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大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)學(xué)習(xí)心得-文庫吧

2024-10-13 11:10 本頁面


【正文】 困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度; 1瑪麗的故事,排序3辯論:?哲理小故事有一個(gè)博士分到一家研究所,成為學(xué)歷最高的一個(gè)人。有一天他到單位后面的小池塘去釣魚,正好正副所長(zhǎng)在他的一左一右,也在釣魚。他只是微微點(diǎn)了點(diǎn)頭,這兩個(gè)本科生,有啥好聊的呢?不一會(huì)兒,正所長(zhǎng)放下釣竿,伸伸懶腰,蹭蹭蹭從水面上如飛地走到對(duì)面上廁所。博士眼睛睜得都快掉下來了。水上飄?不會(huì)吧?這可是一個(gè)池塘啊。正所長(zhǎng)上完廁所回來的時(shí)候,同樣也是蹭蹭蹭地從水上飄回來了。怎么回事?博士生又不好去問,自己是博士生哪!過一陣,副所長(zhǎng)也站起來,走幾步,蹭蹭蹭地飄過水面上廁所。這下子博士更是差點(diǎn)昏倒:不會(huì)吧,到了一個(gè)江湖高手集中的地方?博士生也內(nèi)急了。這個(gè)池塘兩邊有圍墻,要到對(duì)面廁所非得繞十分鐘的路,而回單位上又太遠(yuǎn),怎么辦?博士生也不愿意去問兩位所長(zhǎng),憋了半天后,也起身往水里跨:我就不信本科生能過的水面,我博士生不能過。只聽咚的一聲,博士生栽到了水里。兩位所長(zhǎng)將他拉了出來,問他為什么要下水,他問:“為什么你們可以走過去呢?”兩所長(zhǎng)相視一笑:“這池塘里有兩排木樁子,由于這兩天下雨漲水正好在水面下。我們都知道這木樁的位置,所以可以踩著樁子過去。你怎么不問一聲呢?”心得:學(xué)歷代表過去,只有學(xué)習(xí)力才能代表將來。尊重經(jīng)驗(yàn)的人,才能少走彎路。兩個(gè)人在森林里,遇到了一只大老虎。A就趕緊從背后取下一雙更輕便的運(yùn)動(dòng)鞋換上。B急死了,罵道:“你干嘛呢,再換鞋也跑不過老虎?。 盇說:“我只要跑得比你快就好了?!毙牡茫憾皇兰o(jì),沒有危機(jī)感是最大的危機(jī)。特別是入關(guān)在即,電信,銀行,保險(xiǎn),甚至是公務(wù)員這些我們以為非常穩(wěn)定和有保障的企業(yè),也會(huì)面臨許多的變數(shù)。當(dāng)更多的老虎來臨時(shí),我們沒有有準(zhǔn)備好自己的跑鞋?3晚飯后,母親和女兒一塊兒洗碗盤,父親和兒子在客廳看電視。突然,廚房里傳來打破盤子的響聲,然后一片沉寂。兒子望著他父親,說道:一定是媽媽打破的。你怎么知道? 她沒有罵人心得:我們習(xí)慣以不同的標(biāo)準(zhǔn)來看人看己,以致往往是責(zé)人以嚴(yán),待己以寬。4古時(shí)候,有兩個(gè)兄弟各自帶著一只行李箱出遠(yuǎn)門。一路上,重重的行李箱將兄弟倆都?jí)旱?喘不過氣來。他們只好左手累了換右手,右手累了又換左手。忽然,大哥停了下來,在路邊買了一根扁擔(dān),將兩個(gè)行李箱一左一右掛在扁擔(dān)上。他挑起兩個(gè)箱子上路,反倒覺得輕松了很多。心得:在我們?nèi)松拇蟮郎希隙〞?huì)遇到許許多多的困難。但我們是不是都知道,在前進(jìn)的道路上,搬開別人腳下的絆腳石,有時(shí)恰恰是為自己鋪路?5再撐一百步:美國(guó)華盛頓山的一塊巖石上,立下了一個(gè)標(biāo)牌,告訴后來的登山者,那里曾經(jīng)是一個(gè)女登山 者躺下死去的地方。她當(dāng)時(shí)正在尋覓的庇護(hù)所“登山小屋”只距她一百步而已,如果她能多 撐一百步,她就能活下去。? ,你得到什么啟發(fā)?“激勵(lì)”有什么新認(rèn)識(shí)?心得:。故事告訴我們,倒下之前再撐一會(huì)兒。勝利者,往往是能比別人多堅(jiān)持一分鐘的人。即使精力已耗盡,人們?nèi)匀挥幸稽c(diǎn)點(diǎn)能源殘留著,運(yùn)用 那一點(diǎn)點(diǎn)能源的人就是最后的成功者。人生中充滿風(fēng)雨,懂得竭盡全力抵抗風(fēng)雨的人才是人 生的主宰者,才不會(huì)被命運(yùn)打倒。,可以鼓勵(lì)他們多想一些激勵(lì)的方法。這個(gè)環(huán)節(jié)本身就是 一 個(gè)激發(fā)學(xué)員潛能的例子。讓學(xué)員們自己想一些激勵(lì)法也可以幫助他們加深記憶,以便將這種理念帶回到工作中去。.“權(quán)威效應(yīng)”美國(guó)心理學(xué)家曾經(jīng)做過一個(gè)實(shí)驗(yàn):在給某大學(xué)心理學(xué)系的學(xué)生講課時(shí),向?qū)W生介紹了一位從外校請(qǐng)來的德語下屬,說這位德語下屬是從德國(guó)來的著名化學(xué)家。然后,這位“化學(xué)家”拿出一個(gè)裝了蒸餾水的瓶子,說是他新發(fā)現(xiàn)的一種化學(xué)物質(zhì),有些氣味,請(qǐng)?jiān)谧膶W(xué)生聞到氣味時(shí)就舉手,結(jié)果多數(shù)學(xué)生都舉起了手。對(duì)于本來沒有氣味的蒸餾水,為什么多數(shù)學(xué)生都認(rèn)為有氣味而舉手呢?這是因?yàn)橛幸环N普遍存在的社會(huì)心理現(xiàn)象——“權(quán)威效應(yīng)”。所謂“權(quán)威效應(yīng)”,就是指說話的人如果地位高、有水平、受人敬重,則所說的話容易引起別人重視,并相信其正確性,即“人微言輕、人貴言重”。“權(quán)威效應(yīng)”的普遍存在,首先是由于人們有“安全心理 ”。即人們總認(rèn)為權(quán)威人物往往是正確的楷模,服從他們會(huì)使自己有安全感;其次是由于人們有“贊許心理”,即人們總認(rèn)為權(quán)威人物的要求往往和社會(huì)規(guī)范相一致,按照權(quán)威人物的要求去做總是對(duì)的。在企業(yè)管理過程中,領(lǐng)導(dǎo)者要充分利用“權(quán)威效應(yīng)”,也就是說不僅要使自己精于企業(yè)管理,而且要使自己精于業(yè)務(wù),是業(yè)務(wù)上的高手。唯有這樣,才能在下屬中確立自己的權(quán)威?!把汴囆?yīng)”雁群在天空中飛翔,一般都是排成人字陣或一字斜陣,并定時(shí)交換左右位置。生物專家們經(jīng)過研究后得出結(jié)論,即雁群這一飛行陣勢(shì)是它們飛得最快最省力的方式,因?yàn)樗鼈冊(cè)陲w行中后一只大雁的羽翼,能夠借助于前一只大雁的羽翼所產(chǎn)生的空氣動(dòng)力,使飛行省力,一段時(shí)間后,它們交換左右位置,目的是使另一側(cè)的羽翼也能借助于空氣動(dòng)力緩解疲勞。管理專家們將這種有趣的雁群飛翔陣勢(shì)原理運(yùn)用于管理學(xué)的研究。形象地稱之為“雁陣效應(yīng)”?!把汴囆?yīng)”揭示了管理工作中部門行為與全局行為之間的關(guān)系:這兩種行為是彼此相互影響和相互促進(jìn)的,全局行為的效能提高離不開部門行為的配合。聯(lián)系到企業(yè)管理工作,就是要求整個(gè)企業(yè)的各個(gè)部門行為既要服從整個(gè)企業(yè)行為的要求,各個(gè)部門之間又要有協(xié)作精神,并通過追求部門行為和整個(gè)企業(yè)行為的和諧一致,來達(dá)到提高工作效能之目的。信任背摔是一項(xiàng)心理素質(zhì)拓展的活動(dòng),目的是通過這個(gè)活動(dòng)建立起彼此間的信任關(guān)系。同時(shí),這個(gè)活動(dòng)還可以鍛煉心理素質(zhì),克服恐懼,對(duì)業(yè)務(wù)人員的心理素質(zhì)提升有很大幫助。注意事項(xiàng):這個(gè)項(xiàng)目的危險(xiǎn)性大,所以一定要端正自己的態(tài)度,保持極高的警覺性,一絲不得懈怠,以保證隊(duì)友的安全;如身體存有異常的(如:脊椎錯(cuò)位…),可告知培訓(xùn)師視傷病程度決定參加與否;隊(duì)員熟記動(dòng)作要領(lǐng)后,教練檢測(cè)一下每一組“人床”的力量,必須堅(jiān)實(shí)有力方可通過。隊(duì)長(zhǎng)組織其他隊(duì)員喊名字及隊(duì)訓(xùn)給做背摔隊(duì)員充電以示鼓勵(lì);所以隊(duì)員進(jìn)行項(xiàng)目前都要將身上的尖銳物品(如:眼鏡、發(fā)卡、手表鑰匙、戒指等)放在一邊,做完項(xiàng)目后再收回去。第四篇:大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)方案大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)方案 范文一:一、活動(dòng)背景:為增強(qiáng)我院學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力,消除成員之間的生疏感,為以后積極有效的開展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ),特組織首屆煙草學(xué)院xx屆學(xué)生會(huì)全體成員參加素質(zhì)拓展活動(dòng)。二、活動(dòng)目的:增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,加強(qiáng)成員間相互交流和認(rèn)識(shí)了解,以便更好地合作。三、活動(dòng)時(shí)間:xx年11月14日上午9:00四、活動(dòng)地點(diǎn):河南農(nóng)業(yè)大學(xué)校區(qū)東操場(chǎng)五、參與人員:煙草學(xué)院xx屆學(xué)生會(huì)全體成員六、活動(dòng)形式主要以素質(zhì)拓展形式開展活動(dòng),通過幾個(gè)小組游戲展開七、人員安排:活動(dòng)主體為煙草學(xué)院xx屆學(xué)生會(huì)全體部長(zhǎng)、副部及干事,主席團(tuán)部分人員做裁判。根據(jù)各部人員隨機(jī)分成五隊(duì)。并選定五名隊(duì)長(zhǎng)。以抽簽的方式確定隊(duì)長(zhǎng)所負(fù)責(zé)的隊(duì)名。八、活動(dòng)流程:一、互動(dòng)游戲——“瞎子”背“瘸子”目的:培養(yǎng)溝通配合能力,借著分工合作來完成任務(wù),培養(yǎng)隊(duì)員溝通配合能力,活躍氣氛人數(shù):每隊(duì)三組,每組兩人,其余人員做好自己所在隊(duì)成績(jī)記錄及監(jiān)督其余各隊(duì)。道具:布條 鮮花 飲料瓶(20)汽球(每組20個(gè))游戲方法:各隊(duì)選六名隊(duì)員,三男三女。男生背女生,男生當(dāng)“瞎子”,用布條蒙住眼睛,女生扮“瘸子”。“瘸子”為“瞎子”指引路,繞過路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏。路障設(shè)置可擺放飲料瓶,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生等。距離設(shè)置為30米,用時(shí)最少隊(duì)為勝。勝出隊(duì)給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。二、夾傳氣球目的:提高溝通協(xié)調(diào)能力,增強(qiáng)集體配合程度。道具:每隊(duì)氣球六只比賽方法:所有人員參與,每隊(duì)分成三組,每組三人,每組女生必須有參加且一組內(nèi)不能全部為女生,其余人員監(jiān)督其他隊(duì)比賽。各組首尾兩人背對(duì)背,中間一人方向隨意。將氣球置于中間一人胸前和背后,首尾兩人將氣球夾緊但氣球不能被擠破。裁判喊開始后第一組開始夾氣球橫向向終點(diǎn)走,必須保持首尾兩人背對(duì)方向到達(dá)終點(diǎn)。到達(dá)終點(diǎn)后以同樣的方式原路返回,擊掌后下一組開始傳遞。按照各隊(duì)所有組所用時(shí)間長(zhǎng)短分第一、二、三、四、五名,分別加2分。三、六人七足目的:培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,.認(rèn)知團(tuán)隊(duì)的作用,增強(qiáng)對(duì)團(tuán)體的責(zé)任心和參與意識(shí)道具:每隊(duì)繩子5根。比賽方法:每隊(duì)分成兩組,每組六人,其余人員監(jiān)督其他各隊(duì)比賽裁判喊開始口令以后,各隊(duì)第一組用繩子把腿綁好并向終點(diǎn)走,到達(dá)終點(diǎn)后原路返回起點(diǎn),解開繩子交給第二組。第二組重復(fù)第一組。用時(shí)最短的隊(duì)獲勝比賽過程中開繩一次扣10秒鐘。未按要求比賽的組扣時(shí)間10秒鐘。5根據(jù)每隊(duì)三組所有時(shí)間之和的長(zhǎng)短定出一、二、三、四、五名,分別加2分。四、互動(dòng)游戲——蠶蟲行目的:培養(yǎng)小組的合作性道具:舊報(bào)紙若干比賽方法:每隊(duì)十人,其余人員監(jiān)督其他各隊(duì)比賽參加者將報(bào)紙的中央撕一洞,小心地套過頭部放在肩上。大家排成直行,相距約半米,然后各自輕輕拿起身前報(bào)紙的兩角,連接前面的人身后的報(bào)紙的兩角。連接以后,當(dāng)裁判喊開始后便慢慢起行至終點(diǎn),保持報(bào)紙不脫不爛。用時(shí)最短的隊(duì)將給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。五、倒跑接力目的:增加活動(dòng)的趣味性充分調(diào)動(dòng)參與人員積極性。道具:接力棒4個(gè),音箱一部活動(dòng)方式:本活動(dòng)以disco音樂為背景。每組選出十人參加比賽,女生必須全部參加,其余人員作為拉拉隊(duì)員,并監(jiān)督其他隊(duì)比賽。比賽的十名人員按照男女比例分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn),且站在起點(diǎn)的人員背向起點(diǎn),站在終點(diǎn)的人員背向終點(diǎn)。裁判發(fā)出開始口令后站在起點(diǎn)的同學(xué)手持接力棒倒跑向終點(diǎn),跑過終點(diǎn)第一個(gè)同學(xué)后把接力棒交給終點(diǎn)第一位同學(xué),接到棒的同學(xué)以同樣的方式棒交出,如此重復(fù)進(jìn)行。直至終點(diǎn)的第五名同學(xué)持棒到達(dá)起點(diǎn)。最先結(jié)束比賽的隊(duì)給予一定物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。六、銜紙杯傳水目的:增進(jìn)親近感,考驗(yàn)成員配合、協(xié)作能力。道具:紙杯若干,水盆兩個(gè)。比賽方式:每組六人,男女交替配合,每隊(duì)人員分成兩組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助倒水和接水。每隊(duì)第一組首先進(jìn)行比賽,其余人員在制定區(qū)域作拉拉隊(duì)并監(jiān)督各隊(duì)比賽。第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi),再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi),最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)容器內(nèi),首先把容器裝滿水的組獲勝。并根據(jù)各組所用時(shí)間評(píng)出一、二、三、四、五名,分別為其所在隊(duì)夾1分。第一組進(jìn)行完畢以后可以開始第二組比賽,比賽內(nèi)容及加分方法同第一組。九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置總分最高團(tuán)隊(duì)每人頒發(fā)榮譽(yù)證書一張十、物質(zhì)準(zhǔn)備:氣球:五包 接力棒:四支水盆:四只 紙杯:四包繩子:若干 報(bào)紙若干水果:若干 音箱:一部鮮花若干 飲料瓶20個(gè)十一、預(yù)算:氣球:6*5=30元 紙杯:*4=18元水果:30元 鮮花:20元棒棒糖:20元 擴(kuò)音器:40元合計(jì):158元策劃書:煙草學(xué)院學(xué)生會(huì)辦公室xx年11月7日范文二:一、活動(dòng)背景大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃是由共青團(tuán)中央、教育部、全國(guó)學(xué)聯(lián)為深入推進(jìn)高校素質(zhì)教育而聯(lián)合實(shí)施的一項(xiàng)系統(tǒng)工程。它以培養(yǎng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)為核心,以培養(yǎng)創(chuàng)新和實(shí)踐能力為重點(diǎn),以普遍提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的,為大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃、個(gè)性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。二、活動(dòng)目的為了豐富大學(xué)生的課余生活,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),提高實(shí)踐和創(chuàng)新能力;同時(shí)也可以提高大學(xué)生的人際交往能力,培養(yǎng)拼搏奮斗精神,最終提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。三、活動(dòng)主題友誼 合作 拼搏 創(chuàng)新 團(tuán)隊(duì)四、活動(dòng)內(nèi)容:12月:校內(nèi)以及校外空?qǐng)龅兀荷虒W(xué)院10級(jí)、11級(jí) 本科生學(xué)生干部 :室外活動(dòng)四、活動(dòng)流程(一)前期準(zhǔn)備,分工;、海報(bào)以及展板進(jìn)行大力宣傳;;、準(zhǔn)備活動(dòng)道具。(二)中期活動(dòng)可以根據(jù)網(wǎng)上搜索以及共同探討等方式選擇一系列富有趣味而又有針對(duì)性的活動(dòng),現(xiàn)舉例如下::各隊(duì)成員任意派成一列,由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹,如:我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的**,第二名隊(duì)員再對(duì)他/她背后的做介紹,如:我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的**后邊的***,第三名隊(duì)員則依此介紹說:我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的xx后邊的***后邊的***,依此類推,看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多。:每隊(duì)隨機(jī)抽出兩名隊(duì)員,讓每人仔細(xì)觀察自己的搭檔1分鐘,一分鐘后,兩人轉(zhuǎn)過臉去,背對(duì)著站立。這時(shí),由別隊(duì)成員分別向他們二人提出有關(guān)自己搭檔的體貌特征的五個(gè)問題。:每隊(duì)出兩男兩女共四人,男女交叉排成一排,相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起,兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑,快者為勝,其他隊(duì)依快慢給分。(三)后期工作、達(dá)到的效果以及優(yōu)缺點(diǎn)做好書面總結(jié),整理并上交;,以便保存紀(jì)念;制作宣傳板,擴(kuò)大活動(dòng)效果。,即對(duì)參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行調(diào)查,并聽取其建議。五、活動(dòng)預(yù)期效果及影響:通過此次活動(dòng),可以促進(jìn)大學(xué)生對(duì)待突發(fā)事件應(yīng)變能力的提高,從而提高自己的抗壓力的能力;通過團(tuán)隊(duì)的協(xié)作,可以促進(jìn)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神的提高;可以促進(jìn)同學(xué)們文化素質(zhì)和身心素質(zhì)的提高。六、活動(dòng)注意事項(xiàng)及其預(yù)防措施,在活動(dòng)前對(duì)同學(xué)們認(rèn)真講解;,為預(yù)防下雨,請(qǐng)同學(xué)們帶好雨具;,以免丟失。七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算范文三:在大一新生剛剛開始大學(xué)生活之際,正是班級(jí)凝聚力成型,大學(xué)價(jià)值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時(shí)刻。為此,交通學(xué)院心理學(xué)研會(huì)舉辦戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)。第一,幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w,提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,加強(qiáng)班級(jí)凝聚力。第二,豐富大學(xué)課余生活,體會(huì)大學(xué)魅力。:熱愛班級(jí),體驗(yàn)?zāi)?。?1月3日11月4日 圖書館東面(一)前期策劃宣傳工作(星期三)晚10。00之前,將本班報(bào)名人員名單發(fā)送至cslgjyxlxyh@。(二)活動(dòng)組織(星期四)組織部將報(bào)名人員統(tǒng)計(jì)分組,安排活動(dòng)時(shí)間,并通知各班心理委員。,負(fù)責(zé)部門須提前十分鐘到場(chǎng),參與正?;顒?dòng)組織,突發(fā)情況應(yīng)對(duì)及器材交接收集。(三)活動(dòng)環(huán)節(jié) (熱身活動(dòng))(團(tuán)隊(duì)意識(shí))(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)6.…….,結(jié)束
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