護(hù)士行為禮儀培訓(xùn)課件-文庫吧
2025-02-20 16:34 本頁面
【正文】 基本坐姿 常見的幾種坐姿 訓(xùn)練方法 第一節(jié) 基本行為禮儀 坐姿 ?基本坐姿 坐姿包含兩部分內(nèi)容，即就座和坐定后的 姿勢，是一種靜態(tài)的姿勢。 就座即從走向座位直到坐下的過程，坐定 后的姿勢即人在就座之后所呈現(xiàn)出的姿 勢。 第一節(jié) 基本行為禮儀 坐姿 就座：一般坐椅面的 1/2～ 2/3。 坐定：雙腳并齊或一拳距離，坐穩(wěn)后上體 自然挺直，頭正，兩肩平正放松，兩臂自 然彎曲放在膝上，上體與大腿、大腿與小 腿呈兩個自然的 90176。，掌心向下。 第一節(jié) 基本行為禮儀 坐姿 正襟危坐式（基本坐姿） 第一節(jié) 基本行為禮儀 坐姿 ?坐姿要領(lǐng) 輕：就座動作要輕 ， 避免發(fā)出響聲 ， 或碰 掉其他物品 穩(wěn)：調(diào)整姿勢 ， 動作幅度不宜過大 定：應(yīng)保持坐姿 ， 不應(yīng)頻繁變動 ， 尤其是 雙腿和雙腳 緩：離座時要先有示意 ， 緩慢起身 第一節(jié) 基本行為禮儀 坐姿 ?坐姿 (一 ):雙腿疊放式 適合穿短裙的女性采用 雙腿交疊在一起，雙腿 斜放于一側(cè)，與地面呈 45176。，疊放在上的腳尖 垂向地面 第一節(jié) 基本行為禮儀 坐姿 適用于穿裙子的女性在較低處就座使用，雙膝先并攏，雙腳向左或向右斜放，斜放后的腿部與地面呈 45176。 第一節(jié) 基本行為禮儀 坐姿 ?坐姿 (二 ):雙腿斜放式 ?坐姿 (三 ):前伸后屈式 大腿并緊，向 前伸出一腿， 另一腿屈后， 兩腳腳掌著 地，雙腳前后 保持在一條直 線上 。 第一節(jié) 基本行為禮儀 坐姿 ?坐姿 (四 ): 雙腿交叉式 第一節(jié) 基本行為禮儀 坐姿 適合一般場合采用，男女皆宜，兩大腿交叉疊放，小腿自然放置 第一節(jié) 基本行為禮儀 坐姿 ?坐姿 (五 ):雙腳交叉式 適合女性，雙膝略分開，雙腳在踝部交叉，交叉后的雙腳可以內(nèi)收，也可以斜放，不宜向前方伸出 ?坐姿 (六 ):雙腳打開式 適合男性，雙腿、雙 膝自然分開，雙腳跟 距離約一拳左右 第一節(jié) 基本行為禮儀 坐姿 ?坐姿訓(xùn)練要領(lǐng) 訓(xùn)練身體重心的變換 訓(xùn)練腿腳位置的擺放 訓(xùn)練上部身體的直立 訓(xùn)練兩手位置的擺放 訓(xùn)練耐久性 第一節(jié) 基本行為禮儀 坐姿 ?行姿 基本行姿 常見的幾種行姿 訓(xùn)練方法 第一節(jié) 基本行為禮儀 行姿 挺胸收腹，腰背正直。 兩臂前后自然擺動，前擺約 35176。，后擺 約 15176。，手掌朝向體內(nèi)。 膝蓋伸直，腳重心落前腳掌，腳尖向正 前方伸出，行走時雙腳在一條線上。 ?行姿的具體要求 第一節(jié) 基本行為禮儀 行姿 ?行姿的要領(lǐng) 輕：抬腳 、 落腳要輕 ， 高度適宜 直：兩腳交替踩在直線上 勻：步幅適中 ， 前后腳之間距離約一 腳長 穩(wěn)：行走過程中軀體與雙下肢的姿勢 保持協(xié)調(diào) 第一節(jié) 基本行為禮儀 行姿 ?行姿訓(xùn)練要領(lǐng) 訓(xùn)練擺臂 訓(xùn)練步位步幅 訓(xùn)練穩(wěn)定性 訓(xùn)練協(xié)調(diào)性 第一節(jié) 基本行為禮儀 行姿 ?蹲姿 基本蹲姿 訓(xùn)練方法 第一節(jié) 基本行為禮儀 蹲姿 ?蹲姿（一）：高低式 第一節(jié) 基本行為禮儀 蹲姿 雙膝一高一低，右腳在前完全著地，左腳稍后，腳掌著地，右小腿垂直于地面，左膝要低于右膝，女性應(yīng)靠緊兩腿，男性可適度分開 第一節(jié) 基本行為禮儀 蹲姿 ?蹲姿（二）：交叉式 適用于女性，尤其是著短裙者，右腳在前，左腳退于右腳后，右腳全腳落地，左腳跟抬起，腳掌著地，上身略向前傾 適用于女性，尤其是著短裙者，右腳 在前，左腳在后，小腿垂直于地面， 全腳著地，右腿在上，左腿在下，左 膝由后下方伸向右側(cè)，腳跟抬起，腳 掌著地，上身略前傾 第一節(jié) 基本行為禮儀 蹲姿 ?蹲姿（三）：重疊式 第二節(jié) 護(hù)理工作中的行為禮儀 護(hù)士工作中的舉止禮儀 護(hù)士工作中的行為禮儀 第二節(jié) 護(hù)士工作中的舉止禮儀 工作舉止禮儀 ?護(hù)士站姿要求 ?護(hù)士坐姿要求 ?護(hù)士行姿要求 ?護(hù)士蹲姿要求
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