【正文】 了。到了樓外樓，嘗龍井蝦仁，尼克松故意問(wèn)：“這個(gè)什么草呀？”周總理笑著說(shuō)：“不是草，這是茶?！崩夏釂?wèn)：“挺清香的，貴國(guó)很多嗎？”總理說(shuō)：“上等的不多，中等的不少。”老尼說(shuō)：“那就送三斤給我吧。”總理心想：“這個(gè)老尼，我一年到頭就三斤，上次全送老基，今兒又找我要。”，不過(guò)，總理仍笑著說(shuō)：“今年的已送基辛格了，來(lái)年定送總統(tǒng)。”堂堂美國(guó)總統(tǒng)，什么沒(méi)有，還向中國(guó)討茶？因?yàn)榛粮癜妖埦畮Щ孛绹?guó)后，請(qǐng)營(yíng)養(yǎng)師做化學(xué)分析，知道龍井里除了含有能美白、提高免疫力的VC外，還有許多特別有效的營(yíng)養(yǎng)素。比如說(shuō)含鉀。大家都愛(ài)吃咸，菜中放不少鹽，鹽的成份就是鈉。鈉多了，身體為了保持體內(nèi)的水、電解質(zhì)的平衡，要在體內(nèi)潴留很多的水。水多了，血液就多了，而血管直徑就那么窄，血壓就上去了，就高血壓了。而龍井中的鉀呢，有幫助排鈉的功能，自然就有降壓的功效。龍井呢，還含有茶甘寧。這是什么東東呢？它具有降毒的作用，當(dāng)初神農(nóng)氏為了嘗百草救死扶傷，中了毒，正是因?yàn)槌粤瞬璨啪然匾幻?。茶甘寧還有一個(gè)作用，大家聽(tīng)好。我們的血管壁呀，年紀(jì)大了，就像那塑料管一樣，會(huì)漸漸變脆變薄，容易斷裂。而茶甘寧正好堅(jiān)韌血管的作用。想想，血管裂了，不就成高秀敏了。第三，也就是最關(guān)鍵的，龍井還含有茶多酚。這是什么？美國(guó)人的快餐文化搶駐中國(guó)?，F(xiàn)在小朋友都以為“麥當(dāng)勞”“肯德基”是國(guó)產(chǎn)的了。這叫文化蠶食，堅(jiān)決抵制。然而，不管美國(guó)人還是中國(guó)人，愛(ài)吃油炸，愛(ài)吃肉，那些里面脂肪膽固醇特多，身體用不掉，存到身體里，跑到血管里，所以血脂高得嚇人，就有蘋(píng)果型和鴨梨型的胖子了。高血脂、高膽醇+高血糖，就是三高了，就高血壓了。各家各戶都自來(lái)水管吧，三五年下來(lái)，那水龍頭是不是有些老化，管口圈了厚厚的一層銹渣？管口都如此，那水管里面的臟東東是不是更多，里面黃沙了，泥土了，細(xì)菌了，病毒了，所以自來(lái)水公司要十幾層過(guò)濾消毒呢？要不然，水費(fèi)不白交了?，F(xiàn)在，講究衛(wèi)生的家中買(mǎi)了過(guò)濾器，專(zhuān)門(mén)凈化水呢。想想，血管和自來(lái)水管是不是一樣的道理？我們從生下來(lái)就一直往里面灌臟東西過(guò)多的甘油三脂、膽固醇和血糖?？陕斆鞯奈覀?，有沒(méi)有清理過(guò)生命的通道－－血管呢？所以呢，不管是總統(tǒng)，還是平民百姓總得為身家性命著想。茶多酚呢，正有去血脂降膽固醇的作用。因此，老尼，自然會(huì)拉下臉面向總理要龍井了。第四，特別特別重要的現(xiàn)在人富貴病多，稀奇古怪的癌癥也多。那些高官富商呢，自從龍井的營(yíng)養(yǎng)分析出來(lái)后，每年待龍井村的姑娘把上等龍井采下來(lái)，上交大部分給國(guó)家之后，就搶來(lái)爭(zhēng)購(gòu)。一兩龍井，拍成幾萬(wàn)的是家常便飯。因?yàn)辇埦镉幸环N抗癌物質(zhì)，超級(jí)抗氧化的，比抗氧化三劍客VA、VC和VE組合還厲害。所以呢，第二年總理送了三斤茶葉給老尼，老尼送了三株美國(guó)紅杉給杭州。國(guó)寶換國(guó)寶。我們的國(guó)寶究竟什么樣，下面呢，今天我們就踩著乾隆的腳印去龍井村問(wèn)茶去那么杭州作為一個(gè)歷史悠久的城市，不僅文化深厚，而且物產(chǎn)豐富，特別是具有當(dāng)?shù)靥厣漠a(chǎn)品，不僅多，而且有名，除了龍井茶葉以外，還有西湖藕粉、絲綢雨傘、小核桃、張小泉剪刀、王星記扇子等，都是杭州的特色紀(jì)念品，深受大眾歡迎。杭州是我國(guó)制扇名城，自古有“杭州雅扇”之說(shuō)，南宋以來(lái)有不少制扇藝人會(huì)集杭州。西湖藕粉也是藕粉中的名牌，歷史上曾作“貢粉”進(jìn)入皇室。好啦，其實(shí)杭州特產(chǎn)還有很多，大家有興趣可以自己去采購(gòu)，希望大家在看了杭州美景之后，也能夠把杭州的特產(chǎn)帶回家哦西 湖醋魚(yú)：配料: 草魚(yú)1條約900克，姜300克，蔥2條，酒1茶匙，糖3大匙，黑醋2大匙，醬油2大匙，胡椒粉、生粉、香油各適量。操作: ①將蔥洗凈切段分成2份。姜半份拍裂，半份切絲。②將草魚(yú)剖凈，由魚(yú)肚剖為兩片(注意不可切斷)，放進(jìn)鍋中，注滿清水，加蔥1份、拍裂的姜、酒，煮滾后，用小火燜10分鐘，撈起，盛入碟中，將姜絲遍濾魚(yú)身。③燒熱油鍋，放蔥爆香，然后把蔥去掉，將蔥油倒入碗中。注2杯清水入鍋中，加糖、鹽、黑醋、醬油、胡椒粉料煮滾，用生粉水勾芡，再注入蔥油，盛起淋在魚(yú)上，灑上香油即可。黃山好，我們馬上到達(dá)黃山風(fēng)景區(qū)，在這里先向諸位介紹一下黃山風(fēng)景區(qū)的概況。提起黃山迷人的風(fēng)光，如果用“天下名景集于黃山“來(lái)概括那是最恰當(dāng)?shù)?。因?yàn)辄S山集中了泰山的雄偉、華山的險(xiǎn)峻、衡山的煙云、匡廬的飛瀑、峨嵋的清涼………也就是說(shuō)中國(guó)名山所有的特色它都具備，因而明代旅行家徐霞客游覽黃山后發(fā)出”五岳歸來(lái)不看山，黃山歸來(lái)不看岳“的感嘆！黃山位于中國(guó)安徽省南部，屬中國(guó)南嶺山脈的部分，全山面積約1200平方公里。黃山山系中段，是黃山的精華部分，也就我們要游覽的黃山風(fēng)景區(qū)，面積約154平方公里。它在黃山市境內(nèi)，南鄰歙縣、徽州區(qū)、休寧縣和黟縣，北連黃山區(qū)；這五個(gè)縣、區(qū)也都屬于黃山市管轄。黃山以奇特秀麗的山峰和“奇松、怪石、云海、溫泉四絕成為中國(guó)第一名山。1985年評(píng)出的”中國(guó)十大風(fēng)景名勝“中黃山是唯一的山岳景觀。1990年聯(lián)合國(guó)教科文組織把黃山列入了《世界自然和文化遺產(chǎn)名錄》給黃山戴上了世界級(jí)的桂冠。黃山在中國(guó)唐代以前叫黟山，黟是黑樣子，因?yàn)樯缴蠋r石多青黑青黑的，古人就給它起這樣一名字。傳說(shuō)咱們中華族的先祖軒轅黃帝在完成中原統(tǒng)一大業(yè)、開(kāi)創(chuàng)中華文明之后，來(lái)到這里采藥煉丹，在溫泉里洗澡，因而得道仙。唐朝著名的皇帝明皇李隆基非常相信這個(gè)說(shuō)法，就在天寶六年（747年）下了一道詔書(shū)，將黟山改名黃山。意思是，這座山是黃帝的山。從那以后，黃山這個(gè)名字就一直到現(xiàn)在。我們不遠(yuǎn)千里，不就要親眼看一看黃山的美嗎？不就是要感受一次人生快樂(lè)嗎？是的，黃山是絕美絕美的，可說(shuō)天第奇山，能夠登臨它，親眼看看它，確實(shí)是人生的一大樂(lè)事。在很久很久前，在漫長(zhǎng)地質(zhì)歷史代，大自然的無(wú)窮力，塑造了黃山那絕美的風(fēng)采和種種奇特的景觀，令人傾倒，令人心醉。黃山的美，首先就美在它的奇峰。這里競(jìng)秀，峰峰稱(chēng)奇，各有特色，各具神韻。黃山奇峰到底有多少，還沒(méi)有一個(gè)確切數(shù)字。歷史上先后命名的有36大峰、36小峰，近年又有10座名峰入選《黃山志》。這80多座山峰的高絕大多數(shù)都在海拔千米以上，其中蓮花峰最高（1864米），光明頂次之（1841米），天都峰排行老三（），這三大峰和風(fēng)姿獨(dú)秀始信峰（1683米），是黃山的朋友，哪怕登上這四座奇峰中的一個(gè)，也算不虛此行了。下面，我再把黃山“四絕”分別介紹一下：說(shuō)起黃山“四絕”，排在第一的當(dāng)是奇松。黃山松奇在什么地方呢？首先是奇在它無(wú)比頑強(qiáng)的生命力，你見(jiàn)了不能不稱(chēng)奇。一般說(shuō)，凡有土的方就能出草木和莊稼，而黃松則是從堅(jiān)硬的黃崗巖石里長(zhǎng)出來(lái)的。黃山到處都生長(zhǎng)著松樹(shù)，它們長(zhǎng)峰頂，長(zhǎng)懸崖峭壁，長(zhǎng)在深壑幽谷，郁郁蔥蔥，生機(jī)勃勃。千百年來(lái)，它們就是這樣從巖石迸裂出來(lái)，根兒深深扎進(jìn)巖石縫里，不怕貧瘠干旱，不怕風(fēng)雷雨雪，瀟瀟灑灑，鐵骨錚錚。你能說(shuō)不奇嗎？其次是，黃山松還奇在它那特有的天然造型。從總體5 來(lái)說(shuō)，黃山松的針葉短粗稠密，葉色濃綠，枝干曲生，樹(shù)冠扁平，顯出一種樸實(shí)、穩(wěn)健、雄渾的氣勢(shì)，而每一處松樹(shù)，每一株松樹(shù)，在長(zhǎng)相、姿容、氣韻上，又各各不同，都有一種奇特的美。人們根據(jù)它們的不同的形態(tài)和神韻，分別給它們起了貼切的自然而又典雅有趣的名字，如迎客松、黑虎松、臥龍松、龍爪松、探海松、團(tuán)結(jié)松等等。它們是黃山奇松的代表。怪石，是構(gòu)成黃山勝景的又一“絕”。在黃山到處都可以看到奇形怪異的巖石，這些怪石的模樣兒千差萬(wàn)別，有的像人，有的像物，有的反映了某些神話傳說(shuō)和歷史故事，都活靈活現(xiàn)，生動(dòng)有趣。在121處名石中，知名度更高一些的有“飛來(lái)石”、“仙人下棋”、“喜鵲登梅”、“猴子觀?！?、“仙人曬靴”、“蓬萊三島”、“金雞叫天門(mén)”等。這些怪石有的是龐然大物，有的奇巧玲瓏；有的獨(dú)立成景，有的是幾個(gè)組合或同奇松巧妙結(jié)合成景。這些怪石因?yàn)橛^賞位置和角度變了，模樣兒也就有了變化，成了一石二景，如“金雞叫天門(mén)”又叫“五老上天都”，“喜鵲登梅”又叫“仙人指路”就是移步換景的緣故。也還有些怪廠，在不同條件下看，會(huì)產(chǎn)生不能的聯(lián)想，因而也就有了不同的名字，如“猴子觀?！庇纸小昂镒油健?來(lái)黃山玩一定要去摸飛來(lái)石，相傳女?huà)z補(bǔ)天剩下兩塊石頭留在青埂峰下，一塊變成了晶瑩寶玉，即《紅樓夢(mèng)》中賈寶玉口中所銜的“通靈寶玉”，另一塊被女?huà)z送到了黃山，變化成“飛來(lái)石”，據(jù)說(shuō)在飛來(lái)石上摸幾下會(huì)給您帶來(lái)好運(yùn)，一摸財(cái)運(yùn),二摸官運(yùn),三摸桃花運(yùn),四摸得福.....至于五摸嘛....呵呵再說(shuō)云海，黃山一年365天只有52天可以看到云海。游過(guò)黃山的人都說(shuō)：黃山的“主旋律”是在云霧中，這就是說(shuō)黃山最好的景色是在高峰地帶，而且是有云霧時(shí)為最佳。當(dāng)人們?cè)诟呱街畮p俯首云層時(shí)，看到的是漫無(wú)邊際的云，如臨于大海之濱，波起峰涌，浪花飛濺，驚濤拍岸。黃山云海，特別奇絕。漫天的云霧和層積云，隨風(fēng)飄移，時(shí)而上升，時(shí)而下墜，時(shí)而回旋，時(shí)而舒展，構(gòu)成一幅奇特的千變?nèi)f化的云海大觀。每當(dāng)云海涌來(lái)時(shí)，整個(gè)黃山景區(qū)就被分成諸多云的海洋。被濃霧籠罩的山峰突然顯露出來(lái)，層層疊疊、隱隱約約，山之秀之奇在這里完美的表達(dá)出來(lái)。飄動(dòng)著的云霧如一層面紗在山巒中游曳，景色千變?nèi)f化，稍縱即逝，每一分每一秒都不一樣。雖然在中國(guó)其它名山也能看到云海，但沒(méi)有一個(gè)能比得上黃山云海那樣壯觀和變幻無(wú)窮。大約就是這個(gè)緣故，黃山還有另外一個(gè)名字，叫“黃?！?。這可不是妄稱(chēng)，是有歷史為證的。明朝有位著名的史志學(xué)家叫潘之恒，在黃山住了幾十年，寫(xiě)了一部60卷的大部頭書(shū)黃山山志，書(shū)名就叫《黃海》。黃山的一些景區(qū)、賓館和眾多景觀的命名，都同這個(gè)特殊的“?！庇嘘P(guān)聯(lián)，有些景觀若在云海中觀賞，就會(huì)顯得更加真切，韻味也更足了。這些也都證明，“黃海”這個(gè)名字是名副其實(shí)的。根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，游黃山必須登上高峰地帶，否則是看不到黃山最絕佳的風(fēng)光的。山路是順山鑿的，從一座峰的峰底向上直達(dá)峰頂，翻過(guò)峰頂，然后又下行至另一座山峰的谷底，上上下下，翻過(guò)一山又一山，一線天、轉(zhuǎn)身洞、百步云梯、好漢坡驚心動(dòng)魄，有些路段兩側(cè)是懸懸絕壁，一點(diǎn)兒也不亞于華山的奇險(xiǎn)。最后，介紹一下溫泉。我們常講的和游覽的溫泉是前山的黃山賓館溫泉，古時(shí)候又叫湯泉，從紫石峰涌出。用它命名的溫泉景區(qū)，是進(jìn)入黃山南大門(mén)后最先到達(dá)的景區(qū)。溫泉水量充足，水溫常年保持在42度左右，水質(zhì)良好，并含有對(duì)人體有益的礦物質(zhì)，有一定的醫(yī)療價(jià)值，對(duì)皮膚病，風(fēng)濕病和消化系統(tǒng)的疾病，確有一定的療效。但是只能浴不能飲；說(shuō)它可以飲用是不科學(xué)的。其實(shí)，黃山溫泉不止一處。在黃山北坡疊嶂峰下，還有一個(gè)溫泉，叫松谷庵，古稱(chēng)錫泉。，標(biāo)高也近，南北對(duì)稱(chēng)，遙相呼應(yīng)。這也夠奇的了。不過(guò)因?yàn)樗靥幤壳斑€未開(kāi)發(fā)利用。除了“四絕”之外，黃山的瀑布、日出和晚霞，也是十分壯觀和奇麗的。黃山，山高陂陡，溪流從高山峽谷中奔涌出來(lái)，從陡谷懸?guī)r上飛落下來(lái)同，就形成瀑布?！吧街幸灰褂?，處處掛飛泉”，就是黃山溫存的生動(dòng)寫(xiě)照。黃山瀑布很多，最壯觀的有“九龍瀑”、“人字瀑”和“百丈瀑”。黃山景區(qū)群峰聳立，峽谷縱橫。清涼臺(tái)和獅子峰,是黃山上看日出最好的地方哦,站在獅子峰上...遠(yuǎn)眺天邊,仿佛有一種置身云中的感覺(jué)...回過(guò)頭來(lái)看看山下...此時(shí)此刻...頓生起征服黃山的感覺(jué)...。黃山山路陡峭，加上風(fēng)大，比較的具有挑戰(zhàn)性。而這其中，以猴子觀海最險(xiǎn)最難進(jìn)，清涼臺(tái)最壯觀最美。冬天同樣也6 是絕美的。平均海拔1500米以上，冬季節(jié)氣溫較低，而年云霧天數(shù)又多達(dá)兩百余天，這些都為黃山形成霧凇、雨凇創(chuàng)造了良好的必要條件。因此，在冬季游玩的人們能較為容易的看到這一季節(jié)美景。黃山可謂四季分明：春天青峰滴翠，山花爛漫；夏季清涼一片，處處飛瀑；秋天天高氣爽，紅葉如霞；寒冬則是銀裝素裹，冰雕玉砌。黃山確實(shí)是一個(gè)旅游、避暑、賞雪的絕好去處！千島湖 朋友們，我們今天所要游覽的便是千島湖風(fēng)景區(qū)，說(shuō)到秀麗的千島湖，可謂是國(guó)家級(jí)重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)之一，它坐落在浙江省淳安縣境內(nèi)。凡來(lái)千島湖觀光過(guò)的人，都說(shuō)千島湖美得像一幅多彩的山水畫(huà)。千島湖是一個(gè)非常年輕的湖泊,。千島湖這個(gè)迷人的名稱(chēng)是怎樣來(lái)的呢?據(jù)淳安縣地名委員會(huì)普查，新安江水庫(kù)在108米高程水位，面積在3．75畝以上的島嶼共有1078個(gè)，一直到1982年之后才正式更名為千島湖。但就是這樣一個(gè)年輕的湖泊,它兼有著大海的壯美和湖泊的秀美,我們說(shuō)有容乃大,海納百川,千島湖有著573平方公里的水域面積和178億立方米的水庫(kù)區(qū)容量,?咱們可以和我們的杭州西湖做一個(gè)比較,據(jù)統(tǒng)計(jì),咱們千島湖的水容量相當(dāng)于杭州西湖水容量的3184倍,所以在1963年郭沫若陪同當(dāng)時(shí)的尼泊爾議長(zhǎng)來(lái)游覽千島湖時(shí)就寫(xiě)下了:“西子三千個(gè),平地卷波”的詩(shī)篇。說(shuō)千島湖有著大海的壯美,不光光是因?yàn)樗乃蛎娣e如此之寬廣,還在于湖中那些星羅棋布的島嶼,千島湖,顧名思義有一千個(gè)島嶼才叫千島湖,但是在湖中并不是露出水面就能成為島嶼的,在千島湖能稱(chēng)之為島嶼的必須要符合兩個(gè)條件,首先要水位達(dá)到108米的高程水位,如果要把路出水面的土地全都叫做島嶼的話,那千島湖只好改為萬(wàn)島湖嘍!咱們說(shuō)完千島湖的壯美,“天下第一秀水”.大家坐在船上方眼望出去,看到最多的是什么?對(duì),就是綠色,而且千島湖的綠色并不是那么一點(diǎn)兒,而是大面積的色塊,大面積的渲染,山是綠的,水也是綠的,山的綠色是立體的,一座座山高高低低錯(cuò)落有致地展現(xiàn)在您的眼前,水的綠色則是平面的,怕您把島嶼和湖水看混淆了,現(xiàn)在在咱們眼前的千島湖正是“大珠小珠落玉盤(pán),青山綠水黃絲帶.”此外在各級(jí)有關(guān)部門(mén)的呵護(hù)之下,千島湖也給了我們最大的回報(bào),您看,人的生命最重要的組成部分是什么?對(duì),人不吃東西可以活7天,但不喝水3天也未必能活下,這可不是一般的水,全是“農(nóng)夫山泉”啊!千島湖是屬于國(guó)家一級(jí)水體,所謂的國(guó)家一級(jí)水體,就是說(shuō)我們的水是可以不經(jīng)任何處理就能直接飲用的,在陽(yáng)光直射的情況下湖水的能見(jiàn)度可以達(dá)到7到12米,也就是說(shuō)在正午陽(yáng)光直射的情況下,您站在水邊,就可以直接看到水下7到12米的深度,用肉眼是幾乎看不到有泥沙沉淀的。俗話說(shuō):靠山吃山,我們自古就有“千峰郡”的稱(chēng)號(hào),新安江水電站落成后,“千峰郡”變成了千島湖,不變的是這山這水帶給我們無(wú)窮無(wú)盡的資源,咱們先來(lái)說(shuō)說(shuō)這山上的,大家沿著杭新景高速上一路來(lái)到千島湖,可以說(shuō)是經(jīng)過(guò)了一座座的山,細(xì)心的朋友可能已經(jīng)注意到了,這一路過(guò)來(lái)有很多山上都種著茶葉和毛竹,淳安也是號(hào)稱(chēng)有著“千畝茶樹(shù),萬(wàn)頃竹海”.除了茶葉和竹制品之外,山核桃產(chǎn)量?jī)H次于臨安,山茱萸,獼猴桃,無(wú)核柿等等,那除了“農(nóng)夫山泉”外,還有什么呢?告訴大家, 千島湖水能見(jiàn)度79米，可直接飲用，著名的 “農(nóng)夫山泉”礦泉水就取自于此，酒店所烹飪大魚(yú)是用“農(nóng)夫山泉”水養(yǎng)，同時(shí)也是用“農(nóng)夫山泉”