雙手從頭后向前拋實心球教學設計說明-文庫吧
2025-07-02 23:56 本頁面
【正文】 。（2）手持球做投擲練習（2）采用2人一組，持球一人投擲另一人提示動作并用墊子上解決發(fā)力問題問題學生情況分析五年級的學生通過對四年級投擲內容的學習，已經具備了一定的投擲能力及各種方式的單、雙手推、拋、擲實心球練習投擲的方法，并熟悉投擲的有關體育活動，同時對雙手投擲也有一定的認識。但對雙手從頭后向前拋實心球動作接觸較少所以對蹬地、收腹和甩臂用力順序正確的銜接還缺乏實質性的練習，尤其在投擲時，只用雙手臂拋球、而不用上全身力量投擲問題較為普遍，還有學生可能會出現球未拋出雙腳跳起的現象，因此教師將此內容作為教學的重點。學生的蹬地、收腹和甩臂時上肢力量不足會影響學生完成投擲的動作。所以在雙手從頭后向前投擲的情況下學生對投擲的角度判斷有一定的難度。第一次課只要求學生在同伴幫助下能夠完成雙手從頭后向前拋實心球基礎上嘗試將球向前上方拋出7米以上。《雙手從頭后向前拋實心球》課時教學計劃年級：五年級人數：教學內容1.雙手從頭后向前拋實心球（1/4）：踏石過河教學目標，建立完整、連貫的動作概念。、收腹和甩臂正確身體用力順序將實心球拋出7米以上，能夠投擲過程中控制身體發(fā)展上肢力量、協(xié)調等方面的身體素質，提高投擲能力。，能夠與同伴相互幫助團結協(xié)作，體現出良好的同伴關系。內容結構教學內容運動負荷組織方法與要求次數時間開始部分3分鐘一、課堂常規(guī)1集合整隊2師生問好3宣布內容4檢查服裝5安排見習生二、隊列練習三面轉法齊步走、立定1212組織：四列橫隊教師檢查服裝要求：認真，遵守紀律，注意安全，并提出要求。要求：精神飽滿、注意力集中、隊伍整齊準備部分5分鐘一、一般準備活動頭部運動肩繞環(huán)運動髖關節(jié)繞環(huán)運動正壓腿膝關節(jié)運動腕、踝關節(jié)運動1
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