培訓心得(新員工入職)-文庫吧
2025-09-19 23:36 本頁面
【正文】 ：信任背摔。這個項目大部分人都聽說過，也是拓展訓練中常見的項目。，在臺下的同事會用手托起成一個人床把臺上摔下的人接住。當臺上的同事問到“我要倒了，大家準備好了嗎？”臺下托起人床的同事整齊的回答我們準備好了時，臺上的同事背對臺下的同事直挺挺的倒下。我是倒數(shù)第三個背摔的，在此之前我都在做人床，我倒下的片刻，感覺失重時間過長，心理上出現(xiàn)了猶豫，所以是弓起身子，屁股先下去的，以至于在下面接我的同事承受的局部重力過大，事后有同事告訴我，他的胳膊被我的屁股重重的壓了。后面我跟教練交流時，他指出我的心理素質(zhì)較差，我也感覺確實是這樣的，為了克服這方面的弱點，他也給我提了一些建議和意見。這個項目我的體會是：①、臺下同事表現(xiàn)出死守陣地、精神高度集中的狀態(tài)，能讓臺上同事拋開心中的疑慮放心的摔下去，這體現(xiàn)了彼此間的信任的作用。在工作中，領(lǐng)導信任下屬一定會把他交代的工作辦妥，下屬信任領(lǐng)導一定會管理好這個團隊，同事之間也相互信任對方，那么這個團隊一定是優(yōu)秀的。②、只有在心理放松、姿勢標準的情況下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。當我們對同事或團隊出現(xiàn)信任危機時，就會猜疑，無法真誠相待，我們的所作所為不僅得不到支持，還有可能損害到團隊的利益，而且最終讓自己受到損害。第二個拓展項目：穿越死亡電網(wǎng)。游戲規(guī)則在兩棵梨樹之間掛著一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一的二十幾個格子，我們被分成兩組，要求在規(guī)定時間內(nèi)全體通過“電網(wǎng)”，同時每個人逐一從其中一個格子穿過，身體的任何部分都不能碰到網(wǎng)，否則“觸電”，且每個格子都限定了穿過的次數(shù)，如果格子不夠用，可以申請新開格子，但要付出代價，即每次新開網(wǎng)格要隊員做10個或20個俯臥撐，而且要求每個隊員邊做俯臥撐邊喊“承擔責任”。并且規(guī)定在比賽的過程中不允許任何隊員說話，如果有違反規(guī)定，游戲重來，而且每個隊員要接受懲罰。剛開始很多隊員都不敢相信這么窄的格子怎么能通過，依靠個人的力量絕對是不可能完成的任務(wù)。我們這組的策略是讓個子偏瘦小的男隊員先通過，通過后在對面接應，通過幾個男生后，其余的男生把女生一個個的托起運送過“電網(wǎng)”，我是第三個通過的，最后一個穿過是王恒穎，他克服了體力嚴重透支的困難，通過自己頑強拼搏以及大家的鼓勵與配合，終于在規(guī)定時間內(nèi)完成了這個游戲。這個項目我的體會是：①、一個項目的實施策略很重要，我們這組的策略有些失誤，我們把個子高大的男生留在最后，由于越在后面通過的同事，意味著消耗更多的體力，以至最后幾個同事把對方托起都很困難，這樣不但耗費了更多的體力，也耽誤了更多的時間，這些可能是我們隊缺乏經(jīng)驗，同時考慮問題不夠全面，策劃時間過短所致。因此，我覺得一個項目的完成，策劃非常重要，完美的策劃，可以事半功倍。②、很多事情靠個人的力量根本無法完成，必須依靠集體的力量協(xié)作配合。我們在項目開始前大家都無法相信自己能穿越“電網(wǎng)”，事實上通過團隊的協(xié)作，我們是可以勝利完成任務(wù)的。第三個拓展項目：急速60秒。游戲規(guī)則：在用一根繩子圍起來的一個圓圈內(nèi)放有30張代表1—30的數(shù)字信息卡片，卡片沒有標明數(shù)字，而是一些形象圖案，要求各隊充分聯(lián)想，識別所代表的數(shù)字，規(guī)定在40分鐘內(nèi)每隊有3次機會，任務(wù)是在60秒內(nèi)把圓圈內(nèi)的卡片按順序交給教練。每次各隊隊員進場后，圓圈內(nèi)只能有1名隊員按照順序拾起卡片，教練接過卡片后予以確認，順序不對重來。項目結(jié)束時，我們每隊都沒有在規(guī)定的時間和次數(shù)內(nèi)完成項目，每個隊員都覺得有點遺憾。這個項目我的體會是：①、做事要先計劃再開展行動，這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，我們組的計劃是先用兩次機會去識別每張卡片所代表的數(shù)字，最后一次按順序拾起交給教練。事實上我們這個計劃是可行的，不過在實際操作中出現(xiàn)了點小狀況，沒有完全按計劃執(zhí)行。其實大家都知道在60秒鐘內(nèi)很難識別所有卡片，也難記住所有卡片的圖案。剛開始我和身邊的隊友商量可不可以用手機把圖片拍下來，然后一起討論。但由于我當時只是和周圍的隊友提過這個方法，而沒有在所有人面前提出這個方法，所以辦法沒有被執(zhí)行。通過這次后，我意識到只有把自己的想法在公眾面前提出，并和大家一起商量，而不是在一個小團體里面分享時，才有可能被大家采納和
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