如何得到你想要得到的(安東尼羅賓)-文庫吧
2025-08-02 14:01 本頁面
【正文】 是在尋求使自己覺得更好的“感受”。 當(dāng)你的孩子親吻你時，可知是什么讓你會有甜蜜的感覺？ 如果你認(rèn)為那只是兩片不同的皮膚接觸而已，那你何不干脆讓一條狗去吻你呢？我們一切的情緒其實(shí)乃是腦子里的各種生化反應(yīng)所致，而這種種反應(yīng)都是在一瞬問發(fā)生的。如果我們希望能夠掌握住自己的情緒，那么就必須下意識地控制腦子的反應(yīng)，而不是任隨這些反應(yīng)胡亂起舞。要想好好控制住腦子的反應(yīng)，你不能不隨時注意自己身心所處的“狀態(tài)”。不容否認(rèn)，我們所做的一切都在于追求快樂和逃避痛苦，然而我們?nèi)羰歉淖円饨够蛐螝?，那么就可以很快地改變先前對于快樂和痛苦的認(rèn)知。個中原因在《激發(fā)無限的潛力》一書中曾經(jīng)說明過： 我們的身心狀態(tài)可說是受制于神經(jīng)系統(tǒng)中，千百萬神經(jīng)活動的總合結(jié)果，這些活動乃是各種感覺器官將所測得的外界資料在腦中處理的過程。我們對于大部分身心狀態(tài)是怎么發(fā)生的并不知道，因?yàn)楫?dāng)我們一接
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