七年級道德與法治上冊 第四單元 生命的思考 第九課 珍視生命 第2框 增強生命的韌性習(xí)題課件 新人教版 (2)-文庫吧
2025-05-31 13:47 本頁面
【正文】 的生活經(jīng)驗。 (3) 面對挫折 ， 態(tài)度不同 ， 結(jié)果就不同。挫折是一把雙刃劍 ， 具有兩面性 ， 既有積極意義 ， 也有消極影響。所以 ， 我們需要及時調(diào)整自己 ， 正確看待挫折。 我們要選擇堅強的人生態(tài)度，戰(zhàn)勝自我，堅強面對挫折，戰(zhàn)勝挫 折。 2 ． 怎樣正確對待挫折、發(fā)掘生命的力量 ， 增強生命的韌性？ (1) 面對挫折 ， 我們需要發(fā)現(xiàn)、挖掘自己的生命力量 ， 提高自己的承受力、自我調(diào)節(jié)能力和自我修復(fù)的能力。 (2) 培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志 ， 挖掘自己的生命力量。 (3) 借助外力 ， 學(xué)會與他人建立聯(lián)系 ， 向他人尋求幫助 ， 獲得他人的支持和鼓勵 ， 學(xué)習(xí)他人的經(jīng)驗 ， 增強我們的生命力量。 (4) 掌握增強生 命韌性的方法： ① 欣賞、培養(yǎng)幽默感。 ② 和自己信任的人談一談。 ③考慮并接受最糟糕的結(jié)果。 ④ 關(guān)心、幫助他人。 ⑤ 培養(yǎng)某方面的興趣。 ⑥ 調(diào)節(jié)好自己的情緒，正確對待挫折。 課 堂 檢 測 一、單項選擇題 ( 每題只有一個正確選項 ) 1 ． 下列選項中 ， 屬于挫折的是 ( ) ① 考試失利 ② 參加班委競選落選 ③ 在臺風(fēng)中受傷 ④ 自愿放棄比賽 A ． ①②③ B ． ②③④ C ． ①③④ D ． ①②④ A 2 ． 小偉和小熊在籃球比賽中受傷了。小熊很傷心 ， 擔心自己以后再也不能打籃球了；小偉想 ， 正好利用養(yǎng)傷的時間把落下的功課補起來。對此認識不正確的是 ( ) A ． 面對挫折 ， 不同的人會又不同的情緒感受和行為反應(yīng) B ． 對挫折的認識和態(tài)度不同 ， 感受 和反應(yīng)也不同 C ． 小偉樂觀積極的態(tài)度有利于戰(zhàn)勝挫折 D ． 面對挫折時不同的認識和態(tài)度不會影響結(jié)果 D 3 ． 一般而言 ， 挫折包括不同的幾個方面 ， 其中關(guān)鍵因素是 ( ) A ． 情境 B ．認知 C ．反應(yīng) D ．感受 4 ．愛迪生經(jīng)過幾千次的實驗，發(fā)明了燈泡；屠喲喲經(jīng)過幾十年的研究無數(shù)次失敗發(fā)現(xiàn)了青蒿素 ?? 這說明 ( ) A ． 經(jīng)歷了挫折就一定能成功 B ．挫折越大成功越大 C ． 成功的人才能戰(zhàn)勝挫折 D ．直面挫折有助于成功 B D 5 ． 用積極的態(tài)度和行為面對人生和挫折 ， 你會發(fā)現(xiàn)生命的厚度由此展開。
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