并付諸在實(shí)際行動(dòng)中，那么，回報(bào)給你的將是文化素質(zhì)的提高、升學(xué)考試競(jìng)爭(zhēng)能力的增強(qiáng)。尤其對(duì)那些以往學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的同學(xué)來(lái)說(shuō)，如果在這近260個(gè)有效學(xué)習(xí)日中抓緊時(shí)間、勤奮學(xué)習(xí)，成效會(huì)更顯著?？朔麡O心理一是防止“飛鏢效應(yīng)”。在社會(huì)心理學(xué)上，人們把行為舉措產(chǎn)生的結(jié)果與預(yù)期目標(biāo)完全相反的現(xiàn)象，稱為“飛鏢效應(yīng)”，這好比用力把飛鏢往一個(gè)方向擲，結(jié)果它卻飛向了相反的方向?！帮w鏢效應(yīng)”在學(xué)習(xí)中隨處可見(jiàn)。比如，很多學(xué)生為了取得優(yōu)異成績(jī)，完全忽視了手段的擇優(yōu)選取，不顧人發(fā)展的可持續(xù)性，無(wú)視體育鍛煉，放棄了一切平常的興趣愛(ài)好和文娛活動(dòng)，拼命加班加點(diǎn)開(kāi)夜車。這種做法不但無(wú)益于學(xué)習(xí)，反而會(huì)弄得整天頭昏腦漲，甚至出現(xiàn)厭食、胸悶、失眠等一系列生理表現(xiàn)，降低了學(xué)習(xí)效率。因此，在整個(gè)初三的學(xué)習(xí)中，要做到勞逸結(jié)合、張弛有度、保證睡眠、合理利用時(shí)間、注重學(xué)習(xí)效率。二是克服“高原現(xiàn)象”。心理學(xué)的研究指出，在人學(xué)習(xí)某種知識(shí)或技能的時(shí)候，由于身體的疲倦和知識(shí)結(jié)構(gòu)的重復(fù)性，可能會(huì)出現(xiàn)成績(jī)暫